讓健康的心靈之門向我們敞開(1)

1、讓健康的心靈之門向我們敞開-淺談小學(xué)低年級心理健康教育恩平市 恩城一小 陳朵笑內(nèi)容摘要：從小學(xué)低年級開始就應(yīng)該重視對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，提供機(jī)遇，滿足共同的需要，培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的耐挫能力，讓他們體驗成功，增強(qiáng)自信心，有方法地關(guān)心孩子的心理健康。關(guān)鍵詞：心理學(xué) 愛的需要 不良行為 心理素質(zhì) 適應(yīng)能力小學(xué)生心理健康教育指的是：教師運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)等有關(guān)理論，根據(jù)小學(xué)教育的特點以及小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，通過課堂教學(xué)、活動、輔導(dǎo)等各種途徑，幫助小學(xué)生獲得心理健康的一些知識，并對已經(jīng)出現(xiàn)心理問題的學(xué)生進(jìn)行干預(yù)、提供咨詢、疏導(dǎo)服務(wù)，以促進(jìn)他們身心健康發(fā)展，提高他們心理健康水平的教育活動

2、。 低年級的孩子剛剛告別幼兒園豐富多彩的生活，進(jìn)入小學(xué)、開始嚴(yán)格正規(guī)的學(xué)習(xí)生活，這是他們生活中的一次重要起步，如何讓他們勇敢自信地邁步向前，快快樂樂地健康成長呢？我從教10多年，認(rèn)為挽著孩子走好這一步，提高孩子的心理素質(zhì)，使孩子的心理更健康，那是非常重要的。下面結(jié)合我的教學(xué)經(jīng)驗，分析一下對小學(xué)生心理健康教育的重要性。一、提供機(jī)遇，滿足共同的需要。任何一個孩子，作為班級和伙伴中的一員，如果長期得不到認(rèn)可，不被接納，得不到應(yīng)有的尊重和信任，得不到教師和同學(xué)的關(guān)愛，總是受到排斥，體驗不到集體的溫暖，他就不會有安全感、自尊感，就會感到孤獨，感到壓抑，就有可能走向自我封閉，或者相反，導(dǎo)致逆反心理，仇恨、

3、敵對、攻擊等消極心理，心理健康就無從談起。 孩子的合理需要主要包括生存和發(fā)展所必須的物質(zhì)需要、安全需要、歸屬、交往和愛的需要、尊重信任的需要等，這些需要的合理滿足是孩子形成和保持身心健康的基本條件，如果得不到適當(dāng)?shù)臐M足，就會影響其正常的發(fā)育和成長，就不可能有健康的心理。事實一再表明，滿足合理需要的機(jī)會被剝奪，或受到壓抑，無法通過正常渠道得到滿足，人的心態(tài)和行為就有可能趨向極端化，甚至鋌而走險?，F(xiàn)在中小學(xué)生中存在的許多不良行為或罪錯行為，絕大多數(shù)都與合理需要得不到適當(dāng)滿足有關(guān)。為此，在低年級小學(xué)生心理健康教育的過程中，教師應(yīng)關(guān)注孩子，有愛心和耐心，即使你認(rèn)為他并不是那么可愛，機(jī)靈。我們既要注意面

4、向全體孩子創(chuàng)造條件，提供機(jī)遇，滿足共同的需要，又要注意個體間需要的多樣性和差異性，有針對性地采用不同的方法積極引導(dǎo)，使他對自己某一方面的需要及滿足的正常途徑能有正確的認(rèn)識。否則，孩子由于缺乏判斷力和自制力，很容易在滿足需要的沖動驅(qū)使下，接受不健康或不正當(dāng)誘因的影響，采取不恰當(dāng)?shù)姆椒ê屯緩角蟮脻M足，從而導(dǎo)致今后的不良行為。 二、培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)現(xiàn)在的小學(xué)生表現(xiàn)出來的各種心理問題已經(jīng)引起了大家的關(guān)注。具體表現(xiàn)為：1、厭學(xué)和逃學(xué)，學(xué)習(xí)動機(jī)不明確，學(xué)習(xí)習(xí)慣不良，學(xué)習(xí)能力不夠，注意力障礙，學(xué)習(xí)焦慮。2、自控能力差，沉迷于電腦游戲或上網(wǎng)。3、家庭暴力、攻擊性行為問題。4、自卑和社交退縮。因此，迫切需要

5、對全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。在課堂教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中，都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育。例如可利用活動課、班團(tuán)隊活動，舉辦心理健康教育的專題講座，也可通過組織有關(guān)促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂等活動，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。例如，我班有個學(xué)生黃某，男，上課經(jīng)常遲到，課堂上拉攏同學(xué)講話，不接受老師的批評教育，脾氣大，對老師非常無禮，成績很

6、差。通過分析該學(xué)生的問題，我通過疏導(dǎo)他的心理和做心理游戲等，使他增強(qiáng)學(xué)習(xí)動機(jī)，和他一起尋找學(xué)習(xí)成績差的原因，幫助他樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)，改變自卑心態(tài)，重拾學(xué)習(xí)信，?，F(xiàn)在他成為優(yōu)秀的學(xué)生。三、增強(qiáng)學(xué)生的耐挫能力所謂耐挫能力，包括對挫折的容忍力和對挫折的超越力，即個體在遭受挫折時，不僅有使自己的行為、心理不致失常的能力，而且有能夠忍受挫折，并采取積極進(jìn)取、明智的心理機(jī)制戰(zhàn)勝挫折、獲得成功的能力。增強(qiáng)耐挫能力是學(xué)生健全人格的體現(xiàn)，是二十一世紀(jì)社會的呼喚，是新時期小學(xué)生應(yīng)具有的心理品質(zhì)?，F(xiàn)在的孩子，獨生子女頗多，物質(zhì)條件十分豐富，他們是無法理解“艱苦”“困難”的真正含義的，一旦稍有挫折，就承受不起。曾記得幾年

7、前有一次在電視中偶然看到這樣一個鏡頭：一個大雪天，在一個國外的幼兒園，老師讓孩子們穿著褲衩在操場上跑步，當(dāng)時我很震驚，這不是摧殘人，折磨幼小的生命嗎？然而，沒過多久，我有幸看了一篇有關(guān)國外和國內(nèi)的孩子一起參加的一次夏令營的報道，在這次夏令營中，國外的孩子在耐挫能力、自理生活能力上明顯優(yōu)于我們國內(nèi)的孩子。我恍然大悟。是啊，我們的學(xué)生首先應(yīng)該是個能耐“風(fēng)雪”的人??！我們教育者不妨在教育中創(chuàng)建各種挫折情境，讓孩子從小嘗到失敗的滋味或艱難取勝的滋味，如：有計劃地組織遠(yuǎn)足，班干部實行擇優(yōu)輪換制，開展有一定困難度的游戲活動，有意在學(xué)習(xí)和生活中給學(xué)生設(shè)置各種障礙等等，讓孩子懂得遇到挫折、失敗時只有認(rèn)真總結(jié)，

8、分析原因，尋找方法，才能獲得最后的成功，使孩子漸漸學(xué)會對挫折作理性的思考，這是孩子人生路上必備的“疫苗”。孩子一旦三、體驗成功，增強(qiáng)自信心在我任教的班級中，常常運(yùn)用“快樂人生三句話”進(jìn)行心理暗示，培養(yǎng)學(xué)生的自信心?！拔夷苄?！”“我不怕！” “我能好！”是心理健康教育的金鑰匙，每天讓學(xué)生反復(fù)說，反復(fù)進(jìn)行自我暗示，有利于良好心理狀態(tài)的形成。每位學(xué)生在入學(xué)時都懷著極大的好奇心，有著極大的熱情，他們都想學(xué)習(xí)，都有求知的欲望，即使是后進(jìn)生也不例外。他們在求知能力水平上與其他學(xué)生有一定差距，許多內(nèi)容是他們“吃不了”的，表揚(yáng)獎勵幾乎跟他們無緣，久而久之，他們就失去了學(xué)習(xí)的興趣，還會形成惰性。這就需要我們對他

9、們適當(dāng)降低要求，使他們“跳一跳，能摘到果子”，讓求知欲得到滿足，讓他們體會成功的滋味，產(chǎn)生一種“我能，我行”的感覺，從而逐漸形成對知識苛求的積極行為。著名的皮格馬利翁效應(yīng)不就是最好的例證嗎？一位著名的特級教師在介紹經(jīng)驗時這樣說道：“老師們，請不要吝嗇你們筆上的一百分和五角星啊，你們知道這對于學(xué)生來說是多么大的鼓勵??！”他的話有道理，對于低年級來說這更是十分有效的。在我批改過的作業(yè)中，一次作業(yè)五角星最多可得到三個，還常常伴有“有進(jìn)步”“繼續(xù)努力”“好！”等鼓勵性的語言，孩子們常常拿著作業(yè)本喜形于色。在學(xué)習(xí)上如此，在生活中亦如此，讓學(xué)生時時刻刻感受到“我在進(jìn)步”，“我能更好”，使他們充滿自信地生活

10、?！斑M(jìn)步就是優(yōu)”，這使每個孩子都體驗了成功，增強(qiáng)了自信。每個孩子都是一個精彩的世界。美國教育學(xué)家斯特娜夫人說過：“孩子的心靈是塊奇怪的土地，播上思想的種子就會獲得行為的收獲；播上行為的種子，就會獲得習(xí)慣的收獲；播上習(xí)慣的種子，就能獲得品德的收獲；播上品德的種子，就能獲得命運(yùn)的收獲?！焙⒆拥纳钬S富多彩，孩子的心靈至真至誠。把他們生活中的美麗，串通過自身的努力戰(zhàn)勝了困難，他們會更具信心，會使他們逐漸養(yǎng)成樂觀、堅強(qiáng)的心理素質(zhì)，從而形成一定的耐挫能力，增強(qiáng)心理隨能力和對社會的適應(yīng)能力。成美麗的花環(huán)，呈現(xiàn)在我們的面前，說一聲“芝麻開門”，讓每個孩子都把健康的心靈之門向我們敞開。四、調(diào)治學(xué)生的心理問題學(xué)

11、生心理健康教育僅僅是小學(xué)生教育工作中的一個重要的組成部分，無論是人力、物力還是財力，不可能都用于此。我們知道，學(xué)校是全方位、綜合性的教育機(jī)構(gòu)，有許多工作要做。同時由于小學(xué)生身心發(fā)展和健康教育的復(fù)雜性，個體間的差異性和家庭生活、環(huán)境影響的多樣性，因而無論學(xué)校對心理健康教育多么重視，工作多么細(xì)致，效果如何顯著，也不可能使所有孩子的心理健康狀況都能達(dá)到非常理想的程度，總會有少數(shù)或個別孩子出現(xiàn)這樣或那樣的心理障礙或心理疾病。這就要求我們善于識別，及時發(fā)現(xiàn)，并能隨時與有關(guān)家長取得聯(lián)系，提供建議，及時送醫(yī)療性心理咨詢、心理治療機(jī)構(gòu)，由專業(yè)人員及時有效地給予調(diào)節(jié)和治療。由于孩子的心理發(fā)展尚未定型，各種心理問題即使比較嚴(yán)重，只要及時發(fā)現(xiàn)，善于識別，及時送醫(yī)療性心理咨詢、治療機(jī)構(gòu)，接受專業(yè)人員的幫助和調(diào)治，絕大多數(shù)學(xué)生的心理障礙和心理疾病都能有效地加以排除，得到根治，效果良好。眾所周知，一個健康的人，應(yīng)該包括身體和心理的雙重健康。在當(dāng)今社會，由于人的心理不健全而引發(fā)的社會問題甚至是犯罪行為屢見不鮮，可見擁有健康的心理素質(zhì)是非常重要的。俗話說“萬丈高樓平地起”，良好的心理素質(zhì)只能是在人成長的過程中逐步形成的，不會是一蹙而就，因此在教育層面上，從小學(xué)低年級開始就應(yīng)該重視對學(xué)生進(jìn)