如何高效復(fù)習(xí)班會(huì)

1、如何進(jìn)行有效復(fù)習(xí)如何進(jìn)行有效復(fù)習(xí)? ? 1.1.預(yù)預(yù) 習(xí)習(xí) 2.2.上上 課課 3.3.復(fù)復(fù) 習(xí)習(xí) 如何進(jìn)行有效的復(fù)習(xí)? 1、上好復(fù)習(xí)課。、上好復(fù)習(xí)課。 在復(fù)習(xí)課上認(rèn)真參與，必須開(kāi)動(dòng)腦筋在復(fù)習(xí)課上認(rèn)真參與，必須開(kāi)動(dòng)腦筋 與老師一起總結(jié)歸納知識(shí)規(guī)律，進(jìn)行有目與老師一起總結(jié)歸納知識(shí)規(guī)律，進(jìn)行有目 的的練習(xí)。因?yàn)槊恳还?jié)復(fù)習(xí)課都是經(jīng)過(guò)老的的練習(xí)。因?yàn)槊恳还?jié)復(fù)習(xí)課都是經(jīng)過(guò)老 師精心設(shè)計(jì)的。在復(fù)習(xí)課中，老師必定和師精心設(shè)計(jì)的。在復(fù)習(xí)課中，老師必定和 大家一起回顧每類知識(shí)的重難點(diǎn)，對(duì)前面大家一起回顧每類知識(shí)的重難點(diǎn)，對(duì)前面 學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行濃縮梳理，所以不能錯(cuò)過(guò)學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行濃縮梳理，所以不能錯(cuò)過(guò) 任何一節(jié)復(fù)

2、習(xí)課，不應(yīng)在復(fù)習(xí)課上開(kāi)小差任何一節(jié)復(fù)習(xí)課，不應(yīng)在復(fù)習(xí)課上開(kāi)小差 出現(xiàn)跑神的現(xiàn)象。出現(xiàn)跑神的現(xiàn)象。 2、敢于提問(wèn)。、敢于提問(wèn)。 如果感到自己哪方面的知識(shí)不過(guò)關(guān)，有如果感到自己哪方面的知識(shí)不過(guò)關(guān)，有 疑問(wèn)的一定要提出來(lái)，問(wèn)同學(xué)、問(wèn)老師、疑問(wèn)的一定要提出來(lái)，問(wèn)同學(xué)、問(wèn)老師、 問(wèn)家長(zhǎng)，弄懂以后還要多練習(xí)兩次。只有問(wèn)家長(zhǎng)，弄懂以后還要多練習(xí)兩次。只有 這樣，才能及時(shí)有效地彌補(bǔ)自己的知識(shí)漏這樣，才能及時(shí)有效地彌補(bǔ)自己的知識(shí)漏 洞。洞。 3、認(rèn)真完成作業(yè)。、認(rèn)真完成作業(yè)。 復(fù)習(xí)期間，老師會(huì)根據(jù)知識(shí)的重難點(diǎn)，復(fù)習(xí)期間，老師會(huì)根據(jù)知識(shí)的重難點(diǎn)， 有機(jī)布置作業(yè)，有目的地練習(xí)鞏固。因此，有機(jī)布置作業(yè)，有目的地練習(xí)鞏

3、固。因此， 必須按老師要求，認(rèn)認(rèn)真真地做好作業(yè)，必須按老師要求，認(rèn)認(rèn)真真地做好作業(yè)， 只有這樣復(fù)習(xí)才能達(dá)到事半功倍的效果。只有這樣復(fù)習(xí)才能達(dá)到事半功倍的效果。 4、自我復(fù)習(xí)。、自我復(fù)習(xí)。 每個(gè)同學(xué)的知識(shí)水平都不一樣，每個(gè)每個(gè)同學(xué)的知識(shí)水平都不一樣，每個(gè) 同學(xué)都有與別人不同的知識(shí)優(yōu)勢(shì)和知識(shí)缺同學(xué)都有與別人不同的知識(shí)優(yōu)勢(shì)和知識(shí)缺 陷，因此就要我們有清醒的頭腦，對(duì)自己陷，因此就要我們有清醒的頭腦，對(duì)自己 的知識(shí)結(jié)構(gòu)進(jìn)行認(rèn)真的分析，找出自己知的知識(shí)結(jié)構(gòu)進(jìn)行認(rèn)真的分析，找出自己知 識(shí)上的落后環(huán)節(jié)，自己制定計(jì)劃，有選擇識(shí)上的落后環(huán)節(jié)，自己制定計(jì)劃，有選擇 進(jìn)行自我復(fù)習(xí)。進(jìn)行自我復(fù)習(xí)。 復(fù)習(xí)的幾個(gè)小方法 1

4、.要及時(shí)復(fù)習(xí)要及時(shí)復(fù)習(xí) 2.要有針對(duì)性要有針對(duì)性 3.要專題復(fù)習(xí)要專題復(fù)習(xí) 4.要不走過(guò)場(chǎng)要不走過(guò)場(chǎng) 5.要形式多樣要形式多樣 6.要安靜復(fù)習(xí)要安靜復(fù)習(xí) 復(fù)習(xí)方法 一 要立即行動(dòng)：期末復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過(guò)程中一個(gè)不 可缺少的、最重要的環(huán)節(jié)，對(duì)系統(tǒng)掌握本學(xué)期的 內(nèi)容、提升整體水平意義重大，但要達(dá)到以上效 果需要時(shí)間的保證。從現(xiàn)在開(kāi)始復(fù)習(xí)，一科也僅 有三天的復(fù)習(xí)時(shí)間，如果再不開(kāi)始，勢(shì)必導(dǎo)致最 后因壓力太大、頭緒太多而陷入手忙腳亂狀態(tài)， 由于感覺(jué)還有很多遺留問(wèn)題，又不能以自信的心 態(tài)走向考場(chǎng)，從而影響正常發(fā)揮。 二 要迅速搞清各科的考試范圍：期末命題正在起 步階段，考試范圍也已確定，學(xué)生應(yīng)立即把考試 范圍搞

5、清楚，為下一步制訂計(jì)劃作準(zhǔn)備。 復(fù)習(xí)方法 三 開(kāi)始擬定復(fù)習(xí)計(jì)劃：由于好多課都還講新課， 你不可能把上課時(shí)間用來(lái)復(fù)習(xí)，所以復(fù)習(xí)計(jì)劃對(duì) 時(shí)間的計(jì)劃只能考慮你的課余時(shí)間，不要抱怨沒(méi) 有時(shí)間，時(shí)間就像海綿里的水，只要你擠一定會(huì) 有的。例如元旦就會(huì)有幾天的難得的自由時(shí)間， 正是復(fù)習(xí)的大好時(shí)機(jī)，要是錯(cuò)過(guò)就很可惜。 四 提高復(fù)習(xí)效率：20幾天時(shí)間一眨眼就過(guò)去了， 沒(méi)有效率肯定不行：理解性的學(xué)科例如數(shù)學(xué)、地 理等可提前進(jìn)行，后期應(yīng)該給記憶性的學(xué)科留出 一定的時(shí)間。各科復(fù)習(xí)首先從改正錯(cuò)題開(kāi)始，當(dāng) 初做錯(cuò)的題都暴露出學(xué)習(xí)上的隱患或漏洞，再改 正一遍事半功倍。錯(cuò)題改過(guò)后再進(jìn)入知識(shí)歸納、 題型歸類、查漏補(bǔ)缺、鞏固提高

6、階段。 復(fù)習(xí)方法 五 一定要立足課本：?jiǎn)柷堑们迦缭S，為 有源頭活水來(lái)。對(duì)課本中基本概念、基礎(chǔ) 知識(shí)掌握不到位是學(xué)習(xí)中好多問(wèn)題的根源 ，所以應(yīng)從源頭抓起。但這絕不是簡(jiǎn)單的 把課本看一遍，做例題就比看例題效果好 ，做題后發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)回去看書(shū)就比單純 的看書(shū)效果好，結(jié)合聽(tīng)課筆記看書(shū)就比單 純看書(shū)理解的深刻。 復(fù)習(xí)中的七不要 復(fù)習(xí)中的 一不要：復(fù)習(xí)無(wú)計(jì)劃 中學(xué)階段考試的科目多， 知識(shí)范圍廣，因此復(fù)習(xí)時(shí) 應(yīng)有一定的計(jì)劃?？墒?， 有不少同學(xué)復(fù)習(xí)時(shí)卻沒(méi)有 計(jì)劃，盲目性和隨意性很 大，東一榔頭，西一棒槌 ，常常復(fù)習(xí)不到“點(diǎn)子” 上，考試時(shí)答不上題，后 悔莫及 。 二不要：臨陣磨槍 復(fù)習(xí)功課，貴在堅(jiān)持、及 時(shí)

7、、經(jīng)常，宜早不宜遲， 更不宜“臨時(shí)抱佛腳”。 尤其是考試前的總復(fù)習(xí)， 時(shí)間緊，任務(wù)重，如果不 注意及時(shí)復(fù)習(xí)，總認(rèn)為“ 來(lái)日方長(zhǎng)”，“車到山前 必有路”，臨陣才去磨槍 ，那就為時(shí)已晚了。 0 20 40 60 80 100 120 一月二月三月四月 亞洲區(qū) 歐洲區(qū) 北美區(qū) 三不要：平均使用力量 搞復(fù)習(xí)，應(yīng)當(dāng)抓住各門功課的重點(diǎn)、難點(diǎn)、特點(diǎn)和 疑點(diǎn)，集中力量打“攻堅(jiān)戰(zhàn)”，解決“攔路虎”。 可是，有些同學(xué)在復(fù)習(xí)中卻“胡子眉毛一把抓”， 分不清主次，雖然面面俱到，但沒(méi)有抓住重點(diǎn)，遇 到疑難問(wèn)題，常常解決不了，學(xué)到的知識(shí)也比較零 亂，不系統(tǒng)連貫。 四不要：貪多求快 復(fù)習(xí)功課，一定要在保證質(zhì)量的前提下， 循

8、序漸進(jìn)?？墒?，有的同學(xué)卻置“質(zhì)量” 于不顧，一味求多圖快，“一口想吃個(gè)胖 子”。這樣，不僅“欲速則不達(dá)”，還往 往會(huì)出現(xiàn)“第二鍋夾生飯”。 五不要：題海戰(zhàn)術(shù) 復(fù)習(xí)功課免不了要做 題，而且做的題目可 能比平時(shí)要多一些， 這當(dāng)然無(wú)可非議。但 有些同學(xué)卻做過(guò)了頭 ，整天埋頭做題，成 了“題海無(wú)邊”?！?兩眼一睜，忙到熄燈 ”，復(fù)習(xí)題、自測(cè)題 、模擬試題，做得人 眼花繚亂。 六不要：濫用參考書(shū) 有不少同學(xué)沒(méi)有擺正教科 書(shū)與參考書(shū)的關(guān)系，弄得 喧賓奪主，本末倒置。在 購(gòu)買時(shí)應(yīng)精挑細(xì)選，每門 課最多選擇一兩本質(zhì)量高 ，真正具有參考價(jià)值的書(shū) 即可，切不可濫用。否則 ，不但浪費(fèi)錢財(cái)，耗費(fèi)精 力，而且對(duì)學(xué)習(xí)有害

9、無(wú)益 。 七不要：勞逸失度 有些同學(xué)考前復(fù)習(xí) 時(shí)廢寢忘食，睡半 夜、起五更，雖然 精神可嘉，但做法 是愚蠢的。復(fù)習(xí)迎 考，任務(wù)繁重，更 應(yīng)該勞逸結(jié)合，保 持適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)、休 息和睡眠。 及時(shí)復(fù)習(xí)的意義及時(shí)復(fù)習(xí)的意義 1.復(fù)習(xí)與遺忘成反比復(fù)習(xí)與遺忘成反比 2.復(fù)習(xí)就是消化工作復(fù)習(xí)就是消化工作,把知識(shí)消化掉把知識(shí)消化掉 3.復(fù)習(xí)是重已學(xué)過(guò)的知識(shí)復(fù)習(xí)是重已學(xué)過(guò)的知識(shí),它可以使知識(shí)它可以使知識(shí) 在記憶的痕跡里得到強(qiáng)化在記憶的痕跡里得到強(qiáng)化,是鞏固知識(shí)的是鞏固知識(shí)的 主要手段主要手段 4.復(fù)習(xí)不是簡(jiǎn)單地重復(fù)復(fù)習(xí)不是簡(jiǎn)單地重復(fù),而是原有知識(shí)的而是原有知識(shí)的 提高與升華新的知識(shí)的吮吸和豐富提高與升華新的知識(shí)的

10、吮吸和豐富. 1.聯(lián)想復(fù)習(xí)法聯(lián)想復(fù)習(xí)法 2.變換角色法變換角色法 3.系統(tǒng)復(fù)習(xí)法系統(tǒng)復(fù)習(xí)法 4.分類復(fù)習(xí)法分類復(fù)習(xí)法 5.圖解復(fù)習(xí)法圖解復(fù)習(xí)法 在考試時(shí)總分比平常多出很多分 不是神話。 對(duì)基礎(chǔ)不同的學(xué)生來(lái)說(shuō)， 最后時(shí)期的復(fù)習(xí)也要因人而異。 對(duì)于成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生，在考前的這段時(shí) 期，應(yīng)按不同類型做出至少20道大題， 并針對(duì)自己稍弱的地方著重練習(xí)。如還 有剩余時(shí)間，再做幾套綜合試卷以鞏固 基礎(chǔ)。 對(duì)于成績(jī)較差的同學(xué)，在這段時(shí)間還要廣泛做題，以做 題代知識(shí)，做一套題補(bǔ)一片知識(shí)點(diǎn)。 自己研究錯(cuò)題的原因，出現(xiàn)一個(gè)錯(cuò)題，就要從根本上消 滅它，爭(zhēng)取高考時(shí)再遇到相同題型能夠不丟分。 另外，這類學(xué)生在基礎(chǔ)題上一定

11、要認(rèn)真對(duì)待，選擇和填 空題的正確率一定要保證是最后一個(gè)月里復(fù)習(xí)的重 點(diǎn)。 對(duì)于大題，如果時(shí)間上能保證，就一定要會(huì)一個(gè)步驟答 一個(gè)步驟，千萬(wàn)別全部放棄。每一個(gè)學(xué)生都有自己 的長(zhǎng)處，比如你在立體幾何題上有特長(zhǎng)，就盡量把 它答完整、答正確。 吃透模擬題，使總分長(zhǎng)100分不是神話 從做模擬題開(kāi)始，是同學(xué)們?cè)鲩L(zhǎng)成績(jī)最快的階 段，但一定要把所有做過(guò)的模擬題全部吃透。 上課注意力不集中的原因及對(duì)策上課注意力不集中的原因及對(duì)策 1.缺乏強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī) “我要學(xué)好功課我要學(xué)好功課,這是我的決定這是我的決定,并非來(lái)自并非來(lái)自 別人的強(qiáng)迫別人的強(qiáng)迫.別人能做到的別人能做到的,我為什么不我為什么不

12、能做到能做到?我要證明自己是有出息的人我要證明自己是有出息的人” 2.對(duì)所學(xué)內(nèi)容缺乏興趣對(duì)所學(xué)內(nèi)容缺乏興趣 3.外界環(huán)境的影響外界環(huán)境的影響 4.情緒波動(dòng)的影響情緒波動(dòng)的影響 5.疲勞疲勞 在英語(yǔ)的寫(xiě)作文體上要注意應(yīng)用文，自己 應(yīng)在這不到一個(gè)月的時(shí)間里多作幾個(gè)范文 ，做到從內(nèi)容到行文上都了如指掌。再有 就是要堅(jiān)持做完型填空和閱讀練習(xí)。 考生在答題時(shí)，不能猶豫，自己的第一感 覺(jué)很重要，這是平時(shí)所積累的語(yǔ)感在起作 用，要自信一些，往往越改越錯(cuò)。 在考前最后幾天，應(yīng)該把原來(lái)做錯(cuò)的題、 拿不準(zhǔn)的題再看一下，以保證考試時(shí)不再 犯同樣的錯(cuò)誤。所以有的學(xué)生真的能在最 后的考試時(shí)總分比平常多出近百分。 如何治

13、愈考試緊張如何治愈考試緊張? 其實(shí)在我看來(lái),考場(chǎng)并不可怕,可怕的是自我,試想 康熙王朝連續(xù)劇中的周培公,幾次考狀元落榜 而流落街頭,但他最后卻成了清朝的大臣。他靠的 是什么? 是機(jī)會(huì),是學(xué)識(shí),但最主要的是精神最主要的是精神,是積極是積極 向上的人生態(tài)度向上的人生態(tài)度。如此來(lái)說(shuō)在這“小考”上,要有 平常心,別太拿考試當(dāng)回事就可以了,所謂“平?！?其實(shí)不平常,有所不為,才能有所為嘛! 把考試看得淡些把考試看得淡些,在考場(chǎng)上就能在考場(chǎng)上就能“處之泰然處之泰然”了。了。 當(dāng)你老是想當(dāng)你老是想“如果把我的不足夸大如果把我的不足夸大, 就把我就把我 的能力、長(zhǎng)處過(guò)分縮小了的能力、長(zhǎng)處過(guò)分縮小了”; “如果

14、我感到信心不足如果我感到信心不足, 我一定就考不好了我一定就考不好了”; “如果我對(duì)考試感到心慌意亂如果我對(duì)考試感到心慌意亂,我一定是毫無(wú)我一定是毫無(wú) 準(zhǔn)備的了準(zhǔn)備的了”時(shí)，時(shí)， 你只需對(duì)自己說(shuō)你只需對(duì)自己說(shuō)“考試來(lái)了考試來(lái)了,我不怕我不怕! I can do it!”, 你就會(huì)感到在考場(chǎng)上揮筆疾書(shū)簡(jiǎn)直是過(guò)一把你就會(huì)感到在考場(chǎng)上揮筆疾書(shū)簡(jiǎn)直是過(guò)一把 癮癮, 就會(huì)在考試中多幾分成功。就會(huì)在考試中多幾分成功。 如何治愈考試緊張如何治愈考試緊張?二二 另外另外,要注意要注意考前睡眠衛(wèi)生考前睡眠衛(wèi)生,其實(shí)睡好睡不好其實(shí)睡好睡不好 無(wú)所謂。無(wú)所謂。因?yàn)橐驗(yàn)椤罢娴乃缓谜娴乃缓谩倍嗍侵饔^感受多是主觀感受

15、, 實(shí)際上是有了一定的睡眠。實(shí)際上是有了一定的睡眠。 只要醒來(lái)別總想著只要醒來(lái)別總想著“沒(méi)睡好就沒(méi)精神沒(méi)睡好就沒(méi)精神”, 就會(huì)有足夠的精力就會(huì)有足夠的精力, 通常一天不睡通常一天不睡, 并不影響人的記憶思維等能力水平并不影響人的記憶思維等能力水平。 這是心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)所證實(shí)的。這是心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)所證實(shí)的。 最后可采用自我放松訓(xùn)練: 大笑是精神消毒劑。 運(yùn)動(dòng)可使精神放松。 考場(chǎng)焦慮對(duì)做深呼吸46次， 并對(duì)自己說(shuō) “I can do it!” 六秒鐘放松法:收腹、縮頜、 扭動(dòng)身體,打哈欠,焦慮會(huì)隨之消 失。 5. 沒(méi)事你就哼一哼歌。 自我放松訓(xùn)練 幾點(diǎn)特別的提醒 1.考試是一次對(duì)自己能力以及學(xué)習(xí)真實(shí)情考試是一次對(duì)自己能力以及學(xué)習(xí)真實(shí)情 況的檢查況的檢查,是一次促進(jìn)自己進(jìn)步與提高的機(jī)是一次促進(jìn)自己進(jìn)步與提高的機(jī) 會(huì)會(huì),所以一定要認(rèn)真對(duì)待所以一定要認(rèn)真對(duì)待; 2.復(fù)習(xí)是一次主動(dòng)性與自覺(jué)性的展現(xiàn)復(fù)習(xí)是一次主動(dòng)性與自覺(jué)性的展現(xiàn),是一是一 次成長(zhǎng)與鍛煉的機(jī)會(huì)次成長(zhǎng)與鍛煉的機(jī)會(huì),所以一定要認(rèn)真對(duì)待所以