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1、中學(xué)生課余體育鍛煉的調(diào)查與分析 中學(xué)生課余體育鍛煉的調(diào)查與分析 摘 要 主要運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)等研究方法,對(duì)長(zhǎng)春市高中學(xué)生業(yè)余時(shí)間參與身體鍛煉的情況進(jìn)行調(diào)查分析。對(duì)學(xué)生業(yè)余時(shí)間的支配、參與運(yùn)動(dòng)工程、鍛煉次數(shù)、鍛煉時(shí)間以及影響學(xué)生參與體育鍛煉的因素等進(jìn)行分析,結(jié)果顯示,長(zhǎng)春市中學(xué)生課余時(shí)間的支配是多種多樣的,參加身體鍛煉的方式呈多樣化,男生趨向?qū)剐詮?qiáng)的運(yùn)動(dòng),女生趨向?qū)剐孕〉倪\(yùn)動(dòng)。學(xué)生缺乏鍛煉的時(shí)間和興趣,學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的因素受場(chǎng)地、器材、教師以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視程度等影響。長(zhǎng)春市中學(xué)生在業(yè)余時(shí)間能合理參與體育鍛煉提供一定的借鑒與參考。 關(guān)鍵詞 課余時(shí)間 參與活動(dòng) 身體鍛
2、煉 中圖分類號(hào):G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 0 前言 體育鍛煉帶來(lái)的好處有很多,不光是成年人需要進(jìn)行體育鍛煉,青少年更需要它。高中生正處于青春期,生長(zhǎng)發(fā)育期,更應(yīng)該多在太陽(yáng)下做體育鍛煉。很多學(xué)生在不正確的學(xué)習(xí)氣氛下身體處于亞健康狀態(tài),高中生是祖國(guó)的希望,他們的身體就是將來(lái)奮斗的本錢,因此加大力度開(kāi)展好課外體育鍛煉是很重要的,要使學(xué)生從內(nèi)心知道體育鍛煉的好處和必須性,讓他們充分地喜歡體育。 1 研究對(duì)象與方法 1.1 研究對(duì)象 以長(zhǎng)春師大附中的學(xué)生為研究對(duì)象,隨即抽取長(zhǎng)春市師大附中學(xué)生100人為研究對(duì)象。 1.2 研究方法 文獻(xiàn)資料法:在圖書(shū)館查閱了有關(guān)高校體育課余活動(dòng)等方面的文章,并通過(guò)中國(guó)期刊
3、網(wǎng)檢索了大量的相關(guān)文章,查閱了大量的資料為研究提供了有力的理論依據(jù)。問(wèn)卷調(diào)查法:對(duì)長(zhǎng)春師大附中學(xué)生100人發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷,發(fā)放問(wèn)卷100份,回收96份,回收率為96%。有效問(wèn)卷95份,有效率為99.1%。數(shù)理統(tǒng)計(jì)法:在掌握大量數(shù)據(jù)的根底上,運(yùn)用統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。 2 結(jié)果與分析 2.1 學(xué)生課余時(shí)間參與體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查分析 由表1可知,男生課余時(shí)間有26人選擇打籃球來(lái)作為身體鍛煉的方式,排在人數(shù)的第一位,在課余時(shí)間男生組織一起籃球全場(chǎng)對(duì)抗賽,或者半場(chǎng)對(duì)三對(duì)三。在對(duì)抗的過(guò)程當(dāng)中也會(huì)使學(xué)生明白籃球不是一個(gè)人的,要5個(gè)人團(tuán)結(jié)合作才能贏得比賽?;@球相對(duì)于其他運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)它的身體接觸比擬多,對(duì)抗
4、性強(qiáng),所以深受男同學(xué)喜歡。因此,籃球運(yùn)動(dòng)在學(xué)校得到比擬普遍的開(kāi)展。其次,高中生選擇鍛煉的工程是足球,足球參與人數(shù)較多、競(jìng)爭(zhēng)力比擬強(qiáng),這也能使同學(xué)們得到較好的體育鍛煉。有的與之間組織足球比賽,這樣更能帶動(dòng)起大家的體育鍛煉熱情。男生課余時(shí)間選擇田徑運(yùn)動(dòng)的有4人,羽毛球運(yùn)動(dòng)的3,乒乓球的有6人,和選擇籃球和足球的人數(shù)相比要少得多。和男生相反,女生中羽毛球工程排在第一位,有28人。和男生相比女生不喜歡像籃球和足球那種身體接觸過(guò)于粗暴的運(yùn)動(dòng),所以她們選擇羽毛球這種身體接觸少的對(duì)抗性小的運(yùn)動(dòng)。其特點(diǎn)是對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地沒(méi)有嚴(yán)格的要求,便于女生鍛煉,并且運(yùn)動(dòng)量適中,比擬受女生歡送。其他依次籃球、乒乓球、足球分別是2
5、人、2人、7人。在所有工程中乒乓球、田徑可能面臨的是場(chǎng)館和興趣問(wèn)題,所以學(xué)生參與此類運(yùn)動(dòng)比擬少。希望學(xué)校有關(guān)部門針對(duì)乒乓球場(chǎng)館問(wèn)題進(jìn)行解決;也可通過(guò)經(jīng)常舉辦小型運(yùn)動(dòng)會(huì)的方式來(lái)提高同學(xué)對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣。 2.2 學(xué)生參加體育鍛煉的興趣調(diào)查 由表2我們得知,在男生方面喜歡體育鍛煉的有62%,也這是最多一局部學(xué)生。這些學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣很大,他們熱愛(ài)籃球、足球、田徑。喜歡什么運(yùn)動(dòng)是根據(jù)他們的興趣來(lái)決定的,不管喜歡什么運(yùn)動(dòng)都能夠使身體健康,在這里我們不強(qiáng)調(diào)限制運(yùn)動(dòng)的種類。男生僅僅有4%的學(xué)生不喜歡運(yùn)動(dòng),希望其他同學(xué)可以帶動(dòng)他們,使這些學(xué)生能參加到積極鍛煉的群體中去。在女生方面,喜歡運(yùn)動(dòng)的占31%,這
6、個(gè)數(shù)量不算多,相比照擬少。一般的占57%這個(gè)數(shù)量占大多數(shù),這些學(xué)生只能保證堅(jiān)持上體育課。不喜歡運(yùn)動(dòng)確實(shí)占到了12%,總體而言女生缺乏對(duì)體育鍛煉的興趣,應(yīng)該加大力度對(duì)她們進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)。 2.3 學(xué)生參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)調(diào)查表 由表3可知,排在第一位是保持健康狀態(tài),首先得有了健康的身體才能談其他的,沒(méi)有好的身體什么都做不了,身體都沒(méi)了還談什么學(xué)習(xí);排在第二位的是提高運(yùn)動(dòng)技能;排在第三位的是學(xué)習(xí)的需要;排在第四位的是娛樂(lè)和社會(huì)交際。 2.4 影響學(xué)生參加課外體育鍛煉因素的調(diào)查與分析 由表4我們得知,學(xué)生不參加體育鍛煉有場(chǎng)地缺乏、收費(fèi)情況、開(kāi)館時(shí)間段等一些原因,這些原因都是客觀的,體育鍛煉的方式有很多種,有
7、些運(yùn)動(dòng)是不受場(chǎng)地限制的,比方田徑。也有一些運(yùn)動(dòng)受場(chǎng)地和設(shè)施的限制,比方羽毛球、乒乓球。也希望學(xué)校這方面能彌補(bǔ)其缺乏,給學(xué)生們一個(gè)更好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。 3 結(jié)論與建議 3.1 結(jié)論 男生大局部喜歡體育鍛煉,女生缺乏鍛煉的時(shí)間和興趣。學(xué)生課后選擇運(yùn)動(dòng)的方式有很多,這個(gè)是根據(jù)他們的喜好來(lái)決定的。男生選擇籃球、足球的比例最多,女生選擇羽毛球、乒乓球的最多。男生喜歡對(duì)抗性大的,女生相對(duì)喜歡對(duì)抗性小的。同時(shí),男女生進(jìn)行體育鍛煉的動(dòng)機(jī)也不同。 3.2 建議 教師在體育教學(xué)中要使學(xué)生從內(nèi)心懂得體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的重要性,讓學(xué)生能夠喜歡上體育。學(xué)校最好能夠把每周的體育課適當(dāng)增加,高中學(xué)生正青春期,應(yīng)該多讓他們?cè)谔?yáng)下做運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)槊媾R高考的壓力,就把學(xué)生上體育課的時(shí)間改為學(xué)習(xí)時(shí)間。希望學(xué)校能夠適當(dāng)增加一些體育器械,為學(xué)生們提供更好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。 參考文獻(xiàn) 【1】 劉貴芳.大學(xué)生體育鍛煉動(dòng)機(jī)與鍛煉行為的關(guān)系性研究J.體
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