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閱有關資料。展的；樂于用學到的知識改善生活。健。學生對于肌肉可以說很熟悉又很陌生，說熟悉是因為這屬于自己身體的部分，說陌生是因為教學難點：理解肌肉影響骨運動的作用。展的；樂于用學到的知識改善生活。健。教學重點：識記五大肌肉名稱；理解肌肉的作用。 教學難點：理解肌肉影響骨運動的作用。活動 1【導入】出示如片，情境導入一、出示圖片 情境導入：二、交流體驗，認識肌肉活動一：說一說，捏一捏，肌肉知識我知道說一說學生談自己對肌肉的認識。教師點評。學生看完視頻后談收獲?；顒尤赫J一認找一找，人體五大肌肉活動 3【活動】合作探究三、合作探究 體會肌肉作用用自制啞鈴，做曲臂； 教師巡視、指導。3、小組交流做其他活動時參加活動的肌肉和肌肉的變化情況?；顒佣簲?shù)據(jù)測量，體會研究方法多樣性3、反向思考，如果肌肉有病癥或受傷人會怎么樣？學生發(fā)言。四、拓展延伸，鍛煉保護肌肉活動一：肌肉需要保護學生交流，生活中保護肌肉的好方法。 （2）學生交流生活中鍛煉肌肉的方法。（3）鍛煉肌肉的好方法。

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