運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)-名詞解釋

1、For personal use only in study and research; not for commercial use肆2.競(jìng)技體育的結(jié)構(gòu)：運(yùn)動(dòng)員選材，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，競(jìng)技體育管理。蒄3.競(jìng)技體育的特點(diǎn)：競(jìng)爭(zhēng)性，集群性，規(guī)范性，公平性，公開性，觀賞性，功利性。莂5.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)：是研究運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律以及有效地組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的行為的科學(xué)。膆6.運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽：是在裁判員的主持下，按照統(tǒng)一的規(guī)則要求，組織與實(shí)施的運(yùn)動(dòng)員個(gè)體或運(yùn)動(dòng)隊(duì)之間的較量，是競(jìng)技體育與社會(huì)發(fā)生關(guān)聯(lián)并作用于社會(huì)的媒介。螄7.項(xiàng)群訓(xùn)練理論：揭示具有共同特點(diǎn)的項(xiàng)目群組訓(xùn)練規(guī)律的科學(xué)理論。薄14.競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)模型：依據(jù)競(jìng)技能

2、力各要素之間相互聯(lián)系、相互作用方式的具體特征與功能建立的反映競(jìng)技能力構(gòu)成共性的模型，是對(duì)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)的概括、歸納、抽象，反映著競(jìng)技能力內(nèi)部各要素之間關(guān)系的本質(zhì)特征。螂15.競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)非衡結(jié)構(gòu)的補(bǔ)償效應(yīng)：運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力構(gòu)成因素中某種素質(zhì)或能力的缺陷，可由其他高度發(fā)展的素質(zhì)或能力在一定程度上所彌補(bǔ)和代償，使其總體競(jìng)技能力保持在特定水平，這種現(xiàn)象稱為運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力非衡結(jié)構(gòu)的補(bǔ)償效應(yīng)。羈16運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)進(jìn)行的步驟和程序。是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練在時(shí)間維度上的體現(xiàn)，是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的固有屬性。袇17運(yùn)動(dòng)員狀態(tài)診斷：對(duì)運(yùn)動(dòng)員在特定時(shí)刻訓(xùn)練狀態(tài)與比賽狀態(tài)的評(píng)價(jià)。蚄18競(jìng)技狀態(tài)：運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)所處于

3、的適宜的準(zhǔn)備狀態(tài)，也可以理解為運(yùn)動(dòng)員比賽狀態(tài)的綜合表現(xiàn)。罿19.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理：訓(xùn)練活動(dòng)的組織者為實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)，對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練系統(tǒng)及訓(xùn)練過程進(jìn)行計(jì)劃，并予實(shí)施的組織行為。蝕20.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理的基本任務(wù)：有效的整合訓(xùn)練的資源，規(guī)范訓(xùn)練的流程，提高訓(xùn)練的質(zhì)量。薆21.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理的層次結(jié)構(gòu)：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的宏觀管理，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的中觀管理，國(guó)家對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的微觀管理。蚄22.運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練管理的工作體系：訓(xùn)練決策系統(tǒng)，訓(xùn)練實(shí)施系統(tǒng)，科技服務(wù)系統(tǒng)，醫(yī)學(xué)保障系統(tǒng)，生活與物質(zhì)保障系統(tǒng)。莀23.高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練管理：思想教育管理，訓(xùn)練競(jìng)賽管理，組織人事管理科技服務(wù)管理，運(yùn)動(dòng)業(yè)務(wù)和文化學(xué)習(xí)管理，財(cái)務(wù)后勤管理。肈24.高等院校

4、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員管理：制定合理的規(guī)章制度，高水平運(yùn)動(dòng)員的學(xué)籍管理，黨團(tuán)組織建設(shè)，專業(yè)文化科學(xué)習(xí)管理，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理，生活和營(yíng)養(yǎng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督管理。蒞25.運(yùn)動(dòng)員選材：指根據(jù)一定得標(biāo)準(zhǔn)和測(cè)量評(píng)價(jià)手段選拔適合從事某類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的特點(diǎn)的專門人才的過程。螃28.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則有：競(jìng)技需要與定向發(fā)展原則，導(dǎo)向激勵(lì)與有效控制原則，系統(tǒng)訓(xùn)練與周期按排原則，集群組訓(xùn)與區(qū)別對(duì)待原則，適宜負(fù)荷與適時(shí)恢復(fù)原則。螁29.優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技生涯的必經(jīng)4個(gè)階段：基礎(chǔ)訓(xùn)練階段，專項(xiàng)提高訓(xùn)練階段，高水平的最佳競(jìng)技訓(xùn)練階段，競(jìng)技保持訓(xùn)練階段。螀42.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段：是指在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，為提高某一競(jìng)技運(yùn)動(dòng)能力，完成某一訓(xùn)練任務(wù)所采用的具體練習(xí)。

5、膄43.分解訓(xùn)練法：分解訓(xùn)練法是將完整的技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)配合過程合理的分成若干個(gè)環(huán)節(jié)或部分，然后按環(huán)節(jié)或部分分別進(jìn)行訓(xùn)練的方法。袃44.完整訓(xùn)練法：完整訓(xùn)練法是指從技術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù)配合的開始到結(jié)束，不分部分和環(huán)節(jié)，完整的進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。膂45.重復(fù)訓(xùn)練法：重復(fù)訓(xùn)練法是指多次重復(fù)同一練習(xí)，兩次練習(xí)之間安排相對(duì)充分的休息的練習(xí)方法。羋47.持續(xù)訓(xùn)練法：持續(xù)訓(xùn)練法是指負(fù)荷強(qiáng)度低，負(fù)荷時(shí)間較長(zhǎng)，無(wú)間斷的連續(xù)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。膇48.變換訓(xùn)練法：變換訓(xùn)練法是指對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)形式以及條件實(shí)施變換，以提高運(yùn)動(dòng)員積極性、趣味性、適應(yīng)性及應(yīng)變能力的訓(xùn)練方法。羃49.循環(huán)訓(xùn)練法：循環(huán)訓(xùn)練法是指根據(jù)訓(xùn)

6、練的具體任務(wù)，將練習(xí)設(shè)置為若干個(gè)練習(xí)站，運(yùn)動(dòng)員按照既定順序、路線，依次完成每站練習(xí)任務(wù)的訓(xùn)練方法。艿50.比賽訓(xùn)練法：是指在近似、模擬或真實(shí)、嚴(yán)格的比賽條件下，按比賽的規(guī)則和方式進(jìn)行訓(xùn)練的方法。羀60.有氧耐力：是指機(jī)體在氧氣供應(yīng)比較充足的情況下，能堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間工作的能力。有氧耐力訓(xùn)練的目的在于提高運(yùn)動(dòng)員機(jī)體吸收、輸送和利用氧氣的能力，促進(jìn)有機(jī)體的新陳代謝。羆61.無(wú)氧耐力：無(wú)氧耐力又分為磷酸原供能無(wú)氧耐力和糖酵解供能無(wú)氧耐力。在無(wú)氧代謝供能的肌肉活動(dòng)中，CP分解供能，不產(chǎn)生乳酸。叫磷酸原代謝供能，機(jī)體處在這種狀態(tài)下，堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間工作的能力，稱為磷酸原代謝供能的無(wú)氧耐力。在無(wú)氧代謝的肌肉活動(dòng)中，

7、糖的酵解供能，產(chǎn)生乳酸。機(jī)體處在這種狀態(tài)下，堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間工作的能力，稱為糖酵解代謝供能的無(wú)氧耐力。肅66.運(yùn)動(dòng)技術(shù)：是完成體育動(dòng)作的方法，也是決定運(yùn)動(dòng)競(jìng)技能力水平的重要因素。蝕68.運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)能力決定因素：1.主體因素：人體結(jié)構(gòu)力學(xué)特征，感知覺能力，動(dòng)作技能的貯存數(shù)量，運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展水平，運(yùn)動(dòng)員個(gè)性心理特征。2.客觀因素：競(jìng)賽規(guī)則，技術(shù)環(huán)境，器材設(shè)施與場(chǎng)地。蕆69.運(yùn)動(dòng)技術(shù)創(chuàng)新：直接提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，引進(jìn)制勝因素或提高制勝因素單個(gè)水平及因素間組合水平，有效地制約現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)技術(shù)，滿足戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的需要，更有效地發(fā)揮人體潛能，構(gòu)成運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)戰(zhàn)略的主要因素。蚅71.特長(zhǎng)技術(shù)：是指運(yùn)動(dòng)員所掌握的技術(shù)“群”中那

8、些對(duì)其獲得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)有決定意義的、能夠展現(xiàn)個(gè)人特點(diǎn)或優(yōu)勢(shì)、使用概率和得分概率相對(duì)較高的技術(shù)。膃72.運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)：是指評(píng)價(jià)者在科學(xué)評(píng)價(jià)理論指導(dǎo)下，運(yùn)用現(xiàn)代科技手段或依據(jù)自身經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)、描述與評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)上存在的問題，并為運(yùn)動(dòng)員實(shí)現(xiàn)理想的或滿意的技術(shù)狀態(tài)提高指導(dǎo)意見和建議的活動(dòng)。肀74.技術(shù)規(guī)范：技術(shù)規(guī)范又稱技術(shù)規(guī)格。在訓(xùn)練中，特指依據(jù)科學(xué)原理而確立的、人們?cè)谶M(jìn)行技術(shù)訓(xùn)練時(shí)所必須遵從的模式化要求。腿75.動(dòng)作基本結(jié)構(gòu)：由動(dòng)作基本環(huán)節(jié)和環(huán)節(jié)之間的順序構(gòu)成。亦可稱為技術(shù)的微觀結(jié)構(gòu)。螇76.技術(shù)組合：由若干獨(dú)立的技術(shù)動(dòng)作連結(jié)組成的集合。芃77.協(xié)調(diào)能力：是指運(yùn)動(dòng)員機(jī)體不同系統(tǒng)、不同部位、不同器官協(xié)同

9、配合完成技術(shù)動(dòng)作的能力、協(xié)調(diào)能力是形成運(yùn)動(dòng)技術(shù)的重要基礎(chǔ)。蒁78.技術(shù)環(huán)境：所謂技術(shù)環(huán)境，是對(duì)運(yùn)動(dòng)員個(gè)體來(lái)說，一個(gè)群體的整體技術(shù)水平。薇80.戰(zhàn)術(shù)意識(shí)：運(yùn)動(dòng)員在比賽中為達(dá)到特定戰(zhàn)術(shù)目的而決定自己戰(zhàn)術(shù)行為的思維活動(dòng)過程。由戰(zhàn)術(shù)信息選擇與戰(zhàn)術(shù)行為決策兩個(gè)前后為序、緊密相連的部分所組成。薆81.體力分配戰(zhàn)術(shù)：指通過體力的合理分配而謀取勝利的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)。芃82.心理戰(zhàn)術(shù)：指通過一些特定的方式和措施，對(duì)參賽對(duì)手心理上施加影響，使對(duì)手不能順利完成其預(yù)定的戰(zhàn)術(shù)決策和戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)。袂83.組合戰(zhàn)術(shù)：運(yùn)動(dòng)員按照一定的程序或根據(jù)比賽具體情況，將兩套及兩套以上的戰(zhàn)術(shù)組織在一起加以運(yùn)用的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)。荿84.戰(zhàn)術(shù)能力：指運(yùn)動(dòng)員

10、掌握和運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)能力，是運(yùn)動(dòng)員整體競(jìng)技能力的重要構(gòu)成部分。運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)能力好壞可通過個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)及集體配合的強(qiáng)弱、掌握戰(zhàn)術(shù)理論知識(shí)的程度，掌握的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)的質(zhì)量和數(shù)量、運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的針對(duì)性和有效性加以衡量。芅85.戰(zhàn)術(shù)配合：二名以上的運(yùn)動(dòng)員相互協(xié)作進(jìn)行的戰(zhàn)術(shù)活動(dòng)。機(jī)體戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)中最基本和最重要的組成部分，是衡量運(yùn)動(dòng)集體競(jìng)技能力水平的主要標(biāo)志之一。莃87.制勝因素：對(duì)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績(jī)有決定性影響的因素。是人們?cè)趯?duì)專項(xiàng)比賽的各種特性進(jìn)行深入研究后歸納總結(jié)出來(lái)的。罿88.戰(zhàn)術(shù)紀(jì)律：指為爭(zhēng)取比賽勝利而制定的要求每個(gè)運(yùn)動(dòng)員必須按戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃行動(dòng)的強(qiáng)制性規(guī)定螇90.個(gè)人戰(zhàn)術(shù)行為：運(yùn)動(dòng)員在戰(zhàn)術(shù)活動(dòng)中表現(xiàn)出的個(gè)人行為。是運(yùn)動(dòng)員個(gè)

11、人戰(zhàn)術(shù)的直接表現(xiàn)，亦是機(jī)體戰(zhàn)術(shù)行為的基礎(chǔ)。肄91.運(yùn)動(dòng)員心理能力：指運(yùn)動(dòng)員與訓(xùn)練競(jìng)賽有關(guān)的個(gè)性心理特征，以及依運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的需要把握和調(diào)整心理過程的能力，是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的重要組成部分。蒂92.運(yùn)動(dòng)智能：運(yùn)動(dòng)智能是智能的一種，是指運(yùn)動(dòng)員以一般智能為基礎(chǔ)，運(yùn)用包括體育運(yùn)動(dòng)理論在內(nèi)的多學(xué)科知識(shí)，參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)比賽的能力。蒀93.誘導(dǎo)訓(xùn)練法：指在比賽中采用有效刺激物把運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)引導(dǎo)到某一事物或方向上去的訓(xùn)練法，可為順利完成訓(xùn)練與比賽任務(wù)建立良好的心理狀態(tài)。葿94.全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃：對(duì)運(yùn)動(dòng)員從開始接受基礎(chǔ)訓(xùn)練，達(dá)到個(gè)人運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平高峰，到停止參加競(jìng)技訓(xùn)練活動(dòng)的整個(gè)訓(xùn)練過程的設(shè)計(jì)與規(guī)劃，就是運(yùn)動(dòng)

12、員的全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃。肇95.區(qū)間性多年訓(xùn)練計(jì)劃：多年訓(xùn)練全過程中的每一個(gè)特定的時(shí)間區(qū)域，都構(gòu)成一個(gè)區(qū)間。對(duì)兩年以上的一個(gè)特定時(shí)間的訓(xùn)練過程設(shè)計(jì)，就稱為區(qū)間性多年訓(xùn)練計(jì)劃。薂96.專項(xiàng)訓(xùn)練：采用專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的本身，或與專項(xiàng)在動(dòng)作結(jié)構(gòu)上、能量供給上、對(duì)機(jī)體的作用上相似的手段所進(jìn)行的訓(xùn)練，其目的在于直接提高運(yùn)動(dòng)員從事專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所需要的身體機(jī)能，專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，以及專項(xiàng)所需要的心理素質(zhì)，以促進(jìn)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高。袁97.高原現(xiàn)象：優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的多年訓(xùn)練過程，常常在專項(xiàng)提高訓(xùn)練階段的訓(xùn)練中達(dá)到較高水平之后，會(huì)出現(xiàn)競(jìng)技水平停滯不前，甚至略有下降的現(xiàn)象。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)將其命名為“高原現(xiàn)象”。羇98

13、.訓(xùn)練大周期：通過許多連綿不斷的大小周期循環(huán)往復(fù)來(lái)表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的階段性特征。包括運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技狀態(tài)的形成、保持和消失三個(gè)階段的一個(gè)完整的訓(xùn)練過程，稱為一個(gè)訓(xùn)練的大周期。袆99.賽前訓(xùn)練：比賽前調(diào)整運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力狀態(tài)為比賽取得好成績(jī)直接進(jìn)行準(zhǔn)備的階段性訓(xùn)練。螞100.基本訓(xùn)練周：擔(dān)負(fù)著提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力這一基本任務(wù)的訓(xùn)練周型。在全部訓(xùn)練過程中，基本訓(xùn)練周是采用得最多的周型。節(jié)102.準(zhǔn)備活動(dòng)：訓(xùn)練或比賽的主體活動(dòng)前，使機(jī)體逐步進(jìn)入工作狀態(tài)，使身心為主體活動(dòng)作好準(zhǔn)備的系列身體練習(xí)和活動(dòng)。一般地說，它由一般準(zhǔn)備活動(dòng)和專門準(zhǔn)備活動(dòng)兩個(gè)部分構(gòu)成。103.整理活動(dòng)：在課的結(jié)束部分或比賽后，進(jìn)行調(diào)整放松、促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)的一些身體練習(xí)和活動(dòng)。整理活動(dòng)使機(jī)體避免從激烈活動(dòng)狀態(tài)突然降落到安靜狀態(tài)；它使用一些和緩的練習(xí)作為中介，使身體的各個(gè)部分和組織有序地、協(xié)調(diào)地逐漸向安靜狀態(tài)回歸；同時(shí)，使運(yùn)動(dòng)中機(jī)體堆積的乳酸較快地得到排除，氧債較快地得到補(bǔ)償，心血管等系統(tǒng)機(jī)能由度動(dòng)員狀態(tài)漸次平復(fù)。 以下無(wú)正文 僅供個(gè)人用于學(xué)習(xí)、研究；不得用于商業(yè)用途。 , , .For personal use only in stud