我對心理健康教育的一點看法(20210514040027)

1、我對心理健康教育的一點反思世界衛(wèi)生組織指出： “健康不僅是指一個人沒有疾病，而且包含 良好的身體和精神以及對社會的適應性。 ”因此，在中小學開展心理 健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。一、關愛寬容 發(fā)現(xiàn)自我 中小學心理健康教育指導綱要中指出： “在學科教學中滲透 心理健康教育更是可行的和常用的一條途徑。 ”如何使學困生走出陰 影，重新發(fā)現(xiàn)自我、 認識自我呢？也許下面的案例 （“我知道你能行 ”） 對我們會有所啟示。美國人弗雷德由于生理上的原因，上小學的時候成績很糟糕， 不得已，他只能時常裝病，以躲避同學的嘲笑。小學五年級，他遇到 了一位好老師墨菲。一天課后，墨菲老師把弗

2、雷德叫到辦公室，拿出 了他的試卷。試卷上許多題都答錯了，弗雷德慚愧地低下了頭。但墨 菲老師沒有責備他，而是和藹地說： “我相信這些題你都會，愿意重 新再來一遍嗎？ ”弗雷德認真地點了點頭。墨菲老師讓他坐下，照著 卷子上的每一道題逐一向他提問，弗雷德用口答方式答題。 “你看， 題全都答對了！ ”墨菲老師的臉上露出了滿意的笑容。 “我知道你能 行。”墨菲老師當著弗雷德的面將試卷批改為全對， 并微笑著對他說： “你很聰明，孩子。我對你充滿信心。 ”正是這樣一句話，照亮了弗雷 德的心。從此，他簡直判若兩人，學習成績異常優(yōu)秀。 1963 年，他 獲得紐約大學醫(yī)學院博士學位， 并成為紐約大學小兒神經(jīng)外科中

3、心主 任，首創(chuàng)了脊髓移植、 腦瘤切除等外科手術。 成功后的弗雷德說： “我 永遠銘記著小學五年級墨菲老師給予我的關心與幫助。越是學習困難的學生， 越是渴望得到別人的認可， 越是重視別人 對自己的評價，總想找機會證明自己。弗雷德在遇到墨菲老師以前， 從未得到過教師和同學的一丁點兒欣賞和鼓勵， 更不要說品嘗成功的 滋味。而受到墨菲老師的鼓勵，使他第一次在同學面前抬起頭來，從 而重新發(fā)現(xiàn)、認識了自我， 猶如在大海上長時間迷失航向的人，突然 望見了岸上的燈光，重新點燃了生命的希望。學困生并非一無是處。 有人說： “寬容是生命的一種香味。 ”老師 充滿愛心的寬容、鼓勵和支持，讓他們身上的閃光點盡量發(fā)揮，

4、可以 保護他們健康的情感和自尊， 從而由老師的 “我知道你能行 ”向學生自 身的 “我知道我能行 ”轉化。我就遇到過這樣一個學困生，我花了好多 時間幫他補課，可成績卻不見好轉。怎么辦呢？一天，體育課上，我 發(fā)現(xiàn)他 “跳山羊”的動作近乎完美，就鼓勵他給同學示范一下。沒想到 他邊講解邊示范，把整個動作分解為 “助跑 上板踏跳騰空推 手騰空落地”，消除了部分同學的恐懼心理障礙，最后在他的幫 助下，全班 51 個同學全部完成高難度的 “跳山羊”動作。大伙兒高興 得圍著他轉。 我趁熱打鐵，示意大家在學習上幫助他。 從此他進步了， 我也算去了一塊心病。二、同齡共振 發(fā)展自我 基于當前時代發(fā)展的特點和教育現(xiàn)

5、狀，有人得出這樣一個不等 式：教師影響+家長影響V同齡共振。當然，這不是絕對的，但這種 趨向正在日益顯現(xiàn)出來。 現(xiàn)在的學生愈加重視朋友關系， 甚至于這種關系可以敞開心扉、訴說煩惱，這恐怕是一般家長和教師所企望莫及 的。一個心理健康的學生可以影響他周圍的許多同齡人，當然有心理障礙的學生也會有傳染性，這足以令教育工作者三思。班集體是學生的基層組織，是學生經(jīng)常共同學習、生活的群體。 它是學生成長過程中的一個 小社會”，為學生提供了社會化的途徑。 中共中央在關于進一步加強和改革學校德育工作的若干意見 中明 確指出：要通過各種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育 和指導。幫助學生提高心理素質、健全人

6、格、增強承受挫折、適應環(huán) 境的能力?！被顒邮菍W生身心發(fā)展的基礎，人的健全體魄和良好心理 品質是在活動和交往中形成的。針對當前學生存在的心理脆弱、自制 力差等現(xiàn)象而開設的向挫折挑戰(zhàn)心理健康教育活動課，不幸兒”的遭遇（表演）催人淚下，如何幫助不幸兒、”如果你是不幸兒 你該怎么辦？ ”的激烈討論后，教師引導學生感受集體的溫暖，進一 步強化同伴互助的觀念，誘導類似的行為美德；鼓勵學生克服心理障 礙，直面挫折，做生活的強者。接著以 名人檔案”中愛迪生、愛因斯 坦、牛頓、丘吉爾、貝多芬 的事跡，激起學生戰(zhàn)勝挫折的信心。為使良好榜樣產(chǎn)生同齡共振效應而開設的 優(yōu)點 轟炸”心理健 康活動課有這樣一幕：郭某：我沒

7、有優(yōu)點。（一副自慚形穢的神情，逃也似的回到座位上。）教師：郭某同學說他沒有優(yōu)點，是這樣嗎？眾學生：不是，他有優(yōu)點。學生 1：他航模做得精巧，還送了一個給我。學生 2：他爬竿爬得很快！學生 3：他很勤儉、樸素。學生 4：他很會畫畫，他很愛勞動，大掃除很認真。學生 5：他知錯就改，尊重老師和同學。 教師：知錯就改，這個優(yōu)點很可貴。每個人都難免會有過錯， 有錯不要緊，改了就好。郭某，同學們說了你這么優(yōu)點，你都聽到了 嗎？郭某：聽到了。（很感激地點了點頭。）在集體環(huán)境中， 發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和自己的優(yōu)點被別人發(fā)現(xiàn)， 有利 于激發(fā)學生的自尊心，滿足學生被賞識、被贊許的社會性需要；有利 于激發(fā)學生積極的學習動

8、機和上進心； 有利于建立良好的人際關系和 友愛、和諧的班級心理氛圍。從而使學生獲得情感體驗、情緒調(diào)節(jié)、 心靈的溝通、理念的認同，獲得認識自我、發(fā)展自我的能力，實現(xiàn)優(yōu) 化心理素質的目的。三、評價導航 完善自我 曾有這樣一個笑話，講一位先生看見兩位學生聽課時睡覺，于是 有不同的感嘆，對某學生是 “多專心??！睡覺時還拿著書 ”，而對另一 學生則是 “多懶啊！一拿起書就睡覺 ”。同是睡覺，大相徑庭的評價， 結果會怎么樣呢？前者受到鼓勵， 就越來越努力； 而后者卻因受到挖 苦斥責，進而破罐破摔。由這則笑話，我們可以得到一個警示，教師應對學生公平評價，不能因人論事，況且，每一個學生都各有所長， 只用學習成績來衡量，不僅會扼殺一些學生的天賦，而且對他們的心 理發(fā)展會造成不良的影響。我們應該以學生的進步大小作為評價標 準，采用動態(tài)的考核辦法，盡可能以學生已有水平為出發(fā)點，鼓舞其 上進