團(tuán)體心理輔導(dǎo)記錄.doc

1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)記錄輔導(dǎo)地點(diǎn)：四輔導(dǎo)時間：9 月 13 日班主任：許玉花一、輔導(dǎo)緣由：幫助學(xué)生樹立正確的消費(fèi)觀念，教會他們掌握必要的生活知識。引導(dǎo)小學(xué)生樹立正確的消費(fèi)觀， 幫助小學(xué)生學(xué)會基本的消費(fèi)管理技能記賬。二、初步分析：學(xué)做小會計合理使用和支配自己的零花錢是現(xiàn)代家庭教育輔導(dǎo)孩子的一項重要內(nèi)容。作為基本消費(fèi)管理技能的記賬行為， 恰恰能在培養(yǎng)小學(xué)生管理自己的零花錢方面起到積極的作用。 通過記賬，能更清楚地了解自己所用零花錢的變化情況， 檢查哪些支出是合理的， 哪些是可以節(jié)約的，避免消費(fèi)行為中的盲亂和混亂。同時，記賬本身就是一種重要的生活技能，掌握這種技能對管理自己的生活是有益的。 本活動試圖教會學(xué)

2、生在日常生活中運(yùn)用記賬的手段來合理消費(fèi)。三、目的要求：1幫助小學(xué)生學(xué)會基本的消費(fèi)管理技能記賬。2引導(dǎo)小學(xué)生樹立正確的消費(fèi)觀。四、課前準(zhǔn)備：1. 提前兩周要求學(xué)生對這段時間的消費(fèi)行為進(jìn)行記錄。2準(zhǔn)備一份一周的收入和消費(fèi)記錄表。3準(zhǔn)備幾份小獎品。五、輔導(dǎo)方法：討論法、評議法。六、操作過程1導(dǎo)入新課。教師：“同學(xué)們，兩周前老師要求你們真實(shí)地記錄半個月中的消費(fèi)情況，你們完成了嗎 ?好，今天我們就舉行一次匯報會學(xué)做小會計?！?課堂操作。(1) “合格小會計”評選活動。每人針對自己的賬目表統(tǒng)計：總收入是多少?總支出是多少 ?余額是多少 ?用于學(xué)習(xí)、娛樂、生活、社交等方面的費(fèi)用各是多少?小組評議：看一看哪個

3、同學(xué)的賬目記得最清楚、準(zhǔn)確；每組評出一名“合格小會計”，進(jìn)行全班交流；給“合格小會計”發(fā)獎。教師小結(jié)：剛才，幾個參加交流的小會計賬記得很好， 很清楚，也很準(zhǔn)確。那么這些錢用得是否合理、恰當(dāng)呢 ?我們再來討論一下。(2) “最佳消費(fèi)者”評選活動。根據(jù)每人統(tǒng)計出來的數(shù)據(jù)，小組討論：哪些項目的開支是合理的，哪些是可以節(jié)省的 ?( 每組選出一名同學(xué)參加班級評選活動 )全班交流：選出一名最佳消費(fèi)者，給予獎勵。(3) 評一評，他是合格的小會計嗎 ?出示一張一周的收入和消費(fèi)記錄表。評議：這賬目記得清楚、準(zhǔn)確嗎 ?這個同學(xué)哪些開支是合理的 ? 哪些開支是不合理的 ?哪些是可以節(jié)省的 ?你對這個同學(xué)的消費(fèi)有什么

4、看法 ?日期收入（元）來源支出項目 金額（元）余額（元）備注7 月 2日 5.00爸爸給 玩游戲機(jī) 5.000.007 月 3爸爸獎日50.00勵買書包30.0020.007 月 4日 /買冷飲5.0015.007月 5日 /游泳10.005.007月 6日 2.00借買零食7.000.007月 7日向媽媽5.00借還錢2.003.007月 8日 /買書2.500.50總結(jié)和建議 通過這節(jié)心理輔導(dǎo)課， 我們掌握了記賬的方法。 你們可以用這種方法管理自己的零花錢，這可以對自己的消費(fèi)行為起監(jiān)督、幫助、改進(jìn)的作用。課外作業(yè)從現(xiàn)在起對自己的零花錢實(shí)行記賬管理，要堅持下去。班級心理輔導(dǎo)記錄輔導(dǎo)地點(diǎn)：四（

5、 1）輔導(dǎo)時間：10 月 8 日班主任：許惠慶一、輔導(dǎo)緣由：幫助學(xué)生樹立正確的消費(fèi)觀念，教會他們掌握必要的生活知識。引導(dǎo)小學(xué)生樹立正確的消費(fèi)觀， 幫助小學(xué)生學(xué)會基本的消費(fèi)管理技能記賬。二、初步分析：怎樣過生日在現(xiàn)今小學(xué)生中間，有一種亂花錢、消費(fèi)攀比的現(xiàn)象，歸根到底是他們對物質(zhì)消費(fèi)的錯誤認(rèn)識，形成消費(fèi)觀念上的偏差， 影響他們正確的價值觀的形成， 從一定程度上妨礙了心理的健康發(fā)展。這次活動以小學(xué)生中最常見的“過生日”現(xiàn)象為例，引導(dǎo)他們正確認(rèn)識生活中的消費(fèi)問題，幫助他們從小樹立正確的消費(fèi)觀念。三、目的要求：通過活動，幫助小學(xué)生樹立正確的生日消費(fèi)觀念；培養(yǎng)小學(xué)生勤儉節(jié)約的良好消費(fèi)習(xí)慣。四、課前準(zhǔn)備：了

6、解小學(xué)生生日消費(fèi)的一些情況。五、輔導(dǎo)方法：討論法六、操作過程1導(dǎo)入新課。教師：“同學(xué)們，每個人都有自己的生日，在過生日的時候，大家總會說生日快樂 。那么，怎樣過生日才快樂呢？2課堂討論：怎樣過生日才快樂?( 學(xué)生自由發(fā)言 )3課堂操作。(1) 講故事一。老師給同學(xué)們講“小華過生日”的故事：這天是小華的生日，正巧又是雙休日。小華的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶都休息在家，忙著為小華準(zhǔn)備豐盛的生日菜肴。大人們忙得不亦樂乎，可小華卻只顧著看電視。過了一會兒，小華的同學(xué)小麗、小芳來了，他們都給小華帶來了貴重的生日禮物，以祝賀小華的生日。(2) 討論交流。你認(rèn)為小華的生日過得快樂嗎?是不是只有花很多錢過生日，才

7、算是快樂的生日?快樂的標(biāo)準(zhǔn)是什么 ?你以前的生日過得怎樣?哪一次最有意義、最快樂?(3) 教師小結(jié)：小華的生日確實(shí)過得很熱鬧，有長輩的厚愛，有同學(xué)的厚禮。但是，長輩們?yōu)榱诵∪A的生日，花去了很多錢和精力；同學(xué)們也為小華的生日花了一大筆錢，增加了家長的負(fù)擔(dān)。其實(shí)，過生日最重要的是給生活增添意義，而不在于過生日的形式。(4) 講故事二。老師給同學(xué)們講日本動畫片中的櫻桃小丸子是怎樣過生日的：她會在她的生掃那天送給親人們一些“生日免費(fèi)服務(wù)券”，比如送給媽媽免費(fèi)洗碗券，送給爺爺免費(fèi)捶背券等。(5) 討論交流。你們認(rèn)為小丸子的生日過得好嗎?這和你們以前過的生日有什么不同?如果你的生日快到了，你打算怎樣過?(

8、6) 教師小結(jié)：過生日不一定是收到禮物才快樂，其實(shí)，若是我們能在特殊的日子里做一些特殊的、有意義的事，那才更快樂，更值得紀(jì)念，比如， 像小丸子那樣為平日里愛護(hù)我們、關(guān)心我們的人做一些事情，或者用過生日省下來的錢幫助貧困地區(qū)的小伙伴們上學(xué)， 讓自己的生日過得更有意義?？偨Y(jié)和建議 每個同學(xué)都有自己的生日， 教師很高興看到同學(xué)們在“怎樣過生日” 這個問題上作了認(rèn)真的思考， 相信大家一定能正確對待自己的生日， 能自覺地培養(yǎng)良好的消費(fèi)習(xí)慣， 讓自己的生日過得愉快而有意義。課外作業(yè)設(shè)計一個有意義的生日。學(xué)生心理咨詢輔導(dǎo)記錄( 面詢 )輔導(dǎo)地點(diǎn)：心理咨詢室輔導(dǎo)時間：6 月19日班主任：許碧云一、學(xué)生姓名：王

9、雪班級：五（1）班性別：女二、咨詢時間： 2009 年 6 月 19 日自 16 時 30 分始， 17 時 00 分結(jié)束。三、咨詢緣由：王雪同學(xué)是從農(nóng)村花錢借讀到這所小學(xué)的， 學(xué)習(xí)一直很努力， 成績在班里一直名列前茅， 來到這所小學(xué)， 家里就是希望他能考上重點(diǎn)中學(xué)?？墒遣恢獮槭裁?，這個學(xué)年以來，王松的成績有些下降，上課總是心不在焉，很少舉手回答老師提問，長時間地情緒低落，表現(xiàn)反常。一天下午我把王松找來，我問： “張泳，最近學(xué)習(xí)上有什么困難嗎?”，他一言不發(fā)地看著地。 “王雪，最后沖刺的時間越來越緊了，有什么需要老師幫助的嗎 ?”看他不吭聲，我又問：“家長和你本人不都希望考上重點(diǎn)中學(xué)嗎 ?”沒

10、想到，王松“哇”地一聲哭了起來，“老師，我不想上重點(diǎn)中學(xué)，我要回家?！彼薜煤軅?, 看到這種情況，我就說 : “老師就是你的知心朋友，有什么話就和老師說?！钡人那榫w穩(wěn)定下來以后，他向我說了自己情緒變化的原因。原來，家里節(jié)衣縮食供他在外念書， 就是為了讓他考上重點(diǎn)中學(xué)。 這使他壓力特別大，覺得考不上給父母丟臉，自己也不光彩，可能是由于太緊張、害怕了，上課聽不進(jìn)老師在講什么，而且期中考試又沒有考好，這使他覺得自己是不是變笨了， 無論怎樣努力也學(xué)不好， 老師和同學(xué)也不會再喜歡他了，所以干什么都沒有興趣，不想再學(xué)了。三、初步分析 ：王雪由于家長不當(dāng)期待的壓力而產(chǎn)生了明顯的沮喪情緒。處于沮喪情緒狀

11、態(tài)下的人常表現(xiàn)為：灰心喪氣，長吁短嘆，慨嘆命運(yùn)的不公和時運(yùn)的不濟(jì)；對什么事都提不起興趣，整天無精打采；封閉自己，給自己構(gòu)筑一個小天地，在那里責(zé)備自己，怨恨自己，自信心下降，疏于與外界溝通，孤寂，悲觀；不能正確面對現(xiàn)實(shí)，總想逃避現(xiàn)實(shí)，看不到未來的希望，觀念固執(zhí)，自己品嘗苦果。沮喪是由消極的情緒感受或?qū)ι畹牟粷M意， 或經(jīng)常受挫折引起的。 它是我們每個人都體驗(yàn)過的，通常情況下只是偶爾短暫地出現(xiàn)，過一段時間會自然消失，但這種情緒如果長時間持續(xù)就容易干擾正常的學(xué)習(xí)和生活。 由于小學(xué)生人格發(fā)展還不夠成熟， 而且對困難的適應(yīng)能力比較差， 因此一旦出現(xiàn)沮喪的情緒反應(yīng)， 僅憑自身的力量很難消除。 這就要求心理

12、咨詢教師及時發(fā)現(xiàn)有沮喪情緒的學(xué)生， 并采取一定的措施和方法使其早日從中擺脫出來。四、輔導(dǎo)方法：1轉(zhuǎn)化失敗，保持自信。改變消極心態(tài)的一個辦法是；避免老是看到自己的不足， 要多看自己的優(yōu)勢。 每當(dāng)沉浸于挫折和失敗等消極的情緒體驗(yàn)中時， 要盡快從中擺脫出來， 對自己過去的美好體驗(yàn)進(jìn)行回憶。要承認(rèn)失敗是生活中的一部分， 淡化它對自身的影響。 同時，還可采用一定的方法來保持自信， 比如用積極想象、 語言暗示等辦法來增強(qiáng)自我感覺，可明顯地改變沮喪情緒。2愛生活，心情開朗、樂觀。一個人對生活如果缺乏興趣，就很難熱情地投入生活之中，久而久之，易陷入沮喪、失落、自卑等不良情緒中，生活的天地也越來越狹隘。在熱愛生

13、活的同時，還要培養(yǎng)樂觀的生活方式。 在面對失意的事情時， 我們不能讓自己整日處于一種消極的惡性循環(huán)中，而要勇于正視現(xiàn)實(shí)，承認(rèn)它、接受它，尋找產(chǎn)生沮喪的原因，想辦法盡快解脫出來。3建立良好的人際關(guān)系。愉快的社交活動對人們情緒的影響是任何一項獎賞都不能相比的。如果為了避免沮喪而不愿出去與人交往，往往會適得其反，不但難以找到新的快樂和滿足，甚至還會陷于原來的沮喪之中不能自拔。 當(dāng)一個人主動與他人交往， 建立和諧的人際關(guān)系，這會使自身的情緒舒暢，從而最大程度地減輕沮喪。4. 進(jìn)行體育鍛煉。體育鍛煉有助于克服沮喪，維持良好情緒。身體健康的人往往心情開朗、情緒穩(wěn)定；而身體虛弱、健康狀況不佳者往往容易產(chǎn)生憂

14、慮、不安等情緒反應(yīng)。所以，保持一個強(qiáng)健的身體也是很有必要的。學(xué)生心理咨詢輔導(dǎo)記錄( 面詢 )輔導(dǎo)地點(diǎn)：心理咨詢室輔導(dǎo)時間：5 月 15 日班主任：陳俊宣一、學(xué)生姓名：許娟年級： 11歲性別：女二、咨詢時間： 2009 年 5 月 15 日自 16 時 00 分始， 16 時 35 分結(jié)束。三、咨詢緣由：許娟同學(xué)動不動就愛發(fā)脾氣。只要稍有不順心的事，她就很難控制自己的情緒， 總要拿哪個人或哪件東西來出出氣。她上課遲到受批評，回家后拿媽媽出氣，怪媽媽沒有早一點(diǎn)兒叫她起床；在學(xué)校值日時打掃衛(wèi)生， 地掃得不干凈她怪掃帚破了不好掃，因此拿掃帚發(fā)脾氣；考試成績不理想，她生老師的氣，說老師出題太怪太難太偏，

15、弄得她做不出來；走路摔跤她還生路的氣，怪路坑坑洼洼不平坦 總而言之，就是喜歡發(fā)脾氣。而且，許娟發(fā)脾氣還有個特點(diǎn)，那就是怪別人不好， 怪東西不中用，因而總要摔東西，把他們當(dāng)成“出氣筒”。比如，考試不理想，許娟會氣得把試卷撕得粉碎；和爸爸媽媽發(fā)脾氣，許娟還會摔碗、摔杯子，甚至字寫不好她也要摔鉛筆、扔本子。為此班上同學(xué)給她取了外號“脾氣大王”。四、初步分析：憤怒是個人的欲求和意圖遭到妨礙時產(chǎn)生的一種消極情緒體驗(yàn)。許多小學(xué)生，由于情緒的自我調(diào)控能力較差，沖動性較為明顯，因此常常在不該發(fā)脾氣的時候發(fā)脾氣，因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事就會相互打起來，因?yàn)楦改傅哪承┳龇ú粔蚝侠矶鴽_他們大喊大叫 但小學(xué)生的憤怒來得急，去得

16、也快，比如有的小學(xué)生可能今天因?yàn)榘l(fā)生一些矛盾而大發(fā)雷霆，而明天兩個人就可能一塊兒做游戲，這一點(diǎn)在小學(xué)低年級表現(xiàn)尤其明顯。在日常生活中，引起憤怒的原因很多，每個人都不可避免地會產(chǎn)生憤怒的情緒體驗(yàn)。憤怒是一種有害的情緒狀態(tài)，常常會給人帶來意想不到的麻煩，如同學(xué)關(guān)系疏遠(yuǎn)，師生關(guān)系緊張，而且長期、持續(xù)的憤怒對個體的健康損害也是極大的。內(nèi)經(jīng)上說：“喜怒不節(jié)，則傷臟，臟傷則病起。”當(dāng)人憤怒時，交感神經(jīng)興奮增強(qiáng)，從而使心率加快，血壓升高。所以，經(jīng)常發(fā)怒的人，容易患高血壓、冠心病，而且可使病情加重，甚至危及生命。憤怒可使食欲降低，影響消化，經(jīng)常發(fā)怒可使消化系統(tǒng)的生理功能發(fā)生紊亂。憤怒還會影響人體腺體的分泌功能

17、。 過度的憤怒甚至還會使人喪失理智， 引發(fā)犯罪或其他后果，因此控制憤怒的情緒十分重要。五、輔導(dǎo)方法：由于憤怒常常是突發(fā)性的情緒反應(yīng)，在所有的情緒控制中，憤怒的控制是最難做到的，即使成人也會有“勃然大怒”的時候。但是，憤怒和其他情緒反應(yīng)一樣也是可以控制的。1情境轉(zhuǎn)移法。日常生活中，有許多事會使人產(chǎn)生憤怒的情緒。如果遇到這種情況，我們要盡量避開，暫時躲一躲，以免刺激我們發(fā)怒。比如，可以出去走一走，聽聽音樂，或者和談得來的朋友在一起聊聊天，干點(diǎn)兒自己喜歡的事，心情就會好起來。2理智制怒法。當(dāng)你動怒時，最好先想想以下問題中的任何一個：我為什么生氣 ?這事或這人值不值得我生氣 ?生氣能解決問題嗎 ? 生

18、氣對我有什么好處 ?可以在即將動怒時對自己下命令：不要生氣 ! 堅持一分鐘 ! 一分鐘堅持住了，好樣的，再堅持一分鐘 ! 再堅持一分鐘 ! 兩分鐘都過去了，為什么不再堅持下去呢 ?用理智來控制發(fā)怒的情緒反應(yīng)。3評價推遲法。我們通常都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，一件當(dāng)時使你感到“怒不可遏”的事，過了一段時間后，就會感覺到已經(jīng)不那么值得生氣了。因此，當(dāng)我們因?yàn)槟臣虑橐鷼鈺r，不妨先把它放下，等過一個小時、一個星期甚至一個月之后再去想它。4情感宣泄法。如果有的事情或人有充足的理由使我們發(fā)怒，這種情況下不妨坦率地把心中的不滿講出來， 你就會發(fā)現(xiàn)心里會爽快一點(diǎn)兒。也可轉(zhuǎn)移目標(biāo)發(fā)泄出來，比如去打沙袋，或去跳健美操，都

19、能減少憤怒對自身的傷害。 但要注意情感的宣泄要以不損害他人的利益為前提，不可在情緒的支配下，作出過激的行為。5目標(biāo)升華法。憤怒是一種強(qiáng)大的心理能量，如果能升華，它能帶給人力量，甚至是激昂的生命力；如果使用不當(dāng)，則可能傷人害己。因此，要注意培養(yǎng)學(xué)生遠(yuǎn)大的人生理想，更多地從大局、從長遠(yuǎn)去考慮事情，要有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，當(dāng)前進(jìn)中遇到挫折產(chǎn)生憤怒情緒時，應(yīng)將其轉(zhuǎn)變?yōu)槌删褪聵I(yè)的強(qiáng)大動力，切不可以眼前的區(qū)區(qū)小事計較得失，到頭來“丟了西瓜撿芝麻”，妨礙自己對理想、事業(yè)的追求。學(xué)生心理咨詢輔導(dǎo)記錄( 面詢 )輔導(dǎo)地點(diǎn)：心理咨詢室輔導(dǎo)時間：3 月19日班主任：許秀連一、學(xué)生姓名：王潔年齡：10 歲性別：女二、咨詢時間

20、： 2009 年 3 月 19 日自 16 時 20 分始， 17 時 00 分結(jié)束。三、咨詢緣由：王潔是一名四年級的小學(xué)生。每天天一黑，她就不敢出門，甚至一個人獨(dú)處的時候， 心里也會無緣無故產(chǎn)生一種害怕和恐懼。 為什么瑩瑩一到天黑就不敢出門呢 ?在王潔四歲的時候，媽媽就對她開始了早期教育。先是拉小提琴，后是學(xué)畫畫，念英語，算算術(shù)，盡管瑩瑩能斷斷續(xù)續(xù)地拉完我愛北京天安門，但她樂感不強(qiáng)，看不出她有學(xué)音樂的天賦。 王潔每天晚上練琴就像受刑似的， 因?yàn)槿绻_(dá)不到要求，媽媽就要打她的手掌，或者關(guān)在一間黑屋子里。每當(dāng)這個時候，媽媽就兇巴巴地說：“練不好琴，我就不要你了，讓狼吃了你?！被蛘呤钦f：“等天黑讓

21、鬼把你帶走。 ”嚇得王夢潔拼命哭喊。 所以現(xiàn)在，王夢潔一到天黑就不敢出門。四、初步分析：像王潔的這種反應(yīng)就屬于典型的恐懼情緒反應(yīng)。有的人特別怕小動物，如小老鼠、小狗、小兔；有的人走在路上害怕汽車；有的人怕上高一點(diǎn)兒的樓梯； 有很多人害怕見到生人或客人等。 在這些害怕心理中，有些屬于正?，F(xiàn)象， 如人一般都有點(diǎn)兒怯生，見到陌生人都會有點(diǎn)兒害怕；有些則不正常，如怕上樓梯，怕看見汽車等?？謶质侨祟惡蛣游锕灿械囊环N原始情緒之一， 它是指個體在面臨并企圖擺脫某種危險情境而又覺得無能力擺脫時產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)， 恐懼發(fā)生時常有縮回或退避的動作并伴有異常激動的表現(xiàn)和生理反應(yīng)，如心跳加快、毛發(fā)豎立、驚叫并有奇怪的面

22、部表情等。 引起恐懼的因素是多方面的，如熟悉的環(huán)境發(fā)生了意想不到的變化，奇怪、陌生、可怕的事情突然發(fā)生，黑暗、巨響、壞人、失去平衡及被其他人的恐懼情緒感染等。五、輔導(dǎo)方法：1轉(zhuǎn)移刺激法。把引起恐懼的刺激物暫時移開雖然不能消除對刺激物的恐懼，但能消除懼怕心理。例如，小學(xué)生看見狗就懼怕，不讓他看見狗，就消除了對狗的懼怕。可是他以后再看到狗，仍然會和從前一樣怕狗。所以，這種方法控制恐懼是不理想的。2系統(tǒng)脫敏法。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人的心理反應(yīng)有一種習(xí)慣化傾向，習(xí)慣化指每當(dāng)某個新異刺激出現(xiàn)時， 就容易引起人的心理反應(yīng)，但當(dāng)這種刺激不斷重復(fù)出現(xiàn)時， 人對它的反應(yīng)性逐漸下降， 直到最后不再對此反應(yīng)，就好像產(chǎn)生

23、了一種習(xí)慣似的。因此，不斷地重復(fù)做某一件事，就可以對這事產(chǎn)生習(xí)慣化的反應(yīng)，從而降低人的反應(yīng)性。同樣，如果讓人反復(fù)接受恐懼刺激物的刺激， 使其逐漸適應(yīng)這種刺激物，習(xí)慣成自然了，便不再害怕這種刺激物。例如一個恐懼考試的學(xué)生，只有不斷地參加考試，才會消除這種恐懼。當(dāng)然，反復(fù)練習(xí)的開始要注意降低難度。例如，為了消除對高度的恐懼，開始時只要求登上三個臺階，以后才逐漸向 1 米、 10 米、 20 米或更高的高度攀登。3掌握知識法?？謶值漠a(chǎn)生大多是因缺乏科學(xué)知識而胡思亂想造成的。有位科學(xué)家說過， 愚笨和不安定產(chǎn)生恐懼，知識和保障卻拒絕恐懼。有的學(xué)生怕黑，一到黑天就擔(dān)心會不會出現(xiàn)妖怪或魔鬼之類，當(dāng)他知道所謂

24、的妖魔鬼怪之類不過是人們虛構(gòu)的， 他就不會再有這種恐懼的情緒了。4轉(zhuǎn)移注意法。這種方法是使注意力從恐懼的對象轉(zhuǎn)移到其他事物上去。例如， 每年學(xué)校都會集體組織打疫苗，總會有學(xué)生懼怕打針，所以，在打針的時候，可以講一個笑話，或讓他考慮一個問題，使該生注意力轉(zhuǎn)移到別的方面，這樣，恐懼就會消除。王潔的恐懼心理主要是由于家長的教育方法不當(dāng)引起的，因而改變錯誤的教育方法， 采用正確的教育方法， 也是克服恐懼心理的重要方法之一。班級心理輔導(dǎo)記錄輔導(dǎo)地點(diǎn)：三（ 2）輔導(dǎo)時間：9 月 30 日班主任：許紹任一、輔導(dǎo)緣由：在進(jìn)行學(xué)生生活自理能力的調(diào)查時，第15 題“學(xué)校做清潔時（） A 認(rèn)真做B老師在就認(rèn)真，不在

25、就馬虎 C邊做邊玩 D.不做要受罰，只好做” ，85%學(xué)生能填 A，但也有 15%的學(xué)生填 B、C、D。二、初步分析：小小行李包這是關(guān)于生活自理能力的培養(yǎng)。 自理能力反映出學(xué)生管理自己的本領(lǐng)大小，它是生活能力的重要體現(xiàn)。 當(dāng)前在教育子女方面存在的一個弊病，就是不注意對孩子自理能力的培養(yǎng)。因此，培養(yǎng)學(xué)生的自理能力顯得日益迫切。這不僅有利于學(xué)生人格的構(gòu)建、自信心的增強(qiáng)，而且可以鍛煉學(xué)生自我判斷、自我分析、自我解決問題的能力。本活動就是假設(shè)小學(xué)生即將參加一次集體活動的情境， 讓小學(xué)生自己來思考、衡量所攜帶的行李包的合理性，認(rèn)識各種財物的相對價值，克服依賴心理。三、目的要求：1通過教師創(chuàng)設(shè)情境以達(dá)到鍛

26、煉小學(xué)生自理能力的目的。2教會小學(xué)生衡量各種財物的相對價值的本領(lǐng)。四、課前準(zhǔn)備：1排練小品游泳去。2準(zhǔn)備飲料、礦泉水、食品、藥品等。五、輔導(dǎo)方法：表演法、討論法。六、操作過程1導(dǎo)入新課。教師：“同學(xué)們，我們在平時的生活中，有許多事情都要依靠爸爸媽媽， 好像離開了爸爸媽媽以后， 什么事情也不能完成。暑假快到了，我們將要舉行軍營兩日夏令營活動，在那里要過上一夜?，F(xiàn)在請同學(xué)們仔細(xì)想一想：這兩天活動，你應(yīng)該帶些什么物品?”2課堂操作。(1) 夏令營前的準(zhǔn)備。請同學(xué)們寫出夏令營活動你應(yīng)帶的物品，一般不超過十件，要考慮周到，根據(jù)自己的實(shí)際情況而定。分小組討論。由每一個人陳達(dá)帶每一件物品的原因及實(shí)際需要。小

27、組評分：就每一件物品，小組中的大多數(shù)成員認(rèn)為合理，則記1 分，否則不記分。有的組員缺帶了必需的物品，請大家一起出點(diǎn)子，想想補(bǔ)救的辦法。教師小結(jié)：從剛才幾個同學(xué)的交流情況來看，我們有能力來管理自己，只是我們的依賴性很強(qiáng)，這是很不好的。(2) 小品游泳去。提示：小品里的明明是怎樣做的?你覺得他這樣做行嗎 ?時間：某星期六下午3 點(diǎn)人物：曉晴、明明、明明的奶奶內(nèi)容：星期六下午 3 點(diǎn)，曉晴來敲明明家的門。明明的奶奶開了門。曉晴：奶奶，明明呢 ?奶奶：明明還在午睡呢 !曉晴：明明趕快起床呀，我們一起去游泳吧!明明： ( 明明從床上跳下來 ) 對呀 ! 我差點(diǎn)睡過頭了。奶奶，幫我把毛巾、救生圈、拖鞋全拿

28、來。奶奶： ( 把準(zhǔn)備好的東西給了明明) 游泳時小心點(diǎn)啊 !明明、曉晴：奶奶再見 !( 便走出門去 )討論評議：你對小品中的明明有什么看法嗎?(3) 即興表演誰是合格的小主人。內(nèi)容：明天就要去秋游了，媽媽為你準(zhǔn)備了一大堆東西，讓你裝進(jìn)行李包。你將怎樣來準(zhǔn)備這個行李包呢 ?把準(zhǔn)備好的飲料、礦泉水、食品、藥品等全部擺放在一起。按自然組每組選派一名同學(xué)上臺表演“準(zhǔn)備自己的行李包”。請表演的同學(xué)陳述自己選物品的原因及實(shí)際需要。根據(jù)四人所選物品的合理性，評選出一名“合格的小主人”?？偨Y(jié)和建議 同學(xué)們，通過這堂心理輔導(dǎo)課， 我了解到我們當(dāng)中有些同學(xué)的自理能力較強(qiáng)，有些同學(xué)稍微差一點(diǎn)，不過沒關(guān)系，只是平時缺

29、少鍛煉而已。隨著年齡的增長，我們的獨(dú)立能力也隨之會增強(qiáng)。只要我們平時能有意識地鍛煉自己， 不要什么事情都依賴別人， 我相信，經(jīng)過一段時間的努力， 你們會在這方面取得很大進(jìn)步的。請你們記?。簩W(xué)會生活自理是我們走向獨(dú)立自主的第一步。課外作業(yè)如果你將參加一周的夏令營活動，你該做哪些準(zhǔn)備?團(tuán)體心理輔導(dǎo)記錄輔導(dǎo)地點(diǎn)：三（ 2）輔導(dǎo)時間：9 月 30 日班主任：許紹任一、輔導(dǎo)緣由：在進(jìn)行學(xué)生班干的競選時，第19 題“競選干部時（） A 、我能行努力爭取B、當(dāng)干部要多做事C、無所謂 D、不愿當(dāng)E、我不行” ，75%學(xué)生能填 A，但有 25%的學(xué)生填 B、C、D。反映出少部分學(xué)生在當(dāng) “領(lǐng)導(dǎo)”方面還有一定的誤

30、區(qū)。二、初步分析：一個好的團(tuán)體需要一些稱職的領(lǐng)導(dǎo)者。每個人在一生中都有可能充當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者的角色。比如上小學(xué)時的小組長、中隊長、班長等，工作之后的車間主任、領(lǐng)班、廠長、經(jīng)理等，幾乎每個人都不可避免地要做或大或小的“領(lǐng)導(dǎo)”。領(lǐng)導(dǎo)者是團(tuán)體的核心，決定著一個團(tuán)體的向心力和凝聚力。領(lǐng)導(dǎo)者的素質(zhì)是多方面的，除了必備的才能之外，還有一些不可缺少的品質(zhì)，比如果斷、自信、堅韌、無私、敬業(yè)、寬容等，這些都是需要不斷培養(yǎng)的。小學(xué)生將來終究要走向社會，從小培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)者的素質(zhì)， 長大了才能更好地?fù)?dān)當(dāng)各項任務(wù)， 才能為社會作貢獻(xiàn)。本活動幫助小學(xué)生了解領(lǐng)導(dǎo)者的素質(zhì)， 從而幫助他們在實(shí)踐中有意識地培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)才能。三、目的

31、要求1幫助小學(xué)生初步了解領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)具備的素質(zhì)和才能。2有意識地培養(yǎng)和鍛煉自己的管理和協(xié)調(diào)能力。四、課前準(zhǔn)備錄像，事先推薦報紙上有關(guān)如何當(dāng)好小干部的文章。五、輔導(dǎo)方法活動法、討論法。六、操作過程1. 導(dǎo)入新課。(1) 觀看錄像。你們認(rèn)為錄像中哪一個小于部當(dāng)?shù)米詈茫繛槭裁?？放錄像一：課間休息時，突然一個學(xué)生嘔吐了， 滿地都是臟物，教室里充滿了異味，許多同學(xué)捂住鼻子往外走。這時，一個臂上有兩條紅杠的同學(xué)不聲不響地拿來了煤灰，倒在臟物上，用腳踩了幾下，又拿來了掃帚把臟物掃去， 并讓周圍同學(xué)馬上把不舒服的同學(xué)扶到衛(wèi)生室。放錄像二：自修課上，同學(xué)們都在安靜地做作業(yè)。小明有一道題不會做，向坐在旁邊的中隊長請教

32、。中隊長卻說： “等我做好了再教你。”一會兒下課鈴響了，中隊長正要走出教室，小明忙拉住他再次向他請教，中隊長不耐煩地說： “你真麻煩，快說，我要去玩了 ! ” 隨后，馬馬虎虎地講解一遍就去玩了。(2) 教師引入主題：今天我們要討論的話題是“好領(lǐng)導(dǎo)” ( 板書：“好領(lǐng)導(dǎo)”應(yīng)該是什么樣的？ ) 。2課堂操作。(1) 即興活動：每隊自薦一個臨時隊長，任務(wù)是你們隊打算組織一次宣傳活動， 請隊長和你的隊員們一起策劃， 然后告訴大家具體的安排 ( 時間控制在 10 分鐘 ) 。(2) 各小隊匯報結(jié)果。(3) 討論交流：你們認(rèn)為哪一小隊的隊長最有“領(lǐng)導(dǎo)”水平？為什么 ?可圍繞以下幾方面來評論：活動前的觀察；

33、有無宣傳活動的意義，有無向大家動員；活動的時間、地點(diǎn)是否落實(shí)；工作分配是否合理；在活動中，有無體現(xiàn)隊長的帶頭作用。(4) 教師小結(jié)：這次活動中，有的同學(xué)雖然第一次擔(dān)任小隊長，但今天的表現(xiàn)很不錯。 通過討論交流， 我們知道作為一個領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)有才能、自信、無私、寬容、勇敢、堅韌 ( 出示小黑板 ) 。(5) 每個同學(xué)都想想看，在自己身上，你已經(jīng)具備了哪些領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)?還有哪些地方要不斷地培養(yǎng) ?(6) 用課余時間，把課堂上的即興活動付諸實(shí)踐，驗(yàn)證你的領(lǐng)導(dǎo)才干?？偨Y(jié)和建議 這節(jié)課，我們討論了一個好領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)具有的素質(zhì)， 即必須有才識、自信、無私、寬容、勇敢、堅韌。領(lǐng)導(dǎo)的才能不是天生的，需要你們?nèi)ヅε囵B(yǎng)， 長

34、大后才能承擔(dān)更大的責(zé)任。 老師希望你們從小就開始學(xué)做一個“稱職”的“領(lǐng)導(dǎo)”。課外作業(yè)假如你是班長，設(shè)計一次班會。學(xué)生心理咨詢輔導(dǎo)記錄( 面詢 )輔導(dǎo)地點(diǎn)：心理咨詢室輔導(dǎo)時間：9 月13日班主任：魏婷婷一、學(xué)生姓名：許揚(yáng)班級：三（3）班性別：男二、咨詢時間：2009 年 9 月 13 日自 13 時 30 分始，14 時 00 分結(jié)束。三、咨詢緣由：在進(jìn)行問卷調(diào)查時，第16 題“對左右為難的事要果斷選擇一種方法 （ ） A 、是 B、不是 ” ，楊揚(yáng)同學(xué)填 B，反映出她在意志品質(zhì)方面還需要進(jìn)一步輔導(dǎo)。四、初步分析：許揚(yáng)是個好學(xué)的學(xué)生。他性格內(nèi)向，很隨和，只要別人讓他干什么，即使心里不太愿意， 他

35、也很少拒絕。 一個星期天，快期末考試了，楊揚(yáng)把這一天安排得滿滿的，上午背兩小時課文，寫一小時作文，再練 40 分鐘毛筆字；下午做數(shù)學(xué)題；晚上復(fù)習(xí)別的科目。可是，上午九點(diǎn)左右，同班的幾個同學(xué)上他家要他一起去踢球， 他想想自己的計劃，不太想去，可是看看這么多人上門來找他，不好意思，于是就去了。結(jié)果一個上午全在操場上呆著了。下午剛想學(xué)習(xí)，電話鈴響了。原來是班上的小云找他上少年宮看展覽。 想想上午已經(jīng)耽誤了， 期末考試在即，他說不想去，可是在小云的再三勸說下，心又軟了，于是一個下午又過去了。晚上，他想一定得好好利用了， 可是看什么好呢？語文、數(shù)學(xué) 想來想去也不知道該看啥，想累了，于是去看電視，不知不覺

36、看了挺長時間，一個晚上又過去了。五、輔導(dǎo)方法：果斷性是意志的良好品質(zhì)，具有果斷性品質(zhì)的人，能夠及時采取有充分根據(jù)的決定， 并且立即執(zhí)行所作出的決定。果斷性是建立在對問題情境準(zhǔn)確的分析基礎(chǔ)上的，它與盲目的行為有質(zhì)的區(qū)別。由于小學(xué)生知識經(jīng)驗(yàn)少，不善于仔細(xì)、全面地考慮問題，因此他們在采取和執(zhí)行決定時， 容易受外界和自己情緒的影響。案例中的楊揚(yáng)一個最明顯的特點(diǎn)就是遇事猶豫不決，缺乏果斷。1認(rèn)識提升法。 應(yīng)明白這樣一個道理： 人的時間和精力是有限的，應(yīng)該有目的有計劃地把這些時間和精力用到有意義的事情上。 目標(biāo)計劃一旦設(shè)定，就要果斷地排除干擾，堅持自己的計劃。2進(jìn)行重要性分析。如果同時想做兩件有意義的事情

37、時，應(yīng)先分析哪件事價值更大，選擇價值大的事情。如果重要性差不多，則任選一件，盡快作出決定。有這樣一個寓言故事，古時候有一頭驢，看到左邊的草很想吃， 看到右邊的草也很想吃。 該先吃哪邊的草呢？驢子想來想去，也不知道該先吃什么，不知不覺驢子餓死了?？梢?，遇事不能當(dāng)機(jī)立斷，后果多么嚴(yán)重。3榜樣示范法。找出電影、電視、小說或現(xiàn)實(shí)生活中的幾個典型的遇事當(dāng)機(jī)立斷、非常有魄力的人物的事跡，好好體會，并把這種體會運(yùn)用到自己的生活中，養(yǎng)成行為果斷的意志品質(zhì)。學(xué)生心理咨詢輔導(dǎo)記錄( 面詢 )輔導(dǎo)地點(diǎn)：心理咨詢室輔導(dǎo)時間：6 月 19 日輔導(dǎo)老師：陳俊宣一、學(xué)生姓名：劉飛班級：六（ 1）班性別：男二、咨詢時間： 2

38、009 年 6 月 19 日自 16 時 10 分始， 16 時 40 分結(jié)束。三、咨詢緣由：劉飛是六（ 1）班成績優(yōu)異的一名學(xué)生，奧數(shù)競賽經(jīng)常獲獎，成績一直名列前茅，但從五年級下半學(xué)期開始，上課不能克制自己，經(jīng)常講話，做小動作。四、初步分析： 自制力指善于掌握和支配自己行為的能力，表現(xiàn)在意志行動的全過程中。 在采取決定時， 自制力表現(xiàn)在能夠按照周密的思考，作出合理的決策，不為環(huán)境中各種誘因所左右；在執(zhí)行決定時，能夠克服各種內(nèi)外干擾， 把決定貫徹執(zhí)行到底。 案例中的劉翔之所以上課講話，是由于他抵制不住誘惑而做了錯事， 這說明他的自制力很差。因此，從小培養(yǎng)自制力是很重要的。五、輔導(dǎo)方法：1協(xié)議法

39、。例如，精彩的電視節(jié)目無論對大人還是小孩都有很大的吸引力，有的家庭有邊吃飯邊看電視的習(xí)慣， 而小孩的注意分配能力差，看著電視，卻影響了吃飯。為了讓孩子好好吃飯，改變邊吃飯邊看電視的習(xí)慣，家庭成員可以達(dá)成協(xié)議：只有吃飽飯才能看電視。又如，對上街喜歡吵著買東西的小學(xué)生在帶他上街前， 可以約法三章：今天上街除了買什么外， 其他的東西不能買。小學(xué)生要遵守這些協(xié)議，就得學(xué)會控制自己，慢慢地提高自制力。2比賽法。比如，要培養(yǎng)小學(xué)生控制自己不亂買東西，可以帶兩個或多個小學(xué)生一起上街， 上街前提出要求， 上街后誰鬧著買東西的就懲罰，不鬧的給予獎勵。3反問法。小學(xué)生往往看到同伴有某樣?xùn)|西時，會產(chǎn)生自己也想有或把

40、別人的東西拿走的想法。其實(shí)他們的理由很簡單別人有的，我理所當(dāng)然也應(yīng)該有。 此時，教師只要按照小學(xué)生的邏輯思路問他：“你有的東西，某某有嗎？”這種反問法，能使小學(xué)生意識到，一個人不可能擁有所有的東西， 所以能給自己的意識一個信號要自我控制。4判斷評價法。當(dāng)見到其他小學(xué)生無自控行為時，讓小學(xué)生判別那樣做是否正確，也可以通過講故事的方法，讓小學(xué)生明白，只有控制自己的不良行為，才是好的學(xué)生。經(jīng)過這樣的判別，可以增強(qiáng)小學(xué)生的自控意識。當(dāng)小學(xué)生表現(xiàn)出自我控制力的時候，要及時給予表揚(yáng)，如小學(xué)生遵守協(xié)議，上街不吵著買東西時，應(yīng)夸獎他表現(xiàn)很好，這有利于小學(xué)生強(qiáng)化自我控制意識，使他們逐步養(yǎng)成自我控制的好習(xí)慣。學(xué)生

41、心理咨詢輔導(dǎo)記錄( 面詢 )輔導(dǎo)地點(diǎn)：心理咨詢室輔導(dǎo)時間：11 月1日班主任：許玉梅一、學(xué)生姓名：許婷班級：四（1）班性別：女二、咨詢時間：2009 年11 月04 日自16 時30 分始， 17時20分結(jié)束。三、咨詢緣由：許婷同學(xué)非常苦惱，她有積極向上的愿望，也有未來的理想和目標(biāo)設(shè)計， 可她常常管不住自己， 學(xué)習(xí)堅持不了多長時間就去玩，之后很愧疚：浪費(fèi)了太多的時間。于是她下決心要從此好好學(xué)習(xí)。她寫了計劃書， 可每次堅持兩天就全盤廢棄， 別人說她“常立志，不如不立志”。她誠懇地向教師咨詢：我怎么了？四、初步分析：意志的堅持性指在行動中能以堅忍不拔的毅力克服種種困難而堅持到底。具有良好的堅持性品

42、質(zhì)的人能夠在活動中持之以恒， 在困難、艱苦的條件面前，不猶豫，不動搖，不停滯，一鼓作氣，善始善終。堅持性在日常的學(xué)習(xí)、生活中非常重要，人們做點(diǎn)兒事并不難，難的是堅持不懈地做下去， “人貴有恒”說的就是這個道理。在日常生活中常常會出現(xiàn)的虎頭蛇尾現(xiàn)象， 就是缺乏堅持性的表現(xiàn)。 案例中的張雨婷非常苦惱，通過她的敘述我們可以看出，她的堅持性很差。對于小學(xué)生來說，這種現(xiàn)象極其明顯。比如，有的人寫日記，剛開始每天都按時寫，寫著寫著，不知從何時改為周記了， 慢慢改為月記了，后來干脆不寫了。要想取得成功，沒有堅持性是不行的，只有堅持到最后，勝利才會屬于你。五、輔導(dǎo)方法：1善于培養(yǎng)、保護(hù)、利用已有的學(xué)習(xí)興趣。興

43、趣，能激發(fā)小學(xué)生參加活動的積極性， 促使小學(xué)生在活動中表現(xiàn)出更大的意志努力。所以，增添活動和學(xué)習(xí)內(nèi)容的趣味性、生動性，精心設(shè)計活動和學(xué)習(xí)方式，如游戲、比賽、表演、搶答、講故事等形式，使學(xué)習(xí)和活動過程本身就能吸引小學(xué)生，這對他們善始善終地做某件事能起促進(jìn)作用。2確定具體的、可行的目標(biāo)。目標(biāo)是想要達(dá)到的境地或標(biāo)準(zhǔn)，它制約著行為的方向。對小學(xué)生來說，只有具體的、可行的目標(biāo)，才有可能促使他去為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而堅持不懈。 所謂具體的目標(biāo)， 是指該做什么，怎樣去做，目的、要求必須一清二楚。所謂可行的目標(biāo)，是指確定的目標(biāo)要與小學(xué)生的年齡、經(jīng)驗(yàn)、能力水平相適應(yīng)，是經(jīng)過自身的努力能夠?qū)崿F(xiàn)的， 即目標(biāo)不要定得太低或

44、太高。 當(dāng)小學(xué)生完成一個目標(biāo)后，成功的喜悅會強(qiáng)化他們的進(jìn)取精神， 激起他們確定下一個目標(biāo)的熱忱，從而養(yǎng)成不斷進(jìn)取的習(xí)慣。3學(xué)會自我監(jiān)督。 對某件活動要持之以恒， 要靠自己的自覺行為，因此，讓小學(xué)生學(xué)會檢查、監(jiān)督自己是否朝既定的目標(biāo)努力是必要的。要讓小學(xué)生學(xué)會自我檢查、 自我監(jiān)督，可以從教師的檢查和鼓勵開始，比如，與小學(xué)生共同確定某種活動、某個目標(biāo)后，每天檢查小學(xué)生完成的情況，并讓他們自我評價，對他們的良好表現(xiàn)給予鼓勵，對做得不夠好的要引導(dǎo)，激勵他們改正。之后，可以為他們畫一張自我鑒定表格，讓他們對完成學(xué)習(xí)計劃、良好行為習(xí)慣、某種活動目標(biāo)等情況進(jìn)行打分，并定期把自我鑒定表交給教師，讓教師了解、表

45、揚(yáng)小學(xué)生的自覺行為，對小學(xué)生的自我監(jiān)督進(jìn)行檢查。這樣，小學(xué)生學(xué)會自我評價、自我監(jiān)督后，才能督促自己持之以恒地從事某種活動。學(xué)生心理咨詢輔導(dǎo)記錄( 面詢 )輔導(dǎo)地點(diǎn)：心理咨詢室輔導(dǎo)時間：4 月 10 日班主任：陳俊宣一、學(xué)生姓名：許鈺班級：五（1）班性別：女二、咨詢時間：2009 年 4 月 15 日自 16 時 00 分始， 16 時 50 分結(jié)束。三、咨詢緣由：面對挫折許鈺期中考試沒考好，心情很沉重，她克制著，不想使自己的眼淚落下來。放學(xué)了，許鈺呆呆地坐著，她不知回家如何面對父母，如何面對老師和同學(xué)。四、初步分析：挫折是個體在從事有目的的活動過程中遇到障礙或干擾，個人行動目標(biāo)不能達(dá)到， 需要

46、不能滿足時的情緒狀態(tài)。造成挫折的原因包括主觀和客觀兩個方面的因素。一個人是否體驗(yàn)到挫折， 與他的抱負(fù)水平有關(guān)。當(dāng)他把自己所要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)定得過高，超過了實(shí)際的能力，就很容易產(chǎn)生挫折感。面對挫折，不同人的態(tài)度是不一樣的，其結(jié)果也就完全不同。 持積極態(tài)度的人正視挫折， 他們內(nèi)心的安全感使他們坦然地面對成長過程中所遇到的一切，他們不回避前進(jìn)途中的障礙，而是想方設(shè)法解決和戰(zhàn)勝它。持消極態(tài)度的人遇到挫折則是退縮、回避、幻想或妥協(xié)，被挫折所壓倒。對于小學(xué)生來說，由于受身心發(fā)展和社會閱歷等的限制， 還不能對自己和社會有清楚的認(rèn)識， 他們的目標(biāo)期望值往往比較高。 因此，挫折是小學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中時常會遇到的問題。案例中的小麗認(rèn)為自己會毫無疑問地當(dāng)上中隊長， 但是事實(shí)卻不是她所想的那樣，這使她產(chǎn)生了挫折感。作為教師，應(yīng)從積極的方面引導(dǎo)小學(xué)生正確對待所遇到的