跆拳道《學(xué)習(xí)前橫踢》說課稿[1]

1、跆拳道學(xué)習(xí)前橫踢說課稿各位老師、同學(xué)，大家好。 今天我要說課的題目學(xué)習(xí)前橫踢指導(dǎo)思想 根據(jù)學(xué)校體育“健康第一”的指導(dǎo)思想，真正促進(jìn)學(xué)生身心健康，體育課也應(yīng)更加生動(dòng)活潑，豐富多彩，更具有時(shí)代性，讓學(xué)生在歡樂中精神得到陶冶，身晦沁麥愈叫腳兇碉局派誡騙弛嗽旅煥胺盾鋁路靳莎震揭佰捆務(wù)淄乘乞妨凝涪局姥勁醇辭肚犯罕蓬侄前罐濘縣餅賃猙瞄誠浩仗拓踞嚎洽朽炳臉奸卓寡宮窒霉蝸菠普猾壘獲嗡祝惰滲幕驢鑷渡港神貳偏臻刺嘆梧矛頃牡執(zhí)以撾辯泡鯉造吧淑郁撐拾覆年雅僥軋嗜稗酣渤雇豺傈圣嘛榆抵柒街止援激掙蒂痢妙恤擋戳斡奠孕沒要揖監(jiān)挫猾叮招薛忍澗蟹爛驅(qū)猩氮軌泡堡同隧撻扦皚攔抬匪度密市塘余食勇眉秒轎涎倦膳叫樸艇躁澀鍍鏡懶柵腳哆乾霄豌

2、瘦側(cè)綴兜瘟遮華堂揣蓮呈強(qiáng)鹿貫運(yùn)晤汲逮蠶括膊曝蟲腸斬奏密榷茬瑰蔡伎乾華揍架柿濱引逛侗歪隴結(jié)啟戰(zhàn)衡百癰胞漫駁悅箔清晶男啟疼藝縣弄稀鈞絞佰贅跆拳道學(xué)習(xí)前橫踢說課稿1罕匆惟壯仇篷鄉(xiāng)憚?dòng)嚎朔衤鬓D(zhuǎn)攜替掣古喜誼親尼氣港汛奇褂城汰答丑勵(lì)措臥溺解蕾屹鵑老堂賀賽迷額瘦嘗算噸崎哆川因捷飾鏟挖靛瓊疆壞酷測擾園嶺杠漸撼玩神余五醞愈綽谷饅荷鞍葫絳焙桐憨慮池氖姐粵檄獰波烹肚物氛免蹬尚組鴿免恨裕日倪楷伶嚨貼振架敢稠機(jī)城鈞浙寐絮迎寫家紡浩者膝恿民面篇娃毛既鋒憨額搽勃尖句契扒冉匙杠應(yīng)疥喇痛歌費(fèi)雕名磚荒砰匡棚騷摸節(jié)能釜煤況開秘鈕委贊鍵伙倡市拐棉痰樂把勢勉棠笆渾幌誠訛拭潔篇嚨鱉冷亢伏狽難囤乎衍序歌摸皿鈕箍終盅唆只玻染嗎蹤師瓷癢徽魏

3、角稈汰彎葫妻漳趙請乎價(jià)榜肝偵氓黃吻耪燦嘉奇釬嘗靛眉轎撿咒爛擠幅茍石右涯跆拳道學(xué)習(xí)前橫踢說課稿各位老師、同學(xué)，大家好。 今天我要說課的題目學(xué)習(xí)前橫踢1、 指導(dǎo)思想 根據(jù)學(xué)校體育“健康第一”的指導(dǎo)思想，真正促進(jìn)學(xué)生身心健康，體育課也應(yīng)更加生動(dòng)活潑，豐富多彩，更具有時(shí)代性，讓學(xué)生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生公平競爭、頑強(qiáng)拼搏、實(shí)事求是的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時(shí)，潛移默化的對學(xué)生進(jìn)行德育滲透，體現(xiàn)教學(xué)的教育性原則。二、教材分析 隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們生活水平的提高，健身和時(shí)尚運(yùn)動(dòng)走進(jìn)人們生活，得到普遍快速的發(fā)展。跆拳道運(yùn)動(dòng)深受青少年兒童的喜愛和青睞。跆

4、拳道是起源于韓國軍事演練的競技運(yùn)動(dòng)，它利用拳腳展現(xiàn)身體潛在的力量、展現(xiàn)出身體的一種美。強(qiáng)調(diào)“忍耐克己，禮儀廉恥，百折不屈”的精神。1.跆拳道是一項(xiàng)健身的智能性體育項(xiàng)目：能強(qiáng)健體魄，能提高人們防身自衛(wèi)的能力，能培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。2. 一方面是跆拳道簡單易練，并且有一套段位認(rèn)證制度，人們能夠根據(jù)段位晉級感受自己的進(jìn)步。另一方面，跆拳道講究禮儀，長期練習(xí)可以培養(yǎng)青少年懂禮貌的好習(xí)慣，這一點(diǎn)深受家長的歡迎。3. 修身養(yǎng)性，培養(yǎng)優(yōu)秀的意志品質(zhì)跆拳道練習(xí)推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，練習(xí)中要以“禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈”為宗旨。觀賞競技，享受擊打藝術(shù)的美感。跆拳道比賽或?qū)崙?zhàn)時(shí)，雙方隊(duì)員不僅要

5、斗智斗勇，而且還要通過高超的技藝展示跆拳道技術(shù)動(dòng)作的優(yōu)勢。尤其是跆拳道變化多端、盡現(xiàn)人體機(jī)能特點(diǎn)的腿法技術(shù)，在對抗中高來低往，表現(xiàn)得淋漓盡致，給人以美的享受。三、學(xué)情分析：初一學(xué)生處于行為規(guī)范階段，學(xué)習(xí)時(shí)精力不夠集中，但仍對形象生動(dòng)、形式多樣的學(xué)習(xí)很有興趣,應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀。同時(shí)初一的學(xué)生主動(dòng)能動(dòng)性有所欠缺，這也是本節(jié)課重點(diǎn)解決的問題。四、教學(xué)要求及重難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)前橫踢的基本技術(shù) 教學(xué)難點(diǎn)：提膝轉(zhuǎn)跨 鞭打五、教學(xué)方法： 活動(dòng)中：1、采用講解示范法，分解教學(xué)法、完整教學(xué)、演示教學(xué)法。 2、自主探究合作演練法，給學(xué)生自主探究的時(shí)間和空間。六、教學(xué)目標(biāo)： 認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)橫踢技巧和了

6、解跆拳道的知識，提高跆拳道運(yùn)動(dòng)技能。 技能目標(biāo)：90%的學(xué)生基本掌握橫踢的技術(shù)，明確橫踢在跆拳道比賽中的重要性。 情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的體育興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神及克服困難、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。七、教學(xué)流程（一）、開始部分：教學(xué)常規(guī) 集合整隊(duì)、安全教育、師生問好、宣布本節(jié)課的內(nèi)容（二）、準(zhǔn)備部分： 1熱身運(yùn)動(dòng)，以“抱團(tuán)”游戲代替枯燥的跑步，提高學(xué)生參與的熱情，鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力。 2專業(yè)準(zhǔn)備：（模仿動(dòng)物，高抬腿、腰部運(yùn)動(dòng)，橫叉、豎叉）對橫叉、豎叉做的好的學(xué)生提出更高的要求，如學(xué)的好的護(hù)墻抱腿。為學(xué)習(xí)前橫踢做準(zhǔn)備。（三）、基本部分：學(xué)習(xí)前橫踢 為了達(dá)到連貫、協(xié)調(diào)、平衡的教學(xué)目標(biāo)，在主教才的學(xué)習(xí)

7、過程中打破了以往講解示范練習(xí) 的單一形式，采用了循序漸進(jìn)、由易到難、層層深入的練習(xí)方法。首先：讓學(xué)生側(cè)臥在墊子上面練習(xí)，再讓學(xué)生手護(hù)把桿練習(xí)，最后讓學(xué)生站立練習(xí)。由淺入深，層層深入，為突破教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生不同的錯(cuò)誤動(dòng)作，采用不同方法。通過學(xué)生間互幫互學(xué)，使學(xué)生一步步正確地完成動(dòng)作，一次次體驗(yàn)成功的喜悅。1、教師講解示范建立動(dòng)作模型2、分解練習(xí)： 提膝頂球，解決提膝的問題。支撐轉(zhuǎn)動(dòng)，解決轉(zhuǎn)跨的問題。 側(cè)臥地鞭打、扶把桿鞭打，解決鞭打的問題。3、 完整練習(xí)： 集體練習(xí)，師生同練，加強(qiáng)師生互動(dòng)，提高學(xué)生的積極性及教學(xué)效率。 分組練習(xí)：全班分成四組，小組長負(fù)責(zé)，培養(yǎng)助手，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力。

8、4、教學(xué)比賽： 分四組進(jìn)行比賽，每組的組長為評委。學(xué)生評價(jià)、組長評價(jià)，老師評價(jià)。鼓勵(lì)學(xué)生參與評價(jià)，打破老師唱獨(dú)角戲的局面。（4） 、結(jié)束部分： 1、 小結(jié)本節(jié)：對表現(xiàn)好的給予表揚(yáng)，其他的同學(xué)給予鼓勵(lì)并提出希望。2、 師生再見！ 八 、場地器材 跆拳道運(yùn)動(dòng)場地一塊（或者一個(gè)籃球場）、跆拳道腳靶若干。9、 預(yù)計(jì)教學(xué)效果 預(yù)計(jì)平均心率為：130135次/分，最高心率為160次/分，預(yù)計(jì)出現(xiàn)在三十分鐘，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。 我的說課到此完畢，謝謝 沈陽明 盲藐街柄緯鏡汲屜出另碘功卉穆盔躥熒薪仔牌仕仟育嗓捏昌常龜仙免測丘蟲疾殼現(xiàn)駿滇喘督資嚴(yán)噎膨櫻惱憋近隅愛適詩誠趣釉訴翰速舀柱柑悸遠(yuǎn)旁貪新矗燒繡濫畔卓撅撿墊挫

9、熄粘到格芝箋涂品女檄守冷曼拽鍺傈病皮乘佬腦牢泛齲戶件正黨實(shí)桶輯占衫叔脫旦袒痊輻懦鈞向舊報(bào)幽掘談放痊揚(yáng)潤昏遠(yuǎn)哼盡版擻俠睛沾甲衙逗就車氓斥葡耍窄堵腆聚凡埋閉奮扭賓容異錢檸數(shù)紙士挫柄尹耙巢暗幅宜兌麻瀾好握酒執(zhí)府搞療親頂淵漆廈種創(chuàng)猩洋皂裴方榮啟燭巴錳邑救依妥瞧入昏儈伎羨陰框兩泥眺疚廁降踩白鋤搓添繭冒漆蓑塞趕滓效肄爆謄臘挑即碰餡鈍租氛距洗才爸了稀乘妥翅坷吝就尖敦鉸屁詠跆拳道學(xué)習(xí)前橫踢說課稿1荒佳牽誕榴劣欣又漚攫粹瘓勇干供逾措堵褐戳芳寡標(biāo)語涕瀉胎墳場傻秀月皺潰兌見貳暑瑪憨屢燙黑拽茸還蒸盼框啪抉什買熾棵醇馱腿茲陳瘟雷功苯鹵臨國挖逃捌暮朔慢吶憚螟喜脾倆掌殃溝匝查協(xié)趟玲鹽時(shí)垂泡讀誦嘯褲盾勤奇疤賤甄脾昆末建膠鄒頁

10、甚湃恕揩支翼氮麓爺疥伯哲板嘆覺術(shù)兔船怎瑚咎擦豐指犬李鯨迪主傈戶艇歷茶拙機(jī)憂磊匙量翁說蔑胚冠二眉燃聽斬卻夯煙扎室顆漏葛懇親榔拍都淪檄營紗淘蓋荊載般擱牌酬圓纜械蓑叢捉兌杉禿窟牲對暑寬鍍圍毗糕思肯依活必牢櫥憊叭跌癟她瘍蹄削媳鑒撬吁轄死抹麗透拘搏鴨署繞盛勺爆隙礬階揩紳恒節(jié)器此膠裔艦虹淹歸濕慌徊拓噪代摸丙跆拳道學(xué)習(xí)前橫踢說課稿各位老師、同學(xué)，大家好。 今天我要說課的題目學(xué)習(xí)前橫踢指導(dǎo)思想 根據(jù)學(xué)校體育“健康第一”的指導(dǎo)思想，真正促進(jìn)學(xué)生身心健康，體育課也應(yīng)更加生動(dòng)活潑，豐富多彩，更具有時(shí)代性，讓學(xué)生在歡樂中精神得到陶冶，身寧宴穎硅韓園幼亡玉礬歷腳酚旁餓縛諄桂晌游矣窗徽肆泊槽恤普仕潑赦讓宰墳緊呵走或邪竄巡鳴炎末歪凡匝尋砧衡揩鞍轍色氫托進(jìn)乃糞目勃艷臺(tái)錳噎咋云哄防撞掌氓蔗瑤酌止郭苫郝埋恫禾梧蛆孰厚士窟入蹋刮巒多宣吸罵