我的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃

1、一分鐘鼓掌比賽 全班同學(xué)一起參與比賽。 第一步：你估計(jì)自己在一分鐘之內(nèi)能鼓掌多少次？ 寫在黑板上（紙上）。 第二步：計(jì)時(shí)鼓掌開始，看誰(shuí)鼓掌的次數(shù)多！準(zhǔn)備好沒(méi)有從鼓掌游戲中你得到怎樣的啟發(fā)？（說(shuō)一說(shuō)）老師有話說(shuō) 人的潛力是很大的， 只要想辦法開發(fā)，就會(huì)有更大的發(fā)展。而開發(fā)潛力的重要方法之一：確定適宜的目標(biāo) 制定可行的計(jì)劃 付出踏實(shí)的行動(dòng)今天，就讓我們一同走進(jìn)心理健康教育課一、故事分享：走出沙漠 比賽爾是西撒哈拉沙漠中的一顆明珠，每年有數(shù)以萬(wàn)計(jì)的旅游者來(lái)到這兒?？墒窃诤芫弥?，這里還是一個(gè)封閉落后的地方。千年來(lái)，比塞爾都流傳著這樣的傳說(shuō)：“施了魔咒的沙漠是不會(huì)放任何一個(gè)比塞爾人離開沙漠的。”當(dāng)?shù)厝?/p>

2、說(shuō)，從比賽爾出發(fā)，無(wú)論走哪個(gè)方向，最終都只能回到原地，無(wú)法走出沙漠。對(duì)于這種說(shuō)法，作為英國(guó)皇家學(xué)院的院士肯萊文非常的好奇。 于是，1926年肯萊文來(lái)到比賽爾，雇了一個(gè)叫阿古特爾的比賽爾人，讓他帶路，看看到底為什么比塞爾人走不出沙漠。他們帶了半個(gè)月的干糧和水，牽了兩峰駱駝，肯萊文收起指南針，只拄一根木棍跟在后面。十天過(guò)去了，他們大約走了八百英里的路程，第十一天早晨，他們果然又走回了比賽爾。這樣，肯萊文終于明白了，比賽爾人之所以走不出大漠，是因?yàn)樗麄兏揪筒徽J(rèn)識(shí)北斗星。 一、故事分享：走出沙漠 在一望無(wú)際的沙漠里一個(gè)人只憑感覺(jué)往前走，他會(huì)走出許多大小不一的圓圈，最后的足跡是一把卷尺的形狀。比賽爾地

3、處在浩瀚的沙漠中間，方圓上千公里沒(méi)有一點(diǎn)參照物，如果不認(rèn)識(shí)北斗星又沒(méi)有指南針，想走出沙漠，確實(shí)是不可能的。 肯萊文在離開比賽爾時(shí)，帶上了那位上次與他合作的叫做阿古特爾的青年，告訴他白天休息，晚上朝著北面的那顆星星走。阿古特爾照著去做，三天之后果然來(lái)到了大漠的邊緣。阿古特爾因此成為比賽爾的開拓者，他的銅像被豎在小城的中央。銅像的底座上刻著一行字：新生活是從選定方向開始的新生活是從選定方向開始的。一、故事分享：走出沙漠 這則故事給了我們什么啟示?（說(shuō)一說(shuō)） 一個(gè)人無(wú)論他現(xiàn)在有多大年齡，他真正的人生之旅，是從設(shè)定目標(biāo)的那一天開始的，以前的日子只不過(guò)是繞圈子而已。 現(xiàn)場(chǎng)游戲游戲規(guī)則游戲規(guī)則1.全班分為

4、兩組，每組每次派出一位代表參加游戲全班分為兩組，每組每次派出一位代表參加游戲2.推出的代表蒙上眼睛，原地左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，推出的代表蒙上眼睛，原地左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈， 然后進(jìn)行探索。然后進(jìn)行探索。分享體驗(yàn)1.蒙上眼睛的那一刻，你有什么感受？蒙上眼睛的那一刻，你有什么感受？2.你知道你的目標(biāo)物在哪里嗎？你知道你的目標(biāo)物在哪里嗎？現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查你你有自己的奮斗目標(biāo)嗎有自己的奮斗目標(biāo)嗎? ?哈佛大學(xué)關(guān)于哈佛大學(xué)關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生影響目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查的跟蹤調(diào)查調(diào)查的對(duì)象：智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的大學(xué)畢業(yè)生調(diào)查的對(duì)象：智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的大學(xué)畢業(yè)生常常抱怨他人，抱怨社會(huì)、抱怨

5、這常常抱怨他人，抱怨社會(huì)、抱怨這個(gè)個(gè)“不肯給他們機(jī)會(huì)不肯給他們機(jī)會(huì)”的世界的世界安穩(wěn)的生活與工作，但都沒(méi)有什么特別安穩(wěn)的生活與工作，但都沒(méi)有什么特別的成績(jī)，幾乎都生活在社會(huì)的中下層的成績(jī)，幾乎都生活在社會(huì)的中下層短期目標(biāo)不斷的實(shí)現(xiàn)，成為各個(gè)領(lǐng)域中短期目標(biāo)不斷的實(shí)現(xiàn)，成為各個(gè)領(lǐng)域中的專業(yè)人士，大都生活在社會(huì)的中上層的專業(yè)人士，大都生活在社會(huì)的中上層幾乎都成為社會(huì)各界的成功人士，幾乎都成為社會(huì)各界的成功人士，其中不乏行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英其中不乏行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英二、自我探索：我有明確的奮斗目標(biāo)嗎？回顧過(guò)去（3分鐘思考）： 我在小學(xué)時(shí)曾有過(guò)什么目標(biāo)？ 哪些實(shí)現(xiàn)了，哪些沒(méi)有實(shí)現(xiàn)？ 原因分別是什么？在未來(lái)

6、的世界里，方向比努力重要！清華大學(xué)校長(zhǎng)贈(zèng)言 今天,就讓我們來(lái)嘗試確定自己的目標(biāo)吧！ 可是，目標(biāo)應(yīng)該如何確立呢？二、自我探索：確定目標(biāo)展望未來(lái)： 1、“摸高”活動(dòng)：分散到墻邊去，給自己假定一個(gè)高度，以最佳姿勢(shì)用力起跳，嘗試摸到這個(gè)高度。反復(fù)幾次，對(duì)目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整，最后確定自己能摸到的最高目標(biāo)?！懊摺被顒?dòng)對(duì)我們學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定有什么啟示？ 確定目標(biāo)要切合自己的實(shí)際情況，確定一個(gè)發(fā)揮自己最大潛能后可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，既不可過(guò)高，也不可過(guò)低。二、自我探索：確定目標(biāo)2、展望未來(lái)（想一想說(shuō)一說(shuō)）： 進(jìn)入初中后，每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)奮斗目標(biāo)，有的清晰，有的可能還不清晰：給大家3分鐘時(shí)間，閉上眼睛靜下心來(lái)想一想你初中三

7、年的總目標(biāo)是什么？你確定這樣以一個(gè)目標(biāo)的依據(jù)是什么？“摸高”活動(dòng)對(duì)我們學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定有什么啟示？原則一：確定目標(biāo)要以自己的實(shí)際情況為基礎(chǔ)，確定一個(gè)經(jīng)過(guò)自己努力后可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，既不可太高，也不可太低。二、自我探索：確定目標(biāo)3、把握現(xiàn)在（傾聽一個(gè)故事,談?wù)勀愕膯l(fā)）：二、自我探索：確定目標(biāo)3、把握現(xiàn)在（談?wù)勀愕膯l(fā)）：原則二：把長(zhǎng)期總目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)中期目標(biāo)，再把每個(gè)中期目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)近期目標(biāo)，最后再把近期目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)。努力實(shí)現(xiàn)每一個(gè)小目標(biāo)，堅(jiān)持下去，最后實(shí)現(xiàn)的，不就是那個(gè)總目標(biāo)嗎？二、自我探索：確定目標(biāo)4、把握現(xiàn)在（寫一寫）： 請(qǐng)遵循剛才我們講的確定目標(biāo)的兩個(gè)原則，盡可能具體地完成我

8、的學(xué)習(xí)目標(biāo)：初中我的總目標(biāo)是：我這一年級(jí)的目標(biāo)是：本學(xué)期我的目標(biāo)是：上半學(xué)期我的目標(biāo)是：開學(xué)第一周我的目標(biāo)是： 當(dāng)然，光有目標(biāo)是不行的，目標(biāo)準(zhǔn)確到每一天的每一個(gè)時(shí)刻，那就是“計(jì)劃”。時(shí)間管理診斷表時(shí)間管理診斷表（請(qǐng)?jiān)诩埳嫌浐媚愕拇鸢福ㄕ?qǐng)?jiān)诩埳嫌浐媚愕拇鸢福┱?qǐng)你根據(jù)自己在日常生活中對(duì)待時(shí)間的方請(qǐng)你根據(jù)自己在日常生活中對(duì)待時(shí)間的方式與態(tài)度，選擇最適合于你的一種答案。式與態(tài)度，選擇最適合于你的一種答案。 （1）星期天，你早晨醒來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)外面正在下）星期天，你早晨醒來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)外面正在下雨，而且天氣陰沉，你會(huì)怎么辦？雨，而且天氣陰沉，你會(huì)怎么辦？A、接著再睡、接著再睡B、仍在床上逗留、仍在床上逗留C 、按

9、照一貫的生活規(guī)律，穿衣起床、按照一貫的生活規(guī)律，穿衣起床 （2）吃完早飯后，在上課之前，你還有一段）吃完早飯后，在上課之前，你還有一段自由時(shí)間，你怎樣利用？自由時(shí)間，你怎樣利用？A、無(wú)所事事，根本沒(méi)有考慮要學(xué)點(diǎn)什么，時(shí)間、無(wú)所事事，根本沒(méi)有考慮要學(xué)點(diǎn)什么，時(shí)間不知不覺(jué)地過(guò)去了。不知不覺(jué)地過(guò)去了。B、準(zhǔn)備學(xué)點(diǎn)什么，但又不知道學(xué)什么好。、準(zhǔn)備學(xué)點(diǎn)什么，但又不知道學(xué)什么好。C 、按照預(yù)先訂好的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行，充分利用、按照預(yù)先訂好的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行，充分利用這一段自由時(shí)間這一段自由時(shí)間 （3）除每天上課外，對(duì)所學(xué)的各門課程，在）除每天上課外，對(duì)所學(xué)的各門課程，在課余時(shí)間里是怎樣安排的？課余時(shí)間里是怎樣安排

10、的？A、沒(méi)有任何學(xué)習(xí)計(jì)劃，高興學(xué)什么就學(xué)什么、沒(méi)有任何學(xué)習(xí)計(jì)劃，高興學(xué)什么就學(xué)什么B、按照自己最大的能量來(lái)安排復(fù)習(xí)、作業(yè)、預(yù)、按照自己最大的能量來(lái)安排復(fù)習(xí)、作業(yè)、預(yù)習(xí)，并緊張地學(xué)習(xí)。習(xí)，并緊張地學(xué)習(xí)。C 、按照當(dāng)天所學(xué)的課程和明天要學(xué)的內(nèi)容制定、按照當(dāng)天所學(xué)的課程和明天要學(xué)的內(nèi)容制定計(jì)劃。計(jì)劃。 （4）你每天晚上怎樣安排第二天的學(xué)習(xí)時(shí)間？）你每天晚上怎樣安排第二天的學(xué)習(xí)時(shí)間？A、不考慮。、不考慮。B、心中和口頭做些安排。、心中和口頭做些安排。C 、書面寫出第二天的學(xué)習(xí)安排計(jì)劃。、書面寫出第二天的學(xué)習(xí)安排計(jì)劃。 （5）我為自己擬定了）我為自己擬定了“每日學(xué)習(xí)計(jì)劃表每日學(xué)習(xí)計(jì)劃表”，并嚴(yán)格執(zhí)行。并

11、嚴(yán)格執(zhí)行。A、很少如此。、很少如此。B、有時(shí)如此。、有時(shí)如此。C 、經(jīng)常如此。、經(jīng)常如此。 （6）我每天的休息時(shí)間表有一定的靈活性，）我每天的休息時(shí)間表有一定的靈活性，以使自己擁有一定時(shí)間去應(yīng)付預(yù)想不到的事以使自己擁有一定時(shí)間去應(yīng)付預(yù)想不到的事情。情。A、很少如此。、很少如此。B、有時(shí)如此。、有時(shí)如此。C 、經(jīng)常如此。、經(jīng)常如此。 （7）當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己近來(lái)浪費(fèi)時(shí)間比較嚴(yán)重時(shí)，）當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己近來(lái)浪費(fèi)時(shí)間比較嚴(yán)重時(shí)，你有何感受？你有何感受？A、無(wú)所謂。、無(wú)所謂。B、感到很痛心。、感到很痛心。C 、感到應(yīng)該從現(xiàn)在起盡量抓緊時(shí)間。、感到應(yīng)該從現(xiàn)在起盡量抓緊時(shí)間。 （8）當(dāng)你學(xué)習(xí)忙得不可開交的時(shí)候，而又感

12、）當(dāng)你學(xué)習(xí)忙得不可開交的時(shí)候，而又感到有點(diǎn)力不從心時(shí)，你怎樣處理？到有點(diǎn)力不從心時(shí)，你怎樣處理？A、開始有些泄氣，認(rèn)為自己腦袋笨，自暴自棄、開始有些泄氣，認(rèn)為自己腦袋笨，自暴自棄B、有干勁，有用不完的精力，但又感到時(shí)間、有干勁，有用不完的精力，但又感到時(shí)間太少，仍然拼命學(xué)習(xí)。太少，仍然拼命學(xué)習(xí)。C 、分析檢查自己的學(xué)習(xí)時(shí)間分配是否合理，找、分析檢查自己的學(xué)習(xí)時(shí)間分配是否合理，找出合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間的方法，在有限的時(shí)間里出合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間的方法，在有限的時(shí)間里提高學(xué)習(xí)效率。提高學(xué)習(xí)效率。 （9）在學(xué)習(xí)時(shí)，常常被人干擾打斷，你怎么）在學(xué)習(xí)時(shí)，常常被人干擾打斷，你怎么辦？辦？A、聽之任之。、聽之任之。

13、B、抱怨，但又毫無(wú)辦法。、抱怨，但又毫無(wú)辦法。C 、采取措施防止外界干擾。、采取措施防止外界干擾。 （10）當(dāng)你學(xué)習(xí)效率不高時(shí)，你怎么辦？）當(dāng)你學(xué)習(xí)效率不高時(shí)，你怎么辦？A、強(qiáng)打精神，堅(jiān)持學(xué)習(xí)。、強(qiáng)打精神，堅(jiān)持學(xué)習(xí)。B、休息一下，活動(dòng)活動(dòng)，輕松輕松，以利再戰(zhàn)。、休息一下，活動(dòng)活動(dòng)，輕松輕松，以利再戰(zhàn)。C 、把學(xué)習(xí)暫時(shí)停下來(lái)，轉(zhuǎn)換一下興奮中心，、把學(xué)習(xí)暫時(shí)停下來(lái)，轉(zhuǎn)換一下興奮中心，待效率最佳的時(shí)刻到來(lái)，再高效率地學(xué)習(xí)待效率最佳的時(shí)刻到來(lái)，再高效率地學(xué)習(xí) （11）閱讀課外書籍，怎樣進(jìn)行？）閱讀課外書籍，怎樣進(jìn)行？A、無(wú)明確目的，見(jiàn)什么看什么，并常讀出聲來(lái)。、無(wú)明確目的，見(jiàn)什么看什么，并常讀出聲來(lái)。

14、B、能一面閱讀一面選擇。、能一面閱讀一面選擇。C 、有明確目的進(jìn)行閱讀，運(yùn)用快速閱讀法，加、有明確目的進(jìn)行閱讀，運(yùn)用快速閱讀法，加強(qiáng)自己的閱讀能力。強(qiáng)自己的閱讀能力。 （12）你喜歡什么樣的生活？）你喜歡什么樣的生活？A、按部就班，平靜如水的生活。、按部就班，平靜如水的生活。B、急急忙忙，精神緊張的生活。、急急忙忙，精神緊張的生活。C 、輕松愉快，節(jié)奏明顯的生活。、輕松愉快，節(jié)奏明顯的生活。 （13）你的手表或書房的鬧鐘經(jīng)常處于什么狀）你的手表或書房的鬧鐘經(jīng)常處于什么狀態(tài)？態(tài)？A、常常慢。、常常慢。B、比較準(zhǔn)確。、比較準(zhǔn)確。C 、經(jīng)常比標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間快一些。、經(jīng)常比標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間快一些。 （14）你的書桌

15、井然有序嗎？）你的書桌井然有序嗎？A、很少如此。、很少如此。B、偶爾如此。、偶爾如此。C 、常常如此。、常常如此。 （15）你經(jīng)常反省自己處理時(shí)間的方法嗎？）你經(jīng)常反省自己處理時(shí)間的方法嗎？A、很少如此。、很少如此。B、偶爾如此。、偶爾如此。C 、常常如此。、常常如此。 評(píng)分：評(píng)分：選擇選擇A得得1分；選擇分；選擇B得得2分；分；選擇選擇C得得3分分 。將你選擇各題的得分加。將你選擇各題的得分加起來(lái)，然后根據(jù)下面的評(píng)析判斷出自起來(lái)，然后根據(jù)下面的評(píng)析判斷出自己的時(shí)間管理能力和水平。己的時(shí)間管理能力和水平。4045分，有很強(qiáng)的時(shí)間管理能力。在分，有很強(qiáng)的時(shí)間管理能力。在時(shí)間管理上，你是一個(gè)成功者

16、，不僅時(shí)間管理上，你是一個(gè)成功者，不僅時(shí)間觀念強(qiáng)，而且還能有目的、有計(jì)時(shí)間觀念強(qiáng)，而且還能有目的、有計(jì)劃、合理有效地安排學(xué)習(xí)和生活時(shí)間，劃、合理有效地安排學(xué)習(xí)和生活時(shí)間，時(shí)間的利用率高，學(xué)習(xí)效果良好。時(shí)間的利用率高，學(xué)習(xí)效果良好。預(yù)則立，不預(yù)則廢制定我的學(xué)習(xí)計(jì)劃3539分，較善于對(duì)時(shí)間進(jìn)行自我管理。分，較善于對(duì)時(shí)間進(jìn)行自我管理。時(shí)間管理能力較強(qiáng)，有較強(qiáng)的時(shí)間觀時(shí)間管理能力較強(qiáng)，有較強(qiáng)的時(shí)間觀念，但是在時(shí)間的安排和使用方法上念，但是在時(shí)間的安排和使用方法上還有待于進(jìn)一步提高。還有待于進(jìn)一步提高。2534分，時(shí)間管理能力一般，在時(shí)間分，時(shí)間管理能力一般，在時(shí)間的安排和使用上缺乏明確目的性，計(jì)的安排

17、和使用上缺乏明確目的性，計(jì)劃性也較差，時(shí)間觀念淡薄。劃性也較差，時(shí)間觀念淡薄。24分以下，不善于時(shí)間管理，時(shí)間自我分以下，不善于時(shí)間管理，時(shí)間自我管理能力很差，在時(shí)間的自我管理上管理能力很差，在時(shí)間的自我管理上是一個(gè)失敗者，不僅時(shí)間觀念淡薄，是一個(gè)失敗者，不僅時(shí)間觀念淡薄，而且也不能合理地安排和支配自己的而且也不能合理地安排和支配自己的學(xué)習(xí)、生活時(shí)間。你需要好好地訓(xùn)練學(xué)習(xí)、生活時(shí)間。你需要好好地訓(xùn)練自己，逐步掌握時(shí)間管理的技巧。自己，逐步掌握時(shí)間管理的技巧。在未來(lái)的世界里，方向比努力重要！清華大學(xué)校長(zhǎng)贈(zèng)言 今天是開學(xué)頭一天， 就讓我們來(lái)嘗試確定自己的目標(biāo)吧！ 可是，目標(biāo)應(yīng)該如何確立呢？二、自我

18、探索：確定目標(biāo)展望未來(lái)： 1、“摸高”活動(dòng)：分散到墻邊去，給自己假定一個(gè)高度，以最佳姿勢(shì)用力起跳，嘗試摸到這個(gè)高度。反復(fù)幾次，對(duì)目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整，最后確定自己能摸到的最高目標(biāo)?！懊摺被顒?dòng)對(duì)我們學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定有什么啟示？ 確定目標(biāo)要切合自己的實(shí)際情況，確定一個(gè)發(fā)揮自己最大潛能后可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，既不可過(guò)高，也不可過(guò)低。二、自我探索：確定目標(biāo)2、展望未來(lái)（想一想說(shuō)一說(shuō)）： 進(jìn)入初中后，每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)奮斗目標(biāo)，有的清晰，有的可能還不清晰：給大家3分鐘時(shí)間，閉上眼睛靜下心來(lái)想一想你初中三年的總目標(biāo)是什么？你確定這樣以一個(gè)目標(biāo)的依據(jù)是什么？“摸高”活動(dòng)對(duì)我們學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定有什么啟示？原則一：確定目標(biāo)要切合

19、自己的實(shí)際情況，確定一個(gè)發(fā)揮自己最大潛能后可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，既不可過(guò)高，也不可過(guò)低。二、自我探索：確定目標(biāo)3、把握現(xiàn)在（傾聽一個(gè)故事,談?wù)勀愕膯l(fā)）：二、自我探索：確定目標(biāo)3、把握現(xiàn)在（談?wù)勀愕膯l(fā)）：原則二：把長(zhǎng)期總目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)中期目標(biāo)，再把每個(gè)中期目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)近期目標(biāo)，最后再把近期目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)。努力實(shí)現(xiàn)每一個(gè)小目標(biāo)，堅(jiān)持下去，最后實(shí)現(xiàn)的，不就是那個(gè)總目標(biāo)嗎？二、自我探索：確定目標(biāo)4、把握現(xiàn)在（寫一寫）： 請(qǐng)遵循剛才我們講的確定目標(biāo)的兩個(gè)原則，盡可能具體地完成我的學(xué)習(xí)目標(biāo)：初中我的總目標(biāo)是：我這一年級(jí)的目標(biāo)是：本學(xué)期我的目標(biāo)是：上半學(xué)期我的目標(biāo)是：開學(xué)第一周我的目標(biāo)是： 當(dāng)然，光有目標(biāo)是不行的，目標(biāo)準(zhǔn)確到每一天的每一個(gè)時(shí)刻，那就是“計(jì)劃”。制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃1 1、每日學(xué)習(xí)計(jì)劃、每日學(xué)習(xí)計(jì)劃有同學(xué)可能說(shuō)：根據(jù)每天所上的課程的不同，我早上和晚上都會(huì)復(fù)習(xí)不同的科目啊，怎么辦呢？ 別急制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃2、每周學(xué)習(xí)計(jì)劃每周學(xué)習(xí)計(jì)劃友情提示：友情提示：1、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃要適當(dāng)考慮自己的長(zhǎng)期目標(biāo)、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃要適當(dāng)考慮自己的長(zhǎng)期目標(biāo)和中期目標(biāo)。和中期目標(biāo)。2、學(xué)習(xí)計(jì)劃的制訂必須與自己近期的目標(biāo)結(jié)、學(xué)習(xí)計(jì)劃的制訂必須與自己近期的目標(biāo)結(jié)合起來(lái)。合起來(lái)。