輪滑教練實(shí)踐報(bào)告

1、輪滑教練實(shí)踐報(bào)告不知不覺中大二就這樣過去了，這個(gè)暑假將是我學(xué)業(yè)生 涯中的最后一個(gè)暑假，過完這個(gè)暑假講意味著我們大三了， 要開始真正為工作做好準(zhǔn)備，而要更好地提高自身的素質(zhì)和 能力的最好方法就是進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，因此我沒有白白地浪費(fèi) 這個(gè)珍貴的暑假。由于我們將要在大三開始準(zhǔn)備實(shí)習(xí)的事情， 而大二的這個(gè)暑假則是讓我們更好地為大三實(shí)習(xí)打基礎(chǔ)的 黃金時(shí)間。我們可以通過在社會(huì)實(shí)踐中找出自己的不足與優(yōu) 點(diǎn)，并要改正自己的不足，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn); 也可以通過在社會(huì)實(shí)踐中找出社會(huì)所需人才所具備的素質(zhì)與條件，再與自 身的素質(zhì)條件進(jìn)行對(duì)比，努力將自己變成社會(huì)所需要的人才 等等。這些都將對(duì)我們?nèi)蘸笳夜ぷ饔信e足輕重的作用。

2、對(duì)于 我來說此次社會(huì)實(shí)踐的主要目的是通過社會(huì)實(shí)踐提高自己 的動(dòng)手能力 ; 增加自己在其他知識(shí)方面的認(rèn)識(shí)和積累 ; 開拓 自己的視野 ; 通過鍛煉自己，提高自身的實(shí)踐能力和競爭力;學(xué)會(huì)如何與人交往，為不久的將來投身于社會(huì)做好更加充分 的準(zhǔn)備。為了提高自身的實(shí)踐能力和競爭力，我來到了“廣州市 海珠區(qū)星光輪滑俱樂部”當(dāng)輪滑教練，雖然這次的社會(huì)實(shí)踐 與我們的專業(yè)沒有關(guān)系，不過我覺得這是個(gè)很難得的機(jī)會(huì)，一是可以將我自己的一些輪滑的知識(shí)本領(lǐng)教給人家 ; 二是與學(xué)員的交流也是一個(gè)很重要的部分，在考驗(yàn)自己 的同時(shí)可以借此機(jī)會(huì)增強(qiáng)自己與人交往的能力 ; 三是可以擴(kuò)寬自己在滑輪方面的知識(shí)。 由于我的直排輪滑等級(jí)不

3、高，輪滑是我的課余一個(gè)興趣 愛好，因此我主要是教一些初級(jí)班的小孩子輪滑的基本要領(lǐng)， 教他們一些比較簡單的輪滑動(dòng)作，并負(fù)責(zé)簡單地向孩子的家 長們介紹直排輪輪滑的優(yōu)點(diǎn)，另外對(duì)初學(xué)者進(jìn)行指導(dǎo)示范， 從而讓他們更好地進(jìn)行直排輪輪滑的入門。1. 從運(yùn)動(dòng)心理學(xué)角度看，通常學(xué)生在輪滑課產(chǎn)生的心理 負(fù)荷被人們理解為： “學(xué)員在輪滑課學(xué)習(xí)過程，由各種與教 學(xué)有關(guān)的外部刺激所引起的一種內(nèi)部心理壓力和負(fù)擔(dān)，它取 決于外部刺激的強(qiáng)度和學(xué)生個(gè)體心理的承受能力。 ”所謂外 部刺激包括：教學(xué)環(huán)境、動(dòng)作難度、教學(xué)要求及教師的態(tài)度 和所采取的教法手段等，都會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生不同程度的心理 負(fù)荷，影響他們的心理健康和學(xué)習(xí)效果。我第一

4、個(gè)教的學(xué)員 是個(gè) 10 歲的小女孩，當(dāng)時(shí)她是第一次接觸直排輪滑，因?yàn)?學(xué)直排輪滑會(huì)跌倒是將常便飯的事，所以當(dāng)她看見另外一個(gè) 初學(xué)者因?yàn)橹匦牟环€(wěn)而跌倒在地上的時(shí)候，對(duì)直排輪滑產(chǎn)生 了恐懼感，所以當(dāng)我跟她講解完要注意的事項(xiàng)和教了她直排 輪的站立步型后，捉住她的手讓她開始跟著我向前走，初學(xué) 者學(xué)直排輪滑要先學(xué)走再學(xué)滑，如果走都掌握不了平衡感更 別說再滑的時(shí)候可以掌握，可是她因?yàn)楹ε氯缓蟛豢舷蚯盎?還緊緊抓住了我的手。為了讓她消除對(duì)輪滑的恐懼感，我只 好慢慢跟她解釋其實(shí)學(xué)直排輪滑輪滑運(yùn)動(dòng)有益于人的平衡 能力、協(xié)調(diào)性和靈活性，對(duì)于調(diào)節(jié)心理，舒緩神經(jīng)，改善身 心都有很好的作用。而且會(huì)跌倒是常事，跌倒次數(shù)

5、多了，你 就會(huì)學(xué)會(huì)如何站起來，我也將自己的以前剛學(xué)直排輪滑跌倒 的事都跟她說，她聽著我說我自己的糗事，哈哈大笑起來， 并慢慢了放松了對(duì)直排輪滑的恐懼，然后我才得以牽著她的 手一點(diǎn)點(diǎn)的教她，才將直排輪滑的課程順利進(jìn)行。2. 由于在直排輪滑的課上，如果教練講解的不好，教的 不好，沒新意的話，會(huì)直接導(dǎo)致學(xué)員課上情緒低下、興奮不 起來，對(duì)輪滑課不感興趣，缺乏學(xué)習(xí)主動(dòng)性，所以充分調(diào)動(dòng) 學(xué)員積極性也是很重要的，而要做到充分調(diào)動(dòng)學(xué)員的積極性， 我就必須振奮精神、情緒飽滿地上好課，用自己的言行和靈 活多樣的教法手段去感化、影響學(xué)生，在課中注意安排提高 學(xué)生興奮性的練習(xí)并結(jié)合學(xué)員課堂中的練習(xí)表現(xiàn)，輔以適當(dāng) 的語

6、言刺激，活躍課堂氣氛，使學(xué)生保持適宜的興奮狀態(tài)和 良好的心態(tài)。有一次我?guī)У哪莻€(gè)班的學(xué)員都是很調(diào)皮的，他 們學(xué)了一會(huì)兒就想去干其他的事情，這樣的情況讓我拿他們 沒有什么辦法，于是我就想也了一個(gè)很好的辦法：上班節(jié)課 教他們?nèi)绾翁げ剑绾嗡さ沽俗约赫酒饋?、以及如何S 行過樁，而下半節(jié)課就跟他們玩游戲，但是如果每晚玩相同的游 戲?qū)W員會(huì)膩的，于是，每天給他們玩不同的游戲，有時(shí)候我 們?cè)谝黄鹜婊疖嚴(yán)?，有時(shí)候玩穿著鞋子撿杯子比賽。 。這 樣的教學(xué)是他們上課認(rèn)真了，而在游戲中也無形的提高了他 們的滑行的技術(shù)以及加深了學(xué)員與學(xué)員之間的友誼。3. 輪滑教練在教學(xué)時(shí)需要正確的方法和耐心學(xué)員上課， 自己就相當(dāng)于一個(gè)

7、老師。而在輪滑課中教練要有高度的敬業(yè) 精神和責(zé)任感，耐心地幫助、指導(dǎo)學(xué)生，以良好的師德和作 風(fēng)去影響學(xué)生的心靈，使之感受到親切和關(guān)懷感，激發(fā)他們 學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性。教練在組織教學(xué)中，有意思地按不同 水平分組，按不同組別實(shí)施教學(xué)內(nèi)容和方法，并有意識(shí)地安 排旱冰基礎(chǔ)好的學(xué)生幫助、指導(dǎo)較差的學(xué)生的教法手段，使 不同學(xué)生都有相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)，發(fā)揮團(tuán)結(jié)互助精神，朝向目 標(biāo)努力，這是培養(yǎng)學(xué)生健康心理的有效方法。在這次的社會(huì)實(shí)踐中，我獲益匪淺： 增強(qiáng)自身的語言表達(dá)能力。當(dāng)我教學(xué)生的時(shí)候我就深 深感受到做老師的辛苦，因?yàn)楫?dāng)你在將有關(guān)知識(shí)傳授給學(xué)生 的時(shí)候，你不僅要將你自己知道的知識(shí)講給學(xué)生聽，你還要 考慮用怎

8、樣的說法才能讓他們更加容易接受，你表達(dá)得請(qǐng)不 清楚，直接影響學(xué)生是否很好的理解和接受知識(shí)。這對(duì)我的 語言表達(dá)能力是一個(gè)考驗(yàn)，在做直排輪滑教練的時(shí)候，我發(fā) 現(xiàn)了自己在這語言表達(dá)能力方面的不足，自己在溝通上的欠 缺與不足，這也使我在以后的學(xué)習(xí)中仍需不斷的彌補(bǔ)和提高。 而且通過這次的社會(huì)實(shí)踐，我的語言表達(dá)能力已有所提高。 學(xué)會(huì)如何調(diào)動(dòng)氛圍。在做直排輪滑教練的期間，因?yàn)?要讓學(xué)生激起對(duì)學(xué)習(xí)輪滑的興趣，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)激情，我 做了很多準(zhǔn)備，才讓他們?cè)谟淇斓姆諊袑W(xué)習(xí)。這個(gè)在將來 的工作或者交友中也有非常大的作用。 對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)。在工作期間，作為教練我有了一 定的責(zé)任，我對(duì)我的學(xué)生負(fù)責(zé)的同時(shí)也是對(duì)我自

9、己負(fù)責(zé)的一 種表現(xiàn)。在以后的社會(huì)工作中，這個(gè)也是企業(yè)，用人單位對(duì) 職員要求的一種必要的素質(zhì)。 在實(shí)踐中不僅要靈活運(yùn)用自己所擁有的知識(shí)，還要一 直學(xué)習(xí)更深更廣的有關(guān)知識(shí)，通過積累知識(shí)，將自己的知識(shí) 面提高一個(gè)層次。 實(shí)踐與理論相結(jié)合。 工作，要的不是你腦海中的知識(shí)， 而是你對(duì)這些知識(shí)的運(yùn)用，只是紙上談兵是沒有用的，你的知識(shí)多但不會(huì)運(yùn)用這也只是徒有知識(shí)，而不會(huì)運(yùn)用，那對(duì)我 們將來的工作會(huì)有很大的影響。能夠?qū)嵺`與理論相結(jié)合，不 僅可以溫故而知新，還可以增強(qiáng)自己的實(shí)踐能力。 耐心很重要。無論在什么工作中，耐心都是我們必須 具備的一個(gè)重要的素質(zhì)，原本我自己的耐性不是很好，但是 在教學(xué)員學(xué)習(xí)輪滑的時(shí)候，由

10、于不同學(xué)員的理解能力不同所 以在教學(xué)過程中我有時(shí)候要想不同的學(xué)員講解及示范幾次， 他們才了解。所以在這次的社會(huì)實(shí)踐中，我培養(yǎng)了自己的耐 性，這將有助于我以后更好的面對(duì)和解決棘手的問題。該輪滑俱樂部對(duì)器材的沒有很好的保養(yǎng)整理器材。建議：玩直排輪滑，做好安全準(zhǔn)備是必須的，而我們所 用到的器材，如直排輪鞋等等都必須很好的進(jìn)行保養(yǎng)才能讓 學(xué)生學(xué)得放心，對(duì)這些器材進(jìn)行定期檢驗(yàn)修補(bǔ)。不同層次的學(xué)生都在同一的區(qū)域進(jìn)行輪滑運(yùn)動(dòng)。建議：應(yīng)該將輪滑場分成幾個(gè)不同的部分，不同層次的 學(xué)生在不同的區(qū)域進(jìn)行學(xué)習(xí)，以免意外發(fā)生。這次的社會(huì)實(shí) 踐讓我受益匪淺，學(xué)到了很多，也了解了很多，從中我明白 了一個(gè)基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心， 加一份動(dòng)力，再加上自己扎實(shí)的溝通能力是一個(gè)好的人才必 備的東西。為期一個(gè)月左右的社會(huì)實(shí)踐，