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1、學(xué)校2016屆高考動員大會主持詞同學(xué)們:大家下午好!今天是中國一個重要的傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié),我們利用這個節(jié)日舉行2016屆高考動員會顯得更加有意義。今天的高考動員大會有兩個議程:一是由鄭慶勝校長做動員講話,二是由我組織大家學(xué)習(xí)國家教育考試違規(guī)處理辦法、考試規(guī)則以及高考沖刺最后5天如何復(fù)習(xí)和考試壓力的處理。同學(xué)們!2016年高考就要拉開帷幕,可謂弓已經(jīng)在弦,劍已經(jīng)出鞘!在電視、電影中,同學(xué)們一定看見過這樣的場面:部隊在臨戰(zhàn)前都要舉行誓師大會,古代將士上陣時還要喝壯行酒。今天,我們舉行德化三中2016屆高考總動員大會,將吹響決戰(zhàn)高考的號角!多少風(fēng)雨,多少汗水;無限憧憬,無限期盼。在風(fēng)雨兼行、艱苦跋涉的
2、道路上,無數(shù)人給予同學(xué)們支持和幫助,無數(shù)人給予同學(xué)們鼓勵和祝福。他們是父母,是老師,是朋友,還有學(xué)哥學(xué)妹。下面,我們請鄭校長講話,為高三全體同學(xué)做高考動員。感謝鄭校長!今天的會議,是一個力量的大會。鄭校長的講話,必將給予我們2016屆高三學(xué)生無窮的力量。接下來由我組織大家學(xué)習(xí)國家教育考試違規(guī)處理辦法、考試規(guī)則。詳見2016年普通高等學(xué)校招生考試工作手冊(0520)。高考沖刺最后5天如何復(fù)習(xí):1、歸類總結(jié)??忌暨x10套左右有代表性的做過的模擬試卷(近幾年高考卷、省、各地市質(zhì)檢卷),把典型題目再熟悉一遍;找出命題規(guī)律,能發(fā)現(xiàn)同類題目的解題規(guī)律、方法技巧;對頻繁出現(xiàn)的類型題要熟練掌握并在頭腦中固化
3、下來。2、反思錯題。錯題暴露了考生知識的薄弱環(huán)節(jié)和思想方法的缺陷。幾套題中曾經(jīng)出現(xiàn)的錯誤,基本涵蓋了學(xué)生在高考中可能出現(xiàn)錯誤的所有類型??记鞍堰@些錯題都搞清,最大限度地避免同類錯誤的重蹈覆轍。 3、返璞歸真。高考前這段時間,考生應(yīng)跳出題海,回歸課本,采用回憶式的復(fù)習(xí)方法,即合上課本或只看目錄,依據(jù)知識脈絡(luò)、體系,在腦海中像過電影一樣回憶有關(guān)內(nèi)容,對拿不準的再翻書確認。對考試壓力的處理 處理壓力的最好方法是有針對使地采取步驟減少產(chǎn)生壓力的情境。緊張的心理主要是學(xué)習(xí)效果不佳、對考試準備不充分引起的,那么,合理的學(xué)習(xí)行為和對考試的充分準備將有助于你緩解壓力獲得佳績。1、充分了解高考形勢不少考生埋頭復(fù)
4、習(xí),不了解高考內(nèi)容改革,不了解高考命題改革,不了解3+x的考試模式。他們認為只要把功課掌握好,就能考得好,就能發(fā)揮得好,這顯然是不明智的,高考一張卷子不可能囊括所有考點,所以我建議每個考生都要反復(fù)地閱讀與理解“考試說明”,把握住高考的方向,有針對性地對高考進行充分的準備。高考主要以考查基礎(chǔ)知識為主,基礎(chǔ)題、中檔題占80%,提高題只占20%。2、合理的高考目標期待考生要根據(jù)自己平時學(xué)習(xí)的實際情況和自己心理的狀況來分析自己的學(xué)習(xí)實力、學(xué)習(xí)潛能,實事求是地確定自己的高考目標。目標的確定應(yīng)該適度,目標期待過高難以達到會使考生自己產(chǎn)生挫敗感,失去自信,進而增加考試焦慮;如果目標期待太低則容易滿足現(xiàn)有的學(xué)
5、習(xí)水平,消磨考生的進取精神,使他們喪失斗志,影響潛能的發(fā)揮。3、內(nèi)心世界的減壓化壓力為動力以什么樣的態(tài)度對待考試,對進入狀態(tài)關(guān)系很大。以積極的態(tài)度去對待考試,有助于進入狀態(tài)??忌舭芽荚嚳闯墒且环N挑戰(zhàn),會激發(fā)自己進入狀態(tài);把考試看成是一種機會,就會以一種珍惜的心情對待;若把考試看成是如臨大敵,就會緊張不安;若把考試看成是倒霉的事,就會心灰意懶。因此,在臨考的前一個月,考生可以適當(dāng)?shù)目匆豢匆恍└呖汲晒W(xué)子的感受,增強自己的成就動機,從內(nèi)心中產(chǎn)生一種對考試的渴望,把考試壓力化為應(yīng)戰(zhàn)的動力。4、正確對待外來壓力家庭和社會對高考的過分關(guān)注,會使考生產(chǎn)生較大心理壓力??忌缒苷_地對待外來的壓力,有助于
6、自己輕裝上陣??荚囀强忌约旱氖虑?,別人的意見、想法正確的就接受。別人盡管出于好心,但意見并不一定正確,也沒必要成為自己的心理負擔(dān)??忌灰前醋约旱膶嶋H情況腳踏實地地備戰(zhàn)高考,就沒有必要太在意別人的看法和行為。5、考前經(jīng)常做題高考前幾天,建議把筆記看一看,做做中等程度的題,做了之后,便會覺得自己有信心。不做那些很難的題、鉆牛角尖的題,那種題做不好會影響情緒。 考生可以通過學(xué)校的小考、模擬考試來訓(xùn)練自己進入狀態(tài)的能力,也可以在自習(xí)時按照考試的要求進行自我考試。例如考試時間是兩小時,按照這樣的要求,事先把要做的卷子準備好,看著表進行答卷。經(jīng)常這樣做,自己進入考試狀態(tài)的能力就會逐步提高。6、找到適
7、合自己的應(yīng)對方式和答題的技巧策略考生在高考前要總結(jié)自己對主觀題、客觀題以及語文、數(shù)學(xué)、英語等各科考試應(yīng)對方式的經(jīng)驗,才能在考場上做出有效的回答。要在高考前系統(tǒng)總結(jié)一下自己考試的策略與技巧??忌粌H要對一般的策略與技巧進行總結(jié),而且要對每門考試的策略與技巧進行總結(jié)。7、考試前一天晚上睡覺時間不要過早不少考生認為第二天就要高考了,前一天晚上早點睡吧。結(jié)果由于睡得早,與平時的作息時間不一致,在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè),不能入睡,產(chǎn)生焦慮情緒。焦慮情緒反過來又影響入睡。有的家長認為考試前一天晚上早點睡好,因此督促孩子上床閉燈,父母房間的燈也閉了。其實考生沒睡著,父母也沒睡著,大家在床上煎熬。有的家長到12點看孩子
8、還沒入睡就著急了,甚至給孩子安眠藥吃,結(jié)果早上叫孩子叫不醒,只好把孩子推醒。孩子腦袋昏昏沉沉,自然對進入考試狀態(tài)不利了。在這里建議,平時沒有吃過安眠藥的同學(xué),即使在考試前一天晚上入睡困難,也最好不要服用安眠藥。不要提前睡,提前往往睡不著,還會產(chǎn)生焦慮情緒。衷心祝愿同學(xué)們堅定信心,拿出決心,鼓起勇氣,在高考考場上“盡最大的努力,留最小的遺憾”,努力創(chuàng)造更加燦爛輝煌的明天。同學(xué)們,肩負家庭、親人、師長的厚望,大家就要踏上屬于自己的高考專列,去把握屬于自己的人生機遇,去描繪屬于自己的美好篇章。美國前總統(tǒng)克林頓在其辦公室玻璃板下壓著一段格言:“青春是堅強的意志,豐富的想象,飽滿的情緒,也是蕩漾在生命甘泉中的一絲清涼。青春的內(nèi)涵,是戰(zhàn)勝怯懦的勇氣,是敢于冒險的精神?!蓖瑢W(xué)們,六
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