大學(xué)生健身房現(xiàn)狀調(diào)查與分析

1、蘇州大學(xué)文正學(xué)院健身房現(xiàn)狀調(diào)查與分析背景：現(xiàn)代社會(huì)對(duì)健康的理解發(fā)生了改變。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織明確指出：“健康不但是沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力。”也就是說，人的健康不僅包括生理健康，同時(shí)包括心理健康。 國內(nèi)外心理學(xué)家、 醫(yī)學(xué)家對(duì)心理健康問題有不少精辟 見解。心理學(xué)家麥靈格說：“心理健康，是指人們對(duì)于環(huán)境以及人們相互之間具有最高效率 及快樂的適應(yīng)情況。 不只是要有效率，也不只是要能有滿足之感， 或是能愉快地接受生活的 變故，而要三者都具備。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒，有敏銳的智能，適合于社會(huì)環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)?！苯∩聿粌H可以強(qiáng)健體格，也可以幫助人們釋放壓力

2、，緩解緊張情 緒，保持心情舒暢，有利于身心健康。這也使健身越來越受到大眾的喜愛。隨著科技進(jìn)步以及互聯(lián)網(wǎng)的普及， 大大改變了信息的傳播方式及速度， 有效提高了學(xué)習(xí) 工作的效率，使人們的生活節(jié)奏越來越快， 再加上高密度的學(xué)習(xí)和高壓力的工作， 使大學(xué)生 普遍運(yùn)動(dòng)不足，導(dǎo)致健康狀況下降。 大學(xué)生的健康問題已成為一個(gè)社會(huì)問題， 越來越多的大 學(xué)生意識(shí)到健身的重要，這使得大學(xué)生對(duì)健身房的需求逐年增大。根據(jù)最新的健康調(diào)查報(bào)告顯示，我們越來越多的大學(xué)生處于亞健康狀態(tài)。現(xiàn)狀調(diào)查與分析：從高中步入了大學(xué)，很多學(xué)生的空余時(shí)間變得多了起來， 其中有不少大學(xué)生選擇了課外 鍛煉。課外鍛煉主要有室內(nèi)和室外之分， 室內(nèi)則以在

3、健身房鍛煉為主。 然而文正學(xué)院在健身 房這一方面做的有所欠缺，甚至幾近于不合格！首先有一點(diǎn)我們都得承認(rèn)的是，文正學(xué)院起碼有了健身房了， 這比起有的大學(xué)連健身房 都沒有要好的多了 （不過沒有健身房的大學(xué)好像也沒有幾所）！同時(shí)，在調(diào)查健身房的問題是，也調(diào)查了一下大學(xué)生去健身房的目的，也無外乎以下幾種：強(qiáng)身健體、減肥、保持體形、擴(kuò) 大社交、緩減壓力、提高運(yùn)動(dòng)技能等等。不過很多大學(xué)生只有在大量的空閑時(shí)間時(shí)才會(huì)去健 身房鍛煉！下面來簡單的介紹一下文正學(xué)院健身房的具體情況，文正學(xué)院健身房大約有三個(gè)宿舍那么大的面積，主要是在學(xué)校操場看臺(tái)的右側(cè)位置，緊鄰乒乓球館。由于場地的限制，學(xué)校健身房內(nèi)的設(shè)施以小型健身器

4、械為主，主要有啞鈴、壺鈴、曲柄杠鈴、彈簧拉力器、健身盤、 彈力棒、握力器等。其實(shí)在健身房設(shè)施器材方面， 同學(xué)們并不是要求太嚴(yán)格， 畢竟雖然大家相較于中學(xué)來說空余時(shí)間比較多，但是有相當(dāng)一部分人還是以學(xué)業(yè)為重，健身為輔；當(dāng)然，還有一部分同學(xué)則癡迷于網(wǎng)絡(luò)游戲， 對(duì)于健身這一方面不太重視。所以說，很多學(xué)生對(duì)于健身器材方面還是比較滿意的，畢竟大家并不是長時(shí)間泡在健身房內(nèi)，僅僅還是快餐式的健身， 并沒有系統(tǒng)的健身計(jì)劃。不過，在調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)了一個(gè)不小的問題，那就是學(xué)校里有相當(dāng)一部分同學(xué)幾乎還沒有去過甚至不知道健身房，而能夠堅(jiān)持去健身房的同學(xué)少之又少，以大三大四的同學(xué)為主，而且健身房鮮見有女生涉足。根據(jù)調(diào)查，

5、不少同學(xué)對(duì)于學(xué)校健身房最大的不滿在于開放時(shí)間，不僅時(shí)間段選擇不合理，而且時(shí)間短。據(jù)調(diào)查，學(xué)校健身房的開放時(shí)間是在周一到周五下午三點(diǎn)半到下午四點(diǎn)半，周末不開放，每天僅有短短的一個(gè)小時(shí)。 而且時(shí)間段選擇及其不合理，文正學(xué)院的上課時(shí)間大致這么安排的：上午從早上八點(diǎn)四十到中午十二點(diǎn)，下午則從下午一點(diǎn)半到四點(diǎn)五十左右， 如果下午是三節(jié)課的話，則是到下午四點(diǎn)，這么一來很多同學(xué)在下課后根本來不及去健身房 鍛煉，甚至無法去健身房鍛煉。而健身房開放的考察時(shí)間段在下午四點(diǎn)到晚上九點(diǎn)，最佳的時(shí)間段在下午六點(diǎn)到晚上八點(diǎn)，所以學(xué)校在時(shí)間安排上及其不合理，這也是導(dǎo)致很多學(xué)生無法健身鍛煉的一個(gè)重要原因。俗話說好的環(huán)境能有一

6、個(gè)好的心情，健身環(huán)境主要根據(jù)健身房的空間大小，合理的區(qū)域功能劃分及布局，現(xiàn)代化的裝修，通風(fēng)條件，場地器械的維護(hù)保養(yǎng)及干凈衛(wèi)生程度等進(jìn)行選 擇。而空氣質(zhì)量則是一個(gè)健身房的基本保證。一個(gè)好的健身房首先保證鍛煉人員對(duì)空氣的需求，沒有人愿意將自己的健康交給一個(gè)空氣質(zhì)量都無法得到保證的健身房，這樣對(duì)健身不但沒有保證，還會(huì)產(chǎn)生副作用。是否有良好的通風(fēng)換氣設(shè)施，是否設(shè)置綠色盆景，有無空氣凈 化設(shè)施使之干凈、清新等。而學(xué)校在健身房的環(huán)境上面的作為簡直乏善可陳。首先，健身房通風(fēng)效果不明顯， 幾乎是不通風(fēng)門窗少，當(dāng)然這和選址有極大的關(guān)系，畢竟我們學(xué)校的健身房是在操場看臺(tái)下的一 個(gè)小屋子里，而不是一個(gè)單獨(dú)的建筑物，

7、受場地限制很大；其次， 在健身房內(nèi)根本看不到任何的綠化及空氣凈化設(shè)施，這也難怪去的人少之又少；再者，缺少專業(yè)的指導(dǎo)教師，健身房附近的體育老師只有在健身器材出現(xiàn)問題時(shí)才會(huì)出面修理和指導(dǎo)，第一次去健身房的同學(xué)幾乎得不到任何有關(guān)健身方面的指導(dǎo)！結(jié)論：1、大學(xué)生對(duì)健身房的需求較大。在本次的調(diào)查中，絕大多數(shù)人對(duì)健身運(yùn)動(dòng)還是比較認(rèn)可的，并且對(duì)于健身房健身的有效性給予充分的肯定。 但由于個(gè)體缺乏對(duì)自身健康狀況的了解，于是就降低了對(duì)“專業(yè)” 效用的訴求。因此我們采取適當(dāng)?shù)拇胧瑥亩浞职盐者@個(gè)潛在顧客群。2、時(shí)間的限制是影響大學(xué)生選擇健身房的主要因素。受訪者表示，他們擁有大量閑置時(shí)間是他們選擇去健身房健身的不

8、可忽視的因素。3、健身房的軟件設(shè)施和硬件設(shè)施的水平和能力至關(guān)重要，關(guān)系著健身房的形象。在大學(xué)生選擇健身房的過程中，影響其判別標(biāo)準(zhǔn)的因素有兩方面：軟件和硬件。這說明大學(xué)生在做選擇時(shí)是將“軟件”和“硬件”條件綜合整體考慮的。而且由于選擇健身目的的差異性，也要求我們提高硬件設(shè)施能力，改善環(huán)境，完善服務(wù)的軟件設(shè)施。對(duì)于健身的人而言，硬件設(shè)施是關(guān)鍵，而對(duì)于休閑娛樂的人而言，環(huán)境與服務(wù)則是關(guān)鍵。建議：1、加強(qiáng)對(duì)大學(xué)校園的宣傳，提升大學(xué)生對(duì)于自身身體健康的意識(shí)， 從而培 養(yǎng)其對(duì)健身的興趣，打開健身房的消費(fèi)市場。通過加強(qiáng)宣傳工作，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)和興趣，調(diào)動(dòng)大學(xué)生的體育健身積 極性。在宣傳的內(nèi)容上應(yīng)注重跟隨

9、學(xué)生對(duì)當(dāng)前健身需求的發(fā)展趨勢和大學(xué)生的興 趣、愛好特點(diǎn)。從而開闊這個(gè)潛在的顧客群。2、合理細(xì)分大學(xué)生的健身需求，充分利用健身房的現(xiàn)有資源，將時(shí)間與價(jià) 格聯(lián)系，吸收更多的顧客源。由于大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)水平與健身房會(huì)費(fèi)之間有相當(dāng)大的落差，單方面要健身房 降價(jià)優(yōu)惠并不合理。另一方面，由于學(xué)習(xí)時(shí)間的原因，在有些時(shí)間段的顧客過于 少,有些時(shí)間段的顧客則是相當(dāng)?shù)亩?，所以我們建議健身房可以合理細(xì)分大學(xué)生 的健身需求，對(duì)其需求進(jìn)行分別定價(jià)。例如推出“學(xué)生午后會(huì)員制”，即對(duì)該種 會(huì)員收取較低的會(huì)費(fèi)，使其只能在工作日的下午在健身房中免費(fèi)健身， 其余時(shí)段 健身則要增收一定的金額。這不但能降低大學(xué)生在健身房中的支付成本， 還能充 分利用健身房工作日下午這一生意冷淡時(shí)間段的資源。此外，也能推出“學(xué)生課程會(huì)員制”，即對(duì)該種會(huì)員收取較低的會(huì)費(fèi)，使其只能參加幾個(gè)特定的自選課程， 因?yàn)榻?jīng)過我們的調(diào)查研究，大學(xué)生并不對(duì)健身房中的所有課程都感興趣， 他們對(duì) 于課程的需求具有可區(qū)分性。3、增加體育場館硬件設(shè)施的投入，同時(shí)注重軟件設(shè)施的改善，使其向多樣 化、生活化、娛樂化、終生化方向發(fā)展。綜合把握兩方面因素。由于選擇健身目的的具有差異性，應(yīng)針對(duì)不同的