心理健康安全講話稿

1、資料來(lái)源：來(lái)自本人網(wǎng)絡(luò)整理！祝您工作順利！心理健康安全講話稿 安康的心理是一個(gè)人全面進(jìn)展必需具備的條件和根底，優(yōu)良的心理素養(yǎng)在一個(gè)人的全面素養(yǎng)的進(jìn)步中起著舉足輕重的作用，以下是我細(xì)心搜集整理的關(guān)于心理安康平安講話稿，給大家共享，來(lái)觀賞一下吧! 心理安康平安講話稿1 可以參與到20-年湖南省高校心理安康訓(xùn)練負(fù)責(zé)人研修班的學(xué)習(xí)，我感到特別幸運(yùn)。因此，除了周五需要值班外，從周一至周四都在空閑時(shí)間去聽(tīng)了各位專家教師的講座，這個(gè)過(guò)程中我是受益匪淺的。不僅學(xué)習(xí)到了更多的專業(yè)學(xué)問(wèn)，還拓寬了視野。在這短短的4天的培訓(xùn)中，我卻對(duì)其中的許多觀點(diǎn)都印象深入和感愛(ài)好。 在第一天的培訓(xùn)中，我對(duì)席教師的幾個(gè)觀點(diǎn)印象比擬深

2、入。第一，小孩子是玩出來(lái)的，要注重小孩子的各種感官的訓(xùn)練，形成感覺(jué)統(tǒng)合。在接觸心理學(xué)之前，我對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)沒(méi)有認(rèn)識(shí)和想法，但是在此之后，我特別認(rèn)可這個(gè)觀點(diǎn)。不管是在今后的教學(xué)中還是對(duì)待自己的孩子方面，我們都要注重感官功能的開(kāi)發(fā)，有助于身心安康的進(jìn)展。其次，我們所面對(duì)的問(wèn)題是適應(yīng)社會(huì)生活的功能性過(guò)程。遇到問(wèn)題不躲避而是面對(duì)它是我們選擇成長(zhǎng)和變得更加強(qiáng)大的過(guò)程，這是符合心理彈性的概念范疇之內(nèi)。第三，學(xué)校應(yīng)當(dāng)注重主動(dòng)訓(xùn)練。有討論者發(fā)覺(jué)，美好者會(huì)進(jìn)展得更好。主動(dòng)訓(xùn)練不僅是有益于同學(xué)內(nèi)心感受，而且對(duì)于個(gè)體將來(lái)的進(jìn)展也是很有必要的。第四，進(jìn)展訓(xùn)練詢問(wèn)有三項(xiàng)重點(diǎn)工作：課程、理論和督導(dǎo)。其中課程對(duì)于學(xué)校訓(xùn)練很重要

3、是可以理解的，它是學(xué)校訓(xùn)練的根底和重中之重。但是理論和督導(dǎo)是許多的學(xué)校心理安康訓(xùn)練工作中都沒(méi)有看到其中重要性。理論出真知，理論上的專業(yè)學(xué)問(wèn)學(xué)得再好也需要經(jīng)受理論的檢驗(yàn)!督導(dǎo)是全部詢問(wèn)師都需要和應(yīng)當(dāng)進(jìn)展的，它不僅能促進(jìn)詢問(wèn)師詢問(wèn)力量的提升，而且可以關(guān)心詢問(wèn)師進(jìn)展疏解負(fù)面信息，維持心理詢問(wèn)師的心理安康。只有心理安康的詢問(wèn)師才能更好地促進(jìn)來(lái)訪者的心理安康。 在其次天的培訓(xùn)中，我對(duì)李媛教師的一些觀點(diǎn)也有許多感想。第一，心理安康訓(xùn)練不是獨(dú)立王國(guó)，而是與學(xué)校其他工作相交融的。在李教師的整個(gè)講解并描述的過(guò)程中，這個(gè)觀點(diǎn)穿插在其中，到處的工作都顯示了這個(gè)理念，如她們學(xué)校的電子科技很厲害，于是便充分利用這個(gè)人力

4、、物力資源，利用大數(shù)據(jù)理解同學(xué)的心理情況，開(kāi)發(fā)學(xué)校心理安康訓(xùn)練app，拓寬同學(xué)尋求心理關(guān)心或是成長(zhǎng)的途徑，是一種很便利的方式。其次，學(xué)校心理詢問(wèn)的目的應(yīng)當(dāng)是有效解決同學(xué)思想、心理和行為問(wèn)題，注重方式方法創(chuàng)新，分層分類開(kāi)展心理安康訓(xùn)練工作，進(jìn)展性和預(yù)防性相結(jié)合。雖然我們需要明確工作開(kāi)展的大方向，但是我們還是要隨機(jī)應(yīng)變，對(duì)詳細(xì)問(wèn)題做詳細(xì)的應(yīng)對(duì)。針對(duì)問(wèn)題/沖突改變綻開(kāi)工作，不能一成不變。第三，查找心理安康訓(xùn)練的資源，形成育人合力。李教師依據(jù)他們學(xué)校的特色提出了她們開(kāi)掘出來(lái)的她們學(xué)校的資源，如教務(wù)處的課程與學(xué)分資源、文化素養(yǎng)中心的教師與同學(xué)資源、圖書館的心理學(xué)書籍推舉、后勤集團(tuán)的園林科等、學(xué)工內(nèi)部資源

5、和訓(xùn)練重點(diǎn)工程、校醫(yī)院的資料資源合作、與校外資源合作以及詢問(wèn)機(jī)構(gòu)的兼職詢問(wèn)師等。當(dāng)然不肯定每個(gè)高校都可以開(kāi)發(fā)出這些資源，但是我們都可以主動(dòng)發(fā)覺(jué)自己學(xué)校的資源，讓心理訓(xùn)練工作的資源更加豐富，推動(dòng)心育工作的進(jìn)展，實(shí)在進(jìn)步同學(xué)心理素養(yǎng)。第四，不斷總結(jié)模型，強(qiáng)調(diào)機(jī)制理解。總結(jié)和反思是我們做任何事情都需要做到的，不僅僅是心理安康訓(xùn)練工作。形成模型之后，我們可以更好地運(yùn)用和供人借鑒。行為需要有根據(jù)，我們不僅需要理論根底，也需要理解其背后的原理，只有這樣我們才能更加敏捷地運(yùn)用它。第五，嬉戲沒(méi)有錯(cuò)，同學(xué)打嬉戲也是沒(méi)有錯(cuò)的，但是假如無(wú)法掌握自己的玩嬉戲的投入，那么你玩嬉戲就是存在問(wèn)題的。這其中就涉及到自控力和自

6、律的問(wèn)題，只有當(dāng)自己可以隨時(shí)進(jìn)入又能隨時(shí)出來(lái)的時(shí)候，我們的這種沉迷才是安康、適合的。 在第三天的培訓(xùn)中，我聽(tīng)了關(guān)于精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)的問(wèn)題。對(duì)于這個(gè)內(nèi)容，我最為印象深入的一點(diǎn)就是我們是心理詢問(wèn)師，對(duì)于心理詢問(wèn)范圍內(nèi)的內(nèi)容要嫻熟地把握，而對(duì)于需要轉(zhuǎn)介到心理治療的狀況我們應(yīng)當(dāng)可以精確地把握其界限，這也就要求我們理解心理治療內(nèi)容中的一些診斷標(biāo)準(zhǔn)。雖然我們不可以做出診斷，但是對(duì)于可以鑒別是否需要轉(zhuǎn)介。遇到以下幾種來(lái)訪者狀況，我們需要準(zhǔn)時(shí)轉(zhuǎn)介。1.具有自殺意念或是自殺嘗試;2.中度以上的焦慮、抑郁等障礙;3.連續(xù)反復(fù)發(fā)作、長(zhǎng)久的焦慮或抑郁障礙;4.伴精神病性障礙的抑郁障礙;5.近期嚴(yán)峻社會(huì)應(yīng)激，丟失或情感

7、創(chuàng)傷。這五種狀況我們需要爛熟于心。假設(shè)延誤病情可能會(huì)帶來(lái)嚴(yán)峻的后果，不管是對(duì)詢問(wèn)師還是來(lái)訪者。這些需要轉(zhuǎn)介的狀況要敏捷運(yùn)用那么還有賴于我們對(duì)于常見(jiàn)的精神障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)的理解，同時(shí)我們還可以借助一些簡(jiǎn)易量表來(lái)幫助推斷，如phq-9心理安康量表、gad-7廣泛焦慮量表、抑郁病癥量表和焦慮病癥量表等。 在第四天的培訓(xùn)中，我聽(tīng)了岳曉東教師和徐凱文教師的講座，他們都闡述了心理詢問(wèn)上的學(xué)問(wèn)和觀點(diǎn)。我收獲到了幾個(gè)印象深入的點(diǎn)。首先，更加具體地理解到了精神障礙的內(nèi)容，還理解到了各個(gè)流派對(duì)于心理詢問(wèn)的觀點(diǎn)與技術(shù)，對(duì)不同的來(lái)訪者可以采納不同的方法，也可以多種方法交融用法，關(guān)鍵是需要合適該來(lái)訪者。其次，徐凱文教師對(duì)

8、于多重詢問(wèn)關(guān)系的問(wèn)題進(jìn)展了闡述，雖然我如今還不是教師，但是我的職業(yè)目的是教師，那么教師在做詢問(wèn)的時(shí)候就是具有雙重身份的，也就和來(lái)訪者既是咨訪關(guān)系也是師生關(guān)系，在這樣的多重關(guān)系下，我們需要做的不是被這個(gè)所束縛，而是發(fā)覺(jué)更多的有利于解決來(lái)訪者問(wèn)題的資源。最終，對(duì)于詢問(wèn)中的倫理關(guān)系，我今日也深入地意識(shí)到他的重要性，雖然目前還沒(méi)有遇到過(guò)法律糾紛，但是還是需要嚴(yán)厲而慎重地看到這個(gè)問(wèn)題，我們要進(jìn)步專業(yè)學(xué)問(wèn)、盡力去關(guān)心來(lái)訪者，也要學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己，只有這樣我們的詢問(wèn)之路才能走得更遠(yuǎn)。 短短四天的學(xué)習(xí)，我感覺(jué)自己收獲了許多的干貨，也感受到了，原來(lái)有這么多的心理學(xué)討論者和喜愛(ài)者在進(jìn)展著心理學(xué)，在心理安康做出自己的努

9、力，這種努力和熱情也深深地感染到了我，讓我對(duì)于學(xué)校心理安康訓(xùn)練有了更多的期盼和憧憬，盼望自己可以連續(xù)前進(jìn)，不斷地打好根底，增加理論閱歷，成為一位有想法、有熱情的心理學(xué)學(xué)習(xí)者、工。 心理安康平安講話稿2 一個(gè)心理安康的人能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值，既能理解自我，又理解自我，有自知之明，即對(duì)自我的本領(lǐng)、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評(píng)價(jià);對(duì)自我不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求;對(duì)自我的生活目的和幻想也能定得切合實(shí)際，因此對(duì)自我總是滿足的;同時(shí)，努力進(jìn)展自身的潛能，即使對(duì)自我無(wú)法補(bǔ)救的缺陷，也能安穩(wěn)處之。一個(gè)心理不安康的人那么缺乏自知之明，并且總是對(duì)自我不滿足;由于所定目的和幻想不實(shí)在際，主觀和客觀

10、的間隔 相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自我十全十美，而自我卻又總是無(wú)法做到完善無(wú)缺，于是就總是同自我過(guò)不去;結(jié)果是使自我的心理狀態(tài)永久無(wú)法平衡，也無(wú)法擺脫自我感到將已面臨的心理危機(jī)。心理安康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥酥?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理安康的狀態(tài)。 衡量心理是否肯定安康是非常困難的。安康是相對(duì)的，沒(méi)有肯定的分界限。一般確定理是否正常，具有一下三項(xiàng)原那么： 其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在資料和形式上與客觀環(huán)境具有全都性。 其二，心理與行

11、為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完好、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)全都的過(guò)程。 其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)受過(guò)程中構(gòu)成的獨(dú)特獨(dú)特心理特征的詳細(xì)表達(dá)。 而心理障礙是指心理疾病或細(xì)微的心理失調(diào)。它出此刻當(dāng)代大同學(xué)身上大多數(shù)是因心身疲憊、緊急擔(dān)心、心理沖突沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的沖突等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較細(xì)微，隨情境的轉(zhuǎn)變而消逝或減緩;個(gè)別那么時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。 心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表此刻心理活動(dòng)和行為方面。表此刻心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異樣、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和

12、焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素養(yǎng)是主體在心理方面比擬穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神相貌、氣質(zhì)、性格和心情等心理要素，是其它素養(yǎng)構(gòu)成和進(jìn)展的根底。同學(xué)求知和成長(zhǎng)，本質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理進(jìn)展過(guò)程。訓(xùn)練供應(yīng)給同學(xué)的文化學(xué)問(wèn)，僅有經(jīng)過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能浸透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從稚嫩走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素養(yǎng)程度不斷進(jìn)步的過(guò)程。同學(xué)綜合素養(yǎng)的進(jìn)步，在很大程度上要受到心理素養(yǎng)的影響。同學(xué)各種素養(yǎng)的構(gòu)成，要以心理素養(yǎng)為中介，制造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)本領(lǐng)、適應(yīng)本領(lǐng)的構(gòu)成和進(jìn)展要以心理素養(yǎng)為先導(dǎo)。在冗雜多變的社會(huì)環(huán)境中，堅(jiān)持良好的心理適應(yīng)情況

13、，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)整的關(guān)鍵。 大同學(xué)心理素養(yǎng)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理進(jìn)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大同學(xué)一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理改變最劇烈的時(shí)期。由于心理進(jìn)展不成熟，心情不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突沖突時(shí)有發(fā)生，如幻想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依靠的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與區(qū)分本領(lǐng)差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和沖突假設(shè)得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)構(gòu)成心理障礙，異樣是當(dāng)代大同學(xué)，為了在劇烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)

14、，家長(zhǎng)的過(guò)度愛(ài)護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試訓(xùn)練、生活經(jīng)受的缺乏使這些同學(xué)心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。 從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目的的選擇時(shí)機(jī)增多，難以兼顧的沖突加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種，對(duì)改變的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、擔(dān)心、緊急在明顯增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大同學(xué)帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更劇烈、更冗雜。 各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一齊，極易造成大同學(xué)心理進(jìn)展中的失

15、衡狀態(tài)。心理素養(yǎng)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便簡(jiǎn)單導(dǎo)致各種心理疾病。 所以大同學(xué)在同學(xué)過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理安康： 1、堅(jiān)持深厚的學(xué)習(xí)愛(ài)好和求知欲望。學(xué)習(xí)是大同學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)愛(ài)好就可以自覺(jué)地躍入浩瀚的學(xué)問(wèn)海洋里邀游，舍命地汲取新學(xué)問(wèn)，進(jìn)展多方面的本領(lǐng)，以進(jìn)步自身素養(yǎng)，更好地適應(yīng)社會(huì)進(jìn)展的需要。 2、持樂(lè)觀的心情和良好的心境，大同學(xué)應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂(lè)觀的心情、開(kāi)心開(kāi)朗的心境，對(duì)將來(lái)布滿信念和期望，當(dāng)遇到哀痛和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，適度地表達(dá)和掌握心情，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理安康的大同學(xué)，應(yīng)當(dāng)具備良好的心情狀態(tài)、正確的自我觀念、

16、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完好的獨(dú)特構(gòu)造、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)當(dāng)貼合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰慧才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)本領(lǐng)。如果具備了以上素養(yǎng)，那么我們的心理安康不成問(wèn)題，那么必需能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上獲得必需的勝利。 (一)建立進(jìn)取的自我觀念，激發(fā)自我潛能大同學(xué)心理問(wèn)題的核心在于自我觀念問(wèn)題。在團(tuán)體情境中，成員之間經(jīng)過(guò)個(gè)體的自我共享，會(huì)意識(shí)到原先別人的很多問(wèn)題與一向困擾自我的問(wèn)題是相像的，這樣就會(huì)減輕心理負(fù)擔(dān)，轉(zhuǎn)變不當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，建立進(jìn)取的自我觀念。此外，團(tuán)體中每個(gè)人為尋求轉(zhuǎn)變而付出的努力和所獲得的進(jìn)步，對(duì)于其他成員都是一種鼓舞，可以增加自我解決問(wèn)題的信念，激發(fā)自我潛能。在團(tuán)體中構(gòu)成新的自我觀念，在

17、團(tuán)體活動(dòng)完畢后也會(huì)促進(jìn)個(gè)體更好地與所在群體的互動(dòng)和協(xié)調(diào)。 (二)訂正心理偏向，促進(jìn)心理進(jìn)展，培育健全的人格團(tuán)體心理輔導(dǎo)的進(jìn)取目的在于進(jìn)展的功能，這是詢問(wèn)心理學(xué)遵循進(jìn)展形式的挺直表達(dá)。經(jīng)過(guò)團(tuán)體活動(dòng)可以改善成員的不成熟的偏向及行為，促進(jìn)其良好的心理進(jìn)展，培育健全人格。尤其是學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)能賜予正常同學(xué)以啟發(fā)與引導(dǎo)。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過(guò)程中，可以制造一種平安、暖和、可信任的氣氛，這種氣氛會(huì)促使成員自我表露，在團(tuán)體中將與自我有關(guān)的事情表達(dá)出來(lái)與別人共享。團(tuán)體中的共享，可以促使成員多角度地認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題;團(tuán)組成員的相像境遇使得團(tuán)體成員不會(huì)感到孤獨(dú)、無(wú)助和另類，從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和平安感，

18、滿足必需的心理需要，消退一些心理壓抑感，合理宣泄情感，在互動(dòng)中成長(zhǎng)。 (三)進(jìn)步人際交往本領(lǐng)人際交往是指人與人之間互相作用的動(dòng)態(tài)過(guò)程，是人與人之間發(fā)生互相聯(lián)絡(luò)的最根本形式。人際交往的體驗(yàn)如何，是影響個(gè)人社會(huì)生活質(zhì)量的最重要因素。心理學(xué)家丁瓚曾說(shuō)，全部心理問(wèn)題都是由人際關(guān)系的不適應(yīng)造成的。有關(guān)資料顯示，人際交往困惑是目前大同學(xué)存在的主要心理問(wèn)題。為了適應(yīng)社會(huì)生活，每一個(gè)人都需要培育人際溝通技巧，進(jìn)步人際交往本領(lǐng)，建立和諧的人際關(guān)系。在團(tuán)體訓(xùn)練中，成員可以學(xué)習(xí)如何有效地交往，如何解決問(wèn)題，如何做打算，怎樣表達(dá)自我的看法等。經(jīng)過(guò)小組成員互相作用的體驗(yàn)，學(xué)習(xí)對(duì)自我、對(duì)別人、對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解和洞察，并把握如

19、何處理這些人際關(guān)系的技能。 (四)增加團(tuán)體凝聚力，增進(jìn)成員之間的互相認(rèn)同團(tuán)體凝聚力是指團(tuán)體對(duì)個(gè)體的吸引力和個(gè)體之間的互相吸引力。團(tuán)體凝聚力的強(qiáng)弱對(duì)組織的管理有重要影響。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的各種活動(dòng)有利于增加團(tuán)體凝聚力，在團(tuán)體中，成員經(jīng)過(guò)共享閱歷或競(jìng)爭(zhēng)，彼此之間達(dá)成共識(shí)，增進(jìn)理解，增進(jìn)成員之間的互相認(rèn)同，從而增加成員對(duì)團(tuán)體的認(rèn)同。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)改善大同學(xué)心理安康程度，進(jìn)步大同學(xué)的心理素養(yǎng)具有重要作用。在我國(guó)雖然起步較晚，但近些年來(lái)很多人已經(jīng)進(jìn)展了很好的討論，輔導(dǎo)方向上也由最初的進(jìn)步心理安康程度漸漸向心理品質(zhì)的各個(gè)方面進(jìn)展，出現(xiàn)了一些新的討論成果。討論方向也由治療團(tuán)體開(kāi)頭轉(zhuǎn)向了進(jìn)展性團(tuán)體，這些都是進(jìn)取

20、改變。 另外，有討論者把心理輔導(dǎo)從即時(shí)影響轉(zhuǎn)向了輔導(dǎo)后的長(zhǎng)效影響，這為大同學(xué)今后良好人格的塑造起到了進(jìn)取作用。團(tuán)體心理輔導(dǎo)日益成為我們高校大同學(xué)心理安康訓(xùn)練的重要途徑。大同學(xué)平安訓(xùn)練心得聽(tīng)了某某大同學(xué)平安訓(xùn)練工作報(bào)告，我感到資料很精彩，講的很全面，所舉案例讓人心境沉重，看后感受很深。使我感受到“學(xué)校平安重于泰山。學(xué)校平安事關(guān)全體師生的生命和財(cái)產(chǎn)，事關(guān)學(xué)校和社會(huì)的穩(wěn)定和進(jìn)展。 在此，談?wù)剛€(gè)人對(duì)學(xué)校平安工作的體會(huì)： 一、加強(qiáng)組織指導(dǎo)，落實(shí)平安工作職責(zé)制黨中央、國(guó)務(wù)院非常重視平安工作，學(xué)?！斑M(jìn)步認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)管理，以對(duì)同學(xué)極端負(fù)責(zé)的精神做好學(xué)校平安工作。為此，我校確定了平安工作的指導(dǎo)思想及總體目的：以樹(shù)

21、立平安意識(shí)為主線，以強(qiáng)化層層管理職責(zé)制為核心，以落實(shí)詳細(xì)措施為重點(diǎn)，準(zhǔn)時(shí)全面排查、清理和整頓學(xué)校內(nèi)平安隱患，努力創(chuàng)立一個(gè)管理有序、防控有力、整改快速、環(huán)境安定、校風(fēng)良好的平安禮貌學(xué)校，確保學(xué)校在良好的訓(xùn)練教學(xué)秩序及生活秩序中穩(wěn)步進(jìn)展。 二、強(qiáng)化平安訓(xùn)練，樹(shù)立平安意識(shí)平安工作的重點(diǎn)是準(zhǔn)時(shí)消退隱患，加強(qiáng)全校師生的平安訓(xùn)練，防患于未然，為此我們提出要樹(shù)立六種意識(shí)、開(kāi)展“六防訓(xùn)練、克制四種疏理、堅(jiān)持“四不放過(guò)、營(yíng)造“四講氣氛。六種意識(shí)：即“大于天意識(shí)、“職責(zé)意識(shí)、“憂患意識(shí)、“第一意識(shí)、“防范意識(shí)、“共管意識(shí);開(kāi)展“六防訓(xùn)練，即防盜、防火、防震、防溺水、防觸電、防交通事故訓(xùn)練活動(dòng)。營(yíng)造“四講氣氛，即利

22、用橫幅標(biāo)語(yǔ)、學(xué)校播送、班級(jí)黑板報(bào)、主題班會(huì)等多種形式進(jìn)展廣泛宣揚(yáng)，營(yíng)造了一個(gè)“人人講平安，到處講平安、時(shí)時(shí)講平安、事事講平安的深厚氣氛。 三、建立各種報(bào)告制度，加強(qiáng)平安管理 1.建立平安工作日?qǐng)?bào)告和平安整改通知書制度。制定了學(xué)校平安自查范圍，在全校各班級(jí)、各處室部中設(shè)立了平安檢查員，要求每一天對(duì)各自范圍內(nèi)的同學(xué)動(dòng)態(tài)、教同學(xué)活設(shè)施、設(shè)備進(jìn)展檢查、記錄，并向班主任和各部門職責(zé)人匯報(bào)，最終上報(bào)校長(zhǎng);然后由校長(zhǎng)簽署處理看法，限期整改;在學(xué)校各區(qū)域裝備、完善消防設(shè)施，專人負(fù)責(zé)，定期檢查，使學(xué)校平安管理網(wǎng)絡(luò)掩蓋到學(xué)校的每一個(gè)區(qū)域，每一個(gè)角落，每一個(gè)時(shí)段。 2.重大傷亡事故報(bào)告制度。但凡學(xué)校師生非正常傷亡事

23、故或重大平安事故，應(yīng)準(zhǔn)時(shí)上報(bào)上級(jí)主管部門。對(duì)發(fā)生的事故應(yīng)根據(jù)各自管理權(quán)限準(zhǔn)時(shí)查清緣由，對(duì)事故職責(zé)者賜予嚴(yán)厲處理，事故善后事宜應(yīng)準(zhǔn)時(shí)妥當(dāng)處理。對(duì)發(fā)惹事故不上報(bào)者，要追究有關(guān)人員的職責(zé)。近年來(lái)，我校在訓(xùn)練局的正確指導(dǎo)下，始終把平安工作放在學(xué)校工作的突出位置。從增加師生平安意識(shí)，強(qiáng)化學(xué)校平安管理入手，經(jīng)過(guò)明確職責(zé)，落實(shí)措施，將努力營(yíng)造一個(gè)平安、禮貌、安康的育人環(huán)境。 心理安康平安講話稿3 這次參與了老師心理安康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大,通過(guò)參與此次的心理安康培訓(xùn)，無(wú)論在理論學(xué)問(wèn),還是方法技巧上讓我對(duì)心理訓(xùn)練有了進(jìn)一步的理解，懂

24、得了老師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和杰出的專業(yè)技能，還要具備安康的心理和健全的人格，對(duì)我今后的工作具有很大的關(guān)心。 下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì)：此次的心理安康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉，滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟葆宓男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光，使我豁然開(kāi)朗!我信任在此次的培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了許多心理學(xué)理論學(xué)問(wèn)，而且學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式，學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了主動(dòng)向上的安康心態(tài)，以安康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問(wèn)題不消極對(duì)待，而是想方法解決，學(xué)會(huì)了心情調(diào)整，使我更有效、主動(dòng)地適應(yīng)社會(huì)。 當(dāng)面對(duì)消極的生活大事時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度

25、思索問(wèn)題;當(dāng)面對(duì)殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度勸說(shuō)自己;當(dāng)工作受到挫折時(shí)，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，增加抗挫折的力量，做心情和壓力的主人。并學(xué)會(huì)做出客觀的分析，正確的推斷，哪些方面是不行轉(zhuǎn)變的，哪些方面是可以通過(guò)自己的努力加以轉(zhuǎn)變的，對(duì)于那些不行轉(zhuǎn)變的事情，勸說(shuō)自己開(kāi)心地承受，對(duì)于可以轉(zhuǎn)變的地方，盡自己力量做出轉(zhuǎn)變，樂(lè)觀對(duì)待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂(lè)觀開(kāi)朗。 假如我們是樹(shù)，那么心理安康就是陽(yáng)光，只有擁有陽(yáng)光絢麗的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒歡樂(lè)，收獲美好!老師心理不安康就不能正確理解同學(xué)的行為，更無(wú)法奇妙地處理同學(xué)問(wèn)題，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能損害同學(xué)心靈。 因此，為了更好地訓(xùn)練同

26、學(xué)，老師自己首先必需是心理安康的人。 老師的心理安康從根本上說(shuō)還得由老師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)可以處理好兩個(gè)方面的關(guān)系-既關(guān)注同學(xué)的心理安康，同時(shí)也重視自己的心理安康。優(yōu)秀的老師在需要的時(shí)候能承受宏大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以致于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)展。身為老師，只有不斷進(jìn)步自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和把握新的學(xué)問(wèn)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，把握新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求，才能尋求新的進(jìn)展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地承受新學(xué)問(wèn)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)

27、心理安康有重要意義。 此次的心理安康訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)，永久受益，因?yàn)樾睦戆部涤?xùn)練影響我的生活,影響我的工作，影響我的人生.它會(huì)讓我更為自信，更為坦然地承受一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們可以真正安康歡樂(lè)地成長(zhǎng)，我會(huì)連續(xù)學(xué)習(xí)，連續(xù)關(guān)注心理安康訓(xùn)練問(wèn)題，提升自身人格魅力，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去,更好的促進(jìn)訓(xùn)練工作。 心理安康平安講話稿4 首先,通過(guò)本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，結(jié)合我的工作實(shí)際，使我更加深入地意識(shí)到在同學(xué)中開(kāi)展心理安康訓(xùn)練的重要性與迫切性。同學(xué)心理安康問(wèn)題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)峻、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢(shì)，學(xué)校心理安康訓(xùn)練越來(lái)

28、越被重視。可是，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的費(fèi)事甚至更嚴(yán)峻的后果。心理安康訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)是預(yù)防為主的，面對(duì)的是全體同學(xué)，不應(yīng)當(dāng)只針對(duì)心理有問(wèn)題的同學(xué);心理安康訓(xùn)練與德育工作應(yīng)當(dāng)是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理安康訓(xùn)練簡(jiǎn)潔地理解為一門增加同學(xué)負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)當(dāng)具有促進(jìn)同學(xué)各方面安康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能;心理安康訓(xùn)練不是要你生搬硬套理論，不要我們老師誠(chéng)惶誠(chéng)恐，而應(yīng)當(dāng)是講究藝術(shù)，心理安康訓(xùn)練施行方式應(yīng)當(dāng)是形式多樣，時(shí)時(shí)到處留意的問(wèn)題。 其次是對(duì)老師的重要性.作為訓(xùn)練者我們要言傳身教，潛移默化、以身作責(zé),所以具有卓越的專業(yè)學(xué)問(wèn)技能當(dāng)然重要。但具有健全的人格魅力與安康心態(tài)也勢(shì)在必行。確實(shí)，有的老師患上“職業(yè)倦怠癥。影響了身心安康也涉及了同學(xué)，真應(yīng)當(dāng)重新校正一下心里運(yùn)