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文檔簡介

1、生活中,很多人都有過眼皮跳的經(jīng)歷。民間說法是“左跳財,右跳災(zāi)”。很多人眼皮跳,不但眼睛不舒服,心里還緊張擔(dān)憂,不知道眼皮跳是不是不祥之兆。其實,眼皮跳,用中醫(yī)的話叫“肝風(fēng)內(nèi)動”。左眼皮跳為肝經(jīng)風(fēng)熱,右眼皮跳為血虛生風(fēng)。風(fēng)是什么呢?中醫(yī)有“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”六淫,也叫六邪。這6種邪氣只要侵入人體,就會造CR體不適或生病。其中,風(fēng)邪為百病之長。風(fēng)邪雖為春季的主氣,但當(dāng)其太過、不及時,四季均可使人患病。且寒、濕、燥、暑、火等外邪,多依附于風(fēng)而入侵人體。中醫(yī)認(rèn)為,風(fēng)邪實際上是外感病證的先導(dǎo),因而黃帝內(nèi)經(jīng)素問骨空論有“風(fēng)為百病之長”、“風(fēng)者,百病之始也”等生動的理論概括。所以,當(dāng)再有眼皮跳時,請不

2、必?fù)?dān)憂。左眼皮跳,請用推肝膽經(jīng)法進(jìn)行推拿按摩(可以隔著衣服推,也可以直接在皮膚上推),效果很好。每晚9點左右,三焦經(jīng)當(dāng)令,這時候推的效果是最好的。用自己的手掌,自腋窩下開始,順著往下推到胯部,左右兩邊各推81下,推滲透了,就是把胸中郁結(jié)的肝氣給推散了,當(dāng)時就能止住眼皮跳。再配合每天喝開心疏肝茶:刺五加、枸杞、杭白菊、合歡花、紅花、百合花各適量,沸水沖泡飲用。并加按揉風(fēng)池、風(fēng)府、風(fēng)門、風(fēng)市穴,每穴每次按揉3分鐘(若有人幫忙,在整個后背拔火罐15分鐘,諸方法配合,祛除肝經(jīng)風(fēng)熱見效更快更徹底,當(dāng)然,沒有條件的可不做,效果也很明顯)。而右眼皮跳,是血虛生風(fēng)。血虛必然導(dǎo)致氣虛,氣血兩虛。氣血不足無法濡養(yǎng)

3、眼睛,致使眼輪匝肌缺血痙攣,一下一下地跳動。此時,應(yīng)該把五行益壽養(yǎng)心粥和五行黑豆芝麻薏米漿的材料合用,即通心去核紅棗,通心蓮子,葡萄干,干黃豆,黑米,黑豆,黑芝麻,薏米。每次每種材料各取一點點,在水里浸泡一宿,翌日用豆?jié){機(jī)打成漿來喝??裳a養(yǎng)氣血,氣血足,眼輪匝肌就不會痙攣,而出現(xiàn)眼皮跳的現(xiàn)象了。馬上要進(jìn)入炎熱的夏季了。很多人在工作的時候渾身汗透,下班回家時,喜歡坐開著空調(diào)的公共汽車。因為熱使毛孔大開,此時吹空調(diào),風(fēng)寒之邪迅速進(jìn)入身體。剛一回到家,就渾身疼痛。而且是一會兒這里痛,一會兒那里痛。這就是風(fēng)邪的性質(zhì),跟風(fēng)喜歡到處游走一樣,感染風(fēng)邪的痛,也是在身體里到處游走,讓你說不出來究竟是哪里痛。此時,應(yīng)該喝一碗熱的姜糖水,馬上洗個熱水澡,洗到身上出汗,把汗出透。趕緊擦干汗液,蓋上薄被,以防風(fēng)寒之邪再次入侵身體。很多女孩夏天一熱就出汗,出汗就馬上吹空調(diào)會電扇。這樣很容易感染風(fēng)寒之邪,輕則導(dǎo)致身體呈游走性的疼痛,稍重一點的則會導(dǎo)致毛孔腠理閉合,以后有汗出不來。天氣炎熱時,體內(nèi)熱得難受至極,汗就是出不來。更嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致生命危險。其實,汗液就是人體的空調(diào)機(jī)。當(dāng)汗液出來后,人體的溫度

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