禪城區(qū)公開課教案1

1、禪城區(qū)體育與健康公開課教案教學目標1. 認知目標：通過學習使學生了解彎道跑的原理并用它來解決生活中的遇到彎道跑時的問題。2. 技能目標：通過學習初步掌握彎道跑的基本技術，提高跑的能力。3. 情感目標：培養(yǎng)學生頑強的意志品質與團隊互助、樂于向上的精神。教學內容1. 游戲“聽數(shù)抱團”2學習彎道跑技術3. 游戲“十字接力”場地器材 田徑場報紙或者接力棒4個雪膏桶標志物2個重點難點重點：身體內傾、手臂的正確擺動、腳的正確用力難點：克服離心力，積極保持身體的平衡教學順序課的導入-熱身運動-聽數(shù)抱團游戲-學習彎道跑-十字接力游戲-放松小結程序時間教學內容達成目標教師活動學生活動組織教法與要求次數(shù)導入部分1

2、s一、 課堂常規(guī)1、 師生問好2、 檢查人數(shù)3、 宣布上課內容建立良好的師生關系與課堂氣氛。1師生問好2宣布課的內容和任務3安排見習生 迅速集合，體育委員整隊并檢查人數(shù) 代表學生 代表老師要求：整隊迅速集合安靜；集中精力，認真聽講。1s準備部分4s1、圓圈跑男女方向相反圓形跑步（女生逆時針，男生順時針）2、徒手操：頭部/肩關節(jié)/腰部/膝關節(jié)/手腕踝關節(jié)/正側壓腿3、原地高抬腿4、原地擺臂練習5、一分鐘自己完成熱身運動，使身體充分活動開充分活動身體各關節(jié)，使身體各機能進入運動狀態(tài) 1、 創(chuàng)設情境，語言親切，提出內容和要求。2、 師生共同體驗圖形變換跑。3、帶領學生做好準備活動 1、跟隨老師認真做

3、好準備活動；2、精神飽滿，注意力集中。3、情感交流，展示自我，開心快樂- 要求：帶領學生圍成一個圓圈。準備活動動作到位、協(xié)調、舒張有力，充分激活身體機能。4x8拍程序時間教學內容達成目標教師活動學生活動組織教學與要求次數(shù) 基本部分4s一、聽數(shù)“抱團”游戲激發(fā)學生學習興趣1.講解游戲規(guī)則；2.組織學生在球場內慢跑，喊數(shù)，擔任評判。1. 聽老師解說游戲規(guī)則；2.球場內慢跑，聽數(shù)抱團圍圈跑動，聽教師所喊數(shù)并按其“抱團”，超出或低于數(shù)字“抱團”者為失敗1次基本部分20S二、學習彎道跑技術聽老師講解示范彎道跑技術動作1、 彎道跑的蹬地與擺動方向都應與身體向圓心方向傾斜一致的2、 在圓圈上分組慢跑體會彎道

4、跑3、 快速跑動學習彎道跑技術4、 請優(yōu)秀的同學展示能力5、分成4組到跑道上真實體會彎道跑的技術動作 使學生掌握彎道跑技術并鍛煉學生分析動作的能力。1.根據(jù)游戲老師提問：剛才在跑的時候有什么體會；2.老師講解示范，突出要領；3.組織學生進行分組練習4、觀察學生練習情況，隨時提醒學生動作要領，并對錯誤動作進行改正表揚骨干學生；5、請出學生出來做示范，促進同學之間相互學習風氣的形成。1、 談游戲體會；2、 認真聽老師講解動作要領，看老師示范，記住動作要領要點；3、 在老師組織下分組練習；4、 認真聽指導，改正動作；5、 同學之間相互觀摩學習，共同進步組織與隊形：1.彎道跑技術模擬彎道跑練習：全體學

5、生排成2排同心圓，老師在圓心內講解示范，之后組織學生進行學習與練習。（示范與練習隊形如下圖） 要求：快速調整隊伍，認真聽老師講解動作要領，看清示范，注意技術要點，聽老師口令，積極練習。2.分組用較快速度在彎道跑上進行練習：組織：練習隊形，4列縱隊站與起跑線前，4人一組聽老師口令起跑進行較快速度的進行間彎道跑技術練習，每組跑到指定的地方后從田徑場內圈慢走回隊伍后面，依次類推彎道練習：60米X2-4組根據(jù)實際情況安排練習次數(shù)程序時間教學內容達成目標教師活動學生活動組織教學與要求次數(shù) 基 本 部 分8S三、游戲 “十字接力”游戲方法：分為人數(shù)相等的四隊，在圈內成單行站在十字線上，各自面向圈外的起跑線

6、，各排頭手握報紙卷在起跑后，發(fā)令后各隊第一人沿圓圈按逆時針方向奔跑，各隊第二個人隨后站到起跑線后等待接棒，以此類推，先跑完的隊伍為勝。通過游戲，激發(fā)學生學習興趣，初步引入體會彎道跑與直道跑之間的不同1、 教師簡要講解游戲方法；2、 用口令指揮調動隊伍進行游戲人間3、 用語言激發(fā)學生興奮性能4、 見習生與教師一起擔當裁判1、 認真理解游戲方法2、 跟口令快速調整隊伍進行游戲3、 認真游戲；4、 服從老師判罰。規(guī)則：1、 跑的途中不得跨進圓圈或踩圈線；超越別人時必須外側 過，不得推人、撞人；2、 完成交接棒后，必須迅速離開跑道，不得阻礙他人；1次結束部分3S一、放松運動1、 雙手內擺交叉放松2、 抖動大腿放松練習3、 體前屈放松4、 自由放松二、課堂小結三、布置課后作業(yè)充分放松學生身心。通過老師點評和自我評介了解自己對這節(jié)課的掌握情況。帶領學生做好放松運動。1、 集合、整隊，清點人數(shù)；2、 總結本節(jié)課的總情況。聽老師指揮積極參與放松運動1、 集合迅速的2、 認真聽老師評介本