八年級(jí)體育與健康《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì)新部編版

1、精品教學(xué)教案設(shè)計(jì)| excellent teaching plan教師學(xué)科教案20 -20學(xué)年度第一學(xué)期任教學(xué)科:任教年級(jí):任教老師:xx市實(shí)驗(yàn)學(xué)校精品教學(xué)教案設(shè)計(jì)| excellent teaching plan八年級(jí)體育與健康跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本課以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以 “健康第一 ”為指導(dǎo)思想，遵循初中生身心發(fā)展規(guī)律，重視學(xué)生的情感體驗(yàn)。貫徹以 “學(xué)生為主體”的教學(xué)理念，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，以增強(qiáng)學(xué)生身心健康為目的，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力， 讓學(xué)生在輕松、 愉悅的情境中學(xué)習(xí)與實(shí)踐， 體驗(yàn)成功， 提高跳躍能力發(fā)展身體素質(zhì)， 激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極

2、性， 提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)體能，為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉意識(shí)奠定基礎(chǔ)。二、教材分析跳高是由助跑、 起跳、 騰空過(guò)桿和落地等緊密銜接的幾個(gè)部分組成。 跨越式跳高采用側(cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角在30-45 度之間，距離一般約5-7 步，左腳起跳在右側(cè)助跑，右腳起跳則在左側(cè)助跑。助跑的速度逐漸加快，最后一步稍小一些， 在距離橫桿投影 60-80 厘米的地方， 用有力腳起跳。 起跳腿以腳跟先著地， 迅速過(guò)渡到全腳掌并稍屈膝， 以前腳掌快速用力蹬地起跳， 同時(shí)擺動(dòng)腿帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)積極向前上方擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺,擺動(dòng)腿擺至橫桿上方后稍內(nèi)旋、 并積極下壓,起跳腿迅速向上擺起，兩腿相繼依次過(guò)桿,擺

3、動(dòng)腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。三、學(xué)情分析初中階段的學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強(qiáng)的理解和模仿能力，容易接受新鮮事物。但意志品質(zhì)和自控能力較差， 對(duì)跨越式跳高興趣不大。 針對(duì)這一現(xiàn)象， 本節(jié)課主要從教學(xué)方法上下功夫， 將枯燥無(wú)味的教學(xué)變?yōu)殪`活多樣的趣味性教學(xué)， 讓學(xué)生在開(kāi)心愉悅的狀態(tài)下完成課的任務(wù)。四、教學(xué)目標(biāo)及重、難點(diǎn)1 、 認(rèn)知目標(biāo)： 了解跨越式跳高的完整技術(shù)動(dòng)作， 懂得助跑起跳的動(dòng)作方法。2、技能目標(biāo)：初步掌握跨越式跳高的單腳起跳、助跑與起跳的技術(shù)。育人猶如春風(fēng)化雨，授業(yè)不惜蠟炬成灰3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、刻苦、積極思考、團(tuán)結(jié)協(xié)作挑戰(zhàn)新目標(biāo)的優(yōu)良品質(zhì)。4、重點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳5、難點(diǎn)：

4、助跑與起跳的銜接五、教學(xué)方法根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知、 技能水平和實(shí)際能力， 本課主要采取創(chuàng)設(shè)情景， 提高興趣；設(shè)置游戲，自然過(guò)渡；由簡(jiǎn)到難，循序漸進(jìn)；動(dòng)態(tài)分組，自我選擇的方法，結(jié)合趣味游戲、音樂(lè)等形象直觀，喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式，通過(guò)輔助練習(xí)、模仿練習(xí)、合作練習(xí)、選擇練習(xí)等多種方法，使師生之間互相幫助，互相學(xué)習(xí)，互相指導(dǎo)評(píng)價(jià)，互相勉勵(lì)提高，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，共同完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。六、教學(xué)程序：1 、在輕松愉快的圖形跑過(guò)后，韻律模仿操和游戲（登上五指山）在音樂(lè)伴奏下的進(jìn)行， 充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性， 激發(fā)了運(yùn)動(dòng)興趣， 并且為主體部分的學(xué)習(xí)做好身心等方面的準(zhǔn)備。2、教師講解示范，學(xué)生在低高度橡皮筋上進(jìn)行

5、跳高練習(xí)，教師巡查糾錯(cuò)。3、教師提高橡皮筋高度，采用一高一低的不同高度，以便不同運(yùn)動(dòng)水平程度的學(xué)生練習(xí)。4、教師將四條橡皮筋設(shè)計(jì)成為四個(gè)不同的高度，讓學(xué)生自由選擇高度挑戰(zhàn)自己跨越障礙的能力。 邀請(qǐng)運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)的學(xué)生進(jìn)行展示， 讓其他同學(xué)向他學(xué)習(xí)。5、游戲比賽。6、跟著歡快的音樂(lè)（我是五指山人）進(jìn)行放松，教師集中講評(píng)，師生相互交換意見(jiàn)或建議，最后宣布下課，歸還器材。七、特色設(shè)計(jì):1 、教學(xué)手段多樣化。為達(dá)到教學(xué)目的，本課在設(shè)計(jì)中充分運(yùn)用趣味游戲、音樂(lè)等形象直觀喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式，通過(guò)輔助練習(xí)、模仿練習(xí)、合作練習(xí)、選擇練習(xí)等多種練習(xí)方法，充分提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，精品教學(xué)教案設(shè)計(jì)| excell

6、ent teaching plan2、注重營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍。在教學(xué)的全過(guò)程中，通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境，師生互動(dòng)，注 重營(yíng)造和諧愉快的課堂氛圍，使學(xué)生在歡樂(lè)輕松的氣氛中學(xué)習(xí)知識(shí)，掌握技能， 達(dá)到了寓教寓樂(lè)的目的。3、不斷創(chuàng)新和拓展。根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)和需要，設(shè)計(jì)不同的方法，關(guān)注 差異，區(qū)別對(duì)待，循序漸進(jìn)，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的潛智，努力探索，不斷進(jìn)取, 跨越障礙。八、效果預(yù)計(jì)：學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各種練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽?？?越式跳高完成率在80%左右，能基本掌握正確的發(fā)展跳躍能力的鍛煉方法。預(yù) 計(jì)課的平均心率120-130次/分；練習(xí)密度40%i5o授課 教師單位上課 時(shí)間地占 八、教學(xué) 對(duì)

7、象初二年級(jí)人數(shù)40課次第1次教 學(xué) 目 標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步了解跨越式跳高的完整技術(shù)動(dòng)作，使80%勺學(xué)生基本學(xué)會(huì)該動(dòng)作。技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生下肢力量、彈跳能力以及協(xié)調(diào)能力。情感目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生敢于克服困難和團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。教學(xué)內(nèi)容：一、游戲：喊數(shù)抱團(tuán) 二、學(xué)習(xí)跨越式跳高 三、游戲：接力比賽教學(xué)重點(diǎn)：行進(jìn)間單腳起跳。 教學(xué)難點(diǎn)：助跑與起跳的連貫性。教學(xué)要求：認(rèn)真練習(xí)，注意安全。課 的 部 分教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織形式時(shí)間一一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)， 并報(bào)告人數(shù)。2、師生互相問(wèn)好。3、檢查學(xué)生人數(shù)及1、體育委員整 隊(duì)，并報(bào)告人 數(shù)。2、向教師問(wèn) 好。1、宣布上課

8、。2、向?qū)W生問(wèn) 好。3、檢查學(xué)生人 數(shù)及著裝。組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)站立著裝。4、宣布本課內(nèi)容及 任務(wù)。5、安排見(jiàn)習(xí)生活 動(dòng)。3、整理著裝站 好隊(duì)。4、宣布課的內(nèi) 容及任務(wù)。5、安排見(jiàn)習(xí)生 活動(dòng)。10二一、準(zhǔn)備活動(dòng)（一）繞圈慢跑x2 （二）游戲：喊數(shù)抱團(tuán)（圖1）（簡(jiǎn)約）（三）徒手操：八 節(jié)2x8拍（圖2） 1、頭部運(yùn)動(dòng) 2、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 5、牌關(guān)節(jié)繞環(huán)運(yùn)動(dòng) 6、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)運(yùn)動(dòng) 7、弓步壓腿運(yùn)動(dòng) 8、踢腿運(yùn)動(dòng)（四）輔助練習(xí)： 跳1、慢跑熱身1、聽(tīng)教師講解 游戲方法及規(guī) 貝黑2、參加游戲活 動(dòng)。3、敗者向勝者 鞠躬。1、做徒手操1、帶領(lǐng)學(xué)生繞 圈慢跑。1、講解游戲方 法及規(guī)

9、則。2、組織學(xué)生進(jìn) 行游戲。1指揮學(xué)生做 徒手操。圖1圖2三一、學(xué)習(xí)跨越式跳 高技術(shù)（圖3）動(dòng)作要領(lǐng)：助跑為 直線，長(zhǎng)57步， 與橫桿成3045度角。起跳時(shí)用遠(yuǎn)離 橫桿的腿在距橫桿 投影6080厘米 處起跳。擺動(dòng)腿稍 屈膝與橫桿平行前 擺。當(dāng)擺動(dòng)腿升至 橫桿上方時(shí)伸直， 起跳腿放松下垂。 當(dāng)身體重心越到最 高點(diǎn)時(shí)擺動(dòng)腿過(guò)桿 并內(nèi)旋卜放，同時(shí)1、聽(tīng)講并思考 技木動(dòng)作。2、跟著音樂(lè)帶 著問(wèn)題積極練 習(xí)：（1）低高度橡 皮筋上進(jìn)行跨 越式跳高練 習(xí)。（2）采用一高 一低的/、同局 度進(jìn)行跨越式 跳局練習(xí)。1、提問(wèn)設(shè)疑： 怎樣過(guò)竿才 做到臀部不坐竿？2、講解、示范。3、安排全班分 為四組，進(jìn)行 跨越式跳高練 習(xí)。4、引導(dǎo)學(xué)生帶 著問(wèn)題進(jìn)行練 習(xí)。5、觀察指導(dǎo)。6、抽學(xué)生做展 示。圖3組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)圖427，起跳腿外旋上提， 上體適當(dāng)前傾并稍 向起跳腿方向扭轉(zhuǎn)，使臀部順利移 過(guò)橫桿，起跳腿過(guò) 桿后，擺動(dòng)腿與起 跳腿依次落地并緩 沖。二、游戲：接力比賽（圖4）（簡(jiǎn)約）（3）四個(gè)不同 高度自我選 擇、自我挑戰(zhàn)。 3、自我展小。1、聽(tīng)教師講解 游戲規(guī)則。2、參加游戲活 動(dòng)。3、敗者向勝者 鞠一躬表示認(rèn) 輸。1、講解游戲方 法及規(guī)則。2、組織學(xué)生進(jìn) 行游戲。組織學(xué)生進(jìn)行游戲一、放松舞蹈組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)站立隨著音樂(lè)（我是五1、在愉快的音1