初二36班備戰(zhàn)期末考試主題班會

1、 從前有一位農(nóng)場主，在大西洋沿岸耕種一塊土從前有一位農(nóng)場主，在大西洋沿岸耕種一塊土地。他總是不斷地張貼雇用人手的廣告，可還是很地。他總是不斷地張貼雇用人手的廣告，可還是很少有人愿意到他的農(nóng)場工作。因為大西洋沿岸的風(fēng)少有人愿意到他的農(nóng)場工作。因為大西洋沿岸的風(fēng)暴總是摧毀沿岸的建筑和莊稼。直到有一天，一個暴總是摧毀沿岸的建筑和莊稼。直到有一天，一個又矮又瘦的中年男人找到農(nóng)場主應(yīng)聘。又矮又瘦的中年男人找到農(nóng)場主應(yīng)聘?！澳銜且荒銜且粋€好幫手嗎？個好幫手嗎？”農(nóng)場主問他。農(nóng)場主問他。”“”“這么說吧，即使這么說吧，即使是颶風(fēng)來了，我都可以睡著。是颶風(fēng)來了，我都可以睡著?！睉?yīng)征者得意地回答。應(yīng)征者得意

2、地回答。雖然這聽上去有點狂妄，農(nóng)場主心里也有點懷雖然這聽上去有點狂妄，農(nóng)場主心里也有點懷疑，但是農(nóng)場主還是雇用了這個人，因為他太需要疑，但是農(nóng)場主還是雇用了這個人，因為他太需要人手了。人手了。新來的長工把農(nóng)場打理得井井有條，每天從早新來的長工把農(nóng)場打理得井井有條，每天從早忙到晚，農(nóng)場主十分滿意。不久后的一天晚上，狂忙到晚，農(nóng)場主十分滿意。不久后的一天晚上，狂風(fēng)大作。農(nóng)場主跳下床，抓起一盞提燈，急急忙忙風(fēng)大作。農(nóng)場主跳下床，抓起一盞提燈，急急忙忙地跑到隔壁長工睡覺的地方，使勁搖晃睡夢中的長地跑到隔壁長工睡覺的地方，使勁搖晃睡夢中的長工，大叫道：工，大叫道：“快起來！暴風(fēng)雨就要來了！在它卷快起來！

3、暴風(fēng)雨就要來了！在它卷走一切之前把東西都拴好！走一切之前把東西都拴好！”你能在暴風(fēng)雨之夜睡著么？長工在床上不緊不慢地翻了個身，夢囈一樣地長工在床上不緊不慢地翻了個身，夢囈一樣地說：說：“不，先生。我告訴過你，當(dāng)暴風(fēng)雨來的不，先生。我告訴過你，當(dāng)暴風(fēng)雨來的時候，我能睡著的。時候，我能睡著的?！鞭r(nóng)場主被他的回答氣壞農(nóng)場主被他的回答氣壞了，真想當(dāng)場就把他給解雇了。了，真想當(dāng)場就把他給解雇了。他強(qiáng)壓著火氣，趕忙跑到外面，一個人為他強(qiáng)壓著火氣，趕忙跑到外面，一個人為即將到來的暴風(fēng)雨做準(zhǔn)備。不過令他吃驚的是，即將到來的暴風(fēng)雨做準(zhǔn)備。不過令他吃驚的是，他發(fā)現(xiàn)所有的干草堆都早已被蓋上了焦油防水他發(fā)現(xiàn)所有的干草

4、堆都早已被蓋上了焦油防水布，牛在棚里，雞在籠中，所有房間門窗緊閉，布，牛在棚里，雞在籠中，所有房間門窗緊閉，每件東西都被拴得結(jié)結(jié)實實，沒有什么能被風(fēng)每件東西都被拴得結(jié)結(jié)實實，沒有什么能被風(fēng)吹走。農(nóng)場主這時才明白長工的話是什么意思。吹走。農(nóng)場主這時才明白長工的話是什么意思。這個長工之所以能夠睡得著，是因為他已這個長工之所以能夠睡得著，是因為他已經(jīng)為農(nóng)場平安渡過風(fēng)暴做足了準(zhǔn)備。如果你在經(jīng)為農(nóng)場平安渡過風(fēng)暴做足了準(zhǔn)備。如果你在精神、心理、身體等方面做好了準(zhǔn)備，那么就精神、心理、身體等方面做好了準(zhǔn)備，那么就沒有什么東西可以令你害怕了。當(dāng)風(fēng)暴吹過你沒有什么東西可以令你害怕了。當(dāng)風(fēng)暴吹過你的生活的時候，你

5、能睡得著嗎？的生活的時候，你能睡得著嗎？今天多一點準(zhǔn)備，明天今天多一點準(zhǔn)備，明天少一些匆忙！少一些匆忙！要做事，但不要做事務(wù)要做事，但不要做事務(wù)的奴隸。的奴隸。期末考試將近，我們一定要做好充分的準(zhǔn)備，那么，怎樣做到未雨綢繆，怎樣才能用最好的狀態(tài)迎戰(zhàn)考試呢？一、訂立目標(biāo)一、訂立目標(biāo) 孔子的話：孔子的話： 取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，則無所得矣乎其下，則無所得矣 。 做事要作最充分的準(zhǔn)備，要付出高于目標(biāo)的努力來達(dá)到目標(biāo)。 最高目標(biāo)（各科） 最低目標(biāo)（各科） 競爭對手（班里或年級） 接受挑戰(zhàn)接受挑戰(zhàn), ,就可以享受勝利的喜悅。就可以享受

6、勝利的喜悅。 當(dāng)前學(xué)習(xí)如此繁重，讓對手給予自己不斷前進(jìn)的當(dāng)前學(xué)習(xí)如此繁重，讓對手給予自己不斷前進(jìn)的動力！動力！二、仔細(xì)制定一個考前復(fù)習(xí)計劃二、仔細(xì)制定一個考前復(fù)習(xí)計劃在安排學(xué)習(xí)任務(wù)時，要在安排學(xué)習(xí)任務(wù)時，要輕重緩急輕重緩急得當(dāng)。學(xué)習(xí)時間十分有限，要在得當(dāng)。學(xué)習(xí)時間十分有限，要在這有限的時間內(nèi)分清這有限的時間內(nèi)分清“重和急重和急”、“輕和緩輕和緩”?！爸睾图敝睾图薄敝傅闹傅氖亲约荷形磸?fù)習(xí)或只要投入時間是自己尚未復(fù)習(xí)或只要投入時間就可以掌握的就可以掌握的重點內(nèi)容和學(xué)科重點內(nèi)容和學(xué)科，對這部分要重點對這部分要重點“掃蕩掃蕩”。“輕輕和緩和緩”指的是非重點，難度小，指的是非重點，難度小，占分不多的部分

7、，也可以是自己占分不多的部分，也可以是自己掌握得比較好的部分。掌握得比較好的部分。 三、有效利用復(fù)習(xí)時間三、有效利用復(fù)習(xí)時間 我們要以迎接期末考試的復(fù)習(xí)為重心。那么怎樣才能在有限的時間內(nèi)做更多的事情？我認(rèn)為： （1）依靠學(xué)習(xí)技能，可以提高學(xué)習(xí)效率，這樣就能完成更多的任務(wù)。 （2）充分利用往往被浪費或認(rèn)為無足輕重的小塊時間，這樣就能獲得比別人更多的時間。 （3）通過自我控制，保持旺盛的戰(zhàn)斗力，充滿激情的讓每一天都變成金子！用用“分分”來計算時間的人，比用來計算時間的人，比用“時時”計算時間的計算時間的人，時間多五十九倍。人，時間多五十九倍。 三、講究復(fù)習(xí)方法，提高復(fù)習(xí)效率三、講究復(fù)習(xí)方法，提高復(fù)

8、習(xí)效率如何講究復(fù)習(xí)方法，在復(fù)習(xí)中要突出如何講究復(fù)習(xí)方法，在復(fù)習(xí)中要突出“五要五要” 。 1.對基礎(chǔ)知識和概念的來龍去脈要搞清楚。對基礎(chǔ)知識和概念的來龍去脈要搞清楚。 2.對知識和概念的易混點也就是難點要歸納對知識和概念的易混點也就是難點要歸納 類比。即要辯別易混點的區(qū)別與內(nèi)在聯(lián)系，建類比。即要辯別易混點的區(qū)別與內(nèi)在聯(lián)系，建 議同學(xué)們盡量找出自己的疑難問題，記錄在冊，議同學(xué)們盡量找出自己的疑難問題，記錄在冊， 及時找老師和同學(xué)解決。及時找老師和同學(xué)解決。 3.構(gòu)建學(xué)科知識體系。即要歸納總結(jié)，經(jīng)常構(gòu)建學(xué)科知識體系。即要歸納總結(jié)，經(jīng)常 對知識進(jìn)行疏理，使學(xué)科知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)逐步清對知識進(jìn)行疏理，使學(xué)科知

9、識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)逐步清 晰。晰。 4.掌握學(xué)科的思維方式和思想方法，考試答掌握學(xué)科的思維方式和思想方法，考試答 題規(guī)范有序，避免不合符規(guī)范而扣分，該得的題規(guī)范有序，避免不合符規(guī)范而扣分，該得的 分沒有得。分沒有得。 5.不能眼高手低，只看不做，適當(dāng)?shù)木毠P是不能眼高手低，只看不做，適當(dāng)?shù)木毠P是必要的。必要的。考試時緊張怎么辦？怎樣應(yīng)對考試的焦慮心理？一、考試焦慮產(chǎn)生的原因：一、考試焦慮產(chǎn)生的原因： 考試焦慮是考生中常見的一種以擔(dān)心、緊張考試焦慮是考生中常見的一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點的復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。當(dāng)考生或憂慮為特點的復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。當(dāng)考生意識到考試對自己具有某種潛在威脅時，就會產(chǎn)意識

10、到考試對自己具有某種潛在威脅時，就會產(chǎn)生焦慮的心理體驗。生焦慮的心理體驗。 因為：因為：1、對當(dāng)前情況不了解，包括對考試的難度、對、對當(dāng)前情況不了解，包括對考試的難度、對自己的實力和準(zhǔn)備；自己的實力和準(zhǔn)備；2、對結(jié)果很看重。、對結(jié)果很看重。思考：焦慮對考試有沒有利呢？焦慮的作用中度（適度）焦慮：中度（適度）焦慮：低焦慮：低焦慮：高焦慮：高焦慮：對考試其積極作用，使人對復(fù)對考試其積極作用，使人對復(fù)習(xí)時更專心考試時更細(xì)心習(xí)時更專心考試時更細(xì)心人會過度放松，無所用心不求人會過度放松，無所用心不求上進(jìn)上進(jìn)人會擔(dān)心、緊張，出現(xiàn)復(fù)習(xí)時靜人會擔(dān)心、緊張，出現(xiàn)復(fù)習(xí)時靜不下心，注意力分散，記憶力下不下心，注意力

11、分散，記憶力下降，考試時記憶受阻，思維僵滯，降，考試時記憶受阻，思維僵滯，頭腦一片空白。頭腦一片空白。由此可見，焦慮對我們不無作用。所以，我們要正視考試的焦慮?？荚嚲o張時的放松小方法 一、深呼吸法一、深呼吸法 ：考前找一個比較安靜的地考前找一個比較安靜的地方，站立，眼微閉，全身放松，深呼吸，同時方，站立，眼微閉，全身放松，深呼吸，同時默念默念“123”，心想：放松、放松。，心想：放松、放松。 二、扮怪臉法二、扮怪臉法 ：通過扮怪臉，歪嘴扭唇、通過扮怪臉，歪嘴扭唇、抬鼻斜眼，放松面部肌肉。如能面對小鏡子看抬鼻斜眼，放松面部肌肉。如能面對小鏡子看到自己古怪神態(tài)，一定會忍俊不禁地發(fā)出笑聲，到自己古怪

12、神態(tài)，一定會忍俊不禁地發(fā)出笑聲，一切牽腸掛肚念頭都消失了。一切牽腸掛肚念頭都消失了。 三、閉目養(yǎng)神法三、閉目養(yǎng)神法 ：閉目，舌抵上腭，經(jīng)鼻閉目，舌抵上腭，經(jīng)鼻吸氣，安定神情。可以設(shè)想一個人走在幽靜的吸氣，安定神情?？梢栽O(shè)想一個人走在幽靜的森林里，恬然自得。森林里，恬然自得。 四、松肌肉四、松肌肉 ：把腳平放在地板上，用兩手把腳平放在地板上，用兩手抓住椅子的兩個把手，腳用力扒住地，手向上抓住椅子的兩個把手，腳用力扒住地，手向上提椅子，拉緊肌肉，持續(xù)提椅子，拉緊肌肉，持續(xù)5秒鐘才放松手臂和腳，秒鐘才放松手臂和腳，這樣做會使整個身體都放松，如果有必要可以這樣做會使整個身體都放松，如果有必要可以反復(fù)做

13、幾次。反復(fù)做幾次。 做選擇題的技巧做選擇題的技巧 要認(rèn)真讀完所給的每一個可供選擇的答案。在選擇題中，可能所給的可供選擇的幾個答案并不是可以清晰地判斷出對與錯，每一個答案可能都有一部分是正確的，但整體看卻是不完整的。因此在審題時，我們一定要把題從頭到尾讀完，包括問題及所給的全部可供選擇的答案，這樣才會發(fā)現(xiàn)其中哪個答案是最正確、最合理的。方法方法 1.直接法：從題設(shè)的條件出發(fā)，通過計算、作圖等途徑，得出正確答案。 2 篩選法：通過篩除一些較易判定、不合題意的結(jié)論，縮小選擇的范圍，再從其余的結(jié)論中求得正確答案。常常篩去不合題意的以后，結(jié)論只有一個。 3.特殊值法：用常規(guī)方法直接求解比較困難，可根據(jù)答

14、案中所提供的信息，選擇某些特殊情況進(jìn)行分析，或選擇某些特殊值進(jìn)行計算，或?qū)⒆帜笓Q成具體數(shù)值代入。 4.驗證法：將各選擇逐個代入題干中，進(jìn)行驗證。5. 圖像法：先根據(jù)題意，作出草圖，然后參照圖形的作法、形狀、位置、性質(zhì)、綜合圖像的特征，得出結(jié)論。一、看分值答題法：可以從試題的分值中推測答題的要點。如一道題給的分值是3分，答案可能就有3個，一個要點一分。二、用原文答題法：做題要牢牢地記?。骸按鸢覆辉谀愕哪X子里，答案只在原文中。”無論在任何情況下作答，既要體現(xiàn)個性和獨特見解，又要較好地忠實于作者的主張。把所問問題中的關(guān)鍵詞句還原到原文中去，再靠船下篙，一般來說，答案就在該關(guān)鍵詞句的上下面。 三、兩步

15、法：閱讀題中時常會問到：一句（一段）話在文中的作用。做此類題：我們首先看這個句子（段落）是在文章中的哪個位置，開頭?中間？還是結(jié)尾？每個位置的作用各不相同，單總的來說，幾個關(guān)鍵詞都大致相同。答題格式可固定為：在內(nèi)容上，；在結(jié)構(gòu)上，六、進(jìn)入角色法：做這樣的題，我們最好進(jìn)入角色，把自己置身于文章中去，這就好比讓你去主演一部電影，只有你感情投入，用心體會，把握文章的角度才會更準(zhǔn)確一些。 選擇題選擇題 (1)正選法(順選法)試題的題干即問題明白,就可以直接從題肢即備選項中選出正確答案,其它選項就不必考慮。 (2)逆選法(排謬法)逆選法是將錯誤答案排除的方法。遇到從題干上直接看不出正確答案的試題就需要正

16、選法、逆選法并用。 (3)比較法(蒙猜法)這種方法是沒有辦法的辦法,在有一定知識基礎(chǔ)上的蒙猜也是一種方法。 分析題分析題 看懂、理解給定的材料，它是正確的或錯誤的或是模糊的、不準(zhǔn)確的；根據(jù)給定問題找出或答出同材料直接相關(guān)的原理、觀點； 把試題要求回答的問題同材料結(jié)合，確定材料所考的科目及有關(guān)原理、觀點；運用有關(guān)原理、觀點，按照問題要求，再看材料，進(jìn)行鑒別、比較、概括、綜合。 (1) 按序做題,先易后難 (2) 不留空白,以全蓋偏 (指不論是對主觀性試題還是對客觀性試題都要回答,即使沒有把握答對也要答,因為不答就沒有分,答錯了也不倒扣分,而答對了或?qū)χ饔^性試題答對了一部分都會有分) (3) 思考要點,邊想邊答(不必打草稿,就往答卷上寫,只要要點回答出來,其順序是無關(guān)緊要的,一般改卷大都是踩點給分。這樣的答法可以節(jié)省時間)(4) 字跡清楚,詞要達(dá)意(文字寫得潦草又不整齊,用詞又不當(dāng),給改卷者以不好的印象,肯定要被扣分。相反,字跡清楚整齊,用詞恰當(dāng),表達(dá)清楚,就可能被加分。) 如果驕傲沒被現(xiàn)實大海冷冷拍下 又怎會