各種水果功能大全

1、各種 水果功能火龍果：1. 排毒解毒、保護(hù)胃壁；2. 抗衰老、預(yù)防腦細(xì)胞變性，抑制癡呆癥發(fā)生；3. 美白皮膚、養(yǎng)顏； 4.減肥、降血糖、潤(rùn)腸滑腸、預(yù)防大腸、預(yù)防大腸癌發(fā)生等。火龍果 果實(shí)汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等?；筛芍瞥刹?、顏色可提煉食 用色素。榴蓮：水果之王。榴蓮果肉中含淀粉 11%，糖分 13%，蛋白質(zhì) 3%，還有 多種維生素等，營(yíng)養(yǎng)相當(dāng) 豐富。榴蓮健脾補(bǔ)氣，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，溫暖身體，屬滋補(bǔ)有益的水果。一般健康人都可食用。 病后及婦女產(chǎn)后可用之來補(bǔ)養(yǎng)身體。荔枝：補(bǔ)血、健肺、促進(jìn)血液循環(huán)、心臟衰弱者可多食（已燥熱者不宜多吃）。龍眼：有壯陽(yáng)益氣、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、潤(rùn)膚美容等

2、多種功效，可治療貧血 、心悸、失眠、健忘、 神經(jīng)衰弱 及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥。甘蔗：甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤(rùn)腸、利尿、補(bǔ)充體力、解酒、潤(rùn)喉消口臭牙齒雜穢。蘋果：治下痢、降血脂、滋潤(rùn)皮膚梨：清解熱毒、鎮(zhèn)咳化痰。桃：清津味甘，多食易消化不良。柿：瀉血、便秘人心果（人參果）：解暑清熱，增體力檸檬：可增強(qiáng)消化、出汗過多、食欲不振、體力倦怠、減肥解酒柚子：清燥熱、通便、消口臭、解酒橘子：性寒、可解熱、化痰、防便秘、 生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效，美容之效橘柑：解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津。葡萄柚（血橙、西柚）：可生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤(rùn)膚減桑椹：可調(diào)節(jié)消化、治胃病、

3、便秘、老枝煎水飲用可通血?dú)庵雇搭A(yù)防風(fēng)寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當(dāng)茶喝，可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰。枇杷：膏可止咳化痰。芒果：可治療暈車、船、嘔吐。熟果肉可敷火傷、開水燙傷，止痛消炎。木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治潰瘍。橄欖：能止渴，加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食，可排除食積開胃止香蕉：助消化防便秘、清肺楊桃：清沙啞、喉痛，生津止渴、順氣、潤(rùn)肺、去風(fēng)熱、利尿。百香果：清腸、開胃、生津止渴，除膩葡萄：可補(bǔ)氣、養(yǎng)血、美容、利尿、安胎氣。李子：解酒、醒腦梅子：健胃、生津、殺蟲、解嘔、解酒蘋婆：蘋婆營(yíng)養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、粗纖維、維他命 A、維他命 B、磷、鈣等。多在煮 熟

4、后食用，由于所含的熱量極高，所以對(duì)于瘦弱、食欲不振的人來說，無疑是補(bǔ)充體力的 最佳果品。仙桃：除暑熱、甘涼潤(rùn)肺、散結(jié)通腸草莓：清血、利尿。無花果：解百毒、止痢、治便秘、痔瘡櫻桃：預(yù)防感冒、癌癥西瓜：解熱、利尿、排毒、消暑、通便甜瓜：解熱、止渴、凈血液、利尿、解躁波羅蜜：止渴、利尿、清熱、醒酒、補(bǔ)中酪梨：有養(yǎng)顏、防止動(dòng)脈硬化之效椰子：解熱防暑、止吐、消水腫，椰肉可開胃、溫中、補(bǔ)血sffl5 逼巨 -sie蕃茄：預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病?？上?、清熱、助消化汁液洗臉能消除小皺紋。楊梅：具有消食、御寒、消暑、止瀉、利尿、治痢疾以及生津上渴、清腸胃、除煩憤惡蓮霧：解熱、利尿、寧?kù)o神經(jīng)

5、作用。 鳳梨：對(duì)人體組織有強(qiáng)壯作用，可治消化不良、食欲不振出汗過多（須抹鹽）。棗子：治便秘、利尿、益胃生津。生什么病 . 吃什么水果貧血:葡萄. 桔子蕃茄蘋果草莓櫻桃膽固醇過高：山竹核桃高血壓：香蕉西瓜葡萄蕃茄核桃柿子桃子 動(dòng)脈硬化：蘋果鱷梨核桃蕃茄香蕉 中風(fēng)：蘋果柿子鳳梨奇異果 心臟?。禾O果獼猴桃梨子西瓜鳳梨核桃香蕉 呼吸系統(tǒng)氣管肺部疾病 支氣管炎：葡萄蘋果櫻桃梨子柿子 哮喘：葡萄桃子 肺結(jié)核：梨子桃子枇杷木瓜 消化系統(tǒng)腸胃肝臟疾病 胃炎：蘋果葡萄 腸炎：鳳梨香蕉蘋果葡萄蕃茄石榴 腹瀉：蘋果 . 楊梅 胃痛：木瓜 消化不良：梨子草莓 痔瘡：蘋果柿子桃子香蕉無花果肝?。翰葺钭犹O果葡萄香蕉泌尿系統(tǒng)疾病膀胱炎：西瓜桃子尿道結(jié)石：西瓜獼猴桃尿失禁：桃子李子尿道炎：桃子葡萄內(nèi)分泌失調(diào)鱷犁蘋果獼猴桃葡萄桃子香瓜木瓜眼耳喉疾?。耗竟下曇羲粏。浩咸谚凌艘姑ぐY：木瓜骨骼關(guān)節(jié)，皮膚疾?。浩咸谚凌耸中g(shù)快愈合：草莓背痛：獼猴桃西瓜梨子柑橘腰痛：桃子痛風(fēng)：獼猴桃風(fēng)梨關(guān)節(jié)炎：葡萄枇杷跌打傷：木瓜皮膚?。耗竟喜葺O果核桃口腔發(fā)炎：梨子橘子石榴牙齒