投擲——助跑投擲沙包教學設計

1、體 育 課 教 學 設 計 教學內(nèi)容：投擲：助跑投擲壘球 游戲：勇敢的騎兵 學 校：稽東鎮(zhèn)中心小學 姓 名：黃朝森 年 級：二年級 時 間：2016年5月 投擲助跑投擲壘球一指導思想與理論依據(jù)本課以體育課程標準為依據(jù)，以素質教育和“健康第一”為指導思想。在投擲教學中以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。強調個性化、多樣化學習，塑造學生適應未來發(fā)展的個性品質。營造主動、活潑的教學氣氛，“玩中學、學中練、練中思、思中動”，挖掘學生的學習積極性和潛能，使其在身體健康、心理水平、社會適應能力、體育與健康知識、技能技巧等方面得到提高,為學生的終身體育奠定基礎。二教學內(nèi)容1投擲：助跑投擲壘球。2游戲：“勇

2、敢的騎兵”。以團結合作為主線，把跳躍和負重進行組合創(chuàng)編而成。三單元課次助跑投擲沙包共四次課，安排如下：1第一次課：教室里通過觀看視頻了解助跑投擲壘球要領，通過模仿初步學習助跑投擲沙包動作方法，85%以上的學生能夠走或者慢跑完成引球（包）、交叉上步、轉體、揮臂的投擲動作。發(fā)展學生上肢力量以及身體協(xié)調、靈敏等素質。培養(yǎng)學生安全鍛煉的意識和團結互助，拼搏進取的精神。2第二次課：復習助跑投壘球動作方法，85%以上的學生能夠在跑動中完成引球（包）、交叉上步、轉體、揮臂的投擲動作。發(fā)展學生上肢力、腰腹肌力量以及身體協(xié)調、靈敏等素質。培養(yǎng)學生團結互助，拼搏進取的精神以及安全鍛煉的習慣。3第三次課，鞏固助跑投

3、擲壘球動作方法，90%以上的學生能夠在跑動中比較連貫的完成引球（包）、交叉上步、轉體、揮臂的動作，最后用力將包投出去。發(fā)展學生上肢力、腰腹肌力量以及身體協(xié)調、靈敏等素質。培養(yǎng)學生團結互助，拼搏進取的精神以及安全鍛煉的習慣。 4第四次課，提高助跑投擲壘球動作方法，95%學生能夠完成助跑、引球、交叉上步、揮臂等動作，最后用全身力量將包經(jīng)肩上投出。提高學生投擲能力，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調等身體素質。培養(yǎng)學生拼搏進取、團結協(xié)作的精神和安全鍛煉的習慣。注：本課為第一次課教學。四教學背景分析1教材內(nèi)容分析投擲是人的基本活動能力之一，是田徑運動中的主要運動項目，也是小學生必修內(nèi)容。投擲教材內(nèi)容十分豐富，動作簡單

4、易學，活動形式靈活多變，符合小學生的生理、心理特點。它對鍛煉和發(fā)展學生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級時以簡單的擲紙飛機、擲降落傘等形式出現(xiàn)。游戲“勇敢的騎兵”把投擲、跳躍和負重進行了融合，以團結合作為主線。本游戲在強調個人能力的同時突出了“團結合作”的重要性。通過投彈、騎兵分組進攻（三人一組比賽）連環(huán)馬隊進攻（多人組合比賽）。比一比哪一隊騎兵最先占領敵人的陣地，教育學生只有協(xié)同作戰(zhàn)、齊心合力才能取得最終勝利。2學生情況分析小學二年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵期，從年齡特征來講，他們依賴性強、自我約束能力差、模仿能力強、好奇心強。運動能力、性格愛好都具有很大的

5、差異，女生文靜，男生好動，一些帶有表演性、模仿性的練習，學生有很大興趣。部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所故忌地發(fā)揮自己的想象?；顒又斜憩F(xiàn)出較明顯的自我意識，自控能力逐步發(fā)展，且逐步具有自覺性。學習責任感加強，獨立發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的需要和欲望增強。本班學生通過投擲教學和鍛煉，已經(jīng)對投擲運動有了概括性的了解。他們的榮譽感強，遵守紀律，具有一定的競爭意識。但是有三分之一的學生協(xié)調性、力量性較差。因此要求教師要根據(jù)學生的具體情況區(qū)別對待，循序引導使每個學生在原有的基礎上都有所提高，充分體驗到成功的喜悅，運動的樂趣。五教學設計思路本課根據(jù)二年級學生形象思維能力強，善于模仿，爭強好勝，崇拜

6、英雄人物的特點。結合近期熱播的戰(zhàn)爭題材的影視劇設計了一個“投彈殺敵”的情景。以集體大練兵（學習投彈動作）往敵人的陣地投彈開路騎兵沖鋒的戰(zhàn)斗情景為主線，循序漸進的引導學生掌握助跑投擲的動作。1開始準備部分：（1）原地轉法練習中，當學生掌握了按順序進行分隊轉的方法后，我設計了按“不規(guī)則”順序的轉法。如按2、4、1、3組的順序轉。既提高了學生的興趣，又使學生注意力得到集中，為下面的教學做好準備。（2）準備活動中我把教具一物多用，設計了“皮筋操”、“拉肩”、“甩紙炮”等，充分活動學生身體各個關節(jié)，為主教材奠定了基礎。2基本部分：（1）根據(jù)投擲教材的特點我設計了一個“投彈殺敵”的戰(zhàn)爭情景。學生由復習原地

7、投擲利用拴皮筋的沙包練習“交叉步”走動中體會投擲步與出手的結合走或慢跑投擲投過一定高度的“防護網(wǎng)”等層層深入，由易到難逐步掌握助跑投擲動作。最后通過“投彈殺敵”檢驗學習的效果。（2）游戲“勇敢的騎兵”延續(xù)了戰(zhàn)爭情景，學生通過三人合作小組合作集體合作逐漸增加難度。使學生充分感受到集體力量的強大，同時個人能力在集體活動中又得到體現(xiàn)。3結束部分：我利用“流星雨”（往天上拋沙包）許愿形式，教育學生珍惜今天的生活，好好學習，將來為祖國的建設出力。學生在歡樂的氣氛中身心得到放松。五學習效果評價設計本課采用的是戰(zhàn)爭主題，所以對動作技評我打破了常規(guī)的方式，把各種評價手段貫穿于整個教學活動之中。教師在巡視指導的

8、過程中發(fā)現(xiàn)動作好的學生就大聲采用及時語給予表揚，既起到鼓勵作用又對其他人是一個鞭策。通過結組練習的方式，讓學生互相觀察，互相評價，取長補短共同提高。在整個的教學過程中，時刻提醒學生，我們現(xiàn)在練好投彈本領，是為了更多的殺傷敵人。利用學生爭強好勝，崇拜英雄的特點，及時請動作好的學生表演、展示。在評價動作的同時也起到了互相激勵的作用。在“投彈殺敵”的情境中我采用了“殺傷力”來代替投擲的遠度標準。由第一、二道防線到敵軍指揮部逐漸增加距離，體現(xiàn)出不同的標準。在“騎馬沖鋒”的情境中，我設計了沖鋒速度與合作殲敵相結合進行評價。沖鋒時安全、速度快，為勝?！昂献鳌睔灁硶r不出現(xiàn)缺口，保證勝利才是關鍵。六本課教學設

9、計特點投擲教材學生從一年級就已經(jīng)有所接觸，游戲、比賽等教學形式更是五花八門。因此在二年級如果還是延續(xù)這種方式很難再激起學生的學習欲望。因此本課的教學我把情景教學賦予了愛國主義色彩。通過模仿影視劇中抗日戰(zhàn)爭的場面，學生學到投擲的正確動作。教學中通過教師精彩的語言引導，使學生在現(xiàn)實的學習和炮火連天的戰(zhàn)斗中轉換“角色”。在教學情景的設計時并不是照搬低年級那種幼稚的形式，而是依據(jù)二年級學生形象思維能力較強，善于模仿，爭強好勝，崇拜英雄人物的特點，賦予情景深刻的內(nèi)涵。在教授學生投擲能力的同時進行思想教育。以集體大練兵（學習投彈動作）往敵人的陣地投彈開路騎兵沖鋒的戰(zhàn)斗情景為主線。教師作為教官采用循序漸進的

10、方法，利用皮筋復習“背后過肩”動作利用“甩紙炮”復習出手快速有力利用拴皮筋的沙包練習“交叉步”走動中體會投擲步與出手的結合慢跑投擲，使學生由易到難逐漸掌握所學的投擲技能。在教學過程中，我通過簡潔清楚的講解使學生明確動作要領，利用標準的示范和圖片在學生頭腦中建立正確的動作概念。通過大練兵使學生掌握“投彈技能”，在“戰(zhàn)斗中”展示本領。感受成功與勝利的喜悅。游戲延續(xù)了“戰(zhàn)爭”的場景，我設計了“騎兵沖鋒”環(huán)節(jié)。學生在本節(jié)課前已經(jīng)掌握了“騎馬”的本領，因此本課中我逐漸增加難度，由三人組合的騎兵到多人組合的“連環(huán)馬進攻”。不斷的增加挑戰(zhàn)性，使學生一直處在比較興奮的狀態(tài)，在“戰(zhàn)斗”中發(fā)揮自己的運動潛能體驗到

11、合作的的樂趣與成功喜悅。七教學計劃 投擲助跑投擲沙包教學計劃年級：二年級 人數(shù)：37人 教師：黃朝森教學內(nèi)容1投擲：助跑投擲壘球 (新授)2游戲：“勇敢的騎兵”（復習）教學目標1初步學習助跑投擲壘球動作方法，85%以上的學生能夠走或者慢跑完成引球（包）、交叉上步、轉體、揮臂的投擲動作。復習游戲“勇敢的騎兵”，同學之間能夠互相配合，齊心協(xié)力取得勝利。2通過投擲發(fā)展學生上肢、腰腹肌力量以及身體協(xié)調、靈敏等素質。通過游戲發(fā)展學生結伴跳躍和負重能力。3培養(yǎng)學生安全鍛煉的習慣，團結互助、拼搏進取的精神以及愛國主義情感。 重 點1以右手投擲為例：邁右腿引包，順利完成交叉上步、轉體、揮臂等動作。2游戲：同學

12、之間的協(xié)調配合難點1投擲動作協(xié)調、連貫。2游戲同學之間配合默契。結 構教 學 內(nèi) 容時間次數(shù)教 學 過 程學 習 過 程教學組織與 場 地開始部分4分鐘1集合、整隊、報數(shù)2師生問好3宣布本課內(nèi)容4安排見習生5隊列練習原地轉法：向左、右、后轉。要求：精神集中動作整齊30”30”30”30”21指定集合地點2聲音洪亮3清楚、簡潔4細致、合理5（1）教師發(fā)令復習：原地轉法（2）教師提示分隊轉法練習：即第一排轉完，第二排再轉，以此類推。（3）增加難度：不按順序轉。如：按1、4、2、3的順序轉。6小結練習的情況。1集合快、靜、齊2整齊，一致3集中聽清4服從安排5（1）學生隨口令 練習（2）學生喊12的口

13、號練習。（3）學生練習。 注：“”表示學生?！啊北硎纠蠋?。 準備部分7分鐘準備部分7分鐘一皮筋操1伸展運動2體轉運動3踢腿運動4俯背運動5下蹲運動6跳躍運動要求：動作準確有力二專項準備活動1利用皮筋做各種“拉肩”的練習。2小游戲：“甩紙炮”要求：充分活動身體各個關節(jié)。4328 拍一教師分別示范，講解每節(jié)操的要領，然后教師領操。二1教師講解并示范方法2教師提示游戲方法，并指導學生練習。一學生聽清要求1學生一邊喊58拍一邊做2（1）第2節(jié)男生喊14拍，女生喊58拍（2）第3節(jié)女生喊14拍，男生喊58拍，（3）第4節(jié)一、三組喊14拍二、四組喊58拍（4）第5節(jié)一組喊1、2、3、4，第二組喊5、6、7

14、、8。三組喊2、2、3、4，四組喊5、6、7、8。（5）第6節(jié)師生同喊同做。二1學生自由發(fā)揮，練習2學生分散練習，體會揮臂快速有力。做操隊形散開：- 基本部分26分鐘基本部分26分鐘基本部分26分鐘本課以集體大練兵（學習投彈動作）往敵人的陣地投彈開路騎兵沖鋒的戰(zhàn)斗情景為主線。一投擲：助跑投擲壘球(新授)動作：以右手投擲為例：面對投擲方向，右手持包于頭右前上方，助跑幾步后，邁右腿的同時，身體向右轉右臂靠近身體經(jīng)下向后引臂，左腿迅速向前移動，右腿迅速向前交叉，當左腳剛一落地時，右腿迅速蹬地、轉髖、挺胸身體左轉，重心前移，上體向前鞭打，揮臂將球或包經(jīng)肩上快速投出。重點：邁右腿引包，順利完成交叉上步、

15、轉體、揮臂等動作。難點：投擲動作協(xié)調、連貫。要求：認真觀察，積極練習，互相幫助。 二游戲：“勇敢的騎兵”騎兵的組成方法：學生三人或者多人結合成組，二人手拉手，中間站一人把一條腿放在上面，另一條腿站立。聽信號后，一齊向前進，先到終點者勝。比賽規(guī)則：1中途中間學生雙腳落地，必須在原地重新上去再比。2兩邊學生如相連手斷開，則重新相連。要求：遵守規(guī)則認真比賽21112211313131213-43-42-31-2 5-83-41-23-43-42-31111導入：結合近期播出的戰(zhàn)爭題材影視劇，將學生引入到投彈殺敵的情境中。（如：影片亮劍中我軍在攻擊日寇時手榴彈如雨下的場面）。1師生共同回憶學過的原地投

16、擲的動作要領：蹬地轉體胸挺起，揮臂迅速要用力。2啟發(fā)學生：我們要想把手壘球投得更遠一些，怎么辦？3教師引出本課所學助跑投擲壘球動作。并示范完整動作。4教師講解并示范如何利用拴著皮條的壘球練習交叉步。5教師提示學生完整動作順序，然后巡視指導、糾正動作。6教師強調重點，出示投擲圖片。指揮學生統(tǒng)一練習7擇優(yōu)講評，強調重點。8增加難度：投過一定高度的橫繩（防護網(wǎng)）。教師統(tǒng)一指揮練習。9戰(zhàn)爭情景導入（教師）：通過剛才的練習我們基本掌握了投彈的技能，下面我們就要對敵人發(fā)動進攻。我們首先用“手榴彈”開路。10“戰(zhàn)斗”小結。統(tǒng)計“殺傷力”。情景延續(xù)（教師引導）：通過剛才的轟炸敵軍已被我們打垮，下面咱們的騎兵就

17、要發(fā)起沖鋒？1教師提示游戲方法，自由結合的要求（最佳組合：跳躍能力強、身體輕、負重能力強各一人）。2第一次進攻（比賽）3增加難度：組成連環(huán)馬隊。4第二次進攻，連環(huán)馬沖鋒。5再增加難度，連環(huán)馬隊變形（變成圓形）全殲敵人。6第三次進攻，全面圍殲殘敵。6教師小結比賽情況組織學生“大練兵”，分別掌握：投彈技能、騎馬技能。1學生回憶動作，然后統(tǒng)一進行原地投擲練習。2學生回答。3學生認真觀察。4學生每人手持一個拴著皮條的壘球模仿老師練習。5學生（兩人一組）持包（不投擲）練習：（1）走動練習（2）慢跑練習6學生持包投擲練習7學生認真觀察，互相學習。8學生投擲（沙包），體會出手的角度。9戰(zhàn)士（學生）以組為單位

18、投彈，互相提示動作要領。（1）投過第一道防線，“殺傷力”一般。（2）投過第二道防線，“殺傷力”中等。（3）投過第三道防線則重創(chuàng)敵軍指揮部。1學生三人一組進入到騎兵練習的情境中。2騎兵（學生三人一組）進攻。3騎兵（學生）以組為單位進行組合、練習。4騎兵（學生）分成四組。聽信號出擊。5所有騎兵（學生）連在一起。6騎兵（學生）聽信號全體出擊。6積極發(fā)言組織隊形： 指揮部 第二道防線 第一道防線 敵軍主陣地 我騎兵陣地結束部分3分鐘1集合、放松放松小游戲：“流星雨”。方法：學生把包拋向空中，然后在包落地之前許下自己的愿望。2總結本課練習情況3留作業(yè)、下課，收器材。211教師指揮，統(tǒng)一練習，教育學生珍惜

19、今天的生活，好好學習，將來為祖國的建設出力。2總結本棵所學知識、技能。3留作業(yè)：練習所學動作20次。1學生練習，注意安全。2學生積極發(fā)言，示范。3認真完成作業(yè)。組織隊形：預計生理負荷曲線：18017016015014013012011010090800 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45預計練習密度：4555%器材：壘球每人3個、紙團每人3個安全措施：1檢查場地和器材。2學生練習時，教師注意觀察，及時處理發(fā)生的各種問題。3學生遵守紀律，服從指揮，認真練習。八課后反思投擲是田徑運動中的主要項目，動作簡單易學，活動形式多變。學生從低年級就已經(jīng)有所接觸，隨著年齡的地增長投擲的技術要求也越來越