足球?qū)W年課程教學(xué)計(jì)劃

1、蠻會(huì)中心學(xué)校20162017學(xué)年足球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃王媛蠻會(huì)中心校二一六年八月二十五日蠻會(huì)中心校足球課程學(xué)年教學(xué)計(jì)劃一課程介紹 足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對抗性強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量非常大的球類活動(dòng)。足球比賽參加人數(shù)多場地大、比賽時(shí)間長、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜多樣、要求運(yùn)動(dòng)員具有強(qiáng)壯的體魄、頑強(qiáng)、的斗志、快速的奔跑能力、持久的耐力、強(qiáng)大的爆發(fā)力、良好的爆發(fā)力良好的柔韌性、以及高超的技術(shù)和應(yīng)變能力、同時(shí)還必須具有集體戰(zhàn)術(shù)配合的意識(shí)。經(jīng)常參加足球運(yùn)動(dòng)有利于增強(qiáng)體質(zhì)提高人體骨骼、肌肉、呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能、還有助于培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、靈活多變、堅(jiān)忍不拔、勇于克服困難和團(tuán)結(jié)互助、熱愛集體、遵守紀(jì)律等優(yōu)秀品質(zhì)。足球?qū)＿x課是通過對學(xué)

2、生合理的技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)、掌握足球基本技術(shù)的目的。 二課程任務(wù)、 1愛好足球運(yùn)動(dòng)積極參與學(xué)校足球課程和足球活動(dòng)養(yǎng)成終身體育的意識(shí)和習(xí)慣、基本掌握自身健康狀況的測定評價(jià)、提高足球課程足球教學(xué)以及足球比賽的欣賞能力。 2熟練掌握足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)?？茖W(xué)地進(jìn)行足球教學(xué)掌握常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處置方法。 3全面發(fā)展身體素質(zhì)、提高學(xué)生自己的運(yùn)動(dòng)能力、養(yǎng)成健康的行為生活方式。 4通過足球課的學(xué)習(xí)緩解學(xué)習(xí)壓力、改善自身的心理狀態(tài)養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度、在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功的快樂、養(yǎng)成與人協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。 三、足球課程設(shè)置和結(jié)構(gòu) 面向全體學(xué)生開設(shè)足球課程一二三年級(jí)開設(shè)足球課四五

3、六年級(jí)開設(shè)足球提高課以滿足不同層次，不同水平，不同興趣學(xué)生的要求。同時(shí)也將校足球隊(duì)及部分有足球特長學(xué)生的專項(xiàng)訓(xùn)練納入到足球課程之中。 四、教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時(shí)分配一二三年級(jí)足球教學(xué)內(nèi)容與課時(shí)分配類別教學(xué)內(nèi)容學(xué)時(shí)理論部分足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概述2足球運(yùn)動(dòng)比賽規(guī)則裁判法2技戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐類踢球基本技術(shù)10停球基本技術(shù)8運(yùn)球基本技術(shù)16頭球基本技術(shù)2體能類搶截求基本技術(shù)2二過一基本戰(zhàn)術(shù)8基本素質(zhì)6專項(xiàng)素質(zhì)6其他考核4機(jī)動(dòng)4合計(jì)64四五六年級(jí)足球教學(xué)內(nèi)容與課時(shí)分配類別教學(xué)內(nèi)容學(xué)時(shí)理論部分足球比賽陣形演變和發(fā)展及各位置職責(zé)、踢法1技戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐類進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)14防守戰(zhàn)術(shù)12體能類專項(xiàng)素質(zhì)4其他考核4機(jī)動(dòng)1合計(jì)64五、考核方法一二

4、三年級(jí)四五六年級(jí)學(xué)期第一學(xué)期第二學(xué)期第一學(xué)期第二學(xué)期理論考核10%10%專項(xiàng)考試50%80%50%70%60%60%60%50%技評20%30%40%50%身體素質(zhì)考核40%30%30%20%平時(shí)表現(xiàn)10%10%10%10%合計(jì)100%100%100%100%六、教學(xué)進(jìn)度表 一二年級(jí)足球教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃表課 次教學(xué)內(nèi)容備 注1足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概述理論2學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、學(xué)習(xí)顛球基本素質(zhì)3復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)停地滾球、素質(zhì)力量練習(xí)基本素質(zhì)4復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢停球、學(xué)習(xí)腳背正面踢球、素質(zhì)速度練習(xí)基本素質(zhì)5復(fù)習(xí)腳背正面踢球、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)?？罩星?、素質(zhì)速耐練習(xí)基本素質(zhì)6復(fù)習(xí)腳背正面踢球、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球、素

5、質(zhì)靈敏練習(xí)基本素質(zhì)7復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球、學(xué)習(xí)腳底停反彈球、素質(zhì)柔韌練習(xí)基本素質(zhì)8復(fù)習(xí)各腳法踢球、學(xué)習(xí)腳背外側(cè)停球素質(zhì)彈跳力練習(xí)基本素質(zhì)9復(fù)習(xí)腳背外側(cè)停球、學(xué)習(xí)原地正面頭頂球素質(zhì)力量練習(xí)專項(xiàng)素質(zhì)10復(fù)習(xí)原地正面頭頂球、學(xué)習(xí)胸部停球素質(zhì)速度練習(xí)專項(xiàng)素質(zhì)11復(fù)習(xí)胸部停球、學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球素質(zhì)素耐練習(xí)專項(xiàng)素質(zhì)12復(fù)習(xí)腳背正面運(yùn)球、學(xué)習(xí)腳背外側(cè)運(yùn)球素質(zhì)靈敏練習(xí)專項(xiàng)素質(zhì)13復(fù)習(xí)腳背外側(cè)運(yùn)球、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球素質(zhì)柔韌練習(xí)專項(xiàng)素質(zhì)14復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球素質(zhì)彈跳力練習(xí)專項(xiàng)素質(zhì)15運(yùn)球組合練習(xí)、綜合素質(zhì)練習(xí)三四年級(jí)足球教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃表課次教學(xué)內(nèi)容備注1復(fù)習(xí)踢停運(yùn)各足球技術(shù)、學(xué)習(xí)撥球技術(shù)專項(xiàng)素質(zhì)2復(fù)習(xí)撥球

6、技術(shù)、學(xué)習(xí)拉球技術(shù)專項(xiàng)素質(zhì)3復(fù)習(xí)拉球技術(shù)、學(xué)習(xí)扣球技術(shù)學(xué)習(xí)撥扣組合技術(shù)、素質(zhì)力量練習(xí)專項(xiàng)素質(zhì)4復(fù)習(xí)撥扣組合技術(shù)、學(xué)習(xí)正面跨步搶截技術(shù)、素質(zhì)速度練習(xí)專項(xiàng)素質(zhì)5復(fù)習(xí)正面跨步搶截技術(shù)學(xué)習(xí)側(cè)面合理沖撞搶截技術(shù)素質(zhì)速耐練習(xí)專項(xiàng)素質(zhì)6復(fù)習(xí)側(cè)面合理沖撞搶截技術(shù)學(xué)習(xí)左晃右過技術(shù)素質(zhì)靈敏練習(xí)專項(xiàng)素質(zhì)7復(fù)習(xí)左晃右過技術(shù)學(xué)習(xí)穿襠過人技術(shù)素質(zhì)柔韌練習(xí)專項(xiàng)素質(zhì)8復(fù)習(xí)穿襠過人技術(shù)、學(xué)習(xí)人球分走技術(shù)素質(zhì)彈跳力練習(xí)專項(xiàng)素質(zhì)9復(fù)習(xí)人球分走技術(shù)、學(xué)習(xí)急停急起過人技術(shù)專項(xiàng)素質(zhì)10學(xué)習(xí)斜傳直插二過一配合素質(zhì)綜合練習(xí)專項(xiàng)素質(zhì)11學(xué)習(xí)直傳斜插二過一配合專項(xiàng)素質(zhì)12學(xué)習(xí)踢墻式二過一配合素質(zhì)綜合練習(xí)專項(xiàng)素質(zhì)13學(xué)習(xí)回傳反切二過一配合專項(xiàng)素質(zhì)

7、14學(xué)習(xí)交叉掩護(hù)二過一配合綜合素質(zhì)練習(xí)專項(xiàng)素質(zhì)15足球運(yùn)動(dòng)比賽規(guī)則裁判法理論16復(fù)習(xí)考試內(nèi)容、教學(xué)比賽17測試18機(jī)動(dòng)五六級(jí)足球教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃表課次教學(xué)內(nèi)容備注1學(xué)習(xí)擺脫與跑位實(shí)踐2學(xué)習(xí)選位與盯人實(shí)踐3二過一三打二進(jìn)攻配合實(shí)踐4學(xué)習(xí)邊路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐5學(xué)習(xí)中間進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐6學(xué)習(xí)前衛(wèi)與后衛(wèi)插上進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐7學(xué)習(xí)混合防守理論8學(xué)習(xí)相互補(bǔ)位理論9學(xué)習(xí)角球進(jìn)攻防守戰(zhàn)術(shù)理論10學(xué)習(xí)任意球進(jìn)攻防守戰(zhàn)術(shù)理論11學(xué)習(xí)界外球戰(zhàn)術(shù)理論12學(xué)習(xí)中圈開球戰(zhàn)術(shù)理論13學(xué)習(xí)球門球戰(zhàn)術(shù)理論14學(xué)習(xí)越位戰(zhàn)術(shù)理論15學(xué)習(xí)反越位戰(zhàn)術(shù)理論16足球比賽陣形演變和發(fā)展及各位置職責(zé)、踢法理論17測試18機(jī)動(dòng)七、專項(xiàng)考試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn) (一)腳內(nèi)

8、側(cè)傳球 定位球距球門11米用腳內(nèi)側(cè)向兩米球門傳球連續(xù)五球球碰門柱為0分每人最多兩次機(jī)會(huì)。（二）運(yùn)球過桿射門 運(yùn)球過六根旗桿然后射門。開表由腳觸球開始停表由球過球門線為準(zhǔn)。 試運(yùn)球兩次計(jì)最好一次成績?nèi)缥瓷淙肭蜷T則為0分。最后一根旗桿距球門16米，旗桿間距為2.5米。技評標(biāo)準(zhǔn)：運(yùn)球熟練、協(xié)調(diào)射門有利20分運(yùn)球較熟練協(xié)調(diào)，射門有力15分，運(yùn)球一半，較協(xié)調(diào)，射門有力10分，運(yùn)球不熟練，不協(xié)調(diào)，射門軟弱無力5分。（三）定位球踢遠(yuǎn) 用腳背正面或腳背內(nèi)側(cè)踢球可加助跑、左右腳各三次從腳觸球起至球第一落點(diǎn)止，計(jì)兩腳所踢最遠(yuǎn)一次距離之和。技評標(biāo)準(zhǔn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫、準(zhǔn)確、擊球有力20分動(dòng)作較協(xié)調(diào)、連貫、準(zhǔn)確、擊球有力15分動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫、準(zhǔn)確性一般10分動(dòng)作不協(xié)調(diào)、不連貫、不準(zhǔn)確、擊球無力5分（四）定位球踢準(zhǔn) 二年級(jí)從12.5米處射門三年級(jí)從16.5米處射門。要求用腳背內(nèi)側(cè)或腳背正面射門。每人左右腳各5次。