農(nóng)村中學(xué)生的心理問題及應(yīng)對策略

1、農(nóng)村中學(xué)生的心理問題及應(yīng)對策略【摘要】 良好的心理素質(zhì)是學(xué)生全面素質(zhì)中的重要組成部分，是新課程對人才培養(yǎng)的一項十分重要的內(nèi)容。 在當(dāng)今全面實施新課程，大力推進(jìn)素質(zhì)教育的年代，學(xué)生的心理健康教育雖已引起教育界同仁的重視，但仍是學(xué)校教育的一個薄弱環(huán)節(jié)，特別是在廣大的農(nóng)村中學(xué)，學(xué)生的心理健康教育還處在探索、實踐階段。 那么，當(dāng)前農(nóng)村中學(xué)學(xué)生的心理健康狀況究竟如何？存在哪些問題？產(chǎn)生的原因何在？我們應(yīng)采取怎樣的教育對策？本文通過對在校農(nóng)村中學(xué)生在家庭關(guān)系、人際關(guān)系、面對挫折、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度、心理狀況等方面存在的心理障礙甚至心理疾病等心理問題的分析，探究其形成的原因， 并試圖提出解決中學(xué)生心理問題的

2、可行性策略?！娟P(guān)鍵詞】農(nóng)村中學(xué)生心理問題 現(xiàn)狀分析 原因?qū)Σ咿r(nóng)村中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著心理、生理的發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，會遇到多種多樣的問題和困擾。 中學(xué)生心理健康問題是教育界和全社會的熱點、 焦點，從各方面來看， 中學(xué)生心理健康的情況令人擔(dān)憂。農(nóng)村地區(qū)經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)，文化氛圍不濃， 絕大部分農(nóng)民對教育缺乏足夠認(rèn)識，對心理教育相關(guān)知識更是知之甚少，同時農(nóng)村中學(xué)心理健康教育師資很薄弱，受農(nóng)村大環(huán)境的影響，農(nóng)村學(xué)生容易出現(xiàn)心理問題，一旦這些問題和困擾變成了妨礙注意力的因素，則勢必影響到學(xué)生正常的生活和學(xué)習(xí)，就有必要幫助他們認(rèn)清問題的嚴(yán)重性并幫助他們學(xué)會自行解決的辦法

3、了。由于學(xué)生心理問題的普遍性和復(fù)雜性，且解決學(xué)生心理問題又很難找到切實有效的措施，這使學(xué)生的德育工作顯得更加艱難。令許多教師苦惱的是，往往琢磨不透學(xué)生的所思所想，教育工作顯得力不從心。而更為嚴(yán)重的是， 近幾年來， 因心理問題長期得不到疏通和矯正而爆發(fā)的惡性校園事件呈上升趨勢。這些事件的發(fā)生給我們敲響了警鐘，也引發(fā)了我們對農(nóng)村中學(xué)生心理健康問題的冷峻思考。導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問題的原因是多方面的，必須引起我們足夠的重視。一、農(nóng)村中學(xué)生的心理現(xiàn)狀分析1、家長對孩子的期望普遍不高，使學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)的動力學(xué)習(xí)動力是一個由興趣、需要、抱負(fù)、價值觀、自信心、學(xué)習(xí)態(tài)度等組成的混合體，它與人的個性息息相關(guān)， 并能決

4、定一個人的學(xué)習(xí)與生活的成功和失敗， 是一個能促進(jìn)人取得進(jìn)步的助推器，學(xué)習(xí)動力是學(xué)生努力學(xué)習(xí)的內(nèi)在影響因素。農(nóng)村中學(xué)生的家長， 文化程度普遍較低， 因而對孩子的要求比較簡單 “學(xué)習(xí)好， 別惹事！ ”。即使孩子學(xué)習(xí)不好，他們也不會過分施加壓力，多是順其自然。由于家長的期望值不高， 農(nóng)村學(xué)生在學(xué)習(xí)上來自家庭的壓力就小的多，沒有壓力就動力， 久而久之， 也就會使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣。據(jù)調(diào)查報告顯示， 在 13 18 歲的中學(xué)生中， 62的學(xué)生認(rèn)為父母的管教方式適當(dāng)； 21 認(rèn)為管得過嚴(yán)；令人遺憾的是 17% 的學(xué)生認(rèn)為父母都不管。雖然有 62的學(xué)生認(rèn)為管理得當(dāng)，但仍有 38的學(xué)生在半年之內(nèi)被父母打過。部

5、分學(xué)生反映在學(xué)習(xí)方面還是希望得到家長的過多關(guān)注，由此表明農(nóng)村家長在教育子女方面有待提高。2、學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不認(rèn)真，學(xué)習(xí)積極性不高由于中考和高考制度是以學(xué)生考試成績作為選拔人才的主要依據(jù)，學(xué)生的考試成績往往關(guān)系到中學(xué)生的人生前途和事業(yè)發(fā)展的方向， 再加上社會評價學(xué)校、 學(xué)校評價老師是以優(yōu)生數(shù)與學(xué)生分?jǐn)?shù)作為依據(jù)， 致使學(xué)生面臨的各學(xué)科的學(xué)習(xí)任務(wù)、 作業(yè)壓力和考試壓力就比較大，另外還要承受來自家長的壓力，長此以往，部分學(xué)生會出現(xiàn)精神萎靡不振、食欲減退、失眠、神經(jīng)衰弱、 記憶力下降、 厭學(xué)逃學(xué)等現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)思維遲緩、思維混亂等思維障礙。當(dāng)問及學(xué)生是否喜歡上學(xué)時不喜歡上學(xué)或者說厭學(xué)的學(xué)生比例是不少初中有

6、6% 的學(xué)生，高中有13% 學(xué)生。學(xué)生逐漸不喜歡上學(xué)的原因到底是什么？這值得是學(xué)校教育者和管理者分析思考的。從調(diào)查問卷中可知：26% 的學(xué)生對于無老師看管的自習(xí)課他們會自覺學(xué)習(xí)，65% 的學(xué)生會選擇小聲聊天或討論學(xué)習(xí)，令人遺憾的是9% 的學(xué)生會選擇看雜志或干脆睡覺。調(diào)查結(jié)果還表明， 60的學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情較高，30的學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情中等，10的學(xué)生害怕學(xué)習(xí)。學(xué)生害怕學(xué)習(xí)或討厭某些課程的根本原因是與該課程的實用價值緊密相關(guān)。70%的學(xué)生對與現(xiàn)實生活聯(lián)系緊、實用性強(qiáng)的語文、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、勞技學(xué)習(xí)熱情較高，而對學(xué)術(shù)性較強(qiáng)的歷史、地理、生物、英語不感興趣。 在學(xué)生討厭的課程中，英語是核心課程之一。

7、3、缺乏自信，壓抑、自卑，耐挫能力差自信是一個人對自身能力與特點的肯定，是一種積極向上的心理品質(zhì)，對一個人能否成功起著至關(guān)重要的作用。目前，有一部分學(xué)生由于種種原因給自己精神世界蒙上層層陰影。如形象不佳、成績不好、家境貧困、父母離異等原因，覺得自己事事不如意，處處不如人，總感到一種無形的壓力，使自己畏縮不前，并由此懷疑而自己的能力，使自己陷入自我挫折的誤區(qū)難以自拔。而人一旦失去了自信， 便失去了積極的心態(tài)，失去了學(xué)習(xí)的動力，否定了自我的價值，從而怨天尤人，得過且過，從而阻塞了自己的成功之路。部分學(xué)生由于受到“父母的過分寵愛”、激烈的學(xué)業(yè)競爭和學(xué)校的教育缺乏等多種因素的影響， 當(dāng)代中學(xué)生都有不同

8、程度的心理疾患，抗挫折的能力比較低，缺少戰(zhàn)勝困難的勇力和信心，經(jīng)受不了批評，遇到挫折不是勇于戰(zhàn)勝困難” ，而是采取逃避策略，或面對挫折感到壓抑、心情郁悶， 產(chǎn)生自卑心理， 甚至以畸形的方式對待他人和社會，更有甚者做出偏激或極端行為。4、 逆反心理增強(qiáng)，性格孤僻，缺乏良好的人際環(huán)境和諧的人際關(guān)系是個體心理健康的重要標(biāo)志，也是心理健康不可缺少的條件。同齡人的友誼是中學(xué)生重要的心理需要， 他們渴望與別人溝通思想， 為他人所接受所尊重。 建立同學(xué)間的友誼，可以從他人那里獲得需要的信心和幫助，能夠彼此分享秘密， 分擔(dān)煩惱， 使人心情愉快， 自信樂觀，有利于維護(hù)其心理健康和潛能的發(fā)揮， 而人際關(guān)系失調(diào)的人

9、，在生活和學(xué)習(xí)中處處受阻，心情憂郁，容易產(chǎn)生自卑、自傲、敵對、孤獨等不良心理，危害其心理健康影響正常的學(xué)習(xí)生活。農(nóng)村不少同學(xué)由于缺乏人際交往策略， 不善于與人交往， 常常引起人際關(guān)系的障礙， 帶來不必要的煩惱和痛苦。 學(xué)生進(jìn)入初中階段， 身體的急速成長、性機(jī)能的快速成熟，使他們從心理上產(chǎn)生自己已經(jīng)發(fā)育成熟的體驗，認(rèn)為自己已經(jīng)是成人，具有了成人感，渴望社會、學(xué)校和家長給予他們成人式的信任和尊重， 但由于其心理發(fā)展速度的相對緩慢， 這就造成了成人感與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾，所以，當(dāng)他們遇到被接受的水平與自己的期望不相符時，或是自己的自尊心受到傷害時，便會產(chǎn)生很強(qiáng)的逆反心理。據(jù)調(diào)查顯示， 30% 左右

10、的學(xué)生與新朋友在一起時不好意思接近 , 甚至只顧自己玩 ,不善于與伙伴溝通 , 表明他們的情感有一定的閉鎖性 .進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn) , 導(dǎo)致部分農(nóng)村中學(xué)生交往的心理問題是自卑、怯弱、排斥、閉鎖等 ,這些心理問題嚴(yán)重影響了學(xué)生之間的交往 (也包括親子交往、師生交往等 )使人不容易接近 ,也得不到真正的友誼。此外，現(xiàn)在農(nóng)村初中大部分學(xué)生是獨生子女，他們往往以自我為中心、偏激、固執(zhí)，尊重和理解他人的能力差， 造成人際交往不適應(yīng)。 另外，中學(xué)生需要有一個能夠傾吐煩惱并能夠保守秘密的地方，他們交友范圍縮小，要好的朋友一般只有一兩個，而且是同性別，但部分學(xué)生往往由于自身性格的原因，不善于與同學(xué)交流，把內(nèi)心的煩

11、惱與困惑埋藏于心底，對集體活動不感興趣，以至于影響對學(xué)習(xí)的主動性和積極性，產(chǎn)生一定的心理問題。特別是處于青春期的女中學(xué)生， 生理、 心理急劇發(fā)展變化，情感豐富卻難于駕馭， 渴望交往又有較強(qiáng)的閉鎖性， 再加上父母的不信任和過分關(guān)心、 教師的不平等對待， 常常使她們在人際交往活動中相互抵觸，產(chǎn)生消極壓抑的情感體驗。5、 情緒不穩(wěn)定最突出初中的學(xué)生正處于未成年人的發(fā)展期，從小對父母或長輩的依賴感較強(qiáng)，到了中學(xué)脫離父母過獨立生活后， 有些學(xué)生一時很難適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)和生活， 故心理不夠穩(wěn)定， 心理問題也較多。初中學(xué)生的情緒表現(xiàn)有時情緒高漲、熱情洋溢，有時又會消極低沉、孤獨壓抑，不善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒

12、， 當(dāng)遇到不滿或不平之事、 挫折或?qū)箷r， 很容易爆發(fā)突發(fā)式的情緒反應(yīng)，尤其是在父母面前更容易失控，男生之間有時會因為一點的矛盾而大動干戈。二、 農(nóng)村中學(xué)生心理問題成因（一）生理因素對于初中學(xué)生來講，青春期是個體生長發(fā)育的鼎盛時期，身高、體重、肩寬、胸圍等體征都發(fā)生非常明顯的變化， 生理機(jī)能迅速增強(qiáng)， 性機(jī)能逐漸進(jìn)入成熟階段， 驅(qū)使他們成人感的增強(qiáng)， 渴望得到成人式的信任和尊重， 希望得到與成人相應(yīng)的社會地位， 但由于其心理發(fā)展速度的相對緩慢， 其“認(rèn)知能力、 思維方式和社會經(jīng)驗都處于半成熟狀態(tài)，于是就出現(xiàn)了自己認(rèn)為的心理發(fā)展水平與現(xiàn)實的心理發(fā)展水平之間的矛盾，即成人感與半成熟狀態(tài)的矛盾”，

13、引發(fā)學(xué)生出現(xiàn)了一系列的心理問題。（二）社會環(huán)境因素學(xué)生生活在社會中， 社會影響問題必然對學(xué)生的心理成長產(chǎn)生積極或消極的影響。當(dāng)前，農(nóng)村尤其是貧困農(nóng)村的社會問題比較多，一些消極因素對學(xué)生的人生觀、價值觀產(chǎn)生了不良的影響， 應(yīng)當(dāng)引起我們的特別關(guān)注。例如， 社會貧富差距的拉大使一部分學(xué)生長期生活在心理壓抑之中； 單親家庭的增多，導(dǎo)致這些家庭的學(xué)生得不到完整的家庭關(guān)愛；社會的主流人才觀與新課程理念相悖，一部分學(xué)生在社會評價中屢遭挫折，其心理自信及成功期望不能正常建立等等。此外， 由于農(nóng)村外出務(wù)工人員越來越多，由此產(chǎn)生的社會問題和教育問題也日益突出，特別是農(nóng)村“留守孩子”的教育問題令人關(guān)注。由于“留守孩

14、子”大多由隔代撫養(yǎng)或寄宿在學(xué)校，致使學(xué)校、家庭在“留守孩子”的實際教育過程中遇到了“四難”：一是溺愛放縱，教育難；二是缺乏管護(hù)，安全難；三是隔代管教，監(jiān)護(hù)難；四是管理脫節(jié)，磨合難?？梢?，“留守孩子”現(xiàn)象已成為一個社會問題，由此產(chǎn)生的心理健康問題已成了教育的一個新的難題。另外， 隨著網(wǎng)絡(luò)世界的飛速發(fā)展，網(wǎng)吧在農(nóng)村的小鎮(zhèn)上越來越多，再加上網(wǎng)吧管理的不規(guī)范，家長對網(wǎng)絡(luò)知識的缺乏，部分學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)交流等虛擬環(huán)境中不能自拔，或瀏覽一些不健康網(wǎng)站的信息，導(dǎo)致學(xué)生精神萎靡、情緒不穩(wěn)、上課分心、厭學(xué)逃學(xué)，甚至模仿網(wǎng)絡(luò)游戲內(nèi)容，走上違法犯罪的道路。（三）、家庭因素家庭是學(xué)生個體健康心理形成與發(fā)展最經(jīng)

15、?；沫h(huán)境，家庭中的人口狀況、經(jīng)濟(jì)狀況、文化狀況，特別是家庭中的文化特質(zhì)如教子觀念、態(tài)度、情感氛圍、教養(yǎng)方式、親子關(guān)系以及家長的心理健康水平乃至其婚姻狀況等，都會給子女健康心理的形成烙上深刻的印跡。而許多農(nóng)村父母思想觀念還是比較傳統(tǒng)的， 他們的文化層次相對較低， 法律意識還比較淡薄， 往往只采用簡單的方法來解決孩子的心理問題， 缺少與孩子的交流和溝通， 再加上他們把自己未能實現(xiàn)的愿望及家庭的希望也寄托在孩子的學(xué)習(xí)成績上， 這對學(xué)生的心理健康極為不利，常引發(fā)種種心理問題，如情感脆弱、自暴自棄、焦慮自閉、缺乏自信、悲觀消極等心理問題。此外，由于農(nóng)村外出務(wù)工人員越來越多，由此產(chǎn)生的社會問題和教育問題

16、也日益突出，特別是農(nóng)村“留守孩子”的教育問題令人關(guān)注。由于“留守孩子”大多由隔代撫養(yǎng)或寄宿在學(xué)校，致使學(xué)校、家庭在“留守孩子”的實際教育過程中遇到了“四難” ：一是溺愛放縱，教育難；二是缺乏管護(hù)，安全難；三是隔代管教，監(jiān)護(hù)難；四是管理脫節(jié)，磨合難?？梢?，“留守孩子” 現(xiàn)象已成為一個社會問題， 由此產(chǎn)生的心理健康問題已成了教育的一個新的難題。（四）學(xué)校教育因素學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的重要場所，學(xué)生在學(xué)校除要學(xué)習(xí)學(xué)科文化知識以外，還要接受人際交往、 獨立生存、抵抗誘惑和對抗挫折等社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)。由于課業(yè)負(fù)擔(dān)很重，考試頻繁， 加上教師教育方法失當(dāng)，又缺乏心理健康指導(dǎo)使學(xué)生處于恐怖和焦慮當(dāng)中。在農(nóng)村

17、全面實施素質(zhì)教育的進(jìn)程中，農(nóng)村中學(xué)還是片面追求升學(xué)率的教學(xué)方式，并且由于資金和師資的制約，普及不夠，方法仍較簡單，學(xué)校教育存在 “重智育輕德育，知行不一 ”的問題，學(xué)生心理問題未引起足夠重視， 心理教育意識淡泊， 這也是農(nóng)村中學(xué)生產(chǎn)生心理問題的主要原因之一。值得一提的是，教師是實施學(xué)校心理健康教育的責(zé)任主體。但農(nóng)村中學(xué)的教師在這方面存在三個問題： 一是缺少心理教育方面的理論儲備和實踐經(jīng)驗； 二是缺少心理教育方面的專業(yè)培訓(xùn)和專家指導(dǎo)； 三是教師編制矛盾突出， 教師教學(xué)工作量太大， 沒有充足的時間和精力來關(guān)注和開展學(xué)生心理健康教育。 加之近幾年， 農(nóng)村學(xué)校編制緊缺， 在崗教師工作量成倍加重，完成教

18、學(xué)任務(wù)已疲于奔命，沒有足夠的時間和精力來開展學(xué)生心理健康教育。三、 解決學(xué)生心理問題的對策探究影響學(xué)生心理的因素非常復(fù)雜，因而幫助他們形成健康的心理的任務(wù)十分艱巨。為了適應(yīng)教學(xué)改革新形勢的要求， 實現(xiàn)全面實施素質(zhì)教育的要求， 我們應(yīng)積極地幫助農(nóng)村中學(xué)生形成健康的心理，更有效地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，這就需要學(xué)生、 學(xué)校、 家庭和社會等多方通力協(xié)作，共同來完成。（一）、學(xué)生自身的應(yīng)對對策對于中學(xué)生自身來講，保持心理健康的一個重要途徑是注意培養(yǎng)鍛煉自己良好的人格品質(zhì)。首先要自覺學(xué)習(xí)，確立正確科學(xué)的人生觀與世界觀，要正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，要培養(yǎng)挫折承受能力，努力提高自己的思想境界，凡事從

19、大局出發(fā)，建立和諧的人際關(guān)系，擁有良好的社會支持系統(tǒng)。其次，在日常生活中，要形成健康的情緒和情感，懂得生活知識，正確對待生活中的矛盾， 養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。另外還要掌握一定的心理學(xué)知識，了解自身心理發(fā)展變化的規(guī)律與特點， 科學(xué)地對待心理疾病，學(xué)會心理保健的方法，學(xué)會疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)自身心理的方法。例如： 學(xué)生要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行自我教育與心理訓(xùn)練，培養(yǎng)良好個性品質(zhì)，鍛煉心理能力，逐漸掌握自我心理調(diào)適的方法，并在生活、學(xué)習(xí)實踐中靈活運(yùn)用，不斷總結(jié)提高。如學(xué)會微笑；多角度思考問題，辯證看問題；想自己高興的事；及時轉(zhuǎn)移、暫時回避不愉快的事；掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段

20、。讓學(xué)生學(xué)會心理保健，學(xué)會自我分析、自我體驗、自我完善，自我調(diào)適，學(xué)會承受挫折，學(xué)會人際交往，培養(yǎng)自我承受能力。（二）、社會的應(yīng)對策略社會教育是保障1、改善社會大環(huán)境，全社會關(guān)注教育改革，切實減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，從沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來的學(xué)生， 素質(zhì)教育的靈魂在于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，造就積極探求心理取向的學(xué)生。 社會各界人士應(yīng)努力為青少年創(chuàng)造良好的社會氛圍；讓學(xué)生在寬松、 和諧的氣氛中健康成長。2、社會輿論應(yīng)該積極發(fā)揮其導(dǎo)向作用，對中學(xué)生進(jìn)行正面的引導(dǎo)和教育，培養(yǎng)中學(xué)生形成良好的心態(tài)和情感。另外還須注意， 輿論宣傳不應(yīng)一哄而上，大肆炒作造勢， 使其產(chǎn)生強(qiáng)大的緊迫感和壓力感，從而影響其心理

21、的正常發(fā)展。 輿論也應(yīng)同社會各界一樣為中學(xué)生創(chuàng)造一個良好的社會環(huán)境。 社會有關(guān)部門應(yīng)大力抵制大眾傳播媒介中一些格調(diào)低下、觀念錯誤、腐化墮落的東西， 以免對中學(xué)生思想意識產(chǎn)生侵蝕帶來消極影響阻礙他們健康成長，為他們創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境。報紙、雜志、廣播電臺、電視臺、網(wǎng)絡(luò)等大眾傳媒可多開設(shè)有關(guān)學(xué)生心理輔導(dǎo)欄目（節(jié)目），廣泛開展心理健康教育。3 、各級教育行政部門可組織有關(guān)專家編寫一些適合各級、各類學(xué)校學(xué)生心理健康與輔導(dǎo)的通俗讀本， 供學(xué)生閱讀， 讓學(xué)生多掌握一些心理自我調(diào)適的方法，也可多開設(shè)網(wǎng)上心理咨詢。（三）、家庭的應(yīng)對對策家庭教育是合力為社會的重要細(xì)胞，家庭的和諧與穩(wěn)定發(fā)展是社會良性發(fā)展的基

22、石。父母是學(xué)生的第一任教師和榜樣。 作為家長， 應(yīng)該時刻關(guān)心子女的身心成長狀況， 要科學(xué)合理地解決家庭出現(xiàn)的任何問題， 創(chuàng)建一個和諧的家庭氛圍， 為子女提供良好的學(xué)習(xí)與成長環(huán)境， 既不能溺愛子女， 也不要對子女提出不合理的期望， 要及時疏導(dǎo)他們的心理問題， 使他們健康地成長為社會主義建設(shè)的棟梁之才。1 、轉(zhuǎn)變家教觀念，培養(yǎng)健康心理。提高家長素質(zhì)，改善家庭教育方式，它比一些大眾傳播媒介的輿論宣傳對家長的影響更具有指導(dǎo)意義。通過家長轉(zhuǎn)變教育觀念，樹立為國教子的理念，摒棄子女私有、 家長制、 重智輕德的思想。 注重培養(yǎng)孩子健康的心理，尊重孩子的選擇，給孩子創(chuàng)造一個寬松和諧的成長環(huán)境。通過科學(xué)講座、座

23、談等活動，提高家長的自身素質(zhì)，讓家長更好地理解孩子心理發(fā)展的特點和規(guī)律，增強(qiáng)科學(xué)教育孩子的能力，并能夠妥善處理孩子某一階段發(fā)展所面臨的某些特定問題。尤其讓家長了解青少年是一個特殊年齡階段，他們情緒反復(fù)，行為多變，對此要有心理準(zhǔn)備，不能因此不尊重，不理解他們。對他們的教育既要鼓勵， 也可以批評， 但方法的使用一定要符合他們的心理規(guī)律。對他們的期望值不要過高，希望他們成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。2 、首先家長應(yīng)該多與學(xué)校聯(lián)系，及時了解孩子在校的思想、學(xué)習(xí)、生活及心理健康等狀況，盡最大可能縮小“代溝”與“科溝” 。孩子都有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲，每個孩子總想將自己在學(xué)校里所學(xué)的新知識向家長炫

24、耀向親友訴說， 但由于當(dāng)今社會人們生活節(jié)奏不斷加快，家長工作的繁忙和工作壓力的增加，使家長與孩子進(jìn)行交流、勾通的時間減少，質(zhì)量下降， 孩子只好通過其他途徑和方法與他人進(jìn)行交流或是花大量時間與電視、電腦等進(jìn)行單向交流，即使有疑問或是想表白也只能“望而止語”，如此隨著年齡的增長，學(xué)生與家長之間的距離亦不斷加大，形成了所謂的 “代溝”?！按鷾稀笔沟煤⒆优c父母之間的距離越來越遠(yuǎn)，一旦形成“代溝”，就很難通過孩子和家長本身予以消除，不利于孩子的健康成長和發(fā)展。因此，家長也要更新教育觀念，積極參加家長學(xué)校的各種培訓(xùn)，多學(xué)一點心理健康教育的知識和有關(guān)科學(xué)文化知識，不斷提高自身的文化知識水平。3、家長要注意運(yùn)

25、用科學(xué)的教育方式和方法。家長應(yīng)根據(jù)孩子生理、心理特征采取科學(xué)的方式教育孩子，要愛之有度，要熱情耐心，要鼓勵幫助，要嚴(yán)格要求。切忌用居高臨下、命令式的口氣來教訓(xùn)孩子。 應(yīng)放下家長的架子， 尊重和理解孩子， 多與孩子進(jìn)行一些平等的心靈溝通，了解孩子的內(nèi)心世界，做孩子的知心朋友。當(dāng)孩子向你傾訴他（她）的內(nèi)心感受時，應(yīng)耐心傾聽，并給予勸慰和4、樹立正確地培養(yǎng)觀，對孩子的期望值要符合實際。把孩子培養(yǎng)成什么樣的人，是每個家長必須正確對待的問題，現(xiàn)在孩子獨生子女多，家長望子成龍，望女成鳳之心切，對孩子的學(xué)業(yè)要求往往較高。孩子精神壓力大，一旦考試受挫，容易出現(xiàn)較嚴(yán)重的心理問題。因此，家長要樹立正確的培養(yǎng)人才觀

26、， 正確估量自己的孩子， 尊重孩子的個性和愛好， 為他（她）的發(fā)展和成長確立一個科學(xué)的可行的目標(biāo)， 切不可給孩子提不切實際的要求。 否則目標(biāo)過高，脫離實際， 孩子無法實現(xiàn)，會加重孩子的精神負(fù)擔(dān)，并使孩子產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題，甚至釀成悲劇。5、家長自己也要成為子女的楷模。孩子生活中接觸最多的是家長，家長的道德品質(zhì)、行為準(zhǔn)則、言談舉止、興趣愛好會潛移默化地影響著孩子，這就要求家長時時、事事、處處都要嚴(yán)格要求自己， 為孩子做出表率， 以自己高雅的情操和文明的的言行熏陶孩子， 用榜樣和人格的力量教育孩子，培養(yǎng)孩子健康的人格和心理。（四）、學(xué)校應(yīng)對對策學(xué)校教育是根本1、學(xué)校要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念。學(xué)校要端正辦學(xué)思

27、想，真正樹立素質(zhì)教育的觀念，重視學(xué)生的心理健康問題， 把心理健康教育真正作為素質(zhì)教育的一個重要組成部分?jǐn)[在學(xué)校教育的重要地位。建立和完善心理咨詢和教育體系，堅持學(xué)生自我調(diào)適為主，教師輔導(dǎo)為輔，重點醫(yī)治的方針， 采用多種方式方法， 開展豐富多彩的活動，普及心理健康教育， 從而提高學(xué)生的心理素質(zhì)。2、改善學(xué)校管理，完善心育領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)師資隊伍建設(shè)隊伍建設(shè)是關(guān)鍵，沒有一支素質(zhì)優(yōu)良的心理健康教育隊伍，要做好學(xué)生心理健康教育工作是不可能的。要建立一支以班主任、心理輔導(dǎo)老師為骨干，由全體教師參加的心理健康教育隊伍。 為此，學(xué)?？梢酝ㄟ^邀請有關(guān)心理教育專家來校作專題報告、督促教師參加自學(xué)考試、分期培訓(xùn)等多

28、種渠道，著手從觀念、 知識、能力和自身心理健康水平等方面進(jìn)行培養(yǎng)、壯大心理健康教育的師資力量，使全體教師明確人人都是心理輔導(dǎo)教師，加強(qiáng)業(yè)務(wù)培訓(xùn)， 提高教育能力，以滿足學(xué)校心理健康教育的需要。3 、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，創(chuàng)設(shè)學(xué)校心育環(huán)境學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的主要場所，學(xué)校的教育指導(dǎo)思想、人際關(guān)系和校園環(huán)境等因素均直接影響著學(xué)生健康心理的形成與發(fā)展，也潛移默化地塑造著學(xué)生的心理素質(zhì)。如校園內(nèi)蔥郁的花草樹木、潔凈的校園環(huán)境、積極向上的校園文化以及良好的校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、人際關(guān)系等， 都可使學(xué)生從中得到教育和心靈的凈化。另外，學(xué)校加強(qiáng)對班級的管理，重視校園動態(tài)文化建設(shè)， 如每學(xué)期舉行一次校園心理劇匯演， 每年舉行一次校園文化藝術(shù)節(jié)等， 通過多方面的努力， 創(chuàng)設(shè)良