打掃衛(wèi)生的好處

1、-作者xxxx-日期xxxx打掃衛(wèi)生的好處【精品文檔】當你看到這篇文章時，請跟隨我們先做一個有趣的測試：環(huán)顧一下你的居室；如果你不在家，請回想一下不久前你離開家時房間的樣子：地板上有沒有積滿灰塵；沙發(fā)上是否有堆積如山的過期雜志；衣柜里是否凌亂不堪；廚房灶臺上是不是油漬斑駁如果是這樣，那么小心了，你的人生可能危機四伏。這絕非危言聳聽，而是來源于席卷全球的生活哲學：掃除力。你的房間就像你自己哈佛商學院經過多年的研究，發(fā)現一個現象：幸福感強的成功人士，往往居家環(huán)境十分干凈整潔；而不幸的人們，通常生活在凌亂骯臟中。由小家及大家，一個成功的企業(yè)，往往窗明幾凈；反之一個瀕臨破產的企業(yè)，一定有骯臟的角落。于

2、是摸索出這樣一個結論：“你所居住的房間正是你自身的折射，你的人生其實就像你的房間?！贝苏Z一出，舉世嘩然，有不置可否的，有跌足頓悟的。但越來越多的人，從公司總裁到家庭主婦，紛紛成為“掃除力”的擁躉。一位天天以淚洗面的失戀女孩一邊讀著掃除力，一邊把衣櫥中的東西整理出14袋垃圾一口氣丟掉，令她驚訝的是，隨著密不透風的衣櫥恢復整潔，她積郁的心情似乎明快許多；京瓷公司曾經一度經營不善，員工紛紛離職?？偛玫臼⑾壬浅＠Щ?，閑極無聊，于是每天在工廠里獨自做清潔、刷廁所、割雜草，一段時間之后，他突然頓悟了企業(yè)存在的意義，并且改變了經營理念，從而令京瓷蓬勃發(fā)展起來。掃除力真有這么大的魔力？的確，掃除看似一場簡單

3、的體力勞作，實則內蘊深沉的人生智慧。通過打掃，我們可以放下高傲，學會謙卑。在忘我的工作中發(fā)現自己。在中國，打掃的智慧源遠流長。譬如“婦”字的繁體字，便是女人手持一把苕帚；而直到今天，在許多地方，端午節(jié)的風俗依然是為小孩子們縫荷包，扎彩線，并且把一把小苕帚，從小培養(yǎng)孩子們熱愛勞動和有條理的心?！耙晃莶粧撸我話咛煜?？”一個小小的“掃”字，甚至可以成為打天下的寄托與期冀。打掃的過程，就是處理、選擇、揚棄的過程，是你與環(huán)境的互動。整潔的環(huán)境明顯顯示你的邏輯性和條理性。1財神爺喜歡住干凈明亮的家你去旅游：有2個朋友熱情邀請你住她家。一個朋友的家干凈、明亮、整潔。一個朋友的家臟、亂、臭、你選擇住誰家？肯

4、定是選干凈、明亮、整潔的！而神和你一樣的智慧，神也喜歡住在這樣干凈明亮的家，想財神常常光顧你家，行動起來打掃吧！無論是小家還是企業(yè)，一個成功的企業(yè)，往往窗明幾凈；反之一個瀕臨破產的企業(yè)，一定有一個骯臟的角落。2清理家就是增長智慧每當有煩的事和情緒時，請整理家吧！我們外在的環(huán)境是內在的投射！那些臟亂臭代表的是內在的負能量及情緒堆積。動手：一周一小清理、一月一大清理。讓環(huán)境變清爽、人住里面自然舒適，幸福感自然增加，幸福感增加將帶來成功;而那些不幸的人，通常生活在凌亂臟亂的環(huán)境中！“一屋不掃，何以掃天下”！家里的臟亂也帶來思想的混亂。清理家就等同于清理大腦中的垃圾，智慧自然會增長！3清理家就是丟掉病

5、菌我們路過垃圾場，習慣掩住鼻子快走。長期呆在臟亂的家，如：垃圾場：“久入蘭室不聞其香，久住臟屋不覺其亂”。在垃圾場般的家住久，外在的臟亂容易引發(fā)身體的疾病，清理家就等同于清理病病菌，身體自然更健康！我有一個學員有8年的過敏，我到她家去，她的衣柜放著18年前不穿的衣服，我只是讓她把那些衣服丟掉，皮膚過敏一周后全部消失！4清理家提升正能量電視劇中鬼屋都是長滿蜘蛛網、灰暗，而天堂則是光亮、富麗堂皇，所以灰暗的家吸引不好的能量，能量不好，財運自然不好；而光亮的家吸引好的能量、正的能量，能量好，財運自然好！一個人走路會非常輕松，可是如果讓你背上很多的東西，你一定走不動！家里的東西塞的太滿，就會導致家里的

6、能量非常笨重，無法正常的運作，更不可能帶來美好的感覺，將那些多余的清理掉之后，所帶來的是非常輕松輕爽的正能量！5清理家就是清理心靈我們的家通常堆放很多閑置的物品、衣服，這些的能量非常負面。猶如古代皇帝三宮六院七十二嬪妃，真正被皇帝寵幸的只有幾個妃子，其它的嬪妃們就在后宮抱怨、算計、怨恨、勾心斗角。而那些閑置的物品、衣服因長期沒被主人使用，散發(fā)的能量也是怨、恨、負面。最好的方法就是將這些丟掉或者送人，讓它們擁有新主人。當你不斷清理家，你內在堵塞的地方，就會越來越通暢了，順溜了，輕松了，愛和感恩就流進來了！人生如同一場旅程，有山窮水復的困頓，亦有柳暗花明的驚奇。從常常的一生看來，過程中的負面情緒只

7、是對生命的浪費，中國人說，得意是淡然，失意時坦然，這不是中庸，卻是扎扎實實的生活態(tài)度。所以，懂得及時清空心靈里的負面情緒，才能享受人生的每一處風景。讓你的人生從此煥發(fā)出奇跡吧！整理家的步驟當你看到這篇文章時，請跟隨我們先做一個有趣的測試。環(huán)顧一下你的居室；如果你不在家，請回想一下不久前你離開家時房間的樣子：地板上有沒有積滿灰塵？沙發(fā)上是否有堆積如山的過期雜志？衣柜里是否凌亂不堪？廚房灶臺上是不是油漬斑駁如果是這樣，那么小心了，你的人生可能危機四伏。這絕非危言聳聽，而是來源于席卷日本的生活哲學：掃除力。1、先將家里那些已經不用的、閑置的物品拿出來，打包丟出去。A有些物品使用新，淘汰舊的；B那些過

8、期雜志、書、廚房用品。2、整理衣櫥：A先挑出近一年沒穿過的，你成長后舊的衣服就配不上你了B再挑風格不符的C挑出那些需修改的；D余下按場合，以單品搭配方式整理。E每換季就將那些不穿的打包丟掉。留意你內在的習性：“這個衣服還能對付，那個衣服放放再說，這些挺貴的東西舍不得扔?！币环啪秃芫?，影響了你精進的成長，想家里能量好就下手狠點吧，絲絲的痛，換來無量的幸福！3、把各個空間和角落都打掃干凈，后放上鹽凈化一下能量（一周后拿走）；對于廚房灶臺的油漬、洗手間的異味，清理后點上熏香。4、再把所有的物品擺放整齊、有序！當你不斷清理家，你內在堵塞的地方，就會越來越通暢了，順溜了，輕松了，愛和感恩就流進來了！清理

9、清理家真是太好太好了，3個月一大整，平時隨意整！哈哈，每當有不順心的事和情緒的時候，清理家，事情就會出現轉機，去除瘀阻，改變觀念。不好的要果斷清除，堅決不能留戀。這幾天忙于打掃，每個角落都不放過，窗明幾凈的感覺真好；家里重新布置，添了新意的感覺不錯；清理舊物死角，如掃除陰霾，換來愉悅心情。真的不要小看打掃此等到小事。生活中處處有哲理，打掃學問也大，古言一屋不掃何以掃天下，大有深意在其中。不要小看打掃衛(wèi)生，雖說是體力勞作，但這個過程卻是一場精神洗禮。清除廢舊物資，如丟掉過往不快；掃塵除污，足見你舊房變新的能力；重新布置，需要你的創(chuàng)意；裝點精美飾物的同時，扮靚了你的心情；保持清潔，考驗了你的耐性和

10、毅力。你對打掃的態(tài)度，暗示了你對生活的態(tài)度。勤于打掃，等同認真生活；懶于打掃，生活自然懶散；不勤不懶，相當湊合；交于他人，不參與，更沒資格談愛生活，會生活。所以衛(wèi)生可以理解成保衛(wèi)生活。如果可以忍受凌亂不堪，心又何來順暢如意；如果永保井井有條，生活又怎會一塌糊涂。愛打掃之人一定愛生活，愛生活才會有更好的人生?？珊洞蠖嗳讼矚g干凈，卻懶于動手，或心血來潮大清掃，但很難周而復始，保持清潔狀態(tài)。也有更多人交與他人，做生活的旁觀者，其滋味可想而知，沒有自己的親力親為，再干凈也少了點東西，那叫勞動的樂趣，智慧的成果。因為家庭生活的樂趣在于參與，用自己的想法和理念去布置整理。幾天打掃下來，發(fā)現打掃也是有技巧的。行行出狀元，巧婦也不例外。書讀得多，拙于家務事，慚愧