工作正能量感悟心得體會(huì)（共11篇）

1、工作正能量感悟心得體會(huì)（共11篇） 第1篇：正能量感悟正能量學(xué)_感悟什么是正能量？這是最近人們普遍關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題。在這個(gè)越來(lái)越浮躁的社會(huì)，人們很容易被悲觀、暴力等不良情緒控制，導(dǎo)致自己的生活一塌糊涂。我們需要正能量。所謂“正能量”就是書(shū)上所說(shuō)的“有了積極的思想和行為，你就能獲得人生的正能量”，這是一種樂(lè)觀的生活態(tài)度，是一切帶給人向上和希望、促使人不斷追求成功、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。我們每個(gè)人身上都是帶有能量的，健康、積極、樂(lè)觀的人帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你，令你感染到那種快樂(lè)向上的感覺(jué)，讓你覺(jué)得活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情。同樣，每個(gè)人心里都會(huì)產(chǎn)生負(fù)能量，但

2、是如何將負(fù)能量轉(zhuǎn)化成正能量，激勵(lì)我們積極向上的生活和工作卻是我們現(xiàn)在必須努力去學(xué)會(huì)的。正如書(shū)中所說(shuō)“具備正確的價(jià)值觀”是獲得正能量的最大的秘密之一，我們只要能夠端正自己的態(tài)度，有正確的人生價(jià)值觀，那么，有一半的負(fù)能量就可以消除。在生活工作中，要不斷學(xué)_前輩們的名言警句，理解其真正的含義，從中獲取其激勵(lì)人向上的精神和動(dòng)力。多學(xué)_積極向上的人和事，從正面的角度去分析和理解，任何事物都要看到其積極的一面。工作中保持良好的精神狀態(tài)，積極樂(lè)觀的精神，敬業(yè)愛(ài)崗，勤奮進(jìn)取，事無(wú)巨細(xì)，從小事做起，不斷提升自我，鍛煉自我！如何才能夠讓自己陽(yáng)光快樂(lè)一點(diǎn)，充滿(mǎn)正能量？首先我們必須永遠(yuǎn)保持積極向上的心態(tài)，因?yàn)椤吧钍?/p>

3、由思想形成的”。我們所想的是快樂(lè)的東西，就可以獲得快樂(lè)；我們所想的是悲傷的東西，就會(huì)得到悲傷所以，擁有積極向上的心態(tài)才能有好的心情。其次，要做一個(gè)樂(lè)于施舍，不圖回報(bào)的人，不要在幫助別人時(shí)時(shí)候妄想他們對(duì)你有所回報(bào)，要擁有無(wú)私奉獻(xiàn)的心態(tài)。自己得到別人的幫助的時(shí)候要懂得感恩。要學(xué)會(huì)知足與惜福，我們常說(shuō)知足常樂(lè)，就是告誡我們要珍惜身邊的每一個(gè)人，每一件事物，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的美好之處，你將發(fā)現(xiàn)快樂(lè)無(wú)處不在。最后，做一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的自己，不要老是模仿別人。我們總會(huì)不經(jīng)意間拿自己與他人進(jìn)行比較，面對(duì)比自己優(yōu)秀的人，我們常感到自卑，然后模仿別人，改變自己。殊不知，保持本色才是最好的選擇，我們往往看到別人的優(yōu)點(diǎn)而忽

4、視了自身的優(yōu)點(diǎn)，只要自信，那我們就是最優(yōu)秀的！每個(gè)人都會(huì)感到疲倦，但正如書(shū)上說(shuō)所，讓我們感覺(jué)疲倦的并不是單純用腦，而是由精神和情感因素引起的。精神的疲倦會(huì)讓人產(chǎn)生負(fù)面情緒，也就是負(fù)能量，這不僅會(huì)影響我們的工作和生活，更會(huì)影響我們的身心健康。所以我們必須要找到獲得正能量的良方。學(xué)_就是我們獲得精神正能量的良藥。我們?cè)趯W(xué)_的過(guò)程中不斷汲取知識(shí)，增長(zhǎng)見(jiàn)聞，打破空間局限，遨游世界，與名家暢談人生.，這樣，我們就永遠(yuǎn)不會(huì)再感到寂寞無(wú)聊，或許還會(huì)更加喜歡自己！此外，我們要為明天的來(lái)臨做好充分準(zhǔn)備，集中所有的智慧和熱誠(chéng)，把今天的工作做好，隔離昨天，展望明天，最重要的是生活在完全獨(dú)立的今天！把自己的工作做好，

5、在這個(gè)過(guò)程中獲得快樂(lè)，獲得正能量！良好的心理狀態(tài)十分重要，它能夠引導(dǎo)我們珍惜現(xiàn)有的美好生活，讓我們把每一天都當(dāng)做生命中的第一天，同時(shí)也是最后一天，喚醒情緒的正能量，讓生活充滿(mǎn)陽(yáng)光。喚醒情緒正能量的方法有很多，如：專(zhuān)心致志的某一件自己感興趣的事、讀一本好書(shū)、多做運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)?shù)男菹?、?lè)觀豁達(dá)的心態(tài).。當(dāng)自己處于艱難困苦中時(shí)，不要焦慮和失望，要學(xué)會(huì)坦然面對(duì)一切，保持一顆平常心，把煩惱揉成一團(tuán)扔進(jìn)廢紙簍里，開(kāi)始新的生活。記住一句話(huà)：“明天的煩惱，加上昨天的煩惱，在與今天的麻煩合并起來(lái)，于是成了最沉重的負(fù)擔(dān)?！贝送?，別做無(wú)謂的擔(dān)心。大多數(shù)人都在擔(dān)心未來(lái)即將發(fā)生的事情，很多人甚至把事情往壞處想，因此容易導(dǎo)致

6、自己情緒緊張，其實(shí)我們應(yīng)該冷靜下來(lái)仔細(xì)想想：我現(xiàn)在所擔(dān)心的事情，真的會(huì)發(fā)生么？身體的疲倦常常會(huì)導(dǎo)致心理的倦怠，讓人產(chǎn)生負(fù)能量。要想保持長(zhǎng)時(shí)間的工作卻不會(huì)疲倦，就需要更多合理的休息時(shí)間。在感覺(jué)疲勞之前先休息，然后每天清醒的時(shí)間里就可以多增加一個(gè)小時(shí)。這不但不會(huì)浪費(fèi)我們的時(shí)間，降低工作效率，相反，只要時(shí)間安排合理，這將會(huì)使我們的工作效率大大提升，這就是所謂的事半功倍！除了合理的休息之外，還要養(yǎng)成良好的工作_慣。將辦公桌上所有文件整理好，只留下等待處理的問(wèn)題，再根據(jù)事情的重要程度安排處理的先后順序，這樣就使得自己的工作井井有條，不會(huì)讓自己陷入無(wú)休止的工作狀況之中，保持心情的愉悅。我們不僅要喚醒自身的

7、正能量，還要喚醒家庭正能量。在這個(gè)離婚比結(jié)婚還快的時(shí)代，如何使婚姻更加的穩(wěn)固和幸福是很多人一直在思索的問(wèn)題。只有婚姻的穩(wěn)定才能給家庭帶來(lái)快樂(lè)和幸福，才能更好的哺育下一代。老人常說(shuō)，在他們那個(gè)年代，東西壞了首先想到的是怎么去修補(bǔ)，而現(xiàn)代的年輕人，東西壞了，首先想到的是怎么樣去換一個(gè)新的，婚姻也是一樣。為什么老一輩的人婚姻能夠長(zhǎng)久，是因?yàn)榉蚱拗g出現(xiàn)問(wèn)題，他們首先想到的是怎么去解決問(wèn)題，而不是想著離婚。要想使家庭和睦，婚姻美滿(mǎn)幸福，那么必須學(xué)會(huì)包容，學(xué)會(huì)尊重。對(duì)家人要以禮相待，彼此信任。這樣一個(gè)家庭才能和樂(lè)融融，才能有溫馨，才使人感到放松，心情愉悅。第2篇：正能量心得體會(huì)發(fā)揮正能量撐起半邊天工作之

8、余，我把美國(guó)作家小福勒的正能量寫(xiě)給年輕人的99條幸福法則進(jìn)行了閱讀和學(xué)_。下面談?wù)勎覍?duì)“正能量”一書(shū)的體會(huì)并結(jié)合婦委會(huì)日常工作，談?wù)勎覀儜?yīng)當(dāng)如何做好當(dāng)前和今后的婦女工作，敬請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)和同志們批評(píng)指正。一、理解和感受“正能量”“正”字可謂古有之。“正”字的解釋是不偏斜，合乎法則，合于道理，以及還引申有糾錯(cuò)、規(guī)范等意思。“能量”卻相對(duì)是一個(gè)新詞匯，這里比喻人所能發(fā)揮的能力和作用。“正能量”一詞源于英國(guó)心理學(xué)家懷期曼，他把人體比作一個(gè)能量場(chǎng)，通過(guò)激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個(gè)新的自我，從而更加自信，更加充滿(mǎn)活力。我個(gè)人以為：“正能量”涵義范圍很廣：對(duì)人類(lèi)社會(huì)和一個(gè)國(guó)家、民族來(lái)說(shuō)，“正能量”是發(fā)展的動(dòng)力

9、和進(jìn)步的源泉；對(duì)一個(gè)單位和團(tuán)體來(lái)說(shuō)，“正能量”是齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)向上的優(yōu)良氛圍；對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，“正能量”是熱愛(ài)生活、提高修養(yǎng)和服務(wù)社會(huì)的不斷自我完善?！罢芰俊笨梢宰屛覀儍?nèi)心更加陽(yáng)光，工作更有方向，更有“愛(ài)心”，生活也隨之更加充實(shí)和美好了。二、吸收和聚集“正能量”“正能量”無(wú)處不在，我們要善于發(fā)現(xiàn)和吸收。劇場(chǎng)里，一部好的勵(lì)志電影是“正能量”；辦公室里，領(lǐng)導(dǎo)和同志們的言傳身教是“正能量”，同事之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作是正能量；親人的一聲問(wèn)候是正能量，乃至素不相識(shí)的路人給你的一個(gè)淺淺的微笑，也是我們生活中的“正能量”。吸收“正能量”，知識(shí)豐富了，視野開(kāi)闊了，心情愉悅了，服務(wù)社會(huì)、履行職責(zé)，盡職家庭的能力和效果也

10、提升了，吸收和聚集“正能量”的同時(shí)，還要摒棄和抵御“負(fù)面能量”。一個(gè)健康成長(zhǎng)的人就是正能量遠(yuǎn)超負(fù)能量的人。三、奉獻(xiàn)和鼓勵(lì)“正能量”對(duì)于一個(gè)集體而言，大到國(guó)家，小到單位，風(fēng)氣的好壞，其實(shí)就是反映了所有成員的正能量與負(fù)能量的對(duì)比狀況。負(fù)能量帶來(lái)的只會(huì)是暮氣沉沉、舉步維艱。負(fù)能量大于正能量必然導(dǎo)致是非不分、岌岌可危。一個(gè)集體，只有正能量成為主導(dǎo)，才能以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)壓倒負(fù)能量，才是一個(gè)朝氣蓬勃、昂揚(yáng)向上的優(yōu)良集體。同樣，“正能量”是一個(gè)國(guó)家的強(qiáng)盛所依，“正能量”是一個(gè)集體的力量所在。我們作為集體的一員，在積極奉獻(xiàn)“正能量”的同時(shí)，也要自覺(jué)的以個(gè)人言行鼓勵(lì)他人提供和發(fā)揚(yáng)“正能量”。要雍容大度，不斤斤計(jì)較；要

11、循循善誘，不諷刺挖苦；要謙虛謹(jǐn)慎，不盛氣凌人；要踏踏實(shí)實(shí)，不浮躁虛夸。工會(huì)、共青團(tuán)和婦委會(huì)等群眾團(tuán)體的工作可以說(shuō)是鼓勵(lì)和集聚“正能量”的好陣地。結(jié)合婦委會(huì)日常工作，我們應(yīng)當(dāng)做好以下幾方面的工作：一是著力服務(wù)于社會(huì)主義精神文明建設(shè)。適應(yīng)當(dāng)前形勢(shì)，以服務(wù)交通事業(yè)發(fā)展為主題,開(kāi)展為廣大女職工喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)，在女職工隊(duì)伍中宏揚(yáng)尊老愛(ài)幼、勤儉持家、誠(chéng)實(shí)守信的巾幗婦女傳統(tǒng)美德。踴躍參與市婦聯(lián)組織的“平安家庭”和各類(lèi)精神文明創(chuàng)建活動(dòng)，關(guān)心特殊弱勢(shì)群體，熱情參與扶貧助困等巾幗志愿活動(dòng)，展示了交通女職工弘揚(yáng)和傳遞正能量的情懷。二是更好的發(fā)揮女職工在交通運(yùn)輸工作中的“半邊天”作用。積極組織基層女職工參加“成才在崗

12、位，奉獻(xiàn)在交通”主題活動(dòng)。不斷激發(fā)女職工的工作熱情。以飽滿(mǎn)的“正能量”爭(zhēng)取黨政領(lǐng)導(dǎo)和企業(yè)負(fù)責(zé)人的對(duì)女職工工作的進(jìn)一步重視，盡可能多在社會(huì)“正能量”的不斷集聚中貢獻(xiàn)女職工組織的力量。三是引導(dǎo)廣大女職工。服務(wù)好自身家庭。家庭是社會(huì)的細(xì)胞，和諧社會(huì)需千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)和諧家庭來(lái)構(gòu)成。對(duì)于廣大女職工來(lái)說(shuō)，在工作上是“半邊天”，在家庭里更是“主心骨”，身兼事業(yè)與家庭的雙重責(zé)任。好家庭是人心靈的神圣殿堂，躲避生活風(fēng)暴的港灣，勞累之后休息的樂(lè)園。廣大女職工要在服務(wù)交通事業(yè)的大局中實(shí)現(xiàn)個(gè)人與家庭的幸福，在內(nèi)和外順的環(huán)境中推動(dòng)事業(yè)與生活的共同進(jìn)步，讓“正能量”在家庭和社會(huì)的基本細(xì)胞中不斷聚集和成長(zhǎng)。第3篇：正能量心得體

13、會(huì)積聚正能量，做愛(ài)崗敬業(yè)好員工讀正能量有感生產(chǎn)協(xié)調(diào)科 任廣春最近，在閑暇之余，我認(rèn)真閱讀了正能量這本書(shū)。作者查理德懷斯曼用輕松幽默的語(yǔ)言向讀者介紹了19世紀(jì)行為主義心理學(xué)家威廉詹姆斯提出的“表現(xiàn)”原理，認(rèn)為特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。 “表現(xiàn)原理”的魅力在于行動(dòng)。收緊肌肉，你就會(huì)立馬感到意志力；擠出微笑，你就會(huì)感到快樂(lè)；站直了，你就會(huì)變得更加自信。每個(gè)人需要做出的改變不盡相同，正如詹姆斯所說(shuō)的一樣：“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得仿佛你已經(jīng)擁有了它一樣。”作者用了大量的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)來(lái)向我們說(shuō)明行為可以改變頭腦，人類(lèi)通過(guò)有意識(shí)的操縱自己的行為，可以獲得某種積極的正能量，從而調(diào)節(jié)情緒，獲得友誼，鍛

14、煉意志力，改變思維_慣和性格。剛開(kāi)始讀書(shū)的時(shí)候，感覺(jué)書(shū)中的知識(shí)和我們平時(shí)的思想有很大的出入，不能理解，但是仔細(xì)靜下心來(lái)，認(rèn)真嘗試了書(shū)中介紹的一些訓(xùn)練方法后，很受啟發(fā)，而且通過(guò)認(rèn)真思考，我覺(jué)得可以從以下幾個(gè)方面入手，改變我們自己。一、快樂(lè)工作、快樂(lè)生活、向周?chē)娜藗鬟f快樂(lè)的情緒 我們常常無(wú)奈地說(shuō)，我笑并不是我真的開(kāi)心。但是當(dāng)我舒展眉心，嘴角上翹，心情會(huì)微妙地變得好起來(lái)，于是變成“我笑了于是我開(kāi)心了”。快樂(lè)可以是自找的！也許你會(huì)說(shuō)，我上班并不是因?yàn)槲蚁矚g上班，不管你是不是真的喜歡工作，但只要表現(xiàn)出你特別熱愛(ài)這份工作一樣，積極努力，告訴自己，我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，今天我感覺(jué)特別好，而且一切還

15、會(huì)更美好，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你真的會(huì)快樂(lè)地投入到你的工作中去。其實(shí)，情緒是具有傳染性的。你的情緒會(huì)很快傳染給周?chē)呐笥淹?，能激發(fā)他們身上的正能量。帶動(dòng)大家一起努力快樂(lè)的工作，讓所有問(wèn)題迎刃而解，不再成為絆腳石。讓我要工作變成我想工作。二、改變自身行為，丟掉不良_慣當(dāng)我們彎著身子窩在椅子里的時(shí)候，覺(jué)得疲勞與心情低落。我們認(rèn)為這是精神狀態(tài)不好的正常表現(xiàn)。但會(huì)不會(huì)是因?yàn)檫@樣的姿勢(shì)使得我們有這樣的感覺(jué)呢？如果我們坐直身體，上調(diào)電腦顯示屏，這樣微微抬頭的看著屏幕，一副很自信與胸有成竹的樣子，然后，我們的精神狀態(tài)變好了，感覺(jué)正能量在充斥進(jìn)來(lái)。這些是身體的小小的改變，使我們產(chǎn)生正能量。如果行為上改變的多一點(diǎn)，我

16、們的正能量會(huì)更多，壞_慣就會(huì)被多改掉一點(diǎn)。例如，你想克服拖延癥，就花一點(diǎn)時(shí)間開(kāi)始做那件你一直在逃避的事情，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那件事情并非想象的那么困難，你是很有能量去完成它的。其實(shí)，許多不良行為之所以產(chǎn)生，是因?yàn)槿藗儽憩F(xiàn)得仿佛自己是_慣的俘虜。強(qiáng)迫自己每天做點(diǎn)不同的事，比如說(shuō)，一天不看電視，寫(xiě)一首詩(shī)，與一個(gè)老朋友取得聯(lián)系，走不同的路線去工作，這些看似簡(jiǎn)單的方法會(huì)在改變自我、養(yǎng)成良好_慣方面起到意想不到的作用。堅(jiān)持這些細(xì)節(jié)，說(shuō)不定哪天就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人，而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對(duì)身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。三、相信自己，建立正確的世界觀，努力的方向 伊索寓言中的“酸

17、葡萄”故事為我們提供了一個(gè)行為影響信念的很好的例子。開(kāi)始時(shí)狐貍相信葡萄會(huì)很好吃，但是當(dāng)它行動(dòng)失敗沒(méi)有吃到葡萄、不得不離開(kāi)果園時(shí)，它對(duì)葡萄產(chǎn)生了一種消極的觀念狐貍先看了看自己的行動(dòng)，然后根據(jù)行動(dòng)形成了一種新的信念，以證明自己行動(dòng)的正當(dāng)性。其實(shí)，很多時(shí)候我們?nèi)魏稳藢?duì)他本人的所作所為都認(rèn)為是合理的，當(dāng)我們自己做出某種行為時(shí)，不管你是喜歡還是不喜歡，你總會(huì)為自己的行為做出一種合理的解釋?zhuān)@種解釋?zhuān)催^(guò)來(lái)又會(huì)強(qiáng)化你的行為。所以，改變你的行為，會(huì)很快改變你的信念系統(tǒng)。當(dāng)我們要員工遵守某項(xiàng)規(guī)定時(shí)，不要僅僅靠領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)強(qiáng)調(diào)和批評(píng)懲罰，也許讓自己首先發(fā)表一個(gè)簡(jiǎn)短的講話(huà)來(lái)支持這項(xiàng)規(guī)定更為有效；當(dāng)我們希望自己的科室

18、更加團(tuán)結(jié)更有凝聚力時(shí)，就去創(chuàng)設(shè)一些團(tuán)隊(duì)合作活動(dòng)，在共同完成任務(wù)的過(guò)程中，大家彼此會(huì)對(duì)對(duì)方產(chǎn)生更為積極的看法，更愿意相互幫助，更能激發(fā)他們身上的正能量。通常，關(guān)系密切的人經(jīng)常行動(dòng)一致，同樣，行為一致也能幫助人們關(guān)系密切起來(lái)。四、規(guī)范自己的行為，塑造良好的性格通常我們都認(rèn)為“性格決定行為”，但“表現(xiàn)原理”卻認(rèn)為，特定的行為導(dǎo)致產(chǎn)生了某種特定的性格。俗話(huà)說(shuō)“江山易改本性難移”，但根據(jù)表現(xiàn)原理，你可以通過(guò)改變自己的行為方式，迅速地改變你的性格。如果你不想再拖沓懶散，那就每天早十分鐘來(lái)上班；如果你不想再咄咄逼人不停爭(zhēng)辯，那就聽(tīng)取他人的想法和意見(jiàn)，贊賞并鼓勵(lì)他人吧?；ㄒ稽c(diǎn)時(shí)間，描述一個(gè)“新的自己”，闡述一

19、下你會(huì)在工作方面如何做出不同的表現(xiàn)，再花兩周時(shí)間扮演你的新身份，你不用總想著改變自己的思維方式，集中精力改變你的行為即可。在現(xiàn)階段石油行業(yè)持續(xù)低迷，公司尋求轉(zhuǎn)型發(fā)展這一新常態(tài)下，作為機(jī)關(guān)成員，一名科室長(zhǎng)，我更加有責(zé)任和義務(wù)積極應(yīng)對(duì)困難時(shí)期，將正能量傳遞給本科室的員工，和他們一道迎難而上，尋求突破，為公司發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。第4篇：正能量培訓(xùn)感悟我成長(zhǎng)，我快樂(lè)帶著期待，帶著激情，帶著夢(mèng)想我加入了那支被烈火燃燒的團(tuán)隊(duì)，成為了一名燃燒的鐵棒。我很驕傲，我很慶幸能夠接受這樣專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)，這樣鋼鐵般的磨練。我成長(zhǎng)了很多，我會(huì)銘記這段歷史；我很充實(shí)，我會(huì)珍惜這個(gè)過(guò)程；我很快樂(lè)，我會(huì)傳遞這種正能量。 正能量首

20、先要從好的_慣開(kāi)始，在不知不覺(jué)中，_慣經(jīng)年累月影響著我們的品德，決定著我們的思維和行為的方式，左右著我們的成敗。清楚地記得每一個(gè)團(tuán)隊(duì)中都有素養(yǎng)得分，包括凳子、本子、外面水杯的擺放整齊度，隊(duì)伍進(jìn)出場(chǎng)的秩序。這就是從細(xì)小的方面教會(huì)我們養(yǎng)成有序化一的好_慣。當(dāng)我們面臨選擇時(shí)，是_慣幫我們下決定。我們公司的禮節(jié)上有素養(yǎng)禮、拜師禮；行為上有三不文化。好的_慣養(yǎng)成是一個(gè)量變到質(zhì)變的過(guò)程，我們應(yīng)該感謝公司給予我們養(yǎng)成好_慣的平臺(tái)。好的_慣是需要我們?cè)谌粘Ｉ畹狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴中不斷養(yǎng)成的，做每一件事情的時(shí)候時(shí)刻提醒自己養(yǎng)成好的_慣。所以我會(huì)不斷以正能量鞭策自己，把正能量當(dāng)成一種_慣，不斷創(chuàng)造、不斷傳遞正能量。當(dāng)每一

21、個(gè)人都充滿(mǎn)正能量的時(shí)候，那個(gè)由正能量組成的團(tuán)隊(duì)會(huì)更加強(qiáng)大，勢(shì)不可擋，堅(jiān)不可摧?！耙粋€(gè)人的優(yōu)秀不是優(yōu)秀，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀才是優(yōu)秀”。因?yàn)槲覀兌际且谝粋€(gè)團(tuán)隊(duì)中生存發(fā)展，團(tuán)隊(duì)強(qiáng)大的時(shí)候就代表我們每一個(gè)人的強(qiáng)大。每一次風(fēng)采展示都是一個(gè)團(tuán)隊(duì)正能量爆發(fā)的時(shí)候，展示出來(lái)的不僅是精彩紛呈的節(jié)目，更是一個(gè)人的精神面貌，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能量集聚。能量來(lái)的時(shí)候就像是洪流抵擋不了前進(jìn)的趨勢(shì)，那是集智慧、創(chuàng)新、力量為一體的火團(tuán)，在這幾個(gè)催化劑的作用下會(huì)燃燒的更旺，更持久。每一個(gè)節(jié)目的背后是付出，是熱情。晚上為了演練節(jié)目，大伙整夜的熬，整夜的練，練了又改，改了又練。把自己真正投入到團(tuán)隊(duì)的時(shí)候就忘了什么是勞累，什么是害羞。有的只

22、是默契、配合、建議。還記得我們亮劍隊(duì)的“接親到牧原”的節(jié)目，我們的隊(duì)長(zhǎng)男扮女裝，袒胸露背，不顧自己的寒冷乘上我們的奔馳車(chē)輛（帶有奔馳標(biāo)志的垃圾車(chē)）高興快樂(lè)的神情。到評(píng)委面前調(diào)戲，害羞，真真正正地把自己融入到扮演的角色中了。還有其他團(tuán)隊(duì)那些匍匐前進(jìn)的勇士、那些抗沙袋的戰(zhàn)士，都是在折騰，在付出，沒(méi)有半點(diǎn)怨言。牧原人要求與時(shí)俱進(jìn)，要求開(kāi)拓創(chuàng)新。付出是可貴的，但是有創(chuàng)新的付出更可敬，更值得贊美！創(chuàng)新包括道具上的創(chuàng)新，素材上的創(chuàng)新，主題上的創(chuàng)新。團(tuán)隊(duì)中有唐僧四人取經(jīng)的新故事，有抬竹簍的環(huán)保衛(wèi)士，有抗震救災(zāi)的猛士在這種場(chǎng)合下你會(huì)充分發(fā)揮你的智慧，你的創(chuàng)新潛能，“只有想不到，沒(méi)有做不到！”只要你敢想，就有辦

23、法做到。所以在這次培訓(xùn)中我的潛能也被激發(fā)出來(lái)了，我們團(tuán)隊(duì)的好多節(jié)目都有我的思想，包括最后那一個(gè)“不朽的胡楊”節(jié)目也是被激發(fā)出來(lái)的。所以一個(gè)人有無(wú)盡的潛能，我們要時(shí)時(shí)刻刻把這種潛能發(fā)揮到極致“豁出去了，反正死不了”。在這為期3天的正能量培訓(xùn)中我收獲了很多，記得很清楚一句話(huà)說(shuō)“知道是沒(méi)有力量的，相信并持續(xù)做到才有力量”，把所學(xué)所感所知運(yùn)用到實(shí)際工作和學(xué)_中，相信這種力量是最好的營(yíng)養(yǎng)配方。我也要把我的正能量傳遞給我身邊的每一個(gè)人，我成長(zhǎng)了，我快樂(lè)了，我也要帶動(dòng)周?chē)娜艘黄鸪砷L(zhǎng)，一起快樂(lè)！第5篇：黨課心得體會(huì)：正能量一部艱苦奮斗史，一部艱難創(chuàng)業(yè)史，沒(méi)有抱怨，只有奉獻(xiàn);沒(méi)有予求，只有創(chuàng)造;沒(méi)有退卻，奇跡

24、出現(xiàn)。中國(guó)人民曾用前仆后繼的血肉之軀鑄造堅(jiān)不可摧的新萬(wàn)里長(zhǎng)城，中華人民共和國(guó)成立了;中國(guó)人民曾歷盡千辛科研探究創(chuàng)造兩彈一星的新奇跡，筑造中華民族安全的新防線。獻(xiàn)身兩彈一星的前輩們不畏艱難，不講報(bào)酬，面對(duì)困難，排解困難;面對(duì)困境，解決困境;面對(duì)挑戰(zhàn)，迎難而上;面對(duì)犧牲，前仆后繼。這是為國(guó)家和人民安全作出重要貢獻(xiàn)的前輩們，這是心中只為國(guó)家只有國(guó)家只奉獻(xiàn)不索取的前輩們，他們，沒(méi)有怨言;他們，沒(méi)有退卻;他們，只為奉獻(xiàn);他們，只為創(chuàng)造。他們，是中華民族永垂不朽的脊梁;他們，是永遠(yuǎn)活在人民心中的時(shí)代英雄;他們，是青年人立志報(bào)國(guó)的榜樣力量。說(shuō)句心里話(huà)，我們是幸福的一代，我們坐享新中國(guó)與改革開(kāi)放以來(lái)的幸福生活

25、，卻總在問(wèn)一個(gè)問(wèn)題：你幸福嗎你們有什么資本不滿(mǎn)隨著閱讀的一點(diǎn)點(diǎn)深入，跟隨著作者的文字，內(nèi)心仿佛也變得越來(lái)越光明與積極起來(lái)。書(shū)中所說(shuō)的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。通過(guò)種種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，理查德.懷斯曼嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理，運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量。 可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿(mǎn)活力、具有安全感。人們通過(guò)有意識(shí)地操作自己的行為，獲得某種“正能量”的積聚，從而獲得正面的情緒。他告訴我們，其實(shí)控制自己的情緒很簡(jiǎn)單：如果你想變的快樂(lè)，那先微笑吧；如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。結(jié)合自己的實(shí)際工作，談

26、談在工作中對(duì)“正能量”的認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)主要有以下三點(diǎn)： 一是在工作中要努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，激發(fā)正能量。從事工作以來(lái)，與不同學(xué)生打交道，撰寫(xiě)教案、制作課件、上課、作業(yè)批改，學(xué)生的思想幾乎占據(jù)了我所有的工作時(shí)間。教師的工作每天都是全新的，學(xué)生的更時(shí)處處存在，工作時(shí)間外加班時(shí)有存在。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作，用自己的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。就是這個(gè)默默無(wú)聞、求真務(wù)實(shí)敬業(yè)的集體，培養(yǎng)出了我勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的性格。教師工作看似很簡(jiǎn)單，但是要教好每位學(xué)生，讓他們養(yǎng)成良好的_

27、慣終向受用，就是不簡(jiǎn)單。教師工作看似很平凡，但能讓學(xué)生從小打下扎實(shí)的基礎(chǔ)，讓每位學(xué)生都成為社會(huì)有用的人才，就是不平凡。在工作中要時(shí)常操持“正能量”的心態(tài)，才能在平凡的崗位上干出不平凡的業(yè)績(jī)。 二是豁達(dá)善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量。小學(xué)教師的工作，沒(méi)有權(quán)力在手者的得意，沒(méi)有受人敬仰的榮耀，也沒(méi)有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國(guó)同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛(ài)心；同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫助；工作任務(wù)分配，大家不計(jì)得失、任勞任怨；干部評(píng)優(yōu)選拔，大家實(shí)事求是、公平公正。中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫“耳濡目染”，長(zhǎng)期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、

28、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體。 三是樂(lè)觀向上、健康生活，在精神世界中釋放正能量。如今社會(huì)，壓力重重，面對(duì)著當(dāng)下各種誘惑，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂(lè)觀的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。工作之余，學(xué)校工會(huì)舉辦了各種球類(lèi)比賽和文藝活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄；在活動(dòng)中陶冶情操，修養(yǎng)身心，使我們?cè)诳鞓?lè)中開(kāi)展工作，在工作中創(chuàng)造快樂(lè)。 一起來(lái)吧，喚醒我們體內(nèi)的“正能量”，讓“提高自身整體素質(zhì)、增強(qiáng)履職能力、提高工作效能”成為指引我們前進(jìn)的航標(biāo)，努力實(shí)踐、勇于創(chuàng)新，爭(zhēng)當(dāng)事業(yè)的排頭兵，為創(chuàng)渝西川東高地做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。 第10篇：學(xué)_正能量心得體會(huì)

29、讀正能量有感楊曉勇也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛;也許是在生活中長(zhǎng)久的歷練，歷練出了我要消除“負(fù)能量”的堅(jiān)定信念。第一眼看到這本書(shū)時(shí)，還沒(méi)開(kāi)卷我就已被這書(shū)名打動(dòng)。正能量，這的確是我內(nèi)心所需要的一種能量，一種可以讓我更清晰的看到本我的能量，我期待著這樣一本書(shū)能為我解除內(nèi)心的困惑，能夠增長(zhǎng)我的智慧。就是在這樣一份期待中，我開(kāi)啟扉頁(yè)。正能量這本書(shū)是對(duì)心理學(xué)家威廉 提出的“行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德 懷斯曼 期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為_(kāi)慣，重新開(kāi)始新的生活。當(dāng)我靜下心來(lái)，往深

30、處讀時(shí)，我感覺(jué)到了作者無(wú)處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無(wú)疑，這是一本的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范。我讀此書(shū)，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂(lè)的人。我讀此書(shū)，讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。我讀此書(shū)，讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽(yáng)光快樂(lè)的成長(zhǎng)。 改變自己，讓自己成為快樂(lè)而充滿(mǎn)激情的人。每一個(gè)人都追求幸福快樂(lè)，甚至有人為了守護(hù)自己的快樂(lè)和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個(gè)幸福快樂(lè)而充滿(mǎn)激情的人呢 首先，我要做優(yōu)秀的自己，工作態(tài)度積極，工作行為主動(dòng)。 其次，我要能立足本職，腳踏實(shí)地，甘于默默無(wú)聞，樂(lè)于無(wú)私

31、奉獻(xiàn)。 再次，我要能服從團(tuán)隊(duì)的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，榮辱與共。三、改變自己，讓正能量成為我前進(jìn)的能量之源，幫助我在教書(shū)育人的道路上一路風(fēng)光，讓我的學(xué)生們?cè)谡芰康挠绊懴乱簧鸂N爛多彩。我們都知道：“沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有”。從今天起，我要讓學(xué)生們感受到更博大的師愛(ài)，要把愛(ài)陽(yáng)光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長(zhǎng)陽(yáng)光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導(dǎo)孩子們感受生活中一切美好的事物，在孩子們心中播下鑒賞美的愿望，在孩子們的心靈灑下創(chuàng)造美的渴望，讓孩子們懂得生活因?yàn)橛袗?ài)而美，美也因?yàn)橛袗?ài)才得以無(wú)限的傳遞，我要讓每一個(gè)孩子都能享受愛(ài)，傳遞愛(ài)。第11篇：職業(yè)化正能量心得體會(huì)職業(yè)化正能量領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得在聯(lián)社黨委的關(guān)懷及安排下，我們xx聯(lián)社80個(gè)網(wǎng)點(diǎn)負(fù)責(zé)人及委派會(huì)計(jì)于6月16日至18日期間，在xx酒店參加了xx聯(lián)社職業(yè)化正能量領(lǐng)導(dǎo)