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1、0-36 個(gè)月兒童中醫(yī)藥保健指導(dǎo)（一）飲食調(diào)養(yǎng)1 .?養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣，盡量延長(zhǎng)夜間喂奶的間隔時(shí)間。2 . 養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣， 避免偏食， 節(jié)制零食， 按時(shí)進(jìn)食，提倡“三分饑”，防止乳食無(wú)度。3 . 食物宜細(xì)、軟、爛、碎，而且應(yīng)品種多樣。4 .? 嚴(yán)格控制冷飲，寒涼食物要適度。（二）起居調(diào)攝1 .?保證充足的睡眠時(shí)間，逐步養(yǎng)成夜間睡眠、白天活動(dòng)的作息習(xí)慣。2 .? 養(yǎng)成良好的小便習(xí)慣，適時(shí)把尿；培養(yǎng)每日定時(shí)大便的習(xí)慣。3 .? 衣著要寬松，不可緊束而妨礙氣血流通，影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。4 .? 春季注意保暖，正確理解“春捂”；夏季納涼要適度，避免直吹電風(fēng)扇，空調(diào)溫度不宜 過(guò)低；秋季避免保暖過(guò)度，

2、提倡“三分寒”，正確理解“秋凍”；冬季室內(nèi)不宜過(guò)度密閉保暖，應(yīng)適當(dāng)通風(fēng)，保持空氣新鮮。5 .? 經(jīng)常到戶外活動(dòng)，多見(jiàn)風(fēng)日，以增強(qiáng)體質(zhì)。兒童中醫(yī)穴位保健之摩腹操作：操作者用手掌掌面或示指、中指、 連同前臂反復(fù)做環(huán)形有節(jié)律的移動(dòng)，每;1 1功效：改善脾胃功能，環(huán)指的指面附著于小兒腹部，以腕關(guān)節(jié) 欠 13分鐘。布進(jìn)消化麗一兒童中醫(yī)穴位保健之捏脊功效：消食積、健脾胃、通經(jīng)絡(luò)、活氣血圖w0 胤卷法拇指在前位涅脊法就在后位也脊法兒童中醫(yī)穴位保健之迎香穴操作：雙手拇指分別按于同側(cè)下頜部，中指分別按于同側(cè)迎香穴，其余3指則向手心方向彎曲，然后使中指在迎香穴處做順時(shí)針?lè)较虬慈?，每?3分鐘。功效：宣通鼻竅，治療各種鼻子疾患的要穴兒童中醫(yī)穴位保健之足三里操作：操作者用拇指端按揉，每次 13分鐘功 健脾bb*強(qiáng)壯效:、八補(bǔ)中體質(zhì)兒童中醫(yī)穴位保健之四神聰穴操作：用手指逐一按揉，先

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