體育論文：比賽教學法提高學生200米跑成績的實驗研究

1、比賽教學法提高學生200米跑成績的實驗研究 摘要：本研究采用了“比賽教學法”與“傳統(tǒng)教學法”,分別在初二年級兩個教學班開展200米跑的教學實驗。研究結果表明：（1）“比賽教學法”與“傳統(tǒng)教學法”都有教學效果，都能提高200米跑的教學成績。（2）“比賽教學法”與“傳統(tǒng)教學法”對學生提高成績有很顯著性的差異 p0.0380.05。特別對女生來說顯著性差異p=0.0090.05更加明顯，表明了“比賽教學法”在女子200米跑教學中更具有優(yōu)勢。（3）理論分析表明“比賽教學法”在200米跑的訓練中對學生成績的提高效果顯著。在各種運動項目中可以借鑒，相信效果也會明顯體現(xiàn)。本實驗研究目的旨在與同行共同探討20

2、0米跑的最佳教學方法，使到體育中考200米跑的成績更科學、更有效的提高。關鍵詞：比賽教學法；傳統(tǒng)教學法；200米跑；實驗研究1.研究目的200米跑是初中體育中考必考項目之一；200米跑的成績好壞會直影響到每個學生的中考成績。200米跑是速度與耐力并存的項目，屬于體能主導類速度耐力項目。如何全面發(fā)展體能，提高學生的實踐能力，挖掘學生的潛力，發(fā)揮每個學生的特長，近些年來一直受到大家的重視。近幾年來，我市體育中考平均成績都在90分以上，而且逐年都在增高。中考體育成績與學習的態(tài)度和方法有著密切的關系，為了提高學生200米跑的成績，本人提出了“比賽教學法”，并在初二學生200米跑的教學過程中進行了實驗研

3、究。主要目的為了提高每個學生的體育中考成績，也可以在200米跑的項目中尋找最有效、最科學的教學方法。2.研究方法2.1文獻資料法分析兩個參與實驗兩個班的情況，查閱有關的文獻資料，通過收集整理有關資料，全面了解“比賽教學法”，為本次研究提供了理論支撐。2.2調(diào)查法通過對研究對象進行口頭問答調(diào)查，為本研究提供了直觀上的支撐。2.3實驗研究法2.3.1實驗時間：2013年2月20日至2013年5月17日2.3.2實驗環(huán)境：石碣中學室外400米塑膠跑道2.3.3研究對象：200米跑的實驗對象如下表1。表1 200米跑實驗對象表組別班別人數(shù)與性別實驗組(n1)初二（8）班53人（男：28人，女：25人。

4、）對照組(n2)初二（5）班53人（男：28人，女：25人。）2.3.4實驗的方法與操作(1) 前測成績：學校體育科組的體育教師為測試員（7人），對每個級的學生都進行200米跑摸底測試。運用數(shù)理統(tǒng)計法分析測試成績，選定好水平相當?shù)膬蓚€班（結果見表2和表3）進行研究。(2) 引入自變量：實驗組采用“比賽教學法”（教師運用比賽或近似比賽的形式與負荷進行教學與訓練方法，組織比賽的形式多種多樣，以人數(shù)為標準的個人比賽、小組比賽、不同組別不同成績的比賽。）進行教學。對照組采用“傳統(tǒng)教學法”（教師根據(jù)教學目標與教學內(nèi)容，采用傳統(tǒng)的講解與示范方法，傳授基本知識、技術與技能，主要體現(xiàn)在教師的教而忽略學生為主體

5、的地位。教師主導動作技能和運動負荷，組織學生有序的進行輔助練習、模仿練習和規(guī)律性練習，讓學生漸漸地掌握動作技能的傳授式教學方法。）進行教學。(3) 實驗操作：實驗組與對照組相同（實驗時間為4個月，3次/周，45分鐘/次）(4) 后測成績：測試實驗后實驗組與對照組的200米跑成績（測試員同前測）。 3. 研究結果與分析3.1實驗前兩組差異分析表2和表3的差異檢驗結果表明，兩組（實驗組與對照組）實驗的200米跑成績沒有顯著性差異（p0.05），說明兩組200米跑的原始成績水平相當，根據(jù)實驗研究法的有關原理，可以繼續(xù)進行實驗研究。表 2 實驗前兩組男生200米跑成績的差異分析表實驗組（n1=28）對

6、照組（n2=28）差值t概率p(sig)31.282.4031.462.450.3440.732表3 實驗前兩組女生200米跑成績的差異分析表實驗組（n1=25）對照組（n2=25）差值t概率p(sig)37.281.4937.472.49待添加的隱藏文字內(nèi)容10.3240.7483.2對照組實驗前后差異分析表4和表5的檢驗結果表明，對照組在實驗前后有非常顯著性差異（p0.01，說明“傳統(tǒng)教學法”在教學中有顯著的教學效果，能顯著提高200米跑的教學成績。這可能就這么多年來一直引用到現(xiàn)在的原因吧。（學生隨著身體發(fā)展各項身體素質(zhì)都會提高，所以成績都會隨著提高。）表4 對照組實驗前后男生200米跑成

7、績的差異分析表實驗前實驗后差值t概率p(sig)31.462.4530.681.954.9800.000表5 對照組實驗前后女生200米跑成績的差異分析表實驗前實驗后差值t概率p(sig)37.472.4936.031.726.1170.0003.3實驗組實驗前后差異分析運用新的“比賽教學法”效果到底會是什么樣呢？從表6和表7的檢驗結果表明，實驗組在實驗前后也有非常顯著性差異p0.01，說明“比賽教學法”在200米跑教學中也有非常顯著的教學效果，能非常顯著提高教學成績。下面我們再看看兩種方法相比較，到底哪種教學方法更具有明顯的優(yōu)勢吧。表6 實驗組實驗前后男生200米跑成績的差異分析表實驗前實驗

8、后差值t概率p(sig)31.682.4029.482.2313.0910.000表7 實驗組實驗前后女生200米跑成績的差異分析表實驗前實驗后差值t概率p(sig)37.291.4934.661.8612.9540.0003.4兩種教學法的教學效果比較分析下面(見表8和表9)兩組在實驗后成績差異檢驗結果表明“比賽教學法”與“傳統(tǒng)教學法”的教學效果都有顯著性差異p0.05,表明了“比賽教學法”有效，具有很好的實效性，從表8和表9的數(shù)據(jù)可以看得出，女生在200米跑中用“比賽教學法”更加具有優(yōu)勢，成績提高更多，效果更加明顯。表8 實驗后兩組男生200米跑成績的差異分析表 實驗組（n1=28） 對照

9、組（n2=28）差值t概率p(sig)29.482.2330.681.952.1300.038表9 實驗后兩組女生200米跑成績的差異分析表 實驗組（n1=25） 對照組（n2=28）差值t概率p(sig)34.661.8636.031.722.7160.009表10數(shù)據(jù)表明，實驗后實驗組男生200米跑的成績優(yōu)秀率達39.28，而對照組的優(yōu)秀率只為21.42；實驗組的合格率為82.14，而對照組合格率只為64.28。表11數(shù)據(jù)表明，實驗后實驗組女生200米跑的成績優(yōu)秀率達56，而對照組僅為28，實驗組的合格率達92，對照組的合格率為76。進一步驗證：在200米跑的教學中，“比賽教學法”比“傳統(tǒng)

10、教學法”更加具有優(yōu)勢。（合格60分、優(yōu)秀80分）表10 兩組男生（n=28）200米跑實驗后等級評價比較表組別合格人數(shù)優(yōu)秀人數(shù)合格率優(yōu)秀率實驗組231182.1439.28對照組18664.2821.42表11 兩組女生（n=25）200米跑實驗后等級評價比較表組別合格人數(shù)優(yōu)秀人數(shù)合格率優(yōu)秀率實驗組23149256對照組19776283.5比賽教學法的教學效果調(diào)查分析通過對我校初二（8）班學生進行了比賽教學法的效果口頭問答調(diào)查，主要是針對實驗組學生在比賽教學法下的感受與效果等方面的問題，有效回答率為100。通過調(diào)查，所有學生都喜歡與同層次間的同學競爭，從生理、心理學角度看，這也是完全符合這個年

11、齡段學生爭強好勝心的特點。因此，采用比賽教學法就必須先對學生進行分層，這樣做增加了學生學習的興趣和對教學內(nèi)容的易接受性，往往能達到在傳統(tǒng)教學法的課堂教學中完成不了的任務。比賽教學法的運用不受教學環(huán)境的影響，據(jù)調(diào)查任何環(huán)境下都可以完成這節(jié)課的教學任務。比賽教學法能使教學效果及學生參與度達到最佳，尤其使基礎較差的學生覺得自己會進步，讓中等生感到我能行，使優(yōu)等生覺得會成功的愿望。3.5.1比賽教學法有利于培養(yǎng)學生終身體育學習意識。比賽教學法不需要專門的訓練，只需教給學生基本技術和比賽辦法就可以了。合理地運用比賽教學法，可以激發(fā)學生的興趣，鞏固學生的興趣，有效地給學生帶來動作定型，提高動作的技術與技能

12、，能有效地培養(yǎng)學生終身參加體育鍛煉的習慣。3.5.2比賽教學法有利于激發(fā)學生的進取精神和練習積極性。比賽教學法顧名思義,是將學生分成若干小組進行比賽,最終需分出勝負。在這種練習情境中,學生為了本組的勝利會全力以赴去努力,而且學生都有強烈的自尊心和表現(xiàn)欲望,渴望在集體活動中表現(xiàn)自己的才能和成就,以獲得其他同學的尊重和信任。使學生在比賽中展現(xiàn)自己,發(fā)現(xiàn)自己的閃光點,如有的學生跳得高,有的跑得快,通過教學比賽,學生的這些優(yōu)點就會一一展現(xiàn)出來。因而他們的進取精神和練習積極性會在其中得到激發(fā)和強化,甚至為了獲得比賽的優(yōu)勝,學生學習的積極性有可能會從體育課堂延伸到課外活動。 3.5.3比賽教學法有利于提高

13、學生的自控能力和應變能力。比賽中,各種情況變化無常,為了獲取勝利,需要學生在復雜的情況下及時不斷地調(diào)控自己的心理,調(diào)整自己的行動,根據(jù)比賽中的即時變化,要及時地做出準確的判斷和決策,并隨時準備調(diào)整和改變戰(zhàn)略戰(zhàn)術,力求使之更為合理。因而,比賽教學法對學生的自控能力和應變能力提出了很高的要求,經(jīng)常運用會對學生這方面的能力提高,起到潛移默化的作用。 3.5.4比賽教學法有利于強化身體練習對學生和機體作用的實效性。實踐證明,完成同樣的練習,比賽時機體的機能變化要比非比賽時大得多。因為比賽的最大特點就是富有競爭性和挑戰(zhàn)性,獲取欲望強烈,在這種心理活動的驅使下,他們會傾盡所能,很容易使機體出現(xiàn)最大限度的承

14、受能力,從而強化了身體練習對機體作用的時效性。4.結論與建議4.1結論4.1.1教學實驗結果表明，“傳統(tǒng)教學法”有較好的教學效果，但“比賽教學法”的效果更加顯著。4.1.2比賽教學法提高了學生和積極性、自主學習能力和應變能力，拼搏意識的增強，形成良性的競爭互相提高體育成績。4.1.3比賽教學法能被學生積極地接受并融入到課堂中，讓課堂氣氛活躍起來。4.2建議4.2.1從上面的結果表明，“比賽教學法”的確有很多的優(yōu)點，而且效果也很明顯。在體育教學中比賽教學法起著非常重要的作用,正確合理地使用它,使之更好地為體育教學服務。在體育教學過程中應該普及“比賽教學法”這種新形的教學方式。4.2.2我們在使用

15、比賽教學法這一教學手段時應注意比賽方法的選擇、比賽中的強度和難度、比賽前的準備和合理的分組、劇烈的比賽后的放松活動等。運用“比賽教學法”應盡量避免以上不合理現(xiàn)象,以免給我們的體育教學造成負面影響。參考文獻:1.李重彬.教學比賽中的六注意j.中國學校體育,2008,(5).49. 2.邵偉德,王恬.體育教學模式的分類與選用策略研究j.北京體育大學.3.楊立國，用競賽為學校體育搭建一個陽光舞臺j.中國學校體育，2008,(3).4.柳劍，新課改下比賽教學法在中學體育課實踐課中的利與弊探析.學生之友：初中版.2010年.第22期5.周紅梅,比賽訓練法在體育教學及課余訓練中的應用，體育世界：學術版.2

16、010年.第10期.附錄初二學生200米跑實驗研究測試成績表實驗組：初二（8）班實驗（前）實驗（后）序號性別姓名成績分數(shù)成績分數(shù)1男劉俊華32.455230.67672男梁河清35.332831.87573男朱學林36.491933.08474男吳鋒明35.212931.06645男葉劍文36.362033.54436男袁煒鵬34.453633.41447男趙杰32.235430.78668男劉兆基33.064729.89749男劉浩泉33.244631.276210男陳浩東31.066429.447811男鄭俊杰32.785030.666712男葉泰新33.324532.035613男劉嘉輝

17、31.815829.537714男劉林30.636829.587615男梁福澤30.996530.426916男楊星杰30.546828.088917男何承宸29.977327.19518男劉俊星30.76728.568519男陳汝迪31.995629.587620男劉晴朗31.276229.367821男姚奇智29.567727.139522男陳原野29.977328.268723男鐘梓龍30.436926.979624男袁浩良29.877428.428625男翟泳祥29.767526.669826男袁俊偉28.328725.5610027男李錦添27.829126.2910028男吳子俊2

18、7.479326.3510029女毛婉玲39.094437.835430女鄭怡君38.974536.676431女胡禮君37.475736.36732女張盈38.664737.156033女莊麗娜38.345035.127734女葛子君39.623937.955335女黃紅媚37.285935.367536女唐曉君37.315934.058637女瞿歡38.325036.456638女鄧捷35.837133.239239女陳浩婷36.866235.077740女袁換儀39.034436.086941女劉靜筠38.265134.688142女劉雪晶36.336733.189243女袁艷嫻36.7

19、66334.128544女陳麗蓬36.016933.78945女葉婉霞38.454936.16946女唐影明36.426634.448347女陳金蘭37.016133.838848女鄭云37.375834.458249女廖凱茵34.468232.429750女游金鳳33.98730.9910051女李怡芹35.27632.389752女林泳欣36.556531.8410053女黃素婷38.674733.0793對照組：初二（5）班實驗(前)實驗(后)序號性別姓名成績分數(shù)成績分數(shù)1男劉浩銘33.454433.14472男熊少秋34.083932.24543男胡錦聰35.822435314男劉志勤

20、32.65131.88575男梁兆嘉33.064732566男譚熙縉32.854931.94577男薛永聰32.994831.56608男陳子鵬32.864931.6609男袁嘉成31.336230.097210男何振星35.063132.585111男楊澤鉅35.422833.064712男楊忠棋31.785830.886613男申勛成31.985632.085614男楊子彬31.865732.145515男莊煒韜30.816629.467716男林安燦31.326230.087217男劉佳成30.496930.986618男劉賢燊31.436130.586819男駱軍林30.8566307320男李清