學(xué)校“運(yùn)動(dòng)、快樂(lè)、陽(yáng)光”心理健康教育活動(dòng)周總結(jié)

1、學(xué)?！斑\(yùn)動(dòng) 、快樂(lè) 、陽(yáng)光”心理健康教育活動(dòng)周總結(jié)學(xué)?！斑\(yùn)動(dòng)、快樂(lè)、陽(yáng)光”心理健康教育活動(dòng)周總結(jié)氤氳著五月薔薇的香氣， xx 學(xué)校“運(yùn)動(dòng)、快樂(lè)、陽(yáng)光” 心理健康教育活動(dòng)周圓滿落下帷幕。本屆心理活動(dòng)周從 5月 21起到 26日結(jié)束。以我校實(shí)際 情況為基本立足點(diǎn)，本著“盡可能使更多的師生心理受益” 的基本目標(biāo)，以“群策群力，沒(méi)有最好，只有更好”為活動(dòng) 準(zhǔn)則，分為教師和學(xué)生兩個(gè)模塊。旨在通過(guò)形式多樣的心理 活動(dòng)，讓廣大師生在活動(dòng)中獲得心理感悟和體驗(yàn)，為自身的 健康發(fā)展注入正能量，增強(qiáng)心理健康意識(shí)和心理調(diào)節(jié)能力， 營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，持續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育 工作，促進(jìn)師生的心理健康發(fā)展?；顒?dòng)

2、過(guò)程準(zhǔn)備階段1. 召開教科室成員會(huì)議5 月 16 日，在校教科室柳莉校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下， xx 學(xué)校教 科室小組成員就本次心理活動(dòng)周的具體展開，進(jìn)行了詳細(xì)的 探討與交流。本次籌備會(huì)議，認(rèn)真學(xué)習(xí)了市教研室 XX 年心 理活動(dòng)周的活動(dòng)精神，仔細(xì)分析了我校師生的具體情況，就 活動(dòng)內(nèi)容和形式進(jìn)行了熱烈討論與反復(fù)修改，最終確定我校 本屆心理活動(dòng)周的活動(dòng)內(nèi)容。2. 明確活動(dòng)內(nèi)容、形式 本次活動(dòng)，分教師和學(xué)生兩個(gè)模塊。教師活動(dòng)主要考慮 到教職工日常工作壓力較大，為調(diào)試教師心理，釋放心理壓 力，解除身體疲勞，以“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)“為活動(dòng)主題，設(shè) 計(jì)了練習(xí)心理瑜伽和觀看心理電影兩個(gè)活動(dòng)；學(xué)生方面，則 立足學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不

3、強(qiáng)、意志力不強(qiáng)的現(xiàn)狀，讓學(xué)生觀看心 理勵(lì)志視頻尼克胡哲 、生命爬行 ，并暢談心靈收獲。3. 制定下發(fā)活動(dòng)方案 在明確責(zé)任分工的基礎(chǔ)上，由王旭卿老師執(zhí)筆具體的活 動(dòng)方案，教科室領(lǐng)導(dǎo)審核過(guò)關(guān)，并下發(fā)給相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和人員。（二）實(shí)施階段教師活動(dòng)1.5 月 24 日下午， 在英派斯專業(yè)瑜伽教練的帶領(lǐng)下， 伴 著舒緩的音樂(lè)， xx 學(xué)校的教職工們?cè)谖璧附淌遥?或舒展身體， 或拉伸頸部，或單腿獨(dú)立在身體放松的基礎(chǔ)上，進(jìn)行了簡(jiǎn)單的瑜伽冥想。 活動(dòng)結(jié)束后， 老師們都感覺(jué)身體非常放松， 心情特別愉悅，紛紛表示以后在家也要多做瑜伽練習(xí)。 2.25 日下午，給老師們了播放心理電影國(guó)王的演講 。老師們 成群結(jié)隊(duì)，走過(guò)林蔭

4、路，來(lái)到綜合樓二樓錄播教室， “品嘗 “了這碗”心靈雞湯“國(guó)王的演講 。老師們觀看的 仔細(xì)認(rèn)真，在觀看后紛紛表示，獲益不少。其中觀看電影的 趙老師更為實(shí)在，表示： ”在繁忙的工作中，看一場(chǎng)電影， 本身就是一次心理放松；看一部能讓心靈增益的心理電影， 感覺(jué)正能量爆棚，工作起來(lái)更有干勁了。 “學(xué)生活動(dòng) 立足于學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)、意志力不強(qiáng)的現(xiàn)狀，在班主 任的主持下，利用班會(huì)時(shí)間，全校學(xué)生觀看了心理勵(lì)志視頻 尼克胡哲 、生命爬行 。觀看們后，學(xué)生們都集體陷入 了沉思，而后紛紛起來(lái)發(fā)表自己的觀看感受：要不怕挫折， 勇往直前，為自己的夢(mèng)想奮斗?。ㄈ┛偨Y(jié)階段 再次召開校教科室會(huì)議，盤點(diǎn)本次心理活動(dòng)周的優(yōu)點(diǎn)

5、和 不足，由萬(wàn)偉燕老師執(zhí)筆活動(dòng)總結(jié)。二、活動(dòng)反思26 日上午，校教科室小組成員再次就本次心理活動(dòng)周進(jìn) 行碰頭會(huì)議，總結(jié)了本次心理活動(dòng)的“得“與”失“，尤其 就本次活動(dòng)的不足，進(jìn)行了深刻反思。主要反思如下：班主 任的心理知識(shí)和技能有待進(jìn)一步加強(qiáng)。本次心理活動(dòng)周，學(xué) 生活動(dòng)主要由班主任負(fù)責(zé)。由于班主任日常工作繁重，加之 針對(duì)班主任的心理培訓(xùn)不多，很多一線班主任專業(yè)的心理知 識(shí)和技能尚有欠缺。與其臨時(shí)抱佛腳，不如平時(shí)由教科室牽 頭，讓心理咨詢室老師對(duì)他們進(jìn)行培訓(xùn)。宜未雨而綢繆，這 也是我校教科室在本次心理活動(dòng)周中捕捉到的下一階段的 工作點(diǎn)。三、活動(dòng)特色1. 眾人群策群力 為切實(shí)保障本次心理活動(dòng)周的活

6、動(dòng)效果，由學(xué)校教科室 牽頭，心理咨詢室老師們就活動(dòng)主題、活動(dòng)方案等事宜召開 了多次具有較高實(shí)效性的會(huì)議。首先是明確活動(dòng)主題后，大 家在一起草擬一個(gè)基本方案。然后活動(dòng)分工到人。設(shè)計(jì)出具 體活動(dòng)方案后，心理咨詢室老師再次開會(huì)碰頭，進(jìn)行討論修 改。不合適的，去掉；更完美的，加上；預(yù)想不充分的，補(bǔ) 上。心理咨詢室的老師們結(jié)合以往心理活動(dòng)周的進(jìn)行情況， 力求將方案做到完美。2. 形式喜聞樂(lè)見(jiàn) 為使本次心理活動(dòng)順利進(jìn)行，最大限度增強(qiáng)心育效果， 考慮到教師們以女職工為主體，而去年的心理瑜伽極受教師 們的歡迎，所以今年依舊延續(xù)了這一喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)形式。 學(xué)生的心理教育形式，則是立足學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)、意志力 不強(qiáng)的現(xiàn)狀，在班主任的主持下，利用班會(huì)時(shí)間，全校學(xué)生 觀看了心理勵(lì)志視頻尼克胡哲 、生命爬行 。觀看心理 教育視頻，讓學(xué)生自己思考，感悟，升華，比起心理老師和班主任的語(yǔ)言引導(dǎo)，心靈沖擊和收獲更大?？傊?，一切以收 到最好的心育效果為基本出發(fā)點(diǎn)。3. 參與人數(shù)眾多本次心理活動(dòng)周，初中部全校師生，紛紛參加了本次心 理活動(dòng)周的活動(dòng)?；顒?dòng)進(jìn)行時(shí)，處處是笑聲，人人有收獲。本屆心理健康教育活動(dòng)周已經(jīng)順利