《揚(yáng)起自信的風(fēng)帆》主題班會(huì)

1、揚(yáng)起自信的風(fēng)帆主題班會(huì) 教學(xué)目的 1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我，接納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面 對(duì)人生，迎接挑戰(zhàn)。 2、通過(guò)同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的快樂(lè)，同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞他人，接 納他人。 3、通過(guò)心理健康教育，幫助學(xué)生形成向上、樂(lè)觀、充滿(mǎn)自信等健康心理，以 良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。 教學(xué)準(zhǔn)備 1、學(xué)生準(zhǔn)備故事把斧頭推銷(xiāo)給小布什 活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人 2、收集相信自己的帶 flash 動(dòng)畫(huà)的歌曲。 3、制作教學(xué)課件。 活動(dòng)流程 主持甲 ：揚(yáng)起自信的風(fēng)帆主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！ 主持乙 ：同學(xué)們，首先讓我們一起來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)，然后猜測(cè)。 心理學(xué)家曾做了一個(gè)

2、實(shí)驗(yàn)：將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始，跳蚤一下子就能從杯 中跳出來(lái)。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì)往上跳，但是碰了幾 次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。） 主持甲 ：聽(tīng)完這個(gè)實(shí)驗(yàn)故事，請(qǐng)大家猜猜，跳蚤能跳出杯子嗎？為什么？ 學(xué)生 1：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樗郎厦嬗幸粋€(gè)蓋子。 學(xué)生 2：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘闆](méi)力氣了。 學(xué)生 3：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘槭チ俗孕拧?主持乙 ：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們 的心理是否也有這樣的一個(gè)蓋子呢？實(shí)際上這就是自信問(wèn)題。 主持甲 ：XX：什么是自信呢？ 主持乙 ：自信又叫自信心，是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己愿望的心

3、理，是對(duì)自己力 量的充分肯定，是一個(gè)人對(duì)自己的積極態(tài)度。它的表現(xiàn)是活潑、坦誠(chéng)、虛心、大 度、勇敢。 主持甲 ：自信會(huì)給我們帶什么好處呢？ 面請(qǐng)欣賞 X X 同學(xué)帶來(lái)的精彩故事一 - 把斧頭推銷(xiāo)給小布什 。 故事內(nèi)容： 2001年 5月 20日，美國(guó)一位名叫喬治赫伯特的推銷(xiāo)員，成功地 把一把斧子推銷(xiāo)給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會(huì)得知這一消息，把一只刻有“最 偉大推銷(xiāo)員”的金靴子贈(zèng)給了他。這是自 1975 年以來(lái)，該學(xué)會(huì)的一名學(xué)員成功 地把一臺(tái)微型錄音機(jī)賣(mài)給了尼克松后，又一學(xué)員跨過(guò)如此高的門(mén)檻。布魯金斯學(xué) 會(huì)創(chuàng)建于 1927 年，以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷(xiāo)員著稱(chēng)于世。它有一個(gè)傳統(tǒng)，在 每期學(xué)員畢業(yè)時(shí)，

4、都設(shè)計(jì)一道最能體現(xiàn)推銷(xiāo)員能力的實(shí)習(xí)題，讓學(xué)生去完成。克 林頓當(dāng)政期間，他們出了這么一個(gè)題目：請(qǐng)把一條三角褲推銷(xiāo)給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年 間，有無(wú)數(shù)個(gè)學(xué)員為此絞盡腦汁，最后都無(wú)功而返?？肆诸D卸任后，布魯金斯學(xué) 會(huì)把題目換成：請(qǐng)將一把斧子推銷(xiāo)給小布什總統(tǒng)。 鑒于前八年的失敗與教訓(xùn)，許多學(xué)員知難而退。個(gè)別學(xué)員甚至認(rèn)為，這 道畢業(yè)實(shí)習(xí)題會(huì)和克林頓當(dāng)政時(shí)一樣毫無(wú)結(jié)果，因?yàn)楝F(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺，即 使缺什么，也用不著他們親自購(gòu)買(mǎi)；再退一步說(shuō)，即使他們親自購(gòu)買(mǎi)，也不一定 正趕上你去推銷(xiāo)的時(shí)候。然而，喬治赫伯特卻做到了，并且沒(méi)有花多少工夫。 一位記者在采訪他的時(shí)候，他是這樣說(shuō)的：我認(rèn)為，把一把斧子推銷(xiāo)給小布什總 統(tǒng)是

5、完全可能的，因?yàn)樾〔际部偨y(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場(chǎng)，那里長(zhǎng)著許多樹(shù)。 于是我給他寫(xiě)了一封信，說(shuō)，有一次，我有幸參觀您的農(nóng)場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)那里長(zhǎng)著許多 矢菊樹(shù)，有些已經(jīng)死掉，木質(zhì)已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，但是 從您現(xiàn)在的體質(zhì)來(lái)看，這種小斧頭顯然太輕，因此您仍然需要一把不甚鋒利的老 斧頭。現(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯 樹(shù)。倘您若有興趣的話，請(qǐng)按這封信所留的信箱，給予回復(fù)最后他就給我匯 來(lái)了 15 美元。喬治赫伯特成功后，布魯金斯學(xué)會(huì)在表彰他的時(shí)候說(shuō)：金靴子 獎(jiǎng)已設(shè)置了 26年。 26 年間，布魯金斯學(xué)會(huì)培養(yǎng)了數(shù)以萬(wàn)計(jì)的推銷(xiāo)員，造就了數(shù) 以百計(jì)的百萬(wàn)富翁，這只

6、金靴子之所以沒(méi)有授予他們，是因?yàn)槲覀円恢毕雽ふ疫@ 么一個(gè)人這個(gè)人從不因有人說(shuō)某一目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而放棄， 從不因某件事情難 以辦到而失去自信。 主持乙 ：聽(tīng)完這個(gè)故事后，誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)喬治 *赫伯特取得成功的原因是什么？ 學(xué)生 1：?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因?yàn)樗×藙e人的教訓(xùn)，總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)。 學(xué)生 2：?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因?yàn)樗慌吕щy。 學(xué)生 3：?jiǎn)讨? 赫伯特取得成功是因?yàn)樗麑?duì)自己有信心， 再加上他不怕困難， 所以 取得成功。 學(xué)生 4：?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因?yàn)樗矣趪L試。 主持甲 ：如果你現(xiàn)在打開(kāi)布魯金斯學(xué)會(huì)的網(wǎng)站，就會(huì)發(fā)現(xiàn)在該學(xué)會(huì)的網(wǎng)頁(yè)上發(fā)現(xiàn) 一句格言 : 不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們

7、才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ?自信，有些事情才顯得難以做到。 接下來(lái)欣賞 X X 同學(xué)帶來(lái)的故事二：張海迪 的故事（ 活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人 ） 張海迪， 1955 年秋天在濟(jì)南出生。歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那 時(shí)起，張海迪開(kāi)始了她獨(dú)到的人生。她無(wú)法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。 15 歲時(shí)，海迪跟隨父母，下放（山東）聊城農(nóng)村，給孩子當(dāng)起教書(shū)先生。她還自學(xué) 針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無(wú)償治療。后來(lái)，張海迪自學(xué)多門(mén)外語(yǔ)，還當(dāng)過(guò)無(wú)線電修理 工。 在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒(méi)有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心 與疾病做斗爭(zhēng)，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對(duì)人生充滿(mǎn)了信心。她雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校 門(mén)，卻發(fā)憤學(xué)

8、習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和 世界語(yǔ)，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。 1983 年張海迪開(kāi)始從事文學(xué)創(chuàng)作， 先后翻譯了海邊診所等數(shù)十萬(wàn)字的英語(yǔ)小說(shuō)，編著了向天空敞開(kāi)的窗口 生命的追問(wèn)、輪椅上的夢(mèng) 等書(shū)籍。 其中輪椅上的夢(mèng) 在日本和韓國(guó)出版， 而生命的追問(wèn)出版不到半年，已重印 3 次，獲得了全國(guó)“五個(gè)一工程”圖書(shū) 獎(jiǎng)。在生命的追問(wèn)之前，這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)還從沒(méi)頒發(fā)給散文作品。最近，一部長(zhǎng)達(dá) 30 萬(wàn)字的長(zhǎng)篇小說(shuō) 絕頂，即將問(wèn)世。從 1983 年開(kāi)始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作 品超過(guò) 100 萬(wàn)字。為了對(duì)社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn)，她先后自學(xué)了十幾種醫(yī)學(xué)專(zhuān)著， 同時(shí)向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生請(qǐng)教，學(xué)

9、會(huì)了針灸等醫(yī)術(shù)，為群眾無(wú)償治療達(dá) 1 萬(wàn)多人次。 1983 年，中國(guó)青年報(bào)發(fā)表是顆流星，就要把光留給人間 ，張海迪名 爾”。 噪中華，獲得兩個(gè)美譽(yù)，一個(gè)是“八十年代新雷鋒”，一個(gè)是 “當(dāng)代保 張海迪懷著“活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人”的信念，以保爾為 榜樣，勇于把自己的光和熱獻(xiàn)給人民。她以自己的言行，回答了億萬(wàn)青年非常關(guān) 心的人生觀、價(jià)值觀問(wèn)題。鄧小平親筆題詞： “學(xué)習(xí)張海迪， 做有理想、有道德、 有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人！” 隨后，使張海迪成為道德力量。影 響一代代人。張海迪現(xiàn)為全國(guó)政協(xié)委員， 供職在山東作家協(xié)會(huì)， 從事創(chuàng)作和翻譯。） 主持甲 ：張海迪為什么能夠如此成功？ 生發(fā)言） 主持乙

10、 ：請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們，你們知道如何培養(yǎng)自信心嗎？ 生 1、善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。 生 2、給自己一個(gè)微笑。 生 3、學(xué)會(huì)積極的自我暗示。 生 4、學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。 生 5、感受別人的欣賞。 生 6、成功的體驗(yàn)。 生 7、充實(shí)自我，提高自身素質(zhì)。 主持甲 ：接下來(lái)我請(qǐng)同學(xué)們夸夸自己?？凑l(shuí)說(shuō)得多。 主持乙 ：同學(xué)們，從你們的回答和神情中我已經(jīng)知道了， 大家對(duì)自己已充滿(mǎn)信心， 我祝賀大家！相信大家在今后的學(xué)習(xí)和生活中自信朝前。接下來(lái)請(qǐng)欣賞兒歌相 信自己（齊讀兒歌） 主持甲 ：接下來(lái)請(qǐng)欣賞歌曲：相信自己。 主持乙 ：下面有請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言。 有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀， 使我們充滿(mǎn)激情去笑對(duì)困難，過(guò)關(guān)斬將，實(shí)現(xiàn)理想。即使在最困難的時(shí)候，仍能 保持樂(lè)觀奮進(jìn)的拼搏精神。可以說(shuō)，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著 自尊、自信取得的。 有同學(xué)說(shuō)，不是我沒(méi)有自信，沒(méi)有努力，是因?yàn)槲业鶍尳o 了我一個(gè)比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據(jù)統(tǒng)計(jì)：正常人只運(yùn)用了自身潛力的 2% 到 5%，也就是說(shuō)，最成功的人只運(yùn)用了自身潛力的 5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做