上班族如何利用時(shí)間看書

1、上班族如何利用時(shí)間看書看書其實(shí)是一種習(xí)慣。我集中性看書的習(xí)慣其實(shí)在大學(xué)時(shí)候養(yǎng)成的。這里針對辦公族來說：1、每天晚上留出1-2個(gè)小時(shí)的讀書時(shí)間。這個(gè)時(shí)間以前可能被 你用來娛樂活動的，這個(gè)決定取決于你更看重讀書這件事， 還是娛樂 活動這件事。2、每周留出半天到一天的讀書時(shí)間。這個(gè)時(shí)間一般是周末，這 個(gè)決定同樣取決于你對讀書的重視程度。3、零碎的時(shí)間來自于：等人、坐車等。除了實(shí)體書之外，你還可以選擇電子書，能為你創(chuàng)造更多的讀書 機(jī)會，手機(jī)也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。當(dāng)你將讀書放在一個(gè)重要的位置，并將為此留出的讀書時(shí)間養(yǎng)成 一個(gè)習(xí)慣，這個(gè)問題就迎刃而解了。再來介紹一下我大學(xué)時(shí)候的讀書過程，以及工作之后的讀書過

2、 程。1、 大學(xué)時(shí)候，我讀書基本是靠學(xué)校圖書館借閱。每周一借閱 5 本書，下周一還掉再借5本書，這樣堅(jiān)持了三年。這個(gè)過程還有一個(gè) 很大的好處是，閱讀速度得到訓(xùn)練，為工作以后保證每周仍能保證 3 本以上的閱讀量。2、工作之后，前三年主要是買書和浙江圖書館，最近幾年主要是kin die電紙書，周閱讀量保持在3本，不管每天工作多忙多晚， 一定要留足半個(gè)小時(shí)以上的讀書時(shí)間。豆瓣上我的讀書記錄是1500多本，這些書是這十年來的閱讀成 果，這里面有精讀的，也有選擇性閱讀的，也有瀏覽性閱讀的。這樣 的成果，我覺得要來總結(jié)的話，其實(shí)就是習(xí)慣。一個(gè)習(xí)慣能堅(jiān)持十年， 基本上這輩子都很難改變了。高涵玙說點(diǎn)實(shí)在的。我

3、們好久不看書，多半不是因?yàn)闀r(shí)間擠不出來，也不是因?yàn)橛?jì)劃 得不夠好，是因?yàn)橛械佬睦碚系K沒克服：看書是一件很正的事情， 我要想辦法去做這件事。一旦接受了這個(gè)設(shè)定，每天累的像狗一樣的我們，心浮氣躁看不 下去長文的我們，心中為找房子找工作找裝修找對象買賣二手貨而狂 暴的我們，就基本告別書本了。如果真的想多看看書，就隨身帶一本真正愛看的書，當(dāng)你想掏出 手機(jī)嘮嗑或玩游戲的時(shí)候，把手機(jī)放回兜里，把書拿出來，讀!3分鐘 行嗎？行啊。5分鐘行嗎？行啊?？磿緛砭褪羌幸馑嫉氖聝喊。?快看咯。做真正喜歡的事情，做一點(diǎn)是一點(diǎn)，往往能做成。設(shè)想一個(gè)看上去很美的計(jì)劃，每天都在計(jì)劃，死之前都在計(jì)劃。劉洋斌-o貓ops1

4、.大于30分鐘的交通時(shí)間上*22. 早起一小時(shí)，可以看半個(gè)小時(shí)書3. 睡前1個(gè)小時(shí)，可以看半個(gè)小時(shí)4周末不出去的時(shí)候，把看電影玩游戲的時(shí)間省一省，2-4小時(shí)讀書時(shí)間就有了總體來看，每天有2個(gè)小時(shí)，每周最少能有12個(gè)小時(shí)可以看書。 這些時(shí)間都不是擠出來的，是安排出來的。如果時(shí)間需要擠，說明你 浪費(fèi)了很多時(shí)間，內(nèi)心又很痛恨那些花你時(shí)間的事情。陳智矗有時(shí)候是很想讀書的 有時(shí)候讀著讀著就有點(diǎn)累了 就去看看電 視什么的 都不會覺得累的。 可能是興趣問題吧 主要在培養(yǎng)好這種 興趣，會覺得讀書是種輕松的事，和聽音樂聊天一樣Jane1、用碎片時(shí)間看，比如上下班路上，等人時(shí)間等2、對某樣本書特別有興趣的時(shí)候，如

5、果不是學(xué)術(shù)類型的，那就 一口氣讀完（對小說經(jīng)常那么干）3、睡前，安排一個(gè)小時(shí)內(nèi)，日積月累，適合看些需要思考的書 籍。不勉強(qiáng)時(shí)間長短，困了就睡覺?？偨Y(jié)來說，千萬別設(shè)定啥目標(biāo)，比如一年一個(gè)月一定要看多少書， 還是隨性點(diǎn)。并且對于書籍，有空了就可以隨手翻翻，不追求從頭到 尾精讀。等到真的對某一方面特 別有興趣，就可以細(xì)讀了。畢竟， 在不同的年齡段和不同的處境和心境下， 讀同一本書給你的感受是完 全不一樣的。有些好書，適合讀很多次。王馨冉我上下班兩個(gè)四十分鐘看書，基本上中短篇三天到五天，長篇兩 周。成習(xí)慣的話效率就很高了。飛鳥霍爾這個(gè)問題可以擴(kuò)展為如下問題，“作好XX的時(shí)間管理”對于一個(gè)目標(biāo)明確的人，我有四個(gè)步驟：1. 把每天你的大體活動分類，然后按照重要，緊急兩個(gè)緯度排序， 找出重要和緊急的事2. 按照所上對重要和緊急