趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書

1、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書第一篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書時(shí)間： 11月 5日下午 12：30至 5：30。 地點(diǎn)：演武田徑場(chǎng)及演武籃球場(chǎng)。參賽對(duì)象：（共 15 個(gè)團(tuán)體）大三 4個(gè)班，大四 2 個(gè)聯(lián)隊(duì)，研一 5 個(gè)班，研二 2個(gè)聯(lián)隊(duì)，研三 1個(gè)聯(lián)隊(duì)，博士 1 個(gè)聯(lián)隊(duì)。比賽項(xiàng)目：（按比賽次序排列）定點(diǎn)投籃，啦啦隊(duì)（ 04 級(jí)本科四個(gè)班），跳 大繩，毽球 , 迎面接力，三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩，拔河。其中，三人四足為 個(gè)人項(xiàng)目，可以不按班級(jí)組隊(duì)。 參賽規(guī)則：以班級(jí)為單位，采取積分制，總積分居多的班級(jí)獲勝，前 6名將獲得豐厚的 獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng) 1 名： 500元 二等獎(jiǎng) 2名：各 300元 三等獎(jiǎng) 3 名：各 100

2、元。積分方法： 前 8 名將獲得積分。獲得迎面接力和拔河前 8 名積分分別為120 105 90 75 60 45 30 15 ，其他 5 個(gè)班級(jí)集體項(xiàng)目前 8 名的積分分別為 80 70 60 50 40 30 20 10 。三人四足：設(shè)為個(gè)人項(xiàng)目，不計(jì)入班級(jí)總成績(jī)，取前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。第一名80 元 第二名 60 元 第三名 40 元。啦啦隊(duì)表演：設(shè)為表演項(xiàng)目。啦啦隊(duì)評(píng)一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)，獎(jiǎng)金 50元。 比賽規(guī)則：1. 12x60 迎面接力：共 6 男 6 女，每組男女出場(chǎng)順序自行安排，交接時(shí)必須 將接力棒交給下一個(gè)隊(duì)員，分別記錄各組成績(jī)，按成績(jī)排名。2. 拔河：每隊(duì)共 7男 7女，博士生第一輪輪空

3、直接進(jìn)入下一輪，其他 14個(gè)班 級(jí)當(dāng)場(chǎng)抽簽，分為七組，只進(jìn)行一局比賽，決出前七名與博士生進(jìn)入第二輪，抽簽 分為四組，只進(jìn)行一局，決出前四名及五至八名兩大組，每大組采取淘汰制決出排名。3. 跳大繩：共 4 男 4 女，各班另出 2 人執(zhí)繩，限時(shí)兩分鐘，記錄成功跳過的 人次，多者獲勝。（每人每次都要輪到）4. 雙人跳繩：每班 3 組，男女搭配參賽，一人執(zhí)繩，不限男女，限時(shí)一分半 鐘。 3 組成績(jī)累加算入班級(jí)總成績(jī)，再計(jì)算排名。5. 定點(diǎn)投籃：共 3男 3女,男女搭配分為三對(duì)參賽 ,每人限時(shí)一分鐘 ,女生投籃 時(shí)男生撿球 , 男生投籃時(shí)女生撿球 , 交接時(shí)間不停表 , 按照進(jìn)球總數(shù)排名，計(jì)入班級(jí) 總

4、成績(jī)。女生投籃進(jìn)球數(shù)雙倍計(jì)分。6 . 三人四足：按實(shí)際人數(shù)分大組，每組 56隊(duì)，按跑完五十米的時(shí)間長(zhǎng)短 排名。不得兩側(cè)的選手將中間的選手拉離地面，如有，按棄權(quán)論。7 毽球：每班級(jí) 3 男 3 女，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，最后將小 組幾個(gè)人成績(jī)累計(jì)相加。8 6 x 30 米袋鼠跳：每班級(jí) 3男 3女，提袋過腰，以接力形式跳完 30米， 分別記錄各組成績(jī)，按成績(jī)排名。9 啦啦隊(duì)： 04 級(jí)本科生組織，每隊(duì)時(shí)間不超過五分鐘，形式自主，鼓勵(lì)創(chuàng)新， 體現(xiàn)生科院的風(fēng)采和大學(xué)生的飛揚(yáng)青春。注： 各班級(jí)請(qǐng)于 11.1 日（下周三）前將三人四足選手名單分別報(bào)于本科及研 究生團(tuán)學(xué)聯(lián)體育部部長(zhǎng)處。本科生

5、04 級(jí)每班出裁判三名， 03本科出四名裁判，裁判不參加比賽項(xiàng)目。 各班賽前訓(xùn)練器材自備，比賽當(dāng)天用水及其他后勤事宜各班自行解決。 如有疑問，可聯(lián)系本科團(tuán)學(xué)聯(lián)體育部部長(zhǎng)房立奎， tel ： 第二篇：冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書 活動(dòng)背景：沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)與霜雪，正值運(yùn)動(dòng)大好時(shí)機(jī)。作為新新人 類的我們，要引領(lǐng)時(shí)代潮流，貢獻(xiàn)青春力量，盡當(dāng)代大學(xué)生之道，擔(dān)當(dāng)代大學(xué)生之 任，真正做到“新青年、新生活、新風(fēng)尚”，因而，我部門開展“與愛同行、創(chuàng)新 生活”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。一、活動(dòng)主題：與愛同行、創(chuàng)新生活二、活動(dòng)目的：為了加深各隊(duì)人員的了解、友誼與發(fā)展，豐富隊(duì)員校園文化生 活，活躍大學(xué)校園的氛圍，增強(qiáng)部門人員德智體

6、美全面發(fā)展意識(shí)，提高部門人員的 綜合素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神。三、活動(dòng)時(shí)間： xx 年 12月 9日12 月 17日四、活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓前主干道及籃球場(chǎng)五、活動(dòng)項(xiàng)目及項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：1 、拔河比賽，負(fù)責(zé)人：石琴燕2 、二人三足接力跑，負(fù)責(zé)人：劉富安3 、男女混合籃球賽，負(fù)責(zé)人：石金平4 、自行車慢騎 ，負(fù)責(zé)人：范云龍5 、摸石過河，負(fù)責(zé)人：王志泱六、參賽人員：院勞動(dòng)部全體人員七、總負(fù)責(zé)人：周聲雙、熊志剛、黃翠園八、活動(dòng)內(nèi)容：（一）、拔河比賽：1 、比賽時(shí)間： 12 月 9 日下午 4：00 點(diǎn)2 、比賽地點(diǎn)：教學(xué)樓前主干道3 、比賽器材：哨子 1 個(gè)、拔河繩子 1 根4 、項(xiàng)目規(guī)則：以隊(duì)為單位

7、參加，每隊(duì)派 8 人（六男兩女）進(jìn)行比賽。分為淘 汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段，每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。比賽時(shí)， 當(dāng)裁判喊完口號(hào)、雙方才能進(jìn)行拔河，否則比賽結(jié)果無效。（二）、二人三足接力跑：1 、比賽時(shí)間： 12 月 14日下午 4：00 點(diǎn)2 、比賽地點(diǎn)：教學(xué)樓前主干道3 、比賽器材：接力棒 6 根、帶子若干條4 、項(xiàng)目規(guī)則：以隊(duì)為單位參加，每隊(duì)三組（每組男女各一人），賽前每組運(yùn) 動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆 牢）。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi) 30 米的距離由 起點(diǎn)跑到終點(diǎn)再折回起點(diǎn)，將接力棒交給下一組，以此類

8、推，每隊(duì)用時(shí)最少的隊(duì)勝 出。（三）、男女混合籃球賽：1 、比賽時(shí)間： 12 月 15日下午 4：00 點(diǎn)2 、比賽地點(diǎn)：籃球場(chǎng)3 、比賽器材：記分器 1 個(gè)、哨子 1 個(gè)、籃球 2 個(gè)4 、項(xiàng)目規(guī)則：以隊(duì)為單位參加，每隊(duì)派 5 人（三男兩女）進(jìn)行比賽。分為淘 汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段。每場(chǎng)比賽分上、下半時(shí)，每半時(shí) 8 分鐘，兩半時(shí)中間 休息 5 分鐘。一場(chǎng)則分別可有 1 次暫停，每次暫停時(shí)間為 1 分鐘。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定（四）、自行車慢騎：1、比賽時(shí)間：12 月 16日下午 4：00點(diǎn)2、比賽地點(diǎn)：教學(xué)樓前主干道3、比賽器材：自行車4、項(xiàng)目規(guī)則：以組為單位，每組分

9、6 小組同時(shí)進(jìn)行自行車慢騎，賽程為 30 米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局；以到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)者為勝。（五）、摸石過河1 、比賽時(shí)間： 12 月 17日下午 4：00 點(diǎn)2 、比賽地點(diǎn)：教學(xué)樓前主干道3 、比賽器材：木磚頭4 、項(xiàng)目規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊木磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽到 裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng) 員即可起動(dòng)，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置 前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并 放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚 頭用

10、手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績(jī)。九、參賽規(guī)則：1 、每個(gè)人按參賽時(shí)間、參賽名單依次入場(chǎng)；2 、在比賽期間不得有退場(chǎng)人員、打攏次序人員；3 、沒有參賽人員可以在一旁加油，但不許替代；十、總裁判長(zhǎng)：兩位部長(zhǎng) 裁判員：部門六位隊(duì)長(zhǎng) 十一、獎(jiǎng)勵(lì)方案：策劃書：院勞動(dòng)部二一四年十二月六日第三篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬 勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí) 代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活，給每 一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能

11、的挖掘、培養(yǎng) 與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下 燦爛的一筆財(cái)富。一，活動(dòng)主題娛樂身心、激揚(yáng)青春活動(dòng)宗旨友誼第一，比賽第二。二，活動(dòng)整體方案活動(dòng)時(shí)間： xx 年 3月 1415.下午五點(diǎn)活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)贊助單位：活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)三，具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介項(xiàng)目一：拔河大賽參賽者： 15人裁判員：發(fā)令 1 人，記錄 1 人。比賽器材：拔河繩 1 條，紅布條 1 條，口哨 1 個(gè)。比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫 3條直線，間隔為150cm居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直

12、于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須 依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力 拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河 界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。拔河賽制：1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。2. 比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。3. 淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩 勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者 晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球參賽者：每班 16 人裁判員：發(fā)令一人， 4

13、個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。比賽器材：籃球 4 個(gè)。秒表 4個(gè)，哨子一個(gè)。比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)， 10 米比賽規(guī)則：賽道兩端各站 8 組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部 夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一 組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉 球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。賽制同拔河賽制。分兩組比賽。項(xiàng)目三：跳長(zhǎng)繩參賽者：每班 14 人（包括甩繩人員）， 7人一組，分兩組。裁判員：發(fā)令一人， 4 個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。（分兩組） 比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表 4 個(gè)，哨子一個(gè)。比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比

14、賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘 比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。 一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。項(xiàng)目四：袋鼠跳參賽者：每班 10 人裁判員：發(fā)令一人， 4 個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。比賽器材： 4 個(gè)大口袋，秒表 4 個(gè)。口哨一個(gè)。比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。 20 米。比賽規(guī)則：跑道兩端各站 5 名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋 口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力，直到最后一名 隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。賽制同拔河賽制。分兩組比賽。四，獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。五，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。六，其他1. 尊重比賽，尊重

15、裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。2. 裁判必須做到公平、公正、公開。3. 比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī) 則。4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。5. 持場(chǎng)地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。6. 請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。7. 望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。 文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。8. 遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。 策劃書：吉首大學(xué)師范學(xué)院教育系體育部xx 年 2 月 第四篇：大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書 活動(dòng)名稱：四川航天學(xué)院青協(xié)愛心

16、家教部首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) 活動(dòng)目的: 在學(xué)院內(nèi)對(duì)青年志愿者協(xié)會(huì)進(jìn)行宣傳增加協(xié)會(huì)在院內(nèi)的影響力。 增加家教部?jī)?nèi)部的凝聚力。緩解學(xué)生壓力，擴(kuò)展學(xué)生思維加強(qiáng)學(xué)生體能鍛煉。 培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力，培養(yǎng)學(xué)生的積極性?；顒?dòng)時(shí)間：xx 年 3 月 24 日流程安排：上午:在 206教室進(jìn)行開幕式和進(jìn)行場(chǎng)外預(yù)賽 下午：決賽和頒獎(jiǎng)典禮活動(dòng)地點(diǎn): 四川航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院運(yùn)動(dòng)場(chǎng) 活動(dòng)主題：娛樂身心、激揚(yáng)青春 活動(dòng)參加者：家教部所有學(xué)生（除有限制活動(dòng)外其余活動(dòng)均可以參加） 比賽項(xiàng)目： 花樣跳繩、中國(guó)象棋、兵乓球（單雙打）、繪畫、定時(shí)投籃、定時(shí)踢毽子、羽毛球（單雙打）、手足情深、100m短跑比賽規(guī)則： 手足情深（參賽運(yùn)動(dòng)員一手握

17、一足，然后用單足跳的方式完成 50米賽段，去 速度最快。負(fù)責(zé)人：王浩）花樣跳繩（比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花 三種，每種單獨(dú)記成績(jī)。比賽限時(shí) 1 分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)?nèi)∷?有總數(shù)。負(fù)責(zé)人：曹麗容、向欣欣）中國(guó)象棋（三局兩勝制，每步棋限時(shí) 20s。負(fù)責(zé)人：徐恬） 兵乓球（單打雙打三局兩勝制采用國(guó)標(biāo)。負(fù)責(zé)人：冉超、聶夢(mèng)林）繪畫 定時(shí)投籃（限時(shí)一分鐘。負(fù)責(zé)人：黃偉辰、李龍） 定時(shí)踢毽子（限時(shí)一分鐘，不限地點(diǎn)。負(fù)責(zé)人：孫秀娟） 短跑 100 米（取最快者。負(fù)責(zé)人：苗偉） 羽毛球（單打雙打三局兩勝制采用國(guó)標(biāo)。負(fù)責(zé)人：陳娥、陳美玲） 獎(jiǎng)勵(lì)方法：比賽設(shè)特等獎(jiǎng)、優(yōu)秀獎(jiǎng)、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員（限

18、兩名） 仲裁委員會(huì)組成： 張玲 袁睿 戴永琴 戴麗活動(dòng)金費(fèi)預(yù)算：獎(jiǎng)狀 24 張 11x1.5 =16.5 元 1x13=13 元 簽字筆 20 支 1x20=20 元 筆記本（大） 10x12=120 元 筆記本（小） 12x6=72 元 繪畫彩筆（大） 1x9.5=9.5 元 繪畫彩筆（?。?1x7=7 元 合計(jì) :rmb258 裁判團(tuán)組成 : 裁判長(zhǎng)：李龍 韓琴 裁判員: 家教部所有成員（根據(jù)需要臨時(shí)分配） 注意事項(xiàng) : 裁判員必須本著公平、公正、公開的原則。 尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。 比賽所需工具參賽選手自帶或自借 遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，比賽日期另

19、行通知 比賽時(shí)必須注意參賽選手安全，不得發(fā)生任何沖突。 所有限時(shí)項(xiàng)目均取最快（最多） 比賽所需筆、本子 家教部成員自帶 每一單項(xiàng)比賽需要一名負(fù)責(zé)人 組委會(huì)由家教部所有成員構(gòu)成 其它所需物品家教部自備或自借 大會(huì)共十一個(gè)比賽項(xiàng)目 比賽項(xiàng)目不限人數(shù)，但參賽項(xiàng)目不得超過三項(xiàng) 主辦社團(tuán)：航天學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)承辦部門：青年志愿者協(xié)會(huì)愛心家教部本 細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定第五篇：快樂趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書活動(dòng)簡(jiǎn)介：本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)每個(gè)宿舍的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬 勃朝氣和競(jìng)技熱情。它是咱們宿管會(huì)響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召，開展陽光體育運(yùn)動(dòng)的一次具 體行動(dòng)，同時(shí)也是學(xué)生素質(zhì)的一次大展示，大檢閱。

20、這次運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目的設(shè)置， 既注重體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技性，更注重體育運(yùn)動(dòng)的趣味性和宿舍的凝聚力。我希望，全 體運(yùn)動(dòng)員能以滿腔的熱情，高昂的斗志，良好的心態(tài)，投入比賽。在運(yùn)動(dòng)中快樂， 在快樂中運(yùn)動(dòng)?；顒?dòng)主題：快樂運(yùn)動(dòng)、團(tuán)結(jié)你我活動(dòng)目的：運(yùn)動(dòng) +趣味 +團(tuán)結(jié)活動(dòng)時(shí)間： xx 年* 月* 日 活動(dòng)地點(diǎn)：東七宿舍樓后小操場(chǎng) 活動(dòng)對(duì)象：土木院大一新生 活動(dòng)方式：淘汰式 活動(dòng)準(zhǔn)備：前期策劃宣傳、場(chǎng)地設(shè)置、工作人員安排培訓(xùn)、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算、道 具/、活動(dòng)內(nèi)容：個(gè)人賽、宿舍集體賽、班級(jí)集體賽個(gè)人賽1花樣跳繩 參賽人員：每宿舍選出一人 比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨(dú)記成績(jī)。比賽限時(shí) 1 分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。分男女生分 別進(jìn)行。 道具：跳繩*條 裁判： 1 人發(fā)令、 *人監(jiān)督、 *人記錄 獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：淘汰到前三名，一等獎(jiǎng)*二等獎(jiǎng)*三等獎(jiǎng)*2地道英雄（彎道） 參賽人員：每宿舍選出一人 比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中鉆過 3個(gè)欄架，完成50米賽段。如果欄架 翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。分男女生分別進(jìn)行。 道具：跨