意拳幾位大師談‘身動(dòng)似山飛,靜如海溢’

1、意拳幾位大師談身動(dòng)似山飛，靜如海溢意拳幾位大師談身動(dòng)似山飛，靜如海溢博大精深的王薌齋拳學(xué)思想，象一部天書，每個(gè)人的理解 與見解不一，境界與層次不同，領(lǐng)悟與思維方式各異，鑄造 出拳法各異的名家、大師。下面是我能釆訪到的，當(dāng)今意拳 界幾位大師級(jí)的師兄，什么是身動(dòng)似山飛，靜如海溢？ 請(qǐng)教北京意拳研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)姚承光師兄：身動(dòng)似山飛，靜如海 溢。是什么意思？請(qǐng)教拳學(xué)宗師王薌齋先生外孫女、意拳大師王玉芳先生之女金秋華大姐：身動(dòng)似山飛，靜如海 溢。是什么意思？大姐答：這個(gè)實(shí)際上是形容一種動(dòng)靜變化 的氣勢(shì)，和它變化的氣勢(shì)，象人吧，象武者，首先象一個(gè)宏 大沉穩(wěn)的氣勢(shì)山一樣，動(dòng)起非常靈活，嘩！ 一下子整體向山 一樣

2、飛過去的。靜若海溢，大海在長(zhǎng)潮時(shí)，靜中生動(dòng)，動(dòng)中 有靜，這就是動(dòng)靜相連，用海的生機(jī)來比喻，靜如海溢，它 表面上蕩漾著，實(shí)際上里面蘊(yùn)含著巨大的力量，形容育孕洶 猛澎湃之勢(shì)。請(qǐng)教意拳大師王斌魁先生之子永祥先生：您：身動(dòng)似山飛，靜如海溢。是什么意思？意拳幾位大師談身動(dòng)似山飛，靜如海溢答：山如同飛起來，砸到人的身上那么重，海水要溢出來了是的那么飽滿。請(qǐng)教意拳大師張恩彤，馬驥良先生的弟子鴻塵師兄：請(qǐng)教身動(dòng)似山飛，靜如海溢。是什么意思?答：張恩彤馬驥良先生教我，憶之如下 /僅供文字研究而已， 山飛是身法海溢是力法，山飛簡(jiǎn)言之是完整身話下的神經(jīng)意 態(tài)激發(fā)下的整體位移，和會(huì)靠后足蹬，上法先動(dòng)步不同，首 先是神

3、意不同，暫不論及，只講形體，薌老口傳是：一領(lǐng)， 二繃，三拔，四送，五撬，六折，七提，八趨，九射，十落。 什么三角蛇行？圈步根夲無形，沒有先動(dòng)再動(dòng)之外形，如整 體飄過來，未發(fā)力對(duì)方已起 .山飛不是左右前后有某處出尖 （先動(dòng)是整架山同時(shí)移位，形神意為 .裹踐之勢(shì)的施于對(duì)手 的整體移位的 << 鑲嵌 >>. 近日有學(xué)生發(fā)過來幾秒 我的移位 .正好沒有邁步， 但還末做鑲嵌， 發(fā)你看一下， 見笑， 望文字一起刪掉，以免流出引起誤解爭(zhēng)執(zhí)。 請(qǐng)教意拳大 師姚宗勛先生的弟子崔瑞彬師兄什么是動(dòng)如山飛，靜若海 溢？答：這是薌老關(guān)于動(dòng)靜問題講的兩句形象比喻，這兩句 話不能分而言之，如薌老所說

4、，動(dòng)靜互根，動(dòng)靜互為。山飛 者，是謂整體發(fā)動(dòng)，海溢者，是謂力量含蓄，這兩句話的意 思就是，動(dòng)時(shí)不要散了不動(dòng)時(shí)的均整，不動(dòng)時(shí)不要減低動(dòng)時(shí) 的力量。 請(qǐng)教意拳大師姚宗勛先生的弟子玉柱師兄什么 是身動(dòng)如山飛，靜若海溢？玉柱師兄答：整體移動(dòng)。結(jié)合下 句，靜如海溢。比喻而已，渾身無處不爭(zhēng)。如你向一個(gè)平放 的碗里倒水，滿了繼續(xù)倒，水從碗里從哪個(gè)方向流出？這時(shí) 你移動(dòng)這只碗是什么狀態(tài)？ 請(qǐng)教意拳大師姚宗勛先生的弟子福山師兄好！請(qǐng)教身動(dòng)似山飛。是什么意思？答：主要通過意念的作用，讓心隨意轉(zhuǎn)。讓人的胸懷，氣魄更加 宏大，同時(shí)身體各系統(tǒng)體系和我們的心意更協(xié)調(diào)一致。這是 結(jié)果，通過有目的訓(xùn)練有使整體更加輕靈自如。整

5、而不散。 主要是境界，精神物質(zhì)高度協(xié)調(diào)統(tǒng)一。請(qǐng)教意拳大師姚宗勛先生的弟子夏師兄好！請(qǐng)教您：什么是動(dòng)似山飛，靜若 海溢？請(qǐng)教意拳大師于永年先生的弟子曹萬科師兄好！請(qǐng)教身動(dòng)似山飛，靜若海溢是什么意思？曹師兄答：源源不斷的內(nèi)力催動(dòng)著身形做各個(gè)方向上的舞動(dòng)， 向前，轉(zhuǎn)身， 下蹲，上竄。在這些變化無常的動(dòng)作中，無不表現(xiàn)出內(nèi)力隱 藏的蹤跡。它是身形表現(xiàn)出來的神意、健壯與斗志。人類健 斗的本能在健步如飛的大成拳健舞中被激活，仿佛置身于毒 蛇猛獸蜿蜒包圍之中，并與之肉搏的豪情噴發(fā)。又如置身于 被敵包圍之中，一邊開槍殺敵，一邊尋機(jī)突圍，血染征衣。 大成拳內(nèi)力的獲得，唯有站樁。薌曰，力由站而得。自然界，大凡能動(dòng)者，都有個(gè)家。大成拳內(nèi)力也有個(gè)家，即， 站樁的外形。形是內(nèi)力的載體，裝載著內(nèi)力，制約著內(nèi)力， 像大海的堤岸。內(nèi)力如同海水。記得于先生總是跟練站樁者反復(fù)說過一句令我終身難忘的一句話，站樁就象是攢錢， 每天贊一分，時(shí)間長(zhǎng)了就贊很多。站樁求力，是一個(gè)很漫長(zhǎng) 過程，需要慢慢的煎熬。從含胸開始，一點(diǎn)