以美育心,以心尚美

1、以美育心，以心尚美一、“以美育心”的緣起 在我國(guó)，美育的歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。早在周代，就已把美育作為 當(dāng)時(shí)學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分?！傲嚒倍Y、樂(lè)、射、御、 書、數(shù)中的“樂(lè)”就包括音樂(lè)、舞蹈與詩(shī)歌，也就是有關(guān)美育的 內(nèi)容。近現(xiàn)代美育倡導(dǎo)者蔡元培先生強(qiáng)調(diào)， 美育在形成人的思想、 個(gè)性發(fā)展等方面起著積極的促進(jìn)作用， 指出美育對(duì)人的發(fā)展的作 用不可忽視。我們黨的教育方針把美育與德育、智育、體育、勞 動(dòng)技術(shù)教育并稱為“五育”，也顯示出美育的意義所在。美育是運(yùn)用審美形象的感染作用塑造人的知情意等各種能 力的教育形式，其目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展、塑造人格。心育是 培養(yǎng)人良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)人的身心全面和諧發(fā)展和

2、素質(zhì)全面 提高的教育活動(dòng)，其目標(biāo)是促進(jìn)人格健全發(fā)展。 兩者的根本目標(biāo) 都在于培養(yǎng)全面發(fā)展的人和塑造人格。普通高中音樂(lè)、美術(shù)新課程標(biāo)準(zhǔn)中描述的課程價(jià)值之一“調(diào) 節(jié)心理狀態(tài)，促進(jìn)身心健康”也指出藝術(shù)課程“能使學(xué)生直接抒 發(fā)各種情緒，緩解心理壓力 ; 獲得成功體驗(yàn)，增強(qiáng)自信，升華情 感; 促進(jìn)交流，溝通人際關(guān)系，從而形成良好的身心狀態(tài)與社會(huì) 適應(yīng)能力?！倍?、“以美育心”的嘗試1. 創(chuàng)設(shè)良好的美育心育環(huán)境優(yōu)美的環(huán)境本身給人以美感， 使人們身心獲得松弛、 安寧和 愉悅，還能起到凈化心靈、陶冶情操、升華道德、激勵(lì)向上的作 用。學(xué)校歷來(lái)重視校園環(huán)境對(duì)學(xué)生潛移默化的作用， 努力創(chuàng)設(shè)賞 心悅目的學(xué)習(xí)環(huán)境， 讓學(xué)

3、生時(shí)刻感受到美就在自己的身邊。 文化 櫥窗、藝術(shù)走廊、 各大功能室， 濃郁的藝術(shù)氣息讓學(xué)生沉浸其中， 感受到藝術(shù)魅力。 學(xué)生迎著激昂歡快的歌曲走進(jìn)教室， 伴著優(yōu)美 動(dòng)聽(tīng)的輕音樂(lè)進(jìn)行課間活動(dòng)和休息， 放學(xué)后踏著悅耳舒緩的曲子 離開(kāi)教室。精心設(shè)置的藝術(shù)模塊課程、 讓學(xué)生自主選課， 是學(xué)校以人為 本的重要舉措。模塊種類豐富，音樂(lè)有歌唱、舞蹈、中外音樂(lè)鑒 賞、管弦樂(lè)、民樂(lè)和戲劇表演等 6 個(gè)模塊，美術(shù)有繪畫、國(guó)畫、 版畫、雕塑、中外美術(shù)鑒賞、攝影、電腦設(shè)計(jì)、服裝設(shè)計(jì)等8 個(gè)模塊，每個(gè)學(xué)生都能從中找到自己擅長(zhǎng)或喜愛(ài)的模塊進(jìn)行學(xué)習(xí)。 為了充分發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)， 開(kāi)發(fā)他們的個(gè)性潛能， 學(xué)校還成 立了書法組

4、、攝影社、小品隊(duì)、樂(lè)隊(duì)、舞蹈隊(duì)等興趣小組。學(xué)生對(duì)美的感覺(jué)和對(duì)藝術(shù)學(xué)習(xí)的積極性被大大激發(fā)， 輕松親 切、意趣盎然的課程深受學(xué)生們的喜愛(ài)， 為實(shí)現(xiàn)心育滲透營(yíng)造了 良好的心理環(huán)境。2. 從審美到感受美、表達(dá)美美育在人的思想、 個(gè)性發(fā)展等方面起著積極的促進(jìn)作用。 學(xué) 生通過(guò)美育課程的學(xué)習(xí)，不僅自身具有的美感天賦能得到啟迪， 對(duì)美的表達(dá)能力得到提升， 而且這種追求美好事物的本能將使他們對(duì)積極健康的形象和觀念產(chǎn)生認(rèn)同感，并形成積極的情緒體 驗(yàn)，逐漸發(fā)展為健康的行為。音樂(lè)、美術(shù)的每一個(gè)模塊都能培養(yǎng)學(xué)生鑒賞美的能力。 藝術(shù) 教師通過(guò)課程引導(dǎo)學(xué)生用美的眼光去欣賞每一件作品， 讓他們感 受到美給人的心理帶來(lái)的愉悅

5、和滿足， 并激發(fā)和鍛煉他們的感知 力、想象力、創(chuàng)造力和情緒體驗(yàn)。引導(dǎo)學(xué)生不僅要用眼看，還要 充分調(diào)動(dòng)各種感官，要耳聽(tīng)、鼻聞、手摸、心想、口說(shuō)，使學(xué)生 學(xué)會(huì)全面、立體地觀察事物，感受生活中的美。鼓勵(lì)學(xué)生從全新 的角度多看看、多想想，對(duì)生活的環(huán)境和朝夕相處的人，用心去 發(fā)現(xiàn)積極美好的方面。學(xué)校舉辦校園學(xué)生“形象之星”評(píng)選活動(dòng)、 歌唱比賽、 美術(shù) 作品征集等活動(dòng)的目的之一，就是讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)從感受美到表達(dá) 美。學(xué)校通過(guò)活動(dòng)， 引導(dǎo)學(xué)生塑造和感受健康的藝術(shù)作品和藝術(shù) 形象，培養(yǎng)學(xué)生健康的審美情趣。 學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中盡情舒展著自 己的才智與才藝，身心都獲得了美的體驗(yàn)，既展現(xiàn)了自我、鍛煉 了膽量，也增強(qiáng)了自信心

6、。3. 尋找心理調(diào)節(jié)作用較好的藝術(shù)形式任何一種藝術(shù)形式都有“訴情”的功能。 教師通過(guò)啟發(fā)學(xué)生 用擅長(zhǎng)的表現(xiàn)手段來(lái)表達(dá)自己內(nèi)心的感受， 如在課堂上讓學(xué)生畫 一畫生活，并說(shuō)一說(shuō)畫表達(dá)的意思，或讓學(xué)生聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè)，并談 談曲子表達(dá)的感受， 或讓學(xué)生伴隨著音樂(lè)舞動(dòng)身體， 學(xué)會(huì)用多種 方式表達(dá)自我和調(diào)適心理。在實(shí)踐中我們發(fā)現(xiàn)，音樂(lè)、舞蹈、繪畫和書法是較好的進(jìn)行心理調(diào)節(jié)的藝術(shù)形式。（1）音樂(lè)利用特定的音響變化與特定的感情變化的復(fù)雜對(duì) 應(yīng)關(guān)系，通過(guò)聯(lián)想、想象等心理過(guò)程，喚起人內(nèi)心一定的情感意 向。學(xué)校心理咨詢室與音樂(lè)科組合作， 有選擇性地利用音樂(lè)的情 感調(diào)動(dòng)作用為教育教學(xué)服務(wù)。 對(duì)特別活躍的班級(jí)， 建議教師在

7、上 課前播放琴曲流水、柴可夫斯基的花之圓舞曲等輕柔的 音樂(lè)讓學(xué)生盡快平靜情緒 ; 而對(duì)相對(duì)安靜的班級(jí)， 則播放樂(lè)曲步 步高、德彪西的大海等歡快的音樂(lè)讓學(xué)生們“熱身”，調(diào) 動(dòng)積極性 ; 在考試前讓學(xué)生欣賞假日的海灘舒緩疲勞，或欣 賞平湖秋月改善睡眠，以減輕應(yīng)考前的緊張、焦慮和恐慌 ; 在比賽前播放春風(fēng)得意 江南好等舒心理氣的樂(lè)曲等。心 理教師在做心理輔導(dǎo)的時(shí)候， 也時(shí)常會(huì)用心理調(diào)適音樂(lè)幫助學(xué)生 放松心情、緩解疲勞和改善睡眠， 利用音樂(lè)冥想法激發(fā)學(xué)生聯(lián)想， 還選錄制作了“快樂(lè)學(xué)校人”心靈自助音樂(lè)光盤供師生們減壓 時(shí)使用。歌唱作為音樂(lè)的重要形式之一， 在發(fā)聲的過(guò)程中， 隨著氣息 和情感自然而有節(jié)奏地

8、向外流動(dòng)， 能使內(nèi)心的不良情緒得以排解 并重新獲得力量。 學(xué)校舉辦的“想唱就唱”校園歌手大賽也是鼓 勵(lì)、引導(dǎo)學(xué)生以健康積極的方式表達(dá)自我的活動(dòng)之一。 學(xué)校心理 咨詢室還舉辦了勵(lì)志歌曲提名活動(dòng)， 廣泛收集學(xué)生們認(rèn)為能激發(fā) 信心、鼓舞斗志的歌曲， 并刻錄成“勵(lì)志學(xué)校人”光盤在課余時(shí) 間播放。豪邁振奮、動(dòng)感積極的歌曲響徹校園，不僅能振奮學(xué)生的精神， 使學(xué)生迸發(fā)出對(duì)生活的熱情， 還能激起學(xué)生勇敢迎戰(zhàn)艱難困苦的決心。（ 2）舞蹈通過(guò)有節(jié)奏、有組織和經(jīng)過(guò)美化的流動(dòng)性動(dòng)作來(lái)表情達(dá)意。 聆聽(tīng)欣賞音樂(lè)同時(shí)進(jìn)行有節(jié)奏的身 體運(yùn)動(dòng)， 音樂(lè)的旋律和舞蹈的動(dòng)作恰到好處地融合在一起， 能夠 起到放松精神、調(diào)節(jié)情緒的作用。

9、跳舞還可以優(yōu)化姿態(tài)、增強(qiáng)自 信。心理教師和舞蹈教師通力合作，讓拘謹(jǐn)膽小、自信不足的學(xué) 生參加舞蹈訓(xùn)練， 通過(guò)優(yōu)雅的姿態(tài)練習(xí)和舞蹈鍛煉， 使她們的體 態(tài)優(yōu)美挺拔、舉止優(yōu)雅，既增強(qiáng)了個(gè)人魅力，又樹(shù)立了信心。（3）繪畫作為一種符號(hào)表征形式，是人認(rèn)識(shí)世界、進(jìn)行交 流的手段與工具。 畫中蘊(yùn)含著人的思想活動(dòng)與情感表達(dá)， 繪畫的 過(guò)程就是人接受心靈陶冶的過(guò)程。 有研究發(fā)現(xiàn)， 繪畫作品的題材、 主題、形象、色彩、構(gòu)圖以及學(xué)生在繪畫創(chuàng)作活動(dòng)過(guò)程中的表現(xiàn) 等方面能形象地反映學(xué)生的不同心態(tài)， 清晰地顯示出學(xué)生的多元 智能品質(zhì)。學(xué)校心理教師在心理輔導(dǎo)中也時(shí)常使用心靈繪畫方式。最 近，心理咨詢室與美術(shù)科組聯(lián)合舉辦了“我

10、手畫我心”心理漫畫 征集活動(dòng)，通過(guò)讓學(xué)生自由、放松地繪畫，讓其內(nèi)心獲得釋放和 宣泄。畫面上線條的粗細(xì)曲直、色彩的明暗、構(gòu)圖的位置、媒介 材料等都包含了大量的隱性情感因素， 繪畫的過(guò)程及作品能將學(xué) 生潛意識(shí)內(nèi)壓抑的感情與沖突投射出來(lái)， 為我們間接、 形象化了 解學(xué)生的心態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決學(xué)生的心理問(wèn)題提供有效依據(jù)。（4）書法是我國(guó)的傳統(tǒng)藝術(shù)，不僅可以陶冶性情，還可以 鍛煉意志。 作為“廣東省書法教育名?！保?我校積極動(dòng)員學(xué)生學(xué) 習(xí)書法， 鼓勵(lì)他們找到適合自己的字體風(fēng)格進(jìn)行練習(xí)， 同時(shí)還建 議他們通過(guò)練習(xí)書法培養(yǎng)平和、沉穩(wěn)、凝重的性情。不少喜愛(ài)練 習(xí)書法的學(xué)生都認(rèn)為書法對(duì)他們性格的改變起到了神奇的

11、作用： 脾氣暴躁的變得溫和了 ;缺乏耐性的學(xué)會(huì)了有始有終 ; 難以集中 精神的學(xué)會(huì)了全神貫注。有的學(xué)生還說(shuō)，煩惱的時(shí)候，只要練一 練書法，心就自然平靜下來(lái)了。4. 探索運(yùn)用心理劇 校園心理情景劇是由學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演的，它根據(jù)學(xué)生 日常生活中的一些情景編成， 生動(dòng)演繹了學(xué)生各種復(fù)雜的心理問(wèn) 題，為觀眾提供了一種發(fā)現(xiàn)、思考及解決問(wèn)題的思維方式。情景 劇可以使學(xué)生從第三方的角度， 重新看待自己的生活， 有巨大的 現(xiàn)實(shí)意義和教育意義。 在心理教師和戲劇教師的指導(dǎo)下， 學(xué)生成 功演繹了言信和我 . 我們兩部心理劇，在師生中廣受好 評(píng)。劇中濃縮了日常生活的喜怒哀樂(lè)， 讓參加演出的學(xué)生和場(chǎng)下 的觀眾都能

12、從劇中看到自己的影子。學(xué)生通過(guò)表演，對(duì)發(fā)生在身邊的事有了更多的感受和思考， 提高了對(duì)角色的理解力和共情能力。 演出劇中的角色就像演出自 己的內(nèi)心世界， 學(xué)生在排練和演出的過(guò)程中， 心靈也得到了塑造。 不管是演的還是看的， 心理劇場(chǎng)都能讓他們獲益良多， 不僅收獲 了心理健康方面的知識(shí)，懂得了溝通、寬容和諒解的重要性，還 學(xué)會(huì)了運(yùn)用心理技巧和方法來(lái)解決生活中的問(wèn)題， 化解生活中的矛盾以上嘗試讓我們發(fā)現(xiàn)，在美育心育的雙重熏陶和影響下， 學(xué) 生對(duì)美的感知和表達(dá)，以及對(duì)自身情緒的調(diào)節(jié)與控制能力都得到 了增強(qiáng)。學(xué)生創(chuàng)作一幅繪畫作品，或在臺(tái)上演繹一首動(dòng)人歌曲或 一個(gè)精彩角色，都是心靈獲得成長(zhǎng)的過(guò)程。點(diǎn)線的流動(dòng)、色彩的 渲染，聲音的流轉(zhuǎn)、氣息的變化，對(duì)白的呼應(yīng)、劇情的變幻，學(xué) 生陶醉在創(chuàng)作與表演的激情中，心靈得到了撫慰與舒張，不良的情緒得以緩解與釋放，還培養(yǎng)了自信心，提高了人際交往能力。我們還發(fā)現(xiàn)，心理教育的全員普及，讓藝術(shù)教師與心理教師 走到了一起，共同肩負(fù)起了培養(yǎng)學(xué)生健康心理的職責(zé)，積極將陶冶學(xué)生心靈、培養(yǎng)學(xué)生健康心理與美育融為一體。