元認(rèn)知與學(xué)習(xí)策略

1、j元認(rèn)知與學(xué)習(xí)策略元認(rèn)知（metacognition ）J.FIavell認(rèn)知發(fā)展，1976元認(rèn)知：是對認(rèn)知的認(rèn)知。是關(guān)于個人對自己認(rèn)知過程的知識與調(diào)節(jié) 這些過程的能力，是對思維和學(xué)習(xí)活動的知識與控制。元認(rèn)知結(jié)構(gòu)：元認(rèn)知知識、元認(rèn)知監(jiān)控（一）元認(rèn)知知識（p198）1、個人因素：有關(guān)個人作為學(xué)習(xí)者的知識個體內(nèi)差異的認(rèn)知、個體間差異的認(rèn)識、人類認(rèn)知的普遍性特征的認(rèn) 識。（1）個體內(nèi)差異：如有關(guān)自己更擅長數(shù)學(xué)而不是化學(xué)的知識。 又如: 有的人通過閱讀比通過聽講會學(xué)得更好等信念。（2）個體間差異：一種關(guān)于他人的社會認(rèn)知技能的信念。如：如你關(guān)于父母比大多鄰居對他人的需要和情感更敏感的信念。（3）認(rèn)知普遍

2、性：關(guān)于人類的心理一般是什么的知識或信念。例如：無需讀書就能知道一個人的短時記憶容量是有限的，且十分容易出錯。又如：你也知道，人們有時理解、有時不解，有時理解錯誤 或誤解，稍后你可能回憶起現(xiàn)在沒能回憶起來的內(nèi)容。2、任務(wù)因素：有關(guān)材料或任務(wù)的知識（1）與任何認(rèn)知任務(wù)中人們所遇到和處理的信息性質(zhì)有關(guān)。 個體已認(rèn)識到這種信息的性質(zhì)對你處理信息的方式有著 重要影響。例如：你從經(jīng)驗得知，理解并記住復(fù)雜且不熟悉的信息通常 是困難且費時間的。 你也知道，如果可供你使用的信息缺 乏且不可靠的時候，這意味著基于這種信息的判斷和結(jié)論 可能是錯誤的。（2）涉及任務(wù)要求的性質(zhì)。即使可供適用的信息完全相同，你也知道其

3、中的一些任務(wù)更難，要求更高。例如：你知道，記住一個故事的要點比記住故事的確切字句要容易。（二）元認(rèn)知監(jiān)控1、概念：個體在認(rèn)知活動過程中，能不斷評價學(xué)習(xí)過程， 并能適時地調(diào)整計劃、選用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ员ＷC任務(wù)的有效 完成.元認(rèn)知監(jiān)控是元認(rèn)知的核心.2、學(xué)習(xí)監(jiān)控結(jié)構(gòu)：計劃、監(jiān)視、調(diào)節(jié)元認(rèn)知檢測和自我調(diào)節(jié)： 問題解決過程中一個人如何支配自己的認(rèn)知活動 如：某生坐下來做功課，計劃著學(xué)習(xí)的次序的行為都是檢測和自我調(diào)節(jié)活動，這與元認(rèn)知知識有關(guān)。若某人關(guān)于自己經(jīng)常出現(xiàn)粗心的加法錯誤的元認(rèn)知知識，導(dǎo)致她重復(fù)檢查對某個問題的解答，或更可能導(dǎo)致尋找電子計算器。反過來，他的元認(rèn)知檢測和自我調(diào)節(jié)可能導(dǎo)致新的元認(rèn)知知識。

4、元認(rèn)知能力和一般認(rèn)知能力元認(rèn)知與智力、閱讀能力、數(shù)學(xué)能力等認(rèn)知能力有一定的關(guān)系。 但元 認(rèn)知并不等于認(rèn)知能力和能力傾向。Swanson （1990）研究表明：如果沒有元認(rèn)知策略的使用，一個人即 使有很強的一般認(rèn)知能力，在解決問題過程中也得不到有效的發(fā) 揮。反之亦然。一般來講，一般認(rèn)知能力與先天的素質(zhì)的聯(lián)系較緊密， 而元認(rèn)知能力 主要是靠后天習(xí)得的。這正是教學(xué)發(fā)揮作用的用武之地。元認(rèn)知能力的提高三種途徑：1、學(xué)生通過自身的學(xué)習(xí)經(jīng)驗自發(fā)的獲得。（不負(fù)責(zé)任；不可取。）2、通過專門的訓(xùn)練獲得（有效，但受主客觀條件的限制）3、結(jié)合學(xué)科教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的元認(rèn)知能力（最現(xiàn)實最有效的方法）1、充分發(fā)揮言語調(diào)節(jié)在元

5、認(rèn)知訓(xùn)練中的作用。（1）出聲思維。有研究表明，人在解決復(fù)雜問題的時候習(xí) 慣于出聲思維。這種言語活動有助于提高解題速度，也能 夠提高解決其他問題時的遷移水平。（2 ）學(xué)生敘述解題理由與解題成功的關(guān)系（3）學(xué)生相互回答對提高元認(rèn)知能力的影響2、促進知識轉(zhuǎn)化，提高解題技巧（1）通過實例使學(xué)生親身體驗到新知識可以作為解決新問題的工具。（2）教學(xué)必須給學(xué)生提供在實際問題情境中運用新知識的機會。（3）讓學(xué)生學(xué)會在問題解決中對所使用策略的自動調(diào)節(jié)。兩種 干預(yù)”訓(xùn)練方式：（1）在解決問題過程中給予指導(dǎo)，采取相互作用 的 教練方式”常用的方法是：在提供問題解決策略的同時，提 出一些促進反省思維的問題。（2）在解

6、決問題之前教給學(xué)生有用 知識的同時，交給學(xué)生一些一般性的在該領(lǐng)域具體有用的特定的 策略。第一種方式比第二種方式在復(fù)雜的困難問題上顯得更有效。問題解決一般認(rèn)知策略訓(xùn)練的要點解決一個問題之前：1、你必須知道要解決的問題。2、你必須知道解決問題的適當(dāng)背景。3、你必須有正確的態(tài)度。4、你必須仔細(xì)的閱讀問題，認(rèn)真加以思考。當(dāng)著手解決問題的時候：1、問自己：是什么導(dǎo)致了這個問題的產(chǎn)生？2、尋找能幫助你解決這個問題的線索3、你可能需要重新定義（或辨析）這個問題4、你可能要把這個問題分解成幾個小部分來解決5、思考類似的一些問題，你過去是怎樣解決它們的6、尋找不同的解決辦法7、動用自己已掌握的 排除故障”的工具

7、解決問題之后：1、檢查你的答案是否正確2、如果你的解答是不正確的，運用 排除故障”的工具發(fā)現(xiàn)你的錯誤。3、提高學(xué)生元認(rèn)知學(xué)習(xí)能力Biggs & Moose,1993 :提出元學(xué)習(xí)的概念，研究人如何有意識地控制自己的學(xué)習(xí)。元學(xué)習(xí)理論認(rèn)為：人是積極主動的機體，人能夠計劃未來，監(jiān)視現(xiàn)在，有效的控制自己的學(xué)習(xí)過程。（1）自我激勵：讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)價值；樹立遠(yuǎn)大志向；堅定成 才信心；端正學(xué)習(xí)態(tài)度。（2）目標(biāo)學(xué)習(xí)：使學(xué)生會根據(jù)自身和學(xué)習(xí)內(nèi)容的實際情況確立目標(biāo)體系；善于在現(xiàn)實可能的條件中選擇達到目標(biāo)的 最適當(dāng)?shù)氖侄?；善于檢測目標(biāo)達成情況并采取有效的調(diào)控 措施；善于總結(jié)自己達到目標(biāo)的成功方法和手段。(3) 學(xué)習(xí)

8、方式的選擇：學(xué)習(xí)策略、有意義的學(xué)習(xí)、目標(biāo)激 勵等成就方式互相結(jié)合。(4) 情緒調(diào)節(jié)：焦慮的調(diào)節(jié)和興趣的培養(yǎng)學(xué)習(xí)策略：是指學(xué)習(xí)者為了提咼學(xué)習(xí)效果和效率，有目的有意識地 制定有關(guān)學(xué)習(xí)過程的方案。認(rèn)知策略：加工信息的一些方法與技術(shù)，如復(fù)述策略、精細(xì)加工策 略、組織策略等。元認(rèn)知策略：對信息加工過程進行控制的方法和技術(shù)，如計劃、監(jiān) 視和調(diào)節(jié)策略等。復(fù)述策略 如重復(fù)、抄寫、作記錄、劃線等學(xué)習(xí)策略認(rèn)知策略(一) 復(fù)述：對學(xué)習(xí)材料的維持性言語重復(fù)或在選擇基礎(chǔ)上的保留重復(fù)。1、排除干擾要考慮到短時記憶的有限容量，在進行進一步的學(xué)習(xí)之前，要有時間吸收 和重復(fù)新信息。2、抑制和促進前后所學(xué)的信息之間存在互相的影響

9、，消極的稱之為抑制，積極的叫做促進。倒攝抑制：先前所學(xué)得信息和相似的新信息混在一起時， 先前所學(xué)的信息會遺失。前攝抑制：當(dāng)所學(xué)的信息干擾了后面信息的學(xué)習(xí)。3、首位和近位效應(yīng)教師在講課的時候，重要的新概念講在開頭，最后總結(jié)。因此學(xué)生可能會 對呈現(xiàn)在 中間”的信息記憶最差。在聽課的時候，應(yīng)該提醒自己要特別注意 中間的那段時間.學(xué)習(xí)的時候,也應(yīng)該投入更多的時間和努力在要學(xué)習(xí)的材料 上,以確保每次不是以相同的順序?qū)W習(xí)這一材料。4、及時復(fù)習(xí)艾賓浩斯的遺忘曲線：先快后慢的特點，在很短的時間內(nèi)，遺忘了大部分內(nèi)容。5、集中復(fù)習(xí)和分散復(fù)習(xí)分散復(fù)習(xí)有助于保持，能極大的增強所有的信息和技能的長期保持。這就 是家庭作

10、業(yè)的最主要的用意。6、部分學(xué)習(xí)和整體學(xué)習(xí)部分學(xué)習(xí)的策略有助于減少倒攝抑制， 因為進入后面的部分之前，已 學(xué)通了前面的部分。7、自問自答或嘗試背誦可檢查自己的錯誤和薄弱環(huán)節(jié)，從而重新分配精力。8過度學(xué)習(xí)超過自己完全正確的回憶的次數(shù)的學(xué)習(xí)。9、自動化 小學(xué)寫字和現(xiàn)在寫字的差異就體現(xiàn)了自動化學(xué)習(xí)10、在實踐中學(xué)習(xí)提倡在做中學(xué)。Trechler對人的感覺與學(xué)習(xí)、記憶之間的關(guān)系進行了研究：83%通過視覺；11%聽覺；3%嗅覺；1.5%觸覺；1%味覺。人一般可以記住自己閱讀的10%;自己聽到的20%，自己看到的 30%，自己看到和聽到的50% ;交談自己所說的70%。復(fù)習(xí)情境的變化：如將所學(xué)的書本知識用寫

11、實驗證明、報告、總結(jié)、給別人講解等手段呈現(xiàn)，學(xué)習(xí)也會更有效。11、情境相似性和情緒生理狀態(tài)相似性的影響觸景生情；睹物思人Smith ,1989的研究：一天后的測驗：不同場合下回憶所學(xué)的46%;而原場合則達到59%。Bower的研究：催眠后的愉快的學(xué)習(xí)比不愉快的學(xué)習(xí)的記憶成績較好?？荚嚨那榫常ㄌ鞖狻⒃胍?、自己的情緒等）12、態(tài)度和興趣的影響感興趣的事或持積極態(tài)度的事情，記得牢一些。Levine 1982的研究：態(tài)度與文章觀點一致者的學(xué)習(xí)成績明顯高于態(tài)度與文章觀點不一致的成績對復(fù)述策略的評價:在學(xué)習(xí)中，復(fù)述策略只能發(fā)揮有限的作用，他們影響信息加工系統(tǒng) 對信息的注意和編碼，但，不能幫助在這些信息和已

12、經(jīng)知道的信息之 間構(gòu)建意義，這就是為什么復(fù)述策略在長時記憶中一般無效。復(fù)述策略往往要配以其他有助于學(xué)習(xí)者組織和整合長時記憶的學(xué)習(xí)策略。這就是精細(xì)加工和組織。復(fù)述策略的運用時隨年齡的增大而增大的。研究表明： 5歲以下的 兒童缺乏足夠的、合適的復(fù)述策略；6-10歲兒童在一定指導(dǎo)下可以 使用復(fù)述策略；但不能自發(fā)產(chǎn)生有效的復(fù)述策略；11歲以上可以自發(fā) 使用并不斷糾正自己的復(fù)述行為。（二）精細(xì)加工：使人們更好地記住正在學(xué)習(xí)的東西而進行的充實意義的添加、構(gòu)建。（各種各樣的記憶術(shù)）1、位置記憶法在頭腦中創(chuàng)建一幅熟悉的場景，確定一條明確的路線，確定一些特定的點，后將記憶的項目視覺化，按順序和路線上的點聯(lián)系起來

13、。2、首字聯(lián)詞法辛丑條約：錢禁賓館：賠款；禁止人民反抗；允許外國駐兵；劃 分租界建領(lǐng)事館。3、限定詞法聯(lián)想記憶：圓周率的記憶法。4、關(guān)鍵詞法將新詞或概念與相似的聲音線索詞。如：Certainly.:色吞雷5、視覺想象6、尋找信息之間內(nèi)的內(nèi)在聯(lián)系，利用信息的多余性Katona的研究：對數(shù)字進行意義記憶和機械記憶實驗。半小時后測驗：意義識記組保持38%;機械識記保持33% ;三周后第二次測驗：意義識記組保持23%;機械識記保持0%。581215192226; 2933364043477、聯(lián)系實際生活不作書呆子。&充分利用背景知識對于某一個事物，你到底能學(xué)會多少，最重要的一個決定因素是你對這一方面的

14、事物已經(jīng)知道多少。（三）組織：提取信息中的重要項目后再進行整理歸類，并對各類及各類所屬項目之間的關(guān)系進行組織。聚類”和概括”是兩種主要形式。1、列提綱2、作關(guān)系圖3、運用理論模型評價：兒童能自發(fā)使用組織策略一般要到10歲或11歲學(xué)習(xí)策略的獲得模式學(xué)習(xí)策略的運用（常見的策略）（一）劃線1、圈出不知道的詞2、標(biāo)明定義3、標(biāo)明例子4、列出觀點原因或事件序號5、在重要的段落前面加上記號6、在混亂的章節(jié)前劃上問號7、給自己做注釋，如檢查上文中的定義&標(biāo)出可能的測驗項目9、畫箭頭表明關(guān)系10、注上評論，記下相同點和不同點11、標(biāo)出總結(jié)性的陳述（二）做筆記McWhorter,1992:1、在筆記得每一頁的左

15、邊（或者右邊）留出幾厘米的空白2、作筆記時保留這部分空白3、做完筆記后，在空白處用詞和句子簡要總結(jié)筆記（三）寫提要（四）PQ4R方法預(yù)覽（Preview） 設(shè)問（Question） 閱讀（Reading） 反思（Reflect） 背誦（Reading） 回顧（Review）此外，策略教學(xué)還應(yīng)注意如下問題：一次只教少量策略要求學(xué)生及時復(fù)述策略的使用要求學(xué)生對策略進行自我解釋訓(xùn)練的內(nèi)容及制定的目標(biāo)應(yīng)符合學(xué)生現(xiàn)有的知識與能力訓(xùn)練不能密集進行5、學(xué)習(xí)策略的教學(xué)方法講授式適合大班教學(xué)，便于學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習(xí)觀察模仿式有目的的引導(dǎo)學(xué)生觀察教師、同伴在問題情景中運用策略的全過程，從而 在類似的情景中運用策略探究式

16、設(shè)計具有探究意義的活動情景或任務(wù)情景，使學(xué)生在完成任務(wù)的過程中發(fā) 現(xiàn)解決問題的思路，從而獲得興奮感和成功感合作學(xué)習(xí)式主要適用于策略的運用階段，且主要針對有一定難度的任務(wù)，通過 發(fā)揮群體力量來解決。同伴介入式是一種特殊的合作學(xué)習(xí)式。兩人組成一組，以你講我聽，你聽我講 的方式進行。綜合式6、學(xué)習(xí)策略的教學(xué)技術(shù)(1)應(yīng)教哪些策略基本的、常用的有效的、精要的便于教的(2) 策略教學(xué)的主要方式演繹式演繹式從一般到個別，先定義，后舉例一般適合較大年齡，能力較強者歸納式從個別到一般，先舉各種各樣的例子，最后給出定義一般適合較小年齡，能力較弱者(3)學(xué)習(xí)策略的教學(xué)要素 給策略命名。命名要體現(xiàn)策略的實質(zhì)、簡短、新穎 說明怎樣做，即具體展示策略的實施步驟； 解釋為什么這樣做，使學(xué)生知道所以然，明確這樣做的價值與意 義所在，以防止機械套用； 講清什么條件下這樣做，使學(xué)生能迅速地、適時、恰當(dāng)?shù)剡x擇符 合當(dāng)前任務(wù)的策略。例 275+299二?策略剖析分四步進行：(1) 觀察：首先觀察數(shù)字