教育知識(shí)與能力部分代老師心理學(xué)

1、2021-6-15* 個(gè)性心理包括個(gè)性心理傾向（興趣與愛(ài) 好、需要與動(dòng)機(jī)、信念與理想、世界觀等） 和個(gè)性心理特征（能力、氣質(zhì)、性格） 第二節(jié) 心理發(fā)展 o一、心理發(fā)展的概念 o心理發(fā)展是指?jìng)€(gè)體從胚胎到出生一直到死亡 的過(guò)程中所發(fā)生的有次序的心理變化過(guò)程。 o廣義的心理發(fā)展包括人類(lèi)個(gè)體從出生到死亡 的整個(gè)一生的心理變化。 o狹義的心理發(fā)展一般指人類(lèi)從出生到心理成 熟階段的變化。 2021-6-15* o二、心理發(fā)展的規(guī)律 o（一）心理發(fā)展的基本特征及規(guī)律 o1.連續(xù)性與階段性 o2.定向性與順序性 o3.不平衡性 o4.差異性 o5.互補(bǔ)性 2021-6-15* o（二）心理發(fā)展基本規(guī)律涉及的相

2、關(guān)問(wèn)題 o1.先天和后天的關(guān)系 o2.內(nèi)因與外因的關(guān)系 o3.教育與發(fā)展的關(guān)系 o心理發(fā)展的關(guān)鍵期，是指人或動(dòng)物的某些行 為與能力最適宜形成的時(shí)期。 2021-6-15* 第二章 認(rèn)知心理 第一節(jié) 感知覺(jué) 感覺(jué)：是人腦對(duì)直接作用于感覺(jué)器官的客觀 事物個(gè)別屬性的反映。 種類(lèi)：按刺激的來(lái)源分為 1.外部感覺(jué)：由外部刺激作用于感覺(jué)器官所 引起的感覺(jué)。包括視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味 覺(jué)和膚覺(jué)（觸覺(jué)、溫度覺(jué)和痛覺(jué)）。 。 2021-6-15* o2.內(nèi)部感覺(jué)：由身體內(nèi)部來(lái)的刺激所引起 的感覺(jué)。包括運(yùn)動(dòng)覺(jué)、平衡覺(jué)和機(jī)體覺(jué)（ 餓、脹、渴、窒息、惡心和疼痛等感覺(jué)） 。 2021-6-15* o感覺(jué)規(guī)律 o1.感覺(jué)后

3、效 o當(dāng)刺激對(duì)感受性的作用停止以后，對(duì)刺激的 感覺(jué)并沒(méi)有立即停止，而是逐漸減弱，這種 感覺(jué)殘留的現(xiàn)象叫感覺(jué)后效。 o在各種感覺(jué)中，痛覺(jué)的后效最明顯，其次是 視覺(jué)后效。視覺(jué)后效也叫視覺(jué)后像。 2021-6-15* o視覺(jué)后像有正負(fù)兩種。正后像是指后像的性 質(zhì)與刺激的性質(zhì)一致；負(fù)后像是指后像的性 質(zhì)與刺激的性質(zhì)相反，、。 2021-6-15* 2.感覺(jué)適應(yīng):在外界刺激持續(xù)作用下感受性發(fā)生變 化的現(xiàn)象。 視覺(jué)的適應(yīng)分為： （1）暗適應(yīng)：從亮的環(huán)境到暗的環(huán)境，開(kāi)始看不 到東西，后來(lái)逐漸看到了東西。 （2）明適應(yīng)：從暗的環(huán)境到亮的環(huán)境，開(kāi)始覺(jué)得 光線刺得眼睛睜不開(kāi)，很快就習(xí)慣了。 2021-6-15*

4、3.感覺(jué)對(duì)比：不同刺激作用于同一感覺(jué)器官，使 感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象。 （1）同時(shí)對(duì)比：兩種感覺(jué)同時(shí)發(fā)生所形成的對(duì)比 （2）繼時(shí)對(duì)比：兩種感覺(jué)先后發(fā)生所形成的對(duì)比 4.感受性和感覺(jué)閾限：感受性就是感覺(jué)器官對(duì)適 宜刺激的感覺(jué)能力；感覺(jué)閾限是引起感覺(jué)刺激量 的限度，也稱(chēng)刺激閾限。 5.感覺(jué)的相互作用：不同感受器之間相互影響和 作用，從而使感覺(jué)發(fā)生變化的現(xiàn)象。也稱(chēng)聯(lián)覺(jué)。 2021-6-15* 知覺(jué)：是直接作用于感覺(jué)器官的客觀事物的整 體在人腦中的反映。 種類(lèi)：空間知覺(jué)、時(shí)間知覺(jué)、運(yùn)動(dòng)知覺(jué)、錯(cuò)覺(jué) 2021-6-15* o知覺(jué)規(guī)律 o1.知覺(jué)的選擇性 o在知覺(jué)過(guò)程中，我們?cè)谕粫r(shí)間內(nèi)不能感知 到所有的物體

5、或物體的所有屬性，而只能感 知到少數(shù)物體或物體的部分屬性，這種知覺(jué) 特性就是知覺(jué)的選擇性。 2021-6-15* o影響知覺(jué)選擇性的因素 o客觀因素：對(duì)象和背景的差別性；對(duì)象的活 動(dòng)性；刺激物的新穎性；刺激物的強(qiáng)度。 o主觀因素：知覺(jué)有無(wú)目的和任務(wù)；已有知識(shí) 經(jīng)驗(yàn)的豐富程度；個(gè)人的需要和興趣愛(ài)好； 定勢(shì)與情緒狀態(tài)等。 2021-6-15* o2.知覺(jué)的整體性 o在知覺(jué)過(guò)程中，盡管客觀事物具有各種不同 屬性，由各種不同部分組成，但我們總是把 它作為統(tǒng)一的整體來(lái)感知，這一特點(diǎn)就是知 覺(jué)的整體性。 2021-6-15* o影響知覺(jué)整體性的因素 o客觀因素：對(duì)象各部分的強(qiáng)度關(guān)系；對(duì)象各 組成部分或?qū)傩?/p>

6、的刺激順序關(guān)系；對(duì)象各部 分之間的結(jié)構(gòu)關(guān)系。 o主觀因素：過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)儲(chǔ)備和語(yǔ)言的 作用等。 2021-6-15* o3.知覺(jué)的理解性 o在知覺(jué)過(guò)程中，人們總是根據(jù)已有的認(rèn)知或 經(jīng)驗(yàn)來(lái)解釋它，并用語(yǔ)言、詞把它標(biāo)志出來(lái) ，這一特點(diǎn)就是知覺(jué)的理解性。 o影響知覺(jué)理解性的因素 o客觀因素：主要是對(duì)象本身的特點(diǎn)和他人語(yǔ) 言的指導(dǎo)等作用。 o主觀因素：主要是受人的知覺(jué)任務(wù)、知識(shí)、 經(jīng)驗(yàn)、態(tài)度以及觀點(diǎn)等方面的影響。 2021-6-15* o4.知覺(jué)的恒常性 o在知覺(jué)過(guò)程中，當(dāng)知覺(jué)的條件在一定范圍內(nèi) 改變時(shí)，知覺(jué)的印象仍然保持相對(duì)不變，知 覺(jué)的這種特性稱(chēng)為知覺(jué)的恒常性或常性。 2021-6-15* o觀

7、察：是一種有目的、有計(jì)劃、比較持久 的知覺(jué)。 2021-6-15* 觀察力是一種有目的、有計(jì)劃、比較持久的感 知能力。 觀察力的培養(yǎng) 1.明確觀察目的，提高觀察效果 2.制定觀察計(jì)劃，提高觀察的條理性 3.在觀察中進(jìn)行比較，抓住事物的關(guān)鍵特征 4.觀察時(shí)要盡可能運(yùn)用言語(yǔ) 2021-6-15* 第二節(jié) 注意 一、概念：注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和 集中。 二、特點(diǎn)：指向性和集中性 三、分類(lèi)： 1.無(wú)意注意：沒(méi)有預(yù)定目的、無(wú)需意志努力、不 由自主地對(duì)一定事物所發(fā)生的注意。 2.有意注意：有預(yù)定目的、必要時(shí)需要意志努力 ，主動(dòng)地對(duì)一定事物所發(fā)生的注意。 3.有意后注意：事前有預(yù)定目的，無(wú)需意志努

8、力 的注意。 2021-6-15* o 引起無(wú)意注意的條件：客觀的有刺激物本身 的特點(diǎn)如強(qiáng)度、新異性、運(yùn)動(dòng)變化、與背景 的差異。主觀的有人本身的狀態(tài)如需要和興 趣、情感態(tài)度、情緒狀態(tài)和精神狀態(tài)、心境 、主觀期待等。 2021-6-15* o 引起和維持有意注意的條件：明確活動(dòng)的目 的任務(wù)、發(fā)揮意志努力與干擾和困難做斗爭(zhēng) 、培養(yǎng)對(duì)事物的間接興趣、保持穩(wěn)定的情緒 、建立穩(wěn)定的工作習(xí)慣、智力活動(dòng)與外部活 動(dòng)的結(jié)合。 2021-6-15* 四、注意品質(zhì)： 1.注意的范圍（廣度）：在同一時(shí)間內(nèi)，意識(shí)所 能清楚地把握的對(duì)象數(shù)量。 2.注意的穩(wěn)定性：注意集中在一定對(duì)象上的持續(xù) 時(shí)間。 3.注意的分配：在同一

9、時(shí)間內(nèi)，把注意指向不同 的對(duì)象，同時(shí)從事著幾種不同的活動(dòng)。 4.注意的轉(zhuǎn)移：個(gè)體根據(jù)新的任務(wù)，主動(dòng)把注意 由一個(gè)對(duì)象轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對(duì)象上。 2021-6-15* 五、注意的功能：選擇功能、保持功能、調(diào)節(jié)和監(jiān)督功能 （注意的最重要的一種功能） 六、教學(xué)中注意規(guī)律的運(yùn)用 （一）充分利用無(wú)意注意的規(guī)律組織教學(xué) 1.盡量防止和排除使學(xué)生離開(kāi)教學(xué)內(nèi)容的無(wú)意注意的出現(xiàn) 。 2.利用無(wú)意注意的特點(diǎn)來(lái)吸引學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的注意。 3.根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，恰當(dāng)安排教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生對(duì)教 學(xué)內(nèi)容的興趣和注意。 2021-6-15* （二）充分利用有意注意的規(guī)律組織教學(xué) 1.明確目的、意義和任務(wù)，以引起有意注意。 2.合

10、理組織教學(xué)內(nèi)容，采取具體措施促使學(xué)生保 持有意注意。給予信號(hào)，適時(shí)提醒；提出問(wèn)題， 強(qiáng)制注意；提出批評(píng)，給以警告。 3.著重培養(yǎng)學(xué)生的間接興趣和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。 2021-6-15* （三）善于運(yùn)用兩種注意相互轉(zhuǎn)換規(guī)律組織教學(xué) 1.在一堂課中，上課之初要讓學(xué)生對(duì)新的一節(jié)課 形成有意注意。 2.在講授重點(diǎn)、難點(diǎn)時(shí)，讓學(xué)生保持有意注意。 3.保持一段高度緊張后，使學(xué)生由有意注意轉(zhuǎn)為 無(wú)意注意。 4.課要結(jié)束時(shí)，提出明確要求，使學(xué)生保持有意 注意，然后布置作業(yè)。 5.有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的有以后注意。 2021-6-15* （四）根據(jù)注意特點(diǎn)和規(guī)律培養(yǎng)學(xué)生的注意 1.培養(yǎng)學(xué)生善于與注意分散做斗爭(zhēng)的能力。

11、 2.培養(yǎng)學(xué)生穩(wěn)定而廣泛的興趣。 3.培養(yǎng)學(xué)生把注意集中于事物的習(xí)慣。 4.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作習(xí)慣。 5.使學(xué)生能分析自己在注意方面的優(yōu)缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng) 光大，克服缺點(diǎn)。 2021-6-15* 第三節(jié) 記憶 一、記憶是過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)在頭腦中的反映，也可 說(shuō)是人腦對(duì)經(jīng)驗(yàn)的識(shí)記、保持和再現(xiàn)的過(guò)程 二、記憶過(guò)程：識(shí)記、保持、再認(rèn)或回憶三個(gè) 環(huán)節(jié)。 三、記憶分類(lèi)：瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶、長(zhǎng)時(shí)記 憶。 2021-6-15* 瞬時(shí)記憶：指感覺(jué)性刺激作用后，在頭腦中繼 續(xù)短暫保持其映象的記憶 特點(diǎn)：時(shí)間極短（圖像信息0.25-1秒，聲像信 息2-4秒）；容量較大；形象鮮明；信息原 始，記憶痕跡容易衰退。 2021-6

12、-15* o短時(shí)記憶：指人腦中的信息在一分鐘之內(nèi)的 加工與編碼的記憶。（0.5-18秒，不超過(guò)1 分鐘，記憶容量約為72個(gè)組塊）。 o特點(diǎn)：時(shí)間很短；容量有限；意識(shí)清晰；操 作性強(qiáng)；易受干擾。 2021-6-15* o長(zhǎng)時(shí)記憶：指信息經(jīng)過(guò)充分加工，在頭腦中 長(zhǎng)久保持的記憶。（1分鐘以上，甚至終生 不忘） o特點(diǎn)：容量無(wú)限；時(shí)間長(zhǎng)久。 2021-6-15* 四、記憶品質(zhì)：記憶的敏捷性、記憶的持久性 記憶的準(zhǔn)確性、記憶的準(zhǔn)備性。 五、遺忘：對(duì)識(shí)記過(guò)的材料不能回憶或再認(rèn)， 或者錯(cuò)誤的回憶或再認(rèn)。 遺忘規(guī)律：1885年艾賓浩斯提出遺忘曲線， 指出遺忘的進(jìn)程是不均衡的，其規(guī)律是先快 后慢，呈負(fù)加速型。

13、2021-6-15* 影響遺忘（進(jìn)程）的因素 1.時(shí)間因素； 2.識(shí)記材料的重要性程度； 3.識(shí)記材料的性質(zhì)； 4.識(shí)記材料的數(shù)量和學(xué)習(xí)程度； 5.識(shí)記材料的系列位置效應(yīng)。 2021-6-15* o 遺忘原因： o 消退說(shuō)：遺忘是記憶痕跡得不到強(qiáng)化而逐漸衰退，以至 最后消退的結(jié)果。 o 干擾說(shuō)：遺忘是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)和回憶之間受到其他刺激的 干擾所致。（前攝抑制：先學(xué)習(xí)的材料對(duì)識(shí)記和回憶后 學(xué)習(xí)材料的干擾作用。倒攝抑制：后學(xué)習(xí)的材料對(duì)保持 和回憶先學(xué)習(xí)材料的干擾作用） o 壓抑（動(dòng)機(jī)）說(shuō)：遺忘是由于情緒或動(dòng)機(jī)的壓抑作用引 起的。 o 提取失敗說(shuō)：遺忘是一時(shí)難以提取出要求的信息。 2021-6-15*

14、 學(xué)生記憶力的培養(yǎng) 1.明確記憶目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性； 2.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)記憶內(nèi)容的興趣； 3.理解學(xué)習(xí)材料的意義； 4.對(duì)材料充分應(yīng)用； 5.使學(xué)生掌握記憶的規(guī)律 ； 6.教給學(xué)生科學(xué)的記憶方法； 7.科學(xué)用腦、合理用腦； 8.樹(shù)立記憶信心。 2021-6-15* 第四節(jié) 思維與問(wèn)題解決 一、思維：人腦對(duì)客觀事物間接的、概括的反映 。 二、思維特征：間接性、概括性 三、思維種類(lèi)： 1.根據(jù)思維的指向性分為聚合思維和發(fā)散思維 聚合思維：把問(wèn)題所提供的各種信息集中起來(lái)得 出一個(gè)正確的或最好的答案的思維。 發(fā)散思維：從一個(gè)目標(biāo)出發(fā)，沿著各種不同途徑 尋求各種答案的思維。 2021-6-15* 2.根

15、據(jù)思維的創(chuàng)造程度分為 再造性思維（常規(guī)性思維、慣性思維）：運(yùn)用 已獲得的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，按現(xiàn)成的方案和程序， 用慣常的方法、固定的模式來(lái)解決問(wèn)題的思 維方式。 創(chuàng)造性思維：以新穎、獨(dú)特的方式來(lái)解決問(wèn)題 的思維方式。 思維最基本的形式是概念。 2021-6-15* 四、思維的過(guò)程：分析與綜合、比較與分類(lèi)、 抽象與概括、具體化與系統(tǒng)化，其中分析與 綜合是思維的基本過(guò)程。 分析：在頭腦中把事物的整體分解成各個(gè)部分 、方面或個(gè)別特征的思維過(guò)程。 綜合：在頭腦里把事物的各個(gè)部分、方面、各 種特征結(jié)合起來(lái)進(jìn)行考慮的思維過(guò)程。 2021-6-15* o比較：在頭腦中把各種事物或現(xiàn)象加以對(duì) 比，確定它們之間的異同點(diǎn)

16、的思維過(guò)程。 o分類(lèi)：在頭腦中根據(jù)事物或現(xiàn)象的共同點(diǎn) 和差異點(diǎn)，把它們區(qū)分為不同種類(lèi)的思維 過(guò)程 o抽象：在頭腦中把同類(lèi)事物或現(xiàn)象的共同 的本質(zhì)的特征抽取出來(lái)，并舍棄個(gè)別的、 非本質(zhì)特征的思維過(guò)程。 2021-6-15* 概括：在頭腦中把抽象出來(lái)的事物的共同的本質(zhì) 的特征綜合起來(lái)并推廣到同類(lèi)事物中去，使之普 遍化的思維過(guò)程。 具體化：在頭腦里把抽象、概括出來(lái)的一般概念 、原理與理論同具體事物聯(lián)系起來(lái)的思維過(guò)程， 也就是用一般原理解決實(shí)際問(wèn)題，用理論指導(dǎo)實(shí) 際活動(dòng)的過(guò)程。 系統(tǒng)化：在頭腦里把學(xué)到的知識(shí)分門(mén)別類(lèi)地按一 定程序組成層次分明的整體系統(tǒng)的過(guò)程。 2021-6-15* o五、思維的品質(zhì) o

17、1.深刻性：指思維的深度。 o2.敏捷性：指思維過(guò)程的速度或迅速程度。 o3.靈活性：指思考問(wèn)題、解決問(wèn)題的隨機(jī)應(yīng)變程 度。 o4.獨(dú)創(chuàng)性：表現(xiàn)在是否善于獨(dú)立地分析問(wèn)題和解 決問(wèn)題。 o5.批判性：善于批判地評(píng)價(jià)他人的思想與成果， 也善于批判地對(duì)待自己的思想與成果。 2021-6-15* 六、思維規(guī)律在教學(xué)中的應(yīng)用 1.創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，激發(fā)學(xué)生積極思維； 2.幫助學(xué)生掌握解決問(wèn)題的思維步驟與方法； 3.利用遷移的積極影響，克服某些定勢(shì)的消極 作用； 4.調(diào)控解決問(wèn)題時(shí)的心理狀態(tài)； 5.加強(qiáng)學(xué)生的言語(yǔ)訓(xùn)練； 6.培養(yǎng)學(xué)生良好的思維品質(zhì)。 2021-6-15* o問(wèn)題解決的過(guò)程：發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，明確問(wèn)題，

18、提 出假設(shè)，檢驗(yàn)假設(shè)。 o影響問(wèn)題解決的因素：思維定勢(shì)，心智技能 的水平，已掌握的知識(shí)，刺激呈現(xiàn)的模式， 動(dòng)機(jī)和情緒，個(gè)性特點(diǎn)。 2021-6-15* 想象 一、想象是人對(duì)頭腦中已有的表象進(jìn)行加工改 造，創(chuàng)造出新形象的思維過(guò)程。 二 、想象種類(lèi) 1.無(wú)意想象：沒(méi)有預(yù)定目的、不由自主產(chǎn)生的 想象。 2.有意想象：有預(yù)定目的和自覺(jué)進(jìn)行的想象， 有時(shí)還需要一定的意志努力。 2021-6-15* o有意想象分為： o再造想象：根據(jù)語(yǔ)言的描述或圖表模型的示 意，在頭腦中形成相應(yīng)形象的想象。 o創(chuàng)造想象：按照一定目的、任務(wù)，使用自己 以往積累的表象，在頭腦中獨(dú)立地創(chuàng)造出新 形象的過(guò)程。 o幻想：是和一個(gè)人

19、的愿望相聯(lián)系并指向未來(lái) 的想象。 2021-6-15* 第三章 教育心理 一、廣義的學(xué)習(xí)：指?jìng)€(gè)體在特定情境下由于練 習(xí)或反復(fù)經(jīng)驗(yàn)而產(chǎn)生的行為或行為潛能的比 較持久的變化。 狹義的學(xué)習(xí)：指人類(lèi)的學(xué)習(xí)。受教育者在教 育者的指導(dǎo)下，有目的、有計(jì)劃、有組織地 獲得知識(shí)，形成技能，培養(yǎng)才智的過(guò)程 2021-6-15* 一、學(xué)習(xí)策略：學(xué)習(xí)者為了提高學(xué)習(xí)的效果和 效率，有目的、有意識(shí)地制定的有關(guān)學(xué)習(xí)過(guò) 程的復(fù)雜的方案。 二、典型的學(xué)習(xí)策略（種類(lèi)） （一）認(rèn)知策略：是學(xué)習(xí)者在對(duì)信息進(jìn)行編碼 、存儲(chǔ)和提取等信息加工過(guò)程中所采用的方 法和策略。 2021-6-15* 1.復(fù)述策略：是指在工作記憶中為了保持信息 而

20、對(duì)信息進(jìn)行反復(fù)重復(fù)的過(guò)程。 o復(fù)述策略：利用無(wú)意注意和有意注意；排除 相互干擾；整體識(shí)記和分段識(shí)記；多種感官 參與；復(fù)習(xí)形式多樣化；畫(huà)線。 2021-6-15* 2.精細(xì)加工策略：是指把新信息與頭腦中的舊信 息聯(lián)系起來(lái)，尋求字面意義背后的深層次意義， 或者增加新信息的意義，從而幫助學(xué)習(xí)者將新信 息存儲(chǔ)到長(zhǎng)時(shí)記憶中去的策略 精細(xì)加工策略：記憶術(shù)；做筆記；提問(wèn)；生成性 學(xué)習(xí)；利用背景知識(shí)，聯(lián)系實(shí)際。 3.組織策略：是將經(jīng)過(guò)精加工提煉出來(lái)的知識(shí)點(diǎn) 加以改造，形成知識(shí)結(jié)構(gòu)的更高水平的信息加工 策略。列提綱；利用圖形；利用表格。 2021-6-15* o（二）元認(rèn)知策略：是指學(xué)生對(duì)自己整個(gè)學(xué) 習(xí)過(guò)程的有

21、效監(jiān)視及控制的策略。又叫監(jiān)控 策略。包括計(jì)劃策略；監(jiān)控策略；調(diào)節(jié)策略 （三）資源管理策略：是對(duì)可利用的環(huán)境進(jìn) 行管理的策略。包括時(shí)間管理策略，努力管 理策略，學(xué)習(xí)環(huán)境管理策略，利用其他人支 持的策略。 2021-6-15* 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī) 一、概念 動(dòng)機(jī)是激發(fā)個(gè)體朝著一定目標(biāo)活動(dòng)，并維持這種 活動(dòng)的一種內(nèi)在的心理過(guò)程或內(nèi)部動(dòng)力。 二、種類(lèi) 按動(dòng)機(jī)對(duì)活動(dòng)作用大?。褐鲗?dǎo)性和輔助性動(dòng)機(jī) 根據(jù)引起動(dòng)機(jī)的原因：內(nèi)在動(dòng)機(jī)和外在動(dòng)機(jī) 根據(jù)動(dòng)機(jī)持續(xù)時(shí)間：近景性和遠(yuǎn)景性動(dòng)機(jī) 2021-6-15* 三、動(dòng)機(jī)沖突或動(dòng)機(jī)斗爭(zhēng)：是指在同一時(shí)間內(nèi) 出現(xiàn)的彼此不同或相互抵觸的動(dòng)機(jī)，因不可 能都獲得滿(mǎn)足而產(chǎn)生的矛盾心理。 四、動(dòng)機(jī)

22、沖突主要種類(lèi) 按性質(zhì)和內(nèi)容：原則性和非原則性動(dòng)機(jī)沖突 按表現(xiàn)形式：雙趨、雙避、趨避動(dòng)機(jī)沖突 2021-6-15* 一、強(qiáng)化動(dòng)機(jī)理論 代表人物：巴甫洛夫、斯金納 觀點(diǎn)（內(nèi)容）：認(rèn)為強(qiáng)化能夠促進(jìn)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)， 因此學(xué)校應(yīng)經(jīng)常采用獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰的辦法以督 促學(xué)生學(xué)習(xí)，目的就是通過(guò)外在誘因維持學(xué) 生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。 2021-6-15* 二、成就動(dòng)機(jī)理論 代表人物：麥克里蘭、阿特金森 個(gè)體的成就動(dòng)機(jī)分為趨向成功的傾向和避免失 敗的傾向。 根據(jù)成就動(dòng)機(jī)理論，學(xué)生最有可能選擇的是成 功概率為50%的任務(wù)。 2021-6-15* 三、成敗歸因理論 歸因是人們對(duì)自己或他人活動(dòng)及其結(jié)果的原因所 作的解釋和評(píng)價(jià)。 代表人物：

23、韋納 內(nèi)容：人們傾向于將活動(dòng)成敗的原因即行為責(zé)任 歸結(jié)為以下六個(gè)因素：能力高低、努力程度、任 務(wù)難易、運(yùn)氣（機(jī)遇）好壞、身心狀態(tài)、外界環(huán) 境等。這六個(gè)因素歸為三個(gè)維度：內(nèi)部歸因和外 部歸因、穩(wěn)定性歸因和非穩(wěn)定性歸因、可控制歸 因和不可控歸因。三維度和六因素結(jié)合起來(lái)，組 成歸因模式。 2021-6-15* 四、自我效能感理論 自我效能感指人們對(duì)自己是否能夠成功地從事某一成就行 為的主觀判斷。 代表人物：班杜拉 觀點(diǎn)：人的行為受行為的結(jié)果因素（強(qiáng)化）與先行因素影 響。強(qiáng)化分三種：直接強(qiáng)化（獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰）、替代性強(qiáng) 化（榜樣）、自我強(qiáng)化（自我評(píng)價(jià)和自我監(jiān)督）。 影響自我效能感的因素：成敗經(jīng)驗(yàn)、對(duì)他人的

24、觀察、言語(yǔ) 勸說(shuō)、情緒和生理狀態(tài)。最主要的影響因素是成敗經(jīng)驗(yàn) 。 2021-6-15* 五、自我價(jià)值感理論 代表人物：卡文頓 基本思想： 1.自我價(jià)值感是個(gè)人追求成功的內(nèi)在動(dòng)力。 2.學(xué)生傾向于把成功看成是能力的顯現(xiàn)，而非努力的結(jié)果 3.當(dāng)追求成功的需要不能滿(mǎn)足時(shí)，學(xué)生傾向于回避失敗， 以維持自我價(jià)值感。 4.學(xué)生對(duì)努力與能力的歸因傾向隨著年紀(jì)的升高而變化與 轉(zhuǎn)移。 2021-6-15* 六、馬斯洛的需要層次理論 代表人物：馬斯洛 主要內(nèi)容：七種基本需要即生理需要、安全需 要、歸屬和愛(ài)需要、尊重需要、認(rèn)識(shí)和理解 需要、審美需要、自我實(shí)現(xiàn)需要。 前四種需要定義為缺失需要，后三種需要是生 長(zhǎng)需要。

25、 2021-6-15* 需要：是個(gè)體在生活中感到某種欠缺而力求獲 得滿(mǎn)足的一種內(nèi)心狀態(tài)。 種類(lèi)： 1.根據(jù)需要的起源分為自然需要（飲食、休息 、求偶等需要）和社會(huì)需要（求知、交往等 需要）。 2021-6-15* o2.根據(jù)需要的對(duì)象分為物質(zhì)需要（對(duì)衣食住 行所需物品的需要）和精神需要（對(duì)文化知 識(shí)的需要、對(duì)美的欣賞需要等）。 2021-6-15* o在學(xué)校中，學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)在某種程度上 與那些缺失需要（特別是愛(ài)和自尊的需要） 未得到充分滿(mǎn)足有很大關(guān)系。 2021-6-15* o需要各層次之間的關(guān)系 o1.人的需要從低到高有一定層次性，但不是 絕對(duì)固定的。 o2.需要的滿(mǎn)足過(guò)程是逐級(jí)上升的。

26、 o3.人的行為是由優(yōu)勢(shì)需要決定的。 o4.各層次需要互相依賴(lài)，彼此重疊。 o5.不同層次需要的發(fā)展與個(gè)體年齡增長(zhǎng)相適 應(yīng)，也與社會(huì)的經(jīng)濟(jì)與文化教育程度有關(guān)。 2021-6-15* o6.高級(jí)需要的滿(mǎn)足比低級(jí)需要滿(mǎn)足的愿望更 強(qiáng)烈，同時(shí)，高級(jí)需要的滿(mǎn)足比低級(jí)需要的 滿(mǎn)足要求更多的前提條件和外部條件。 o7.人的需要滿(mǎn)足程度與健康成正比。 2021-6-15* 學(xué)習(xí)遷移 一、學(xué)習(xí)遷移也稱(chēng)訓(xùn)練遷移，指一種學(xué)習(xí)對(duì)另 一種學(xué)習(xí)的影響，或習(xí)得的經(jīng)驗(yàn)對(duì)完成其他 活動(dòng)的影響。 二、學(xué)習(xí)遷移的類(lèi)型 1.根據(jù)遷移的影響分為 正遷移：一種學(xué)習(xí)對(duì)另一種學(xué)習(xí)的積極影響。 負(fù)遷移：一種學(xué)習(xí)對(duì)另一種學(xué)習(xí)的消極影響。 零遷

27、移：兩種學(xué)習(xí)之間不存在直接的相互影響 2021-6-15* 2.根據(jù)遷移時(shí)間順序（影響方向）分為 順向遷移：先前學(xué)習(xí)對(duì)后繼學(xué)習(xí)產(chǎn)生的影響。 逆向遷移：后繼學(xué)習(xí)對(duì)先前學(xué)習(xí)產(chǎn)生的影響。 2021-6-15* 3.根據(jù)遷移內(nèi)容抽象和概括的不同水平（不同 層次）分為 水平遷移（橫向遷移）：指在難度、復(fù)雜程度 和概括層次上處于同一水平的先行學(xué)習(xí)內(nèi)容 與后繼學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)活動(dòng)之間產(chǎn)生的影響 垂直遷移（縱向遷移）：指先行學(xué)習(xí)內(nèi)容與后 繼學(xué)習(xí)內(nèi)容是不同水平的學(xué)習(xí)活動(dòng)之間產(chǎn)生 的影響。 2021-6-15* 4.依遷移發(fā)生的方式（范圍）分為 一般遷移（非特殊遷移、普遍遷移）：在一種 學(xué)習(xí)中所習(xí)得的一般原理、方法

28、、策略和態(tài) 度對(duì)另一種具體內(nèi)容學(xué)習(xí)的影響。 具體遷移（特殊遷移）：是指某一領(lǐng)域或課題 的學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)習(xí)另一領(lǐng)域或課題所產(chǎn)生的影響 2021-6-15* o5.依遷移的相似程度分為 o自遷移：通常表現(xiàn)為原有經(jīng)驗(yàn)在相同情境中 重復(fù)。 o近遷移：是學(xué)習(xí)者把所學(xué)的經(jīng)驗(yàn)遷移到與原 初的學(xué)習(xí)情境比較相近的情境中。 o遠(yuǎn)遷移：指?jìng)€(gè)體能夠?qū)⑺鶎W(xué)的經(jīng)驗(yàn)遷移到與 原初學(xué)習(xí)情境極不相似的其他情境中去。 2021-6-15* o6.根據(jù)遷移的意識(shí)程度分為 o低路遷移：是指以一種自發(fā)的或自動(dòng)的方式 所形成的技能的遷移。 o高路遷移：是指學(xué)習(xí)者將先前習(xí)得的抽象內(nèi) 容有意識(shí)地應(yīng)用于新的情境。 2021-6-15* 學(xué)習(xí)遷移理論

29、 1.形式訓(xùn)練說(shuō)：遷移要經(jīng)歷一個(gè)形式訓(xùn)練過(guò)程 才能產(chǎn)生（重視能力的培養(yǎng)）。代表人物是 德國(guó)的沃爾夫。 2.相同要素說(shuō)：只有當(dāng)兩個(gè)機(jī)能的因素中有相 同的要素時(shí)，一個(gè)機(jī)能的變化才會(huì)改變另一 個(gè)機(jī)能的習(xí)得。代表人物是美國(guó)的桑代克。 2021-6-15* 3.概括化理論：遷移產(chǎn)生的關(guān)鍵是學(xué)習(xí)者在兩 種活動(dòng)中通過(guò)概括形成了能夠泛化的共同原 理。代表人物是美國(guó)的賈德。 4.關(guān)系轉(zhuǎn)化（換）說(shuō)：遷移產(chǎn)生的實(shí)質(zhì)是個(gè)體 對(duì)事物間的關(guān)系的理解。即遷移的產(chǎn)生依賴(lài) 于兩個(gè)條件：一是兩種學(xué)習(xí)之間存在著一定 的關(guān)系；二是學(xué)習(xí)者對(duì)這一關(guān)系的理解和頓 悟。代表人物是苛勒。 2021-6-15* o5.認(rèn)知結(jié)構(gòu)遷移理論：學(xué)生原有

30、的認(rèn)知結(jié)構(gòu) 是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)遷移的最關(guān)鍵因素。 代表人物：奧蘇貝爾 o影響學(xué)習(xí)遷移的因素 主體因素：智力和能力；認(rèn)知結(jié)構(gòu)；心理準(zhǔn) 備狀態(tài)。 客體因素：學(xué)習(xí)材料的性質(zhì)；教師的指導(dǎo)； 學(xué)習(xí)情境的相似性； 2021-6-15* o促進(jìn)學(xué)生有效遷移 o1.加強(qiáng)基本概念、原理、原則和科學(xué)規(guī)律的 教學(xué)。 o2.合理安排教材，注意學(xué)科之間的聯(lián)系。 o3.教授必要的學(xué)習(xí)方法。 2021-6-15* 學(xué)習(xí)理論 行為主義學(xué)習(xí)理論 代表人物：桑代克、華生、斯金納等。 華生： 觀點(diǎn)：研究刺激與反應(yīng)之間的聯(lián)結(jié)關(guān)系，提出 刺激-反應(yīng)（S-R）行為主義公式。 主張：采用客觀觀察法、條件反射法、言語(yǔ)報(bào) 告法和測(cè)驗(yàn)法 2021-6-

31、15* 斯金納的操作性條件作用學(xué)習(xí)觀 操作性條件作用的主要規(guī)律： 強(qiáng)化：正強(qiáng)化（實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)）與負(fù)強(qiáng)化（撤銷(xiāo)懲 罰）。 逃避條件作用與回避條件作用：都是負(fù)強(qiáng)化的 條件作用類(lèi)型。 懲罰與消退： 2021-6-15* o行為主義學(xué)習(xí)理論在教學(xué)中的應(yīng)用 o1.程序教學(xué) o2.課堂管理 o3.行為塑造與矯正 2021-6-15* 社會(huì)學(xué)習(xí)理論 班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)觀 此理論關(guān)于學(xué)習(xí)實(shí)質(zhì)問(wèn)題的基本看法：學(xué)習(xí)是 指?jìng)€(gè)體通過(guò)對(duì)他人的行為及其強(qiáng)化性結(jié)果的 觀察，從而獲得某些新的行為反應(yīng)，或已有 的行為反應(yīng)得到修正的過(guò)程。 觀察學(xué)習(xí)是人的學(xué)習(xí)的最重要形式。 觀察學(xué)習(xí)包括注意、保持、再現(xiàn)和動(dòng)機(jī)四個(gè)子 過(guò)程。 2021-6

32、-15* o社會(huì)學(xué)習(xí)理論在教學(xué)中的應(yīng)用 o1.在教學(xué)情境中確認(rèn)適當(dāng)?shù)陌駱?o2.確立示范行為的機(jī)能價(jià)值 o3.引導(dǎo)學(xué)習(xí)者對(duì)觀察到的對(duì)象進(jìn)行表征 o4.引導(dǎo)學(xué)習(xí)者的認(rèn)知和動(dòng)作再造過(guò)程 o5.給予及時(shí)反饋強(qiáng)化增強(qiáng)行為動(dòng)機(jī) 2021-6-15* 認(rèn)知學(xué)習(xí)理論 1.布魯納的認(rèn)知-結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)論（認(rèn)知-發(fā)現(xiàn)說(shuō)） 學(xué)習(xí)觀：學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是主動(dòng)地形成認(rèn)知結(jié)構(gòu)； 學(xué)習(xí)包括獲得、轉(zhuǎn)化和評(píng)價(jià)三個(gè)過(guò)程 ；發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的最佳方式。 教學(xué)觀：教學(xué)的目的在于理解學(xué)科的基本結(jié)構(gòu) 掌握學(xué)科基本結(jié)構(gòu)的教學(xué)原則。 2021-6-15* 2.奧蘇伯爾的有意義接受學(xué)習(xí)論 學(xué)習(xí)分類(lèi)：機(jī)械學(xué)習(xí)、意義學(xué)習(xí)、接受學(xué)習(xí) 發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)。 意義學(xué)習(xí)的條件：

33、學(xué)習(xí)材料本身性質(zhì)（客觀 條 件）的影響；學(xué)習(xí)者自身因素（主觀條 件）的影響。 2021-6-15* o有意義學(xué)習(xí)：在學(xué)習(xí)過(guò)程中，符號(hào)所代表的新知 識(shí)與學(xué)習(xí)者認(rèn)知結(jié)構(gòu)中已有的適當(dāng)概念建立實(shí)質(zhì) 性和非人為的聯(lián)系的過(guò)程。 o接受學(xué)習(xí)：在教師的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)者接受事物意 義的學(xué)習(xí)。 o先行組織者：是先于學(xué)習(xí)任務(wù)本身呈現(xiàn)的一種引 導(dǎo)性材料，它的抽象、概括和綜合水平高于學(xué)習(xí) 任務(wù)，并能與認(rèn)知結(jié)構(gòu)中原有的觀點(diǎn)和新的學(xué)習(xí) 任務(wù)相關(guān)聯(lián)。 o3.加涅的信息加工學(xué)習(xí)理論 2021-6-15* o認(rèn)知主義學(xué)習(xí)理論在教學(xué)中的應(yīng)用 o1.重視學(xué)習(xí)活動(dòng)中學(xué)生的準(zhǔn)備狀態(tài) o2.先行組織者策略 o3.注意將分化后的知識(shí)前后聯(lián)結(jié)起

34、來(lái)，形成一個(gè) 有組織的貫通的知識(shí)體系，以便學(xué)生能夠融會(huì)貫 通。 o4.誘導(dǎo)學(xué)習(xí)者自己發(fā)現(xiàn)并歸納規(guī)律，培養(yǎng)他們微 觀上細(xì)微發(fā)現(xiàn)能力。 2021-6-15* o5.遵循認(rèn)知主義學(xué)習(xí)理論中重啟迪的精神， 不要束縛學(xué)生的思維和手腳，要以暗示和啟 發(fā)去引導(dǎo)學(xué)生展開(kāi)想象的翅膀，發(fā)展他們的 想象力。 2021-6-15* o皮亞杰認(rèn)知發(fā)展階段理論 o將兒童的認(rèn)知發(fā)展分為四個(gè)主要階段： o1.感知運(yùn)動(dòng)階段（0-2歲）：是嬰兒的認(rèn)知 能力初步發(fā)展的時(shí)期。嬰兒靠感覺(jué)與動(dòng)作認(rèn) 識(shí)周?chē)氖澜?，并逐漸認(rèn)識(shí)到自己與他人、 自己與物體的不同。 2021-6-15* o2.前運(yùn)算階段（2-7歲）：這一階段的顯著 發(fā)展特點(diǎn)是兒

35、童的語(yǔ)言得到了飛速發(fā)展，他 們開(kāi)始學(xué)習(xí)并逐漸能夠熟練地運(yùn)用符號(hào)表征 事物，并用符號(hào)從事簡(jiǎn)單的思維活動(dòng)。 o3.具體運(yùn)算階段（7-12歲）：這一階段發(fā)展 最典型的標(biāo)志是兒童能夠運(yùn)用符號(hào)進(jìn)行有邏 輯的思考活動(dòng)。 o4.形式運(yùn)算階段（12-15歲）：這一階段的 典型特征是抽象思維的發(fā)展與完善。 2021-6-15* 人本主義學(xué)習(xí)理論 代表人物：馬斯洛、羅杰斯 觀點(diǎn)： 出發(fā)點(diǎn)-意識(shí)經(jīng)驗(yàn) 研究-人格發(fā)展與社會(huì)生活的關(guān)系 強(qiáng)調(diào)-人的目的性、創(chuàng)造性和價(jià)值 主張-促進(jìn)人的健康成長(zhǎng)和潛能的實(shí)現(xiàn) 2021-6-15* o人本主義學(xué)習(xí)理論在教學(xué)中的應(yīng)用 o1.以學(xué)生為中心 o2.建立良好的師生關(guān)系 o3.非指導(dǎo)性教

36、學(xué)模式 2021-6-15* 建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論 1.學(xué)習(xí)觀：強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的主動(dòng)建構(gòu)性、社會(huì)互動(dòng)性 、情境性。 建構(gòu)主義認(rèn)為，學(xué)習(xí)不是由教師向?qū)W生傳遞知 識(shí)的過(guò)程，學(xué)習(xí)者不是被動(dòng)的信息吸收者，而是 主動(dòng)的信息建構(gòu)者。 2.學(xué)生觀：在學(xué)生觀上，建構(gòu)主義強(qiáng)調(diào)學(xué)生經(jīng)驗(yàn) 世界的豐富性和差異性。 3.知識(shí)觀：知識(shí)并不是對(duì)現(xiàn)實(shí)的準(zhǔn)確表征，它只 是一種解釋、一種假設(shè)，不是最終答案。 2021-6-15* o建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論在教學(xué)中的應(yīng)用 o1.重視合作教學(xué) o2.教學(xué)是知識(shí)的處理和轉(zhuǎn)換 o3.教師是意義建構(gòu)的幫助者、促進(jìn)者 o4.提倡情境性教學(xué) 2021-6-15* 第四章 中小學(xué)生心理發(fā)展 一、氣質(zhì)：是心理活動(dòng)

37、表現(xiàn)在強(qiáng)度、速度、穩(wěn) 定性和靈活性等方面的動(dòng)力性質(zhì)的心理特征 （脾氣、秉性或性情）。 二、高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類(lèi)型學(xué)說(shuō)：高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)活 動(dòng)的興奮和抑制有強(qiáng)度、平衡性、靈活性三 種特性。三種特性的不同組合形成高級(jí)神經(jīng) 活動(dòng)的四種類(lèi)型，對(duì)應(yīng)四種氣質(zhì)類(lèi)型。 2021-6-15* 2021-6-15* o2.強(qiáng)、均衡而不靈活的安靜型 ：其特點(diǎn)是神 經(jīng)活動(dòng)的興奮過(guò)程和抑制過(guò)程都比較強(qiáng)，但 不容易替代或轉(zhuǎn)換，以安靜、沉著、有節(jié)制 和反應(yīng)遲緩為特點(diǎn)。與黏液質(zhì)相對(duì)應(yīng)。 2021-6-15* o3.強(qiáng)、均衡而靈活的活潑型：其特點(diǎn)是神經(jīng) 活動(dòng)的興奮過(guò)程和抑制過(guò)程都比較強(qiáng)，以反 應(yīng)敏捷、活潑好動(dòng)為特點(diǎn)。與多血質(zhì)相對(duì)應(yīng) o4

38、.強(qiáng)、不均衡而靈活的興奮型：其特點(diǎn)是神 經(jīng)活動(dòng)的興奮過(guò)程強(qiáng)于抑制過(guò)程，極易興奮 而難以抑制為特點(diǎn)。與膽汁質(zhì)相對(duì)應(yīng)。 2021-6-15* 情緒狀態(tài)分類(lèi)：根據(jù)強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間分為 1.心境：微弱、平靜和持久的情緒狀態(tài)。 2.激情：爆發(fā)強(qiáng)烈而持續(xù)時(shí)間短暫的情緒狀態(tài) 3.應(yīng)激：出乎意料的緊張和危機(jī)情況引起的情 緒狀態(tài)。 2021-6-15* 第五章 學(xué)校心理健康教育 近代的心理衛(wèi)生、心理健康運(yùn)動(dòng)是20世紀(jì) 初由美國(guó)人比爾斯倡導(dǎo)的。他于1908年在家鄉(xiāng) 成立了世界上第一個(gè)心理衛(wèi)生組織康州心理 衛(wèi)生協(xié)會(huì)。翌年，美國(guó)成立了全國(guó)心理衛(wèi)生委員 會(huì)。1930年在美國(guó)召開(kāi)了第一屆國(guó)際心理衛(wèi)生 大會(huì)，并正式成立了國(guó)際

39、心理衛(wèi)生委員會(huì)。 19591960年，世界衛(wèi)生組織與聯(lián)合國(guó)教科 文組織共同舉辦國(guó)際心理健康年， 呼吁全人類(lèi)重視心理健康。 2021-6-15* 心理健康指的是人的情緒穩(wěn)定、智慧敏銳以 及社會(huì)適應(yīng)良好的狀態(tài)。（凱茲和劉易斯） 1946年，第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)指出： “心理健康是指在身體、智能以及情緒上能保持 同他人的心理不相矛盾，并將個(gè)人心境發(fā)展成為 最佳的狀態(tài)?！?心理健康是指心理發(fā)育正常，心理狀態(tài)保持 平衡，心理適應(yīng)良好和心理潛能得到發(fā)揮。（陳 忞） 2021-6-15* 一、心理健康的含義 心理健康是指?jìng)€(gè)體在適應(yīng)環(huán)境的過(guò)程中，生理 、心理和社會(huì)性方面達(dá)到協(xié)調(diào)一致，保持一 種良好的心理功能

40、狀態(tài)。 二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn) o1智力正常 o正常的智力水平是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的最基本 的心理?xiàng)l件。衡量一個(gè)人的智力發(fā)展水平要與同齡 人的智力水平相比較，應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)和防止智力的畸 形發(fā)展，。例如，對(duì)外界刺激的反應(yīng)過(guò)于敏感或遲 滯、知覺(jué)出現(xiàn)幻覺(jué)、思維出現(xiàn)妄想等，是智力不正 常的表現(xiàn)。一般來(lái)講，智商在130以上的為超常； 90以上為正常；70-89之間為偏低；70以下為落后 。 o2情緒適中 o情緒適中是指情緒的產(chǎn)生是由適當(dāng)?shù)脑蛩?引起，情緒的持續(xù)時(shí)間隨著主客觀情況的變 化而變化，情緒活動(dòng)的主流是愉快的、歡樂(lè) 的、穩(wěn)定的。心理健康的人樂(lè)觀開(kāi)朗，熱愛(ài) 生活，積極向上，在一般情況下，總能保持 滿(mǎn)意

41、的良好心境。 o3意志健全 o一個(gè)人的意志是否健全主要表現(xiàn)在意志品質(zhì)上。意 志品質(zhì)是衡量心理健康的主要標(biāo)準(zhǔn)，其中行動(dòng)的自 覺(jué)性、果斷性和頑強(qiáng)性是意志健全的重要標(biāo)志。行 動(dòng)的自覺(jué)性是指對(duì)自己的行動(dòng)目的有正確的認(rèn)識(shí)， 能主動(dòng)支配自己的行動(dòng)，以達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)；行動(dòng) 的果斷性是指善于明辨是非，適當(dāng)而又當(dāng)機(jī)立斷地 采取決定并執(zhí)行決定；行動(dòng)的頑強(qiáng)性是指在作出決 定、執(zhí)行決定的過(guò)程中，克服困難、排除干擾、堅(jiān) 持不懈的奮斗精神。 o4人格統(tǒng)一完整 o人格的各種特征不是孤立存在的，而是有機(jī) 結(jié)合成一定聯(lián)系和關(guān)系的整體，對(duì)人的行為 進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制。如果各種成分之間的關(guān)系 協(xié)調(diào)，人的行為就是正常的；如果失調(diào)，就 會(huì)

42、造成人格分裂，產(chǎn)生不正常的行為。雙重 人格或多重人格是人格分裂的表現(xiàn)。 o5自我意識(shí)正確 o自我意識(shí)正確是提倡一種積極的自我觀念， 是對(duì)自我的正確認(rèn)知，它包括了解自我與接 納自我。了解自我就是自知之明，對(duì)自己有 客觀的評(píng)價(jià)。 2021-6-15* o心理健康的人了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，了解 自己的能力、性格、愛(ài)好和情緒特點(diǎn)，并據(jù) 此來(lái)安排自己的生活與工作，不自傲也不自 卑；由于了解自我，他所制定的生活目標(biāo)、 自我期待會(huì)切合實(shí)際，不會(huì)對(duì)自己提出過(guò)高 的期望。 2021-6-15* o心理健康的人不僅了解自我而且還能接納自 我，他總是努力發(fā)展自身的潛能，肯定自己 ；另一方面，對(duì)于自己無(wú)法彌補(bǔ)的缺陷，

43、他 能安然處之，特別是在不利的條件下，還能 安慰自己。 2021-6-15* o6人際關(guān)系和諧 o人際關(guān)系和諧具體表現(xiàn)為：在人際交待中， 心理相容，相互接納、尊重，而不是心理相 克、相互排斥、貶低；對(duì)人情感真誠(chéng)、善良 ，而不冷漠無(wú)情、施虐、害人；以集體利益 為重，關(guān)心、奉獻(xiàn)，而不私字當(dāng)頭、損人利 已等。 2021-6-15* o7社會(huì)適應(yīng)良好 o心理健康的人，應(yīng)與社會(huì)保持良好的接觸， 認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，使自己的思想、信念 、目標(biāo)和行動(dòng)跟上時(shí)代發(fā)展的步伐，與社會(huì) 的進(jìn)步與發(fā)展協(xié)調(diào)一致。如果與社會(huì)的進(jìn)步 和發(fā)展產(chǎn)生了矛盾的沖突，能及時(shí)調(diào)節(jié)、修 正或放棄自己的計(jì)劃和行動(dòng)，能順應(yīng)歷史潮 流而行，而不是逃避現(xiàn)實(shí)、悲觀失望，或妄 自尊大、一意孤行、逆歷史潮流而動(dòng)。 2021-6-15* o8心理特點(diǎn)符合年齡特征 o一個(gè)人心理行為的發(fā)展，總是隨著年齡的增 長(zhǎng)而發(fā)展變化。如果一個(gè)人的認(rèn)識(shí)、情感和