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1、什么原因會出現(xiàn)高血壓 篇一:造成高血壓的原因有哪些 造成高血壓的原因有哪些 我們的心臟每天跳動,將血液送往全身。但是不是靠心臟將血液打到手指,心臟將血液 打出來后,進(jìn)入大動脈,大動脈接到血液后,會不斷透過收縮,不斷傳接,將血液送到動脈, 毛細(xì)血管,送到全身各處。如果送不到的話,就會感覺手腳冰涼,表示你可能有高血壓的傾向, 那么造成高血壓的原因有哪些呢?下面由小編來為大家做一下詳細(xì)的介紹。 最難送到的幾個位置:1)頭部頂端2)手指指端,3)腳指指端等離心臟最遠(yuǎn)的地方。 看一個人有沒有心臟病的前兆,摸一摸他的手,如果手腳冰涼就知道他的血液輸送有問 題。手腳過熱、過紅、過漲,同樣地,也是心臟有問題。
2、手腳冰涼表示心臟的跳動力度很弱, 手腳太紅太熱表示心臟跳動過猛,過兇,過于疲憊,都是很危險的。 談到高血壓,我們要談一下高血壓到底是怎么回事。血壓是用來運送血液的,在沒有充 分的血壓時,血流速度就會變慢,只有適當(dāng)?shù)难獕翰拍軐⒀核偷饺???墒侨绻獕禾途?送不動,太高就會造成血管受到壓力,擠壓,甚至擠破,造成腦溢血。 現(xiàn)在來看一看造成高血壓的原因。第一,血管由 于缺少蛋白質(zhì)、維生素C、維生素E、鈣當(dāng)中的任何一種,血管就會慢慢失去彈性,變成 一個彎管,使血液輸送困難,不得不加大血壓使血液流得比較順暢。 第二個原因,如果血脂肪、 膽固醇太高,造成血液的粘稠度太高,就象長江的上游,水流速度非???,
3、水非常清澈,沒有 垃圾,下面沒有沙子。到了下游,水流速度變慢,整個水面上漂著一大堆的垃圾,底下都是沙 子。同樣的,當(dāng)血液的粘稠度增加以后,血流的速度變慢,血管上就會沉積許多附著物,越來 越多,這時候血流的速度越來越慢。 但是身體是不允許血流速度變慢的,因為全身的每一個細(xì)胞都需要透過血流輸送養(yǎng)分, 然后才可以生存下來,才可以繼續(xù)新陳代謝。當(dāng)血流速度變慢的時候,大腦、手腳全部會發(fā)出 警報,手會麻,手會痛,頭會痛,頭漲,頭會感覺昏昏沉沉,全部是身體發(fā)出警報,我要養(yǎng) 分??!快供養(yǎng)”所以很多的醫(yī)學(xué)工作者經(jīng)常會強調(diào), 高血壓的病人要降血壓。他強調(diào)膽固醇、 高血脂會造成高血壓,可是他忽略了一點,膽固醇、血
4、脂肪是沒有能力調(diào)血壓的,血壓高不是 膽固醇、血脂造成的,是膽固醇和血脂造成血液粘稠度增加,血流速度減慢,是身體把血壓調(diào) 上來的,不是膽固醇去調(diào)的,膽固醇沒有那個能耐。是身體當(dāng)發(fā)現(xiàn) 血流速度變慢的時候不得不把血壓調(diào)上來。 身體調(diào)高血壓是要花費很大的力氣的。 是要透 過腎臟不斷地分泌荷爾蒙來收縮肌肉組織,來加大血壓,才可以幫助血流恢復(fù)正常。 如果你隨便地開始吃降壓藥,意味著身體花了好大的力氣,因為身體的細(xì)胞沒有營養(yǎng), 在呼喊 趕快把養(yǎng)分送過來”于是身體不得不把血壓調(diào)上來,當(dāng)你身體費了好大的力氣把血壓 調(diào)上來的時候,你去吃降壓藥,你不是在幫助你的身體,你是在跟身體作對。你的身體如果會 說話,一定會跳
5、起來,打你兩個耳光,問你 “搞什么鬼,我好不容易把血壓調(diào)上來,為了保護(hù) 你,你卻跟我作對! ”這是事實,這是為什么這么多年高血壓成了不治之癥,為什么高血壓病 人要吃一輩子的藥。因為高血壓吃的藥不是用來治病的,而是用來跟身體作對的,要作對一輩 子。 高血壓病人往往很高興, “哎喲,我的血壓正常了! ”,可是你看他,他的氣色不正常, 他的體力不正常,他的精神不正常。很多人很傻,他覺得血壓正常自己就正常。你要的是一個 正常的體魄,而不是簡單地用血壓來判斷的。 我們不是要輕易地去降血壓。 當(dāng)血壓超過 170180, 他會因為血管的彈性不夠,缺少維生素 C,有裂痕,缺少維生素E,比較脆弱, 它很可能在高
6、血壓的狀態(tài)下被擠破,產(chǎn)生腦溢血,產(chǎn)生體內(nèi)內(nèi)出血,造成不治之癥??墒?問題的關(guān)鍵是,血壓也不能輕易去降。這里有一個矛盾。那么應(yīng)該怎么處理呢?首先不是輕易 地降血壓,而是想方設(shè)法改變血流速度。血流速度一改變,你的身體就不去調(diào)血壓。只要血流 恢復(fù)正常,血壓自然恢復(fù)正常。 要調(diào)節(jié)血流有兩個關(guān)鍵。第一,恢復(fù)血管的彈性。第二,把血管中造成血液粘稠度增加 的物質(zhì)降低下來, 將血液變得稀一點, 血流的速度就加快了。 所有能夠幫助降低血中的膽固醇、 血中的脂肪的營養(yǎng)素增加,血脂肪自然能夠降下來。第二個增加運動,增加血流速度。第三個 改善血管的彈性,增加蛋白質(zhì)、維生素 C、維生素B、鈣鎂片、維生素E (小麥胚芽油
7、)就可 以增加血管的彈性。降低膽固醇非常好的營養(yǎng)素就是銀杏健憶膠囊、B6,膽堿、深海鮭魚油。 所以高血壓并不難治的。不要亂搞一氣,越搞就越難治。搞到你的腎臟功能衰竭。吃降壓藥一 定會造成腎衰竭, 因為腎臟好不容易把血壓調(diào)上來, 你給它降下來,所以腎臟天天忙著調(diào)血壓, 都沒空干別的事情了。最后腎臟肯定衰竭。腎臟一衰竭你就宣布?,因為你就不治高血壓了, 你開始治療腎臟。治療腎臟開始洗腎,一洗腎就代表身體大量的養(yǎng)分沒有辦法被 身體回收,全部隨著洗腎排出去,所以養(yǎng)分供應(yīng)不足。養(yǎng)分供應(yīng)不足,腎臟就沒有材料修 補。腎臟沒有材料修補,腎臟就更極度衰竭。極度衰竭就再洗腎 ?各位記住,我們的身體是想 恢復(fù)健康,
8、你不要把身體拆開來一個一個去治。 要真的治,就把身體連成一個系統(tǒng), 好好保養(yǎng)。 相信您看了上面的各種表述,應(yīng)該對造成高血壓的原因預(yù)防有所了解了吧。如果您還有 什么不明白的地方, 就請登錄放心醫(yī)苑網(wǎng)的主頁進(jìn)行詳細(xì)的咨詢吧, 我們的在線專家會為您做 出詳細(xì)的解答。 日常飲食 喜歡吃油膩或口味比較重的人比口味清淡和口輕、 鹽分?jǐn)z入少的患病機率要高 很多。 篇二:引起高血壓的原因有哪些 引起高血壓的原因有哪些? 全球醫(yī)院網(wǎng) 2009-06-01 我要評論 (1)我要訂閱 高血壓是由心輸出量和外周血管阻力兩個基本因素決定的, 心輸出量又受心臟舒縮功能、 心率、血容量和回心血量等因素的影響,而外周血管阻力
9、主要決定于血管口徑和血液粘度, 血 管口徑又受神經(jīng)、體液和血管本身等各種復(fù)雜因素的影響。 高血壓是一種長期、慢性的疾病,引起高血壓的原因有很多,包括心理的,生理的,社 會的因素等。以下是常見的引起高血壓的危險因素。應(yīng)該引起人們的高度重視。 【高血壓的原因之一】 超重、肥胖:體重指數(shù)增加是高血壓病最危險的因素。肥胖人脂 肪多,這不僅引起動脈硬化,而且還因脂肪組織內(nèi)微血管的增多,造成血流決量增加,結(jié)果易 產(chǎn)生血壓。有關(guān)資料顯示,超重、肥胖者高血壓患病率較體重正常者要高23倍。 【高血壓的原因之二】 飲食:食入過多的食鹽, 可招致高血壓。 此外,鉀和鈣食量過低, 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入不足,也被認(rèn)為是可使
10、血壓升高的因素之一。 【高血壓的原因之三】性別、 年齡:年齡與高血壓關(guān)系也很大。就總?cè)巳簛碚f,年齡每 增加 10 歲,高血壓發(fā)病的相對危險性增加 29.3%-42.5%。女性在更年期以前,患高血壓的比 例較男性略低, 但更年期后則與男性患高血壓病的概率無明顯差別, 高血壓患者甚至高于男性。 【高血壓的原因之四】性格:性格與高血壓也密切相關(guān),性格、情緒的變化都會引起人 體內(nèi)產(chǎn)生很多微妙的變化, 比如說一些促使血管收縮的激素在發(fā)怒、急躁時分泌旺盛,而血管 收縮便會引起血壓的升高,長期如此,將會引發(fā)高血壓。 【高血壓的原因之五】精神緊張:長期精神緊張、憤怒、煩惱、環(huán)境的惡性刺激(如噪 音),都可以導(dǎo)
11、致高血壓的發(fā)生。 【高血壓的原因之六】工作壓力過重:隨著社會文明的不斷進(jìn)步,競爭也越來越激烈, 人們生活節(jié)奏越來越快,各方面的壓力也越來越大,隨之,人體將產(chǎn)生一系列的變化,其中, 體內(nèi)的兒茶酚胺分泌增多,它們會引起血管的收縮,心臟負(fù)荷加重,引發(fā)高血壓。 【高血壓的原因之七】飲酒:過量飲酒量與血壓之間存在劑量 反應(yīng)的關(guān)系,隨著飲酒 量的增加,收縮壓和舒張壓也逐漸升高,長期這樣,高血壓發(fā)病率增大。過度飲酒還有導(dǎo)致中 風(fēng)的危險。我國高血壓防治指南建議男性每日飲酒不超過30mg(約1兩白酒),女性應(yīng)不超過 20mg。 【高血壓的原因之八】吸煙:吸一支普通的香煙,可使收縮壓升高1 .3 3.3kPa(1
12、 0 30mmHg),長期大量地吸煙,也就是說,每日抽3040支香煙,可引起小動脈的持續(xù)性收縮, 天長日久,小動脈壁的平滑肌變性,血管內(nèi)膜漸漸增厚,形成小動脈硬化。 【高血壓的原因之九】遺傳因素:高血壓具有明顯的家族聚集性,父母均有高血壓,子 女的發(fā)病概率高達(dá) 46%,約個 60%高血壓患者可詢問到有高血 壓家族史。高血壓的遺傳可能 存在主要基因顯性遺傳和多基因關(guān)聯(lián)遺傳兩種方式。 在遺傳表型上, 不僅血壓升高發(fā)生率體現(xiàn) 遺傳性, 而且在血壓高度、并發(fā)癥發(fā)生以及其它有關(guān)因素方面,如肥胖,也有遺傳性。(責(zé) 任編輯:鄭曉鳳) 篇三:引起高血壓的原因 引起高血壓的原因 高居死亡率首位的心血管疾病,給人
13、類帶來了可怕的的災(zāi)難。因此世界衛(wèi)生組織宣布, 與 心血管病作斗爭是當(dāng)前 “頭號社會問題 ”。高血壓主要是精神過度緊張引起的?,F(xiàn)代人處于更加 緊張的生活環(huán)境之中,休息和睡眠時間越來越少,而站、坐、走等與直立姿態(tài)有關(guān)的積極工作 時間延長了。 這就意味著:直立時的重力作用對機體影響的時間大力增加了。引起高血壓的原 因從進(jìn)化論的觀點看, 在這短短的幾十年或一、二百年時間中,人類心血管系統(tǒng)的進(jìn)化速度還 來不及發(fā)生適應(yīng)性變化, 因而很容易患上高血壓病。但是近幾年來,許多研究者向這個傳統(tǒng)的 觀點提出了挑戰(zhàn)。 他們在研究緊張對動物和人的心血管系統(tǒng)的影響時發(fā)現(xiàn), 緊張只不過在某段 時間提高血壓,但是并未引起心血
14、管的特性發(fā)生質(zhì)變,當(dāng)然也不能使血壓持久開局。那么高血 壓病的根源何在呢?由于地球重力場的作用, 液體總是從上方流到下方。而在動物體內(nèi), 由于 心臟和其他調(diào)節(jié)器官的作用, 血液可以逆行于重力方向,從而保證身體各部分, 首先是腦部獲 得充分的血液供給。人躺臥時,心臟每分鐘噴出的血量可達(dá)5 升左右。而從水平狀態(tài)轉(zhuǎn)變成直 立狀態(tài)時, 79%的血量位于心臟下方,這使得血液返回到心臟發(fā)生了困難。因此心臟噴血量減 少 30 一 40%,降低到每分鐘只有 2.5-3 升。當(dāng)心臟噴出的血量小于血管容量時, 動脈壓力就會 下降(低血壓 ),使供給頭部的血量不足,嚴(yán)重的還有意識喪失的危險。為了彌補心臟噴血量下 降,
15、神經(jīng)系統(tǒng)和激素系統(tǒng)會促使血管收縮、變窄,迫使動脈系 統(tǒng)的容量減少,從而使心臟噴出的血量和動脈容量之間恢復(fù)平衡。同時,增加動脈血壓, 使向頭部和其他器官的正常供血獲得保證。 四足類動物有 70%血液位于心臟的上方, 血液很容 易回流到心臟去,不需要依靠血管收縮提高血壓,所以也就避免了患高血壓病的厄運。 根據(jù)世界高血壓聯(lián)盟和中國高血壓聯(lián)盟的最新定義, 高血壓是指動脈血壓的異常升高, 即 收縮壓(高壓)等于或超過18.6kPa(140毫米汞柱)或舒張壓(低壓)等于或超過12kPa(90毫米汞柱) 的狀態(tài)。無論是收縮壓還是舒張壓,只要其中一項達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)即可診斷為高血壓。需要注意 的是,上述血壓指的是
16、在安靜狀態(tài)下測量的上肢肱動脈血壓。根據(jù)病因是否清楚, 高血壓可分 為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩大類。 原發(fā)性高血壓是指病因不明的高血壓, 其發(fā)生與很多 因素有關(guān)。繼發(fā)性高血壓有非常明確的病因,即高血壓是某種疾病引起的。臨床上所見的高血 壓 90一 95是原發(fā)性高血壓。目前,原發(fā)性高血壓只能通過藥物進(jìn)行控制。 繼發(fā)性高血壓可由多種疾病引起,常見的有: 腎臟疾病,如慢性腎炎、腎盂腎炎及其他原因引起的腎功能不全。 腎上腺疾患,如原發(fā)性醛固酮增多癥、庫興綜合征、嗜鉻細(xì)胞瘤等。 腎血管疾患,如各種原因引起的腎動脈狹窄。 大血管疾患,如先天性主動脈縮窄、動脈粥樣硬化或多發(fā)性大動脈炎引起的主動脈狹 窄等。
17、 某些全身性疾患,如甲狀腺機能亢進(jìn)、腦血管病變等。 某些繼發(fā)性高血壓目前可通過介入手段進(jìn)行治療,這些疾患主要是各種原因的腎動脈狹 窄及先天性主動脈縮窄。 高血壓的預(yù)防與治療 (1)注意勞逸結(jié)合。要想防治高血壓帶來的危害,最主要的環(huán)節(jié)還在于早期預(yù)防,預(yù)防 是處理高血壓最有效的方法, 否則等出現(xiàn)并發(fā)癥就為時過晚。 總的說來,血壓大于正常高限 (收 縮壓為130139mmHg或舒張壓為8589mmHg)的人中,約有41%將 在4年內(nèi)發(fā)展為長期 高血壓。所以血壓大于正常高限的人群也應(yīng)接受降壓治療。 由于大腦皮質(zhì)過度緊張是發(fā)生高血 壓的重要因素,因此,建議在生活上高血壓病人要結(jié)合病情適當(dāng)安排休息和活動,
18、每天要保持 8 小時睡眠與適當(dāng)?shù)奈缧?,并輕松愉快地與家人在林蔭道、小河邊、公園散步,這對絕大多數(shù) 高血壓病人都是適宜的。當(dāng)然適當(dāng)?shù)刈鰪V播體操,打太極拳,對保持體力,促進(jìn)血壓恢復(fù)也十 分有好處。輕、中度高血壓病人騎自行車、游泳也未嘗不可。注意保持大小便通暢,養(yǎng)成定時 排便的習(xí)慣,老年人及重度高血壓病人,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下安排活動,切不可逞強斗勝,貪一 時快活而造成終身遺憾。對于一些能引導(dǎo)起高血壓的疾病,應(yīng)該盡早到醫(yī)院治療。 (2)注意合理飲食。高血壓患者的飲食上應(yīng)遵守低鹽、低脂、低熱量的原則,并注意飲 食結(jié)構(gòu)的合理搭配;飲食不宜過飽、過快;最好忌不良嗜好,如煙、酒等。從預(yù)防高血壓的角 度還應(yīng)注意適當(dāng)控制食鹽的攝入量,改變飲食口重”的習(xí)慣。研究結(jié)果表明,在人群中約有20% 的人就是由于食鹽過量而患有高血壓, 這部分人醫(yī)學(xué)上稱為鹽敏感者。此外,還有一些食品是 天然的 降壓藥”,平時注意適當(dāng)進(jìn)食有助于降壓。它們是: 香菇 研究證實,香菇可降低血內(nèi)膽固醇,防止動脈硬化和血管變性,是防止心血管疾病 的理想食物。 牛奶 含有羥基、甲基戊二酸,能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性,從而抑制膽固醇的合 成。此外,牛奶中含有較多的鈣,也可降低人體對膽固
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