第十一章配合物結(jié)構(gòu)

1、第十一章第十一章 心理健康教育心理健康教育 主講：林克松 博士 西 南 大 學(xué) 教 育 學(xué) 部 EMAIL： TELv心理健康：一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過(guò)程。 v心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：對(duì)現(xiàn)實(shí)的有效知覺(jué)（幻想癥）； 自知自尊與自我接納（自卑）；自我調(diào)控能力（瘋 子）；與人建立親密關(guān)系的能力（孤僻）；人格結(jié) 構(gòu)的穩(wěn)定與協(xié)調(diào)（精神分裂）；生活熱情與工作高 效率（抑郁）。 一、什么是心理健康？（了解）一、什么是心理健康？（了解） v中學(xué)生易產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題：焦慮癥、抑郁 癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥、人格障礙和人格缺陷、 性偏差、進(jìn)食障礙、睡眠障礙。 二、中學(xué)生容易產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題有

2、哪些？（了解）二、中學(xué)生容易產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題有哪些？（了解） 三、三、學(xué)校心理健康教育的途徑有哪些？（識(shí)記） 1） 開(kāi)設(shè)心理健康教育有關(guān)課程 2） 開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課 3） 在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育內(nèi)容 4） 結(jié)合班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)開(kāi)展心理健康教育 5） 個(gè)別心理輔導(dǎo)與咨詢 6） 小組輔導(dǎo) 四、學(xué)校心理輔導(dǎo)的目標(biāo)和原則（了解）四、學(xué)校心理輔導(dǎo)的目標(biāo)和原則（了解） v學(xué)校心理輔導(dǎo)的目標(biāo)包括兩個(gè)方面：（1）學(xué)會(huì)調(diào) 試：包括調(diào)節(jié)和適應(yīng)；（2）尋求發(fā)展。學(xué)會(huì)調(diào)試 是基本目標(biāo)；尋求發(fā)展是高級(jí)目標(biāo)。 v心理輔導(dǎo)工作必須遵循以下基本原則：面向全體 學(xué)生；預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合；尊重理解學(xué)生；學(xué)生 主體性；個(gè)別化

3、對(duì)待；整體性發(fā)展。 五、五、影響學(xué)生行為改變的方法有哪些？（識(shí)記） v行為改變的基本方法：強(qiáng)化法；代幣獎(jiǎng)勵(lì)法；行為塑 造法；示范法；暫時(shí)隔離法；自我控制法。 v行為演練的基本方法：全身松弛訓(xùn)練；系統(tǒng)脫敏法； 肯定性訓(xùn)練； v改善學(xué)生認(rèn)知的方法：情緒ABC理論。 練練 習(xí)習(xí) 時(shí)時(shí) 刻刻 1. 隨著考試臨近，考生心理極度緊張，考試時(shí)也不能集中注隨著考試臨近，考生心理極度緊張，考試時(shí)也不能集中注 意力，無(wú)法發(fā)揮正常水平，這種現(xiàn)象屬于（意力，無(wú)法發(fā)揮正常水平，這種現(xiàn)象屬于（ ） vA焦慮癥焦慮癥 B 抑郁癥抑郁癥 vC強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫癥 D 恐怖癥恐怖癥 2. 學(xué)生害怕在社會(huì)交場(chǎng)合講話，擔(dān)心自己會(huì)因發(fā)抖、臉

4、紅、聲學(xué)生害怕在社會(huì)交場(chǎng)合講話，擔(dān)心自己會(huì)因發(fā)抖、臉紅、聲 音發(fā)顫、口吃而暴露自己的焦慮，覺(jué)得自己說(shuō)話不自然，音發(fā)顫、口吃而暴露自己的焦慮，覺(jué)得自己說(shuō)話不自然， 因而不敢抬頭，不敢正視對(duì)方眼睛。這種心理癥狀是一種：因而不敢抬頭，不敢正視對(duì)方眼睛。這種心理癥狀是一種： （ ） vA. 抑郁癥抑郁癥 B. 恐怖癥恐怖癥 C. 焦慮癥焦慮癥 D. 強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫癥 3. 一個(gè)人在考試的前夜出現(xiàn)了失眠現(xiàn)象，這種失眠屬于（一個(gè)人在考試的前夜出現(xiàn)了失眠現(xiàn)象，這種失眠屬于（ ） vA失律性失眠失律性失眠 B 假性失眠假性失眠 vC藥物性失眠藥物性失眠 D 情境性失眠情境性失眠 4. 有人常常沒(méi)有理由地一遍又一遍

5、地做出某一種有人常常沒(méi)有理由地一遍又一遍地做出某一種 行為或某一系列行為，這屬于（行為或某一系列行為，這屬于（ ） v A廣泛性焦慮障礙 B 強(qiáng)迫癥 v C創(chuàng)傷后應(yīng)激癥 D 恐慌障礙 5. 小紅以前從不敢同教師說(shuō)話，一次她主動(dòng)向老師小紅以前從不敢同教師說(shuō)話，一次她主動(dòng)向老師 請(qǐng)教，老師馬上給予了表?yè)P(yáng)，并耐心解答了問(wèn)題，請(qǐng)教，老師馬上給予了表?yè)P(yáng)，并耐心解答了問(wèn)題， 此后她養(yǎng)成了主動(dòng)向教師請(qǐng)教的習(xí)慣。這是老師此后她養(yǎng)成了主動(dòng)向教師請(qǐng)教的習(xí)慣。這是老師 運(yùn)用了（運(yùn)用了（ ）方法。）方法。 v A強(qiáng)化法 B 代幣獎(jiǎng)勵(lì)法 v C示范法 D 懲罰法 6. 心理輔導(dǎo)的目標(biāo)有兩個(gè)：一是學(xué)會(huì)調(diào)適；二是（心理輔導(dǎo)

6、的目標(biāo)有兩個(gè)：一是學(xué)會(huì)調(diào)適；二是（ ） A行為矯治 B學(xué)會(huì)適應(yīng)； C尋求發(fā)展 D. 克服障礙 7. 如果一個(gè)人確信某種緊張情境不能改變或控制時(shí)，（如果一個(gè)人確信某種緊張情境不能改變或控制時(shí)，（ ） 就取代焦慮成為主要癥狀。就取代焦慮成為主要癥狀。 A抑郁 B強(qiáng)迫； C恐怖 D.緊張 8. 抑郁癥的表現(xiàn)是（抑郁癥的表現(xiàn)是（ ）。）。 A情緒消極 B消極的認(rèn)識(shí)傾向； C動(dòng)機(jī)缺失、被動(dòng) D. 軀體上疲勞、失眠 E. 生活的壓力 9. 劉老師在教育中給學(xué)生定下制度：凡表現(xiàn)出良好行為者可劉老師在教育中給學(xué)生定下制度：凡表現(xiàn)出良好行為者可 獲得一朵小紅花，集滿十多紅花可換一枚小紅星，集滿十獲得一朵小紅花，集滿十多紅花可換一枚小紅星，集滿十 枚小紅星可獲得一面小紅旗。一學(xué)期下來(lái)成效