3483102791哈佛大學(xué)幸福課觀后感

1、哈佛大學(xué)幸福課觀后感人文學(xué)院 劉允 100101005觀看了哈佛大學(xué)的幸福課給了我很多的感觸，讓我知道了人的一生應(yīng)當(dāng)積極追求的是幸福，幸福感是衡量一個(gè)人成功的唯一標(biāo)準(zhǔn)，是每個(gè)人應(yīng)當(dāng)追求的目標(biāo)中的終極目標(biāo)。沒有幸福感的人是可悲的，也注定一生是悲慘的。只有幸福的人群才會(huì)在社會(huì)的各個(gè)層面取得成功，包括榮譽(yù)，地位、收入、友誼以及健康。從明天起我應(yīng)當(dāng)積極努力做一個(gè)幸福的人，它將會(huì)是我一生值得為之奮斗的理想。從泰勒本沙哈爾的講課中我了解到幸福是什么，它不是崇高的榮譽(yù)，炙手可熱的權(quán)力，更不是享用不盡的金錢，而是快樂地追求有意義的事情。幸福是一個(gè)持續(xù)的狀態(tài)，不是短暫的快感，是需要用一生去完成的理想，是需要不斷

2、努力追求的結(jié)果，幸福不會(huì)從天而降，是需要每個(gè)人積極地爭(zhēng)取，是需要每個(gè)人用心去經(jīng)營，去打造。就如同米開朗基羅的大衛(wèi)雕塑，是需要每個(gè)人用心去雕琢，敲掉大衛(wèi)身上多余的石頭，擺脫束縛，才會(huì)的得到幸福。馬克思說過：“一切人類生存的第一個(gè)前提，也就是一切歷史的第一個(gè)前提，這個(gè)前提是：人們?yōu)榱四軌騽?chuàng)造歷史必須能夠生活。但是為了生活，首先就需要吃喝住穿以及其他一些東西。因此第一個(gè)歷史活動(dòng)就是生產(chǎn)滿足這些需要的資料，即生產(chǎn)物質(zhì)生活本身。”從馬克思主義的觀點(diǎn)出發(fā)，我們可以看到幸福概念的源頭是需要和欲望。如果人的需要得不到滿足，人的現(xiàn)實(shí)性和人的幸福也就是一句空話。馬克思把人的幸福和人的需要看作不可分離的。他認(rèn)為人的

3、自身的實(shí)現(xiàn)，在一定意義上就“表現(xiàn)為內(nèi)在的必然性，表現(xiàn)為需要”。在這里，英國空想社會(huì)主義者格雷的話不是沒有道理的，他說：“幸福人類一切企求的最終目的在我們的自然需要沒有得到滿足以前，是無法達(dá)到的?！辈蝗葜靡?，滿足人的需要是實(shí)現(xiàn)幸福的必要條件，而人的自由創(chuàng)造性的勞動(dòng)無不是為滿足人的一定的需要而展開的。由此可見，幸福的基本條件是需要。當(dāng)需要得到滿足時(shí)，是不是就真正幸福了？那么真正的幸福應(yīng)該是什么？怎么樣才能成為一個(gè)幸福的人，我想幸福的人應(yīng)當(dāng)是這樣的。幸福的人應(yīng)該樂觀接受自己。自我接納是人天生擁有的權(quán)利，試想，如果一個(gè)人對(duì)自己都不接納，不敢正視自己的問題，他又如何能獲得自信，獲得自尊心，獲得引導(dǎo)自己積

4、極向上的動(dòng)力呢。生活中，我們都走向了一個(gè)誤區(qū)，大部分想成功的人，都在不斷需找自己的缺點(diǎn)和不足，想通過改善它們以此取得成功。但是事實(shí)并非如此，關(guān)注自身的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處人比那些只是關(guān)注自身缺點(diǎn)的人更容易獲得成功。很明顯的道理，如果我們不懂得欣賞自身的長(zhǎng)處，那么我們的優(yōu)勢(shì)就會(huì)不斷貶值，而最終我們身上便沒有閃光的優(yōu)點(diǎn)，剩下的只有平凡。幸福的人應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)寬容。人短暫的一生中會(huì)經(jīng)歷各種坎坷，對(duì)于生活中的不如意的事情，應(yīng)當(dāng)懷著一個(gè)寬容的態(tài)度，不要總是拿別人的錯(cuò)誤不斷的懲罰自己，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)原諒生活，拋棄心靈的包袱，用積極良好的心態(tài)走在人生的大道上。每當(dāng)我遇到令人不高興的事情時(shí)，就會(huì)想起林則徐的一句話：“海納百川，有容

5、乃大；壁立千仞，無欲則剛”。當(dāng)我們選擇寬恕別人的錯(cuò)誤時(shí)，也就是將自己從痛苦、怨恨中解脫出來，重新獲得輕松和快樂。寬容了別人，不僅反映了自身的寬容度，也會(huì)將敵意化為友誼，同時(shí)也讓怨恨和悲傷隨風(fēng)而逝。只有這樣，我們才能成為一個(gè)幸福的人。幸福的人應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)保持微笑傳遞快樂。科學(xué)界有個(gè)著名的“蝴蝶理論”，一個(gè)生活在新加坡的蝴蝶煽動(dòng)了一下了它的翅膀，理論上就有可能會(huì)在佛羅里達(dá)引起一場(chǎng)龍卷風(fēng)。人類的網(wǎng)絡(luò)指數(shù)理論也都表明，我們每個(gè)人都與其他事物處于相互聯(lián)系之中。因此，快樂是能夠傳染的，今天因?yàn)槟阋粋€(gè)微笑，感染了另外三個(gè)人，而這三個(gè)人又將微笑傳遞其他九個(gè)人時(shí)，這樣在很短時(shí)間內(nèi)，可能你就是那個(gè)“蝴蝶”，而將你的快樂傳遞給了整個(gè)世界。假如整個(gè)世界有數(shù)量可觀的一部分人在每天傳遞微笑和快樂，那么世界每天將會(huì)添加多少新鮮的幸福感。一個(gè)每天都在傳遞自己幸福的人，必定會(huì)在精神上獲得愉悅，他又怎么不能成為一個(gè)幸福的人呢！總之，想成為一個(gè)幸福的人，是需要積極地鍛煉和學(xué)習(xí)，可是無論采取哪一種方式，我們都是在體驗(yàn)和經(jīng)營生活，我們