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文檔簡介

1、“十一”運(yùn)動會動員- “我最喜歡的奧運(yùn)明星” 主題班會教案主題:十一運(yùn)動會“我最喜歡的奧運(yùn)明星”時間:2011年9月 25 日 星期一(據(jù)實際情況定)地點(diǎn):八年級(3)班教室班主任:王 鋒班級人數(shù):47人實到人數(shù):47人課程設(shè)計理念:隨著社會多元化的發(fā)展,中學(xué)生的偶像崇拜也出現(xiàn)了多樣化的特點(diǎn),其中對于體育明星的崇拜也占有很大的比重。08年的北京奧運(yùn)會剛剛結(jié)束,很多精彩的瞬間,很多優(yōu)秀的運(yùn)動員對于大家來說還相當(dāng)?shù)氖煜?,利用這個契機(jī),可以讓學(xué)生樹立正面健康的榜樣。此外,由于初二的學(xué)生即將就要進(jìn)入畢業(yè)班緊張的學(xué)習(xí),端正其人生態(tài)度,樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)十分必要,通過了解奧運(yùn)明星的成長與奮斗經(jīng)歷,對其進(jìn)行良好

2、的榜樣教育,使其為實現(xiàn)自己的理想而努力奮斗。同時也為本周運(yùn)動會作一個動員課程目標(biāo):(1)了解奧運(yùn)明星的成長與奮斗經(jīng)歷; (2)通過在準(zhǔn)備主題班會過程中培養(yǎng)同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作的精神; (3)通過了解奧運(yùn)明星的成長與奮斗是學(xué)生樹立積極奮發(fā)的榜樣。課前準(zhǔn)備:(1)把全班學(xué)生分成7個小組,每個小組通過商量選定一個公認(rèn)喜歡的奧運(yùn)明星,班長負(fù)責(zé)統(tǒng)計把結(jié)果交給我。 (2)根據(jù)選定的奧運(yùn)明星,小組成員收集整理文字和圖片素材。 (3)從本組中推選出一位或者多位同學(xué)負(fù)責(zé)在課堂上講演。課程設(shè)計過程:(1)我相信大家對于剛剛過去的北京奧運(yùn)會一定還記憶猶新吧。中國在本次奧運(yùn)會上取得了怎樣的成績???(讓學(xué)生回答)這些輝煌成

3、績的背后除了國家和民族的巨大支持外,還包含了運(yùn)動員們的辛勤與汗水。(2)臺上三分鐘,臺下十年功。每一個人的成功都與自身目標(biāo)的確立和努力拼搏息息相關(guān)。今天,我們就利用這次班會的機(jī)會,讓大家談一下“我最喜歡的奧運(yùn)明星”。(3)按照之前的分組情況,全班共有7小組,每小組通過代表利用本小組收集的資料進(jìn)行4分鐘的講演,通過講述最喜歡奧運(yùn)明星的奮斗經(jīng)歷,使同學(xué)們對于刻苦拼搏有更進(jìn)一步的認(rèn)識。(4)總結(jié):老師曾經(jīng)也有喜歡的奧運(yùn)明星,她就是在2000年悉尼奧運(yùn)會上,于女子體操平衡木比賽中,以完美的動作征服了裁判員和觀眾,為中國女子平衡木項目沒有奧運(yùn)會冠軍的歷史劃上了句號的劉璇。她曾經(jīng)說過“每個人的一生都由不同

4、的經(jīng)歷組成,每段經(jīng)歷當(dāng)然也都會有不同的韻味,這些韻味當(dāng)時也許不會明顯地被感覺到,但是在人生每個華麗轉(zhuǎn)身的時刻,它一定會散發(fā)得淋漓盡致,震撼人心。這種美麗的時刻它不一定動人,這種特殊的韻味也不一定就轟轟烈烈,醇香濃郁,但可以肯定的是,它們都經(jīng)歷了漫長而又執(zhí)著的發(fā)酵、孕育過程,都來自一個堅忍不屈的信念,人生的挫折在這段時間頂多只能算個催化劑,使得這時刻和隨之而現(xiàn)的韻味愈加歷久彌新,時時充盈著你的人生?!泵恳粋€能夠獲得成功人,其實他們都是付出了比常人更多的努力。所以希望通過這個班會,使同學(xué)們更加明確自己的目標(biāo),以他們?yōu)榘駱?,好好的努力,好好的奮斗,愿大家都能愿望成真。附加資料:姚明:個人經(jīng)歷 :19

5、80年9月12日,姚明出生于上海市第六醫(yī)院。他的父母都是籃球運(yùn)動員,父親姚志源身高2.08米,曾效力于上海男籃;母親方鳳娣身高1.88米,是70年代中國女籃的主力隊員;在姚明的四歲生日時,他得到了第一個籃球。6歲時看美國哈里籃球隊在上海表演,知道了NBA。9歲那年,姚明在上海徐匯區(qū)少年體校開始接受業(yè)余訓(xùn)練。由于從小受到的家庭熏陶,他對籃球的悟性,逐漸顯露出來。5年后,他進(jìn)入上海青年隊;17歲入選國家青年隊;18歲穿上了中國隊服。在18歲入選中國國家籃球隊之后,姚明的表現(xiàn)進(jìn)一步成熟。在2001年的亞洲籃球錦標(biāo)賽上,姚明每場貢獻(xiàn)13.4分10.1個籃板和2.8次蓋帽,投籃命中率高達(dá)72.4,幫助中

6、國國家隊奪得冠軍;2000年奧運(yùn)會期間,姚明平均每場拿下10.5分和球隊最高的6個籃板2.2次蓋帽,他平均每場63.9的投籃命中率也無人能比;在美國當(dāng)?shù)貢r間2002年6月26日的選秀大會上,休斯頓火箭隊順利挑到了中國的中鋒姚明,他也成為聯(lián)盟歷史上第一個在首輪第一位被選中的外國球員;被選中的中國小巨人也成為聯(lián)盟歷史上最高而且是第二重的狀元秀。在姚明加盟休斯頓火箭隊之后,他成為繼王治郅和巴特爾之后第三位登陸NBA的中國球員。座右銘:1.相信自己 年輕不應(yīng)平凡;2.“你怎樣對待你的身體,你的身體就怎樣對待你”他剛到火箭隊的時候,他的體能教練法爾松曾經(jīng)對他說“你怎樣對待你的身體,你的身體就怎樣對待你”

7、姚明把這句話當(dāng)成了他的座右銘。姚明名言:1.努力不一定成功,放棄卻一定失?。?. 姚明在他的自傳里有這樣一句話:人與人之間存在著差異,但這并不意味著一種方式是正確的,而另外一種方式就是錯誤的。郭晶晶:1996年奧運(yùn)會后,郭晶晶訓(xùn)練時又摔壞腿,開放性骨折。據(jù)時任中國跳水隊副總教練于芬回憶,訓(xùn)練時,一名廣東隊的教練開燈。他準(zhǔn)備開右邊燈,結(jié)果關(guān)了左邊燈。當(dāng)時郭晶晶正起跳,在半空中一下看不見,踩歪了。于是骨折。這是一次相當(dāng)大的打擊。在北京看病,按常規(guī)處理是要打鋼釘,一年后再取出。對于運(yùn)動員來說,多做手術(shù)會影響訓(xùn)練。于是采取保守治療,打著石膏的郭晶晶回到河北。摔壞腿是1996年12月,第二年10月是全運(yùn)

8、會。選擇保守治療的郭晶晶,花5個多月時間慢慢愈合。等腿好了,離全運(yùn)會也只有5個月了。養(yǎng)傷期間,她身高長了5公分,體重增加20斤,而且腿很細(xì)。傷好了,接下來是魔鬼訓(xùn)練,每天6點(diǎn)起床,練習(xí)到8點(diǎn),再吃早餐。中午,別人午睡,她穿著出汗服在外面跑步。頂著烈日炎炎,在曬得發(fā)燙、反著白光的馬路上跑步。下午繼續(xù)上高強(qiáng)度訓(xùn)練。1997年夏天,在郭晶晶至今的訓(xùn)練中也是最苦的一段。李芳告訴郭晶晶:“你是能參加奧運(yùn)會的水平,如果就此放棄,你以后想起會終身遺憾?!比\(yùn)會預(yù)賽,她還是拄著雙拐看比賽,石膏還沒有取。當(dāng)時人人都想,還有幾個月了,在全運(yùn)會取得好成績是不可能的。但是到了全運(yùn)會,就不一樣了。郭晶晶體重減了15斤。

9、腿也練成一條粗一條細(xì)。當(dāng)年的郭晶晶給全場留下很深印象,李芳告訴記者,連裁判長都說,沒想到她恢復(fù)得這么優(yōu)秀。傷后復(fù)出的郭晶晶,拿下3米板亞軍。冠軍是談舒萍。劉翔:2000年世界青年錦標(biāo)賽男子110米欄第四名 2001年全運(yùn)會,東亞運(yùn)動會,世界大學(xué)生運(yùn)動會男子110米欄冠軍 2002年世界室內(nèi)田徑大獎賽,平60米欄7秒55的亞洲記錄 2002年瑞士洛桑國際田聯(lián)一級大獎賽以13秒12的成績打破男子110米欄亞洲記錄,排名世界第4 2002年亞錦賽男子110米欄冠軍 2002年第14屆亞運(yùn)會男子110米欄冠軍 2003年世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽男子60米欄第3名,結(jié)束了中國男選手在該項賽事中18年未奪牌的歷

10、史;3月獲全國十佳運(yùn)動員;4月全國田徑大獎賽冠軍;7月薩格勒布田徑田聯(lián)超級大獎賽亞軍 2004年世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽,劉翔分別以7秒46和7秒43兩次打破男子60米欄的亞洲室內(nèi)記錄并奪得亞軍 2004年大阪田徑大獎賽,劉翔擊敗美國名將阿蘭-約翰遜奪得冠軍 成名時代:2004年雅典奧運(yùn)會奪取男子110米欄冠軍二、一年一度的校運(yùn)會要在這周舉行,我們僅借此機(jī)會向同學(xué)們普及一點(diǎn)運(yùn)動常識和安全問題,希望能對大家有所幫助,下邊有一些要求,望同學(xué)們重視:1 希望全體運(yùn)動員,認(rèn)真參加各項體育競賽運(yùn)動,發(fā)揮自己的最佳水平和技能,努力以最好的成績?yōu)榘酄幑?。在競賽過程中,頑強(qiáng)拼搏,服從裁判,不能與裁判發(fā)生矛盾。 2

11、希望全體同學(xué)能發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神,確立服務(wù)意識,為全體運(yùn)動員做好后勤工作,為他們的運(yùn)動競賽加油鼓勁,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊合作精神,為班級取得的優(yōu)異成績通過廣播進(jìn)行及時、準(zhǔn)確的報道。 3在比賽過程中全體學(xué)生要做到:文明參賽,文明觀賽;遵守賽場紀(jì)律,尊重裁判裁決,嚴(yán)禁因爭端引發(fā)沖突、打罵、不得在看臺上推搡打鬧等惡性事件發(fā)生。 還有班主任、班委要引導(dǎo)學(xué)生注意團(tuán)結(jié),注意文明禮貌,共同營造運(yùn)動會良好的比賽環(huán)境。4、要求本班學(xué)生根據(jù)運(yùn)動會期間的作息時間準(zhǔn)時到達(dá)指定位置就坐,在本班指定場地觀看運(yùn)動會。5、運(yùn)動會期間,各個班委要配合班主任做好考勤工作,禁止學(xué)生不經(jīng)請假擅自離開本班休息場地,甚至擅自離校。6、運(yùn)動會期間要注意比賽

12、安全。除工作人員外,非比賽運(yùn)動員一律不得進(jìn)入賽場,特別是擲部場地附近,以免被投擲的鉛球、壘球等擊傷。7、運(yùn)動員在比賽期間,應(yīng)增強(qiáng)自我保護(hù)意識,以免受傷;在比賽結(jié)束后,應(yīng)及時返回本班,不得隨意在操場逗留。無項目的同學(xué)有組織地為運(yùn)動員加油助威,不要隨意走動,有事必須向班主任請假。8、運(yùn)動會期間,各班應(yīng)及時關(guān)好教室、寢室門窗,以免物品丟失,學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)財物安全意識,妥善保管好現(xiàn)金及貴重物品。9、同學(xué)們要注意衛(wèi)生,吃的喝的用的東西不要亂丟,保持校園干凈。10、運(yùn)動員臨賽前不要吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時內(nèi),多活動,不要讓身體涼下來。認(rèn)真做好運(yùn)動前的準(zhǔn)備活動。田徑運(yùn)動很容易造成肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶損傷,尤其下肢受傷的機(jī)會更多。防止的唯一辦法是賽前的準(zhǔn)備活動。準(zhǔn)備活動越充分越不容易受傷。可在慢跑的基礎(chǔ)上對肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、背腰肌肉、腿膝踝關(guān)節(jié)等部位進(jìn)行活動,強(qiáng)化肌肉韌帶的力量,提高機(jī)體的靈敏性和協(xié)調(diào)性,從而防止受傷,就可提高運(yùn)動成績。運(yùn)動或比賽前,學(xué)生應(yīng)注意保持良好的睡眠和體力的積蓄,賽前應(yīng)控制過多的飲食和飲水,更不得飲酒。11、劇烈運(yùn)動后,不要立即停下來休息,要做好放松活動,例如慢跑等,使心臟逐漸恢復(fù)平靜。以盡快恢復(fù)體力和肌肉的力量。方法是對身體各部分進(jìn)行放松性的抖動、拍打,雙人合作互相按摩等。 記得不要馬上大量飲水、吃冷飲,也不要立即洗冷水澡。等全身發(fā)熱時才脫外衣

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