團(tuán)校拓展活動(dòng)策劃書

1、成都東軟學(xué)院拓展訓(xùn)練*策劃書活動(dòng)名稱：拓展訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)間：2010年10月11日-10月26日活動(dòng)地點(diǎn)：校內(nèi)一、活動(dòng)目的培養(yǎng)團(tuán)員們的團(tuán)隊(duì)合作精神，提高團(tuán)員身體素質(zhì)，以及鍛煉團(tuán)員的吃苦耐 勞的精神。提高克服困難的能力；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；學(xué)會(huì)關(guān)愛 他人，與他人友好相處；激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信。我們一起運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中健康快 樂的成長(zhǎng)。二、活動(dòng)細(xì)則活動(dòng)時(shí)間：2011 年 10 月 11-10 月 26 日活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)院球場(chǎng)及學(xué)生生活區(qū)（起始點(diǎn)和終點(diǎn)為學(xué)院足球場(chǎng)）主辦單位：計(jì)科系學(xué)生會(huì)體育部協(xié)辦單位：計(jì)科系分團(tuán)委學(xué)生會(huì)各部門參與對(duì)象：團(tuán)校全體成員前期準(zhǔn)備1. 10月25日-26日活動(dòng)前期籌備工作

2、；2.10月19日-20日組織團(tuán)員報(bào)名，確定參賽人數(shù);3. 10月21日收齊報(bào)名表及每個(gè)隊(duì)伍的口號(hào);4. 10月26日進(jìn)行裁判培訓(xùn)；5. 10月23日下午進(jìn)行抽簽；活動(dòng)流程活動(dòng)前：1、裁判員代表宣誓：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位運(yùn)動(dòng)員：為了確保本次比賽順利進(jìn)行，我代表全體裁判員莊嚴(yán)宣 誓：堅(jiān)決服從裁判長(zhǎng)指揮，嚴(yán)格遵守競(jìng)賽規(guī)則和裁判員紀(jì)律， 尊重參賽選手，文明裁判，嚴(yán)肅認(rèn)真，不循私情，秉公辦事， 圓滿完成各項(xiàng)裁判工作。預(yù)祝各代表隊(duì)取得優(yōu)異成績(jī)，預(yù)祝運(yùn) 動(dòng)會(huì)取得圓滿成功！宣誓人：XXX2、團(tuán)員代表宣誓：我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：我們?nèi)w運(yùn)動(dòng)員將嚴(yán)格遵守比賽 規(guī)則，堅(jiān)決服從裁判。發(fā)揚(yáng)勇敢、頑強(qiáng)、拼搏的精神，賽

3、出風(fēng)格，賽出水平。在比賽中，我們將竭盡所能，發(fā)揮出最佳成績(jī)。在這激動(dòng)人心的時(shí)刻，我代表全體運(yùn)動(dòng)員向這次運(yùn)動(dòng)會(huì)致以最熱烈 的祝愿，同時(shí)向這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體工作人員致以最誠(chéng)摯的敬意。努力奮斗吧！運(yùn)動(dòng)健兒們，再創(chuàng)我們沿小人的輝煌！謝謝大家！宣誓人：XXX3、由體育部部長(zhǎng)宣布計(jì)科系拓展訓(xùn)練正式開始！相關(guān)活動(dòng)（比賽地點(diǎn)：足球場(chǎng)）送雞毛信參賽人數(shù)：每隊(duì)3名隊(duì)員，性別不限比賽器材：秒表，水杯，跳繩，毽子，籃球 比賽規(guī)則：1、每隊(duì)3人，賽道可以任意選擇。2、聽到比賽開始后，記熟由場(chǎng)務(wù)發(fā)放的八位電話號(hào)碼，記熟數(shù)字后，大象鼻子轉(zhuǎn)5在圈，端起水杯走賽道10米（注意水不能灑，最后不能少于2/3杯, 否則最后不計(jì)成績(jī)），

4、將水杯傳給第二位運(yùn)動(dòng)員走賽道20米，將數(shù)字傳給第三位運(yùn)動(dòng)員，走賽道20米到終點(diǎn)背出數(shù)字，（背不準(zhǔn)可以返回問前一位隊(duì)友數(shù)字， 再次記憶后重新跑，但是水杯必須端著）3、最先按照要求完成任務(wù)隊(duì)伍勝利。4、5個(gè)隊(duì)伍比賽，大概需要時(shí)間20-25分鐘。地雷陣參賽人數(shù)：每隊(duì)10人，男女不限比賽器材：蒙眼布、兩根10米長(zhǎng)的繩子、泡沫板比賽規(guī)則：1、每隊(duì)分為5組，兩兩搭配，每隊(duì)一個(gè)蒙眼布，把兩根繩子放在足球場(chǎng) 上，劃分出一個(gè)“雷區(qū)”；2、每隊(duì)出一個(gè)人蒙住眼睛，眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了， 兩繩之間盡量多地鋪上一些泡沫板。3、被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn) 站好。他的同

5、伴后退到他身后兩米處。4、每隊(duì)出一個(gè)組，站到起點(diǎn)處，一共 5組一起比賽，旁邊其他組的人不 能說話，然后由每組的指揮，指揮自己的搭檔走出雷區(qū)，不能踩雷，踩雷即淘汰， 最后看每個(gè)隊(duì)伍中獲勝組數(shù)的多少?zèng)Q定勝負(fù) （如果有獲勝組數(shù)一樣的隊(duì)伍，即用 總時(shí)間多少來計(jì)算）。5、五個(gè)隊(duì)伍同時(shí)比賽，大概需時(shí) 20-25分鐘。踩氣球參賽人員：整體隊(duì)員比賽器材：氣球兩袋比賽規(guī)則：1、每名隊(duì)員腳踝上綁2個(gè)氣球，然后先進(jìn)入賽場(chǎng)2個(gè)隊(duì)伍。2、裁判下令開始后，兩個(gè)隊(duì)伍互相踩另外隊(duì)伍腳踝上的氣球，比賽過程中 不得離開比賽規(guī)定場(chǎng)地，離開即淘汰，不得重新拿氣球綁腳踝上。氣球被踩光即 淘汰。3、計(jì)時(shí)三分鐘，數(shù)最后留下的人腳踝上的氣球

6、，哪隊(duì)多即獲勝。4、兩個(gè)隊(duì)伍一場(chǎng)，大概需時(shí)20-25分鐘。信任背摔參賽人員：全組隊(duì)員比賽器材：桌子四張，椅子二張比賽規(guī)則：1、一個(gè)隊(duì)員站在事先準(zhǔn)備好的高臺(tái)上，綁上手腳，蒙上眼睛2、其余隊(duì)員面對(duì)面把手放在對(duì)方的肩上，構(gòu)成一個(gè)手墊，接住倒下來的隊(duì) 友。3、高臺(tái)上的隊(duì)員問隊(duì)友“準(zhǔn)備好了嗎”，隊(duì)友回答“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)你相信 我們”，則可以倒下。4、高臺(tái)上的隊(duì)員要求倒下時(shí)，腳不得彎曲，否則算失敗。5、成功的隊(duì)員多的小組，則為勝利。6、一個(gè)隊(duì)伍40人，大概需時(shí)35-40分鐘。千千結(jié)參賽人員：每隊(duì)5人以上，男女不限，人數(shù)不限比賽器材：泡沫板比賽規(guī)則：1、每個(gè)人手拉手圍成一個(gè)圈，然后在每個(gè)人面前放置一個(gè)泡沫板；

7、2、然后讓各自記清楚左手和右手各拉的是誰， 然后裁判發(fā)口令打亂他們的 排列順序；3、口令發(fā)完以后，讓他們左手去拉原來左手邊的人， 右手去拉原來右手邊 的人；4、最后，讓他們?cè)诓荒芩砷_手得情況下解開這個(gè)結(jié)， 變成圍成一個(gè)圈的樣 子；5、 5個(gè)隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行比賽，此比賽時(shí)間視情況定，大概需時(shí)20-30分鐘c三. 突發(fā)事件及預(yù)案1. 所有參賽者應(yīng)聽從裁判、主持人和工作人員的安排、指揮；2. 鑒于去年拓展訓(xùn)練中，出現(xiàn)有參訓(xùn)人員到場(chǎng)不齊的情況，此次拓展訓(xùn) 練活動(dòng)若出現(xiàn)隊(duì)員離隊(duì)事件，隨行同學(xué)應(yīng)積極聯(lián)系對(duì)方。根據(jù)相應(yīng)情 況，工作人員及時(shí)對(duì)參訓(xùn)隊(duì)伍進(jìn)行縮編，視情況而定；3. 活動(dòng)中若出現(xiàn)人員受傷，輕微的應(yīng)及時(shí)現(xiàn)

8、場(chǎng)處理，或由在場(chǎng)負(fù)責(zé)人安 排工作人員送醫(yī)務(wù)室，需回寢室休息的安排送回寢室；較嚴(yán)重的，應(yīng) 由在場(chǎng)負(fù)責(zé)人安排工作人員負(fù)責(zé)送往校醫(yī)務(wù)室或附近醫(yī)院，直至回寢 室；4. 活動(dòng)期間如遇突發(fā)天氣情況，如下雨，確保不影響活動(dòng)，活動(dòng)就繼續(xù) 進(jìn)行；雨下得過大， 應(yīng)暫?；顒?dòng)，另行安排時(shí)間進(jìn)行；5. 負(fù)責(zé)人安排工作人員對(duì)活動(dòng)器材道具進(jìn)行保管和歸還，嚴(yán)防器材發(fā)生 丟失、損傷等情況；6. 活動(dòng)中應(yīng)做好安全保障工作，裁判及領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)提醒大家活動(dòng)中可能出現(xiàn) 的傷害并提醒隊(duì)員 各種注意事項(xiàng)，安全第一，嚴(yán)防事故發(fā)生；7. 所有參與活動(dòng)的人員都應(yīng)展現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生的良好形象，對(duì)自己和團(tuán) 隊(duì)負(fù)責(zé)。學(xué)生會(huì)工作人員不得與隊(duì)員發(fā)生任何形式上的沖突，忍讓為 先，若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)向上級(jí)報(bào)告。活動(dòng)中出現(xiàn)不文明行為，應(yīng)及 時(shí)制止，對(duì)拒不服從管理的，及時(shí)報(bào)告上級(jí)部門，不得與對(duì)方發(fā)生正 面沖突；8. 保持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的清潔，嚴(yán)禁吃零食，禁止隨地亂扔垃圾。每次活動(dòng)結(jié)束后，在場(chǎng)負(fù)責(zé)人安排工作人員對(duì)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行清理四.資金預(yù)算:名稱單價(jià)（元）數(shù)量合計(jì)（元）備注獎(jiǎng)品籃球1201120一等獎(jiǎng)足球1001100二等獎(jiǎng)羽毛球拍80180三等獎(jiǎng)棒棒糖0.5200100參與獎(jiǎng)比賽 道 具/、氣球102袋20道具綁帶105圈50道具海報(bào)1001100宣傳用品橫幅1