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文檔簡(jiǎn)介

1、 大風(fēng)吹 抓手指 小西瓜、大西瓜 捏鼻魔術(shù) 口香糖,粘什么 伸出你的手指 挑戰(zhàn)自己 扔紙飛機(jī)等等 我說(shuō):大風(fēng)吹。 你們就問(wèn):吹什么? 我說(shuō):吹男生。 就請(qǐng)男生馬上起立說(shuō):我是男生。 師:大風(fēng)吹 生:吹什么? 師:吹男生. 生:我是男生! 吹女生;吹自信的人;吹勇敢的孩子;吹快樂(lè)的孩子。 方法:學(xué)生圍成一個(gè)圓圈,面向圓心站好,然后把左手張開伸向左側(cè)人,把右手食指垂直放到右側(cè)人的掌心上。 教師發(fā)出“原地踏步走”的口令后,全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調(diào)整步伐。當(dāng)發(fā)出“1、2、3!”的口令時(shí),左手應(yīng)設(shè)法抓住左側(cè)人的食指,右手應(yīng)設(shè)法逃掉,以抓住次數(shù)多者為勝。 規(guī)則:1.搶口令者抓住無(wú)效。 2

2、.手掌不張開,抓住無(wú)效。 適合教學(xué)內(nèi)容:異性交往 體驗(yàn)緊張的感覺(jué) 集中注意力 方法:學(xué)員站著或圍成圈子。老師站在圈子中央,老師說(shuō)出小西瓜或大西瓜這個(gè)詞,學(xué)員要跟著說(shuō)并進(jìn)行比劃,說(shuō)小西瓜的要比劃成大西瓜(即比劃成相反意思),說(shuō)大西瓜的要比劃成小西瓜。沒(méi)有按要求說(shuō)、比劃的,就被淘汰出局。誰(shuí)堅(jiān)實(shí)到最后,誰(shuí)就是勝利者。 目的:激活團(tuán)體氛圍,打消成員的防衛(wèi)心理。 方法:指導(dǎo)者和成員一起進(jìn)行,向前伸出右手,掌心向右,左手掌心與之相對(duì),五指相扣,將雙手翻轉(zhuǎn),大拇指捏住鼻子兩側(cè) 目的:放松,保持良好情緒,鍛煉自己的觀察力 人數(shù):偶數(shù) 方法:有一人做發(fā)令員。所有人問(wèn)發(fā)令員“口香糖,粘什么”,發(fā)令員發(fā)令,例如“口

3、香糖,粘肩膀”,所有的參加者包括發(fā)令員必須迅速的找到另一個(gè)人,兩人的肩膀粘在一起。最后剩下一個(gè)人,變成發(fā)令員。繼續(xù)。 聲明:有些指令應(yīng)該被禁止。 目的:打破彼此的距離感,增進(jìn)親密度,激發(fā)活力 1+1=2 2+1=3 3+1=4 4+1=5 目的:鍛煉你的大腦 目的:團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性 所有人用一個(gè)伸直的手指從桌面上拿起一支筆。分享感受,并解決問(wèn)題。 游戲規(guī)則:第一次兩只手用一個(gè)小拇指拍5下,第二次增加一個(gè)手指拍5下,每次增加一個(gè)手指,拍5下,明白了嗎?好,游戲開始!掌聲越來(lái)越響亮! 目的:活躍氣氛,放松心情 要求:準(zhǔn)備好音樂(lè),五人一組,中間放四個(gè)凳子,五位同學(xué)圍著凳子轉(zhuǎn)圈,音樂(lè)停就搶凳子,看誰(shuí)搶

4、到凳子,以此類推,最后搶到的為勝利者。 目的:適合各種情緒體驗(yàn)類的教學(xué) 要求: 1、讓成員準(zhǔn)備一張紙,閉上眼睛。 2、指導(dǎo)者發(fā)令:將紙張對(duì)折,再對(duì)折,旋轉(zhuǎn)90度,撕掉紙的右上角,再將紙張旋轉(zhuǎn)180度,撕掉右上角。 3、睜開眼睛,展開紙張,互相觀察紙張,互相交流活動(dòng)中的體驗(yàn)和感受。 目的:放松自己,明白每個(gè)人的理解是不同,明確交流的重要性 。 要求: 在一張白紙上寫上關(guān)于你自己的描述,用各種方法來(lái)讓老師和同學(xué)認(rèn)出你。 不能署名。 統(tǒng)一收起。展開讓同學(xué)來(lái)通過(guò)描述猜測(cè)是位同學(xué)。 目的:用于自我認(rèn)識(shí)類的教學(xué)內(nèi)容 活動(dòng)程序:1領(lǐng)導(dǎo)者在喧嘩的隊(duì)伍中。2領(lǐng)導(dǎo)者拍“一”次手。3全體成員雙手摸頭。4領(lǐng)導(dǎo)者拍“兩

5、”次手。5全體成員雙手摸膝蓋。6領(lǐng)導(dǎo)者拍“三”次手。7全體成員雙手摸嘴。8當(dāng)全體成員了解拍手和其動(dòng)作之間的關(guān)系后在拍“一”“二”“三”次手混和運(yùn)用,直到全體成員安靜為止。目的:感受團(tuán)體氛圍,激活團(tuán)體動(dòng)力。要求:1、讓學(xué)生利用身體的任何部分碰撞發(fā)出兩種以上的聲音(會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生發(fā)出各種各樣的聲音出來(lái),場(chǎng)面一片混亂)。2、讓所有學(xué)生用最擅長(zhǎng)的方式(不許用口)發(fā)出聲音(如鼓掌)。3、輔導(dǎo)教師引導(dǎo)大家漸漸形成四種聲音發(fā)出的方式:雙手拍肩膀兩手輪拍大腿大力鼓掌跺腳4、問(wèn)學(xué)生如何將我們發(fā)出的聲音變成有節(jié)奏的聲音呢?是不是可以利用一種自然界的現(xiàn)象來(lái)使我們發(fā)出的聲音變得美妙動(dòng)聽(tīng)?想像一下,我們發(fā)出的聲音和下雨會(huì)不

6、會(huì)有許多相似的地方:(1)“小雨”手指互相敲擊(2)“中雨”兩手輪拍大腿(3)“大雨”大力鼓掌(4)“暴雨” 跺腳5、描繪“雨點(diǎn)變奏曲”,開始下小雨,小雨變中雨,中雨變大雨,大雨變成暴雨,暴雨變成大雨,大雨變成中雨、 青蛙跳水 可憐的小貓 言不由衷 開火車數(shù)數(shù)游戲 傳話游戲 棒打薄情郎 頭腦風(fēng)暴 例如:寫出“性”字,問(wèn):當(dāng)看到、聽(tīng)到,你會(huì)想到什么?“青春期”聯(lián)想到什么色彩? 規(guī)則:由主持人開始說(shuō):“一只青蛙”,第二人:“一張嘴”,第三人:“兩只眼睛”,第四人:“四條腿”,第五人:“撲通!”第六人:“跳下水”。 繼續(xù)下個(gè)人開始:“兩只青蛙”,第二人:“兩張嘴”,第三人:“四只眼睛”,第四人:“八

7、條腿”,第五人:“撲通!撲通!”第六人:“跳下水”.。 目的:訓(xùn)練注意力 反應(yīng)能力 方法: 1、全體圍坐成圈,一人當(dāng)小貓坐在中間。 2、小貓走到任何一人面前,蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭,并說(shuō)“哦!可憐的小貓”。但是絕不能笑,一笑就算輸,要換當(dāng)小貓。 3、撫摸者不笑,則小貓叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得離開找別人。 4、當(dāng)小貓者可以裝模做樣,以逗對(duì)方笑。 目的:讓學(xué)生在考試前放松心情,釋放緊張的不良情緒。 方法:教師發(fā)出各種指令:向上,學(xué)生則往下看,舉起右手,學(xué)生就舉左手、最后教師可以說(shuō)往后看,學(xué)生就全體往前看,教師就可宣布上課。 目的:引起學(xué)生注意,集中精神上課 人數(shù):大約

8、6-8人 規(guī)則 :將傳話內(nèi)容給第一位同學(xué)看,然后收回紙條,讓他小聲地念給后面一位同學(xué)聽(tīng),接下來(lái)依次將話傳下去 請(qǐng)最后一位同學(xué)將所聽(tīng)到的內(nèi)容復(fù)述給大家聽(tīng)。 適合教學(xué)內(nèi)容:流言 艾滋病 方法:使用豎或橫排輪流的方式,每一位同學(xué)輪到時(shí)坐著說(shuō)出自己輪到的數(shù)字,但在輪到數(shù)目字有7(7.17.27)或是數(shù)目字為7的倍數(shù)時(shí)(7.14.21.28.),該位同學(xué)必須站起拍手,且不可說(shuō)出此數(shù)目字。進(jìn)行比賽,直至?xí)r間到停止,并獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝組別。 目的:經(jīng)由此活動(dòng)增進(jìn)學(xué)生的注意力與記憶力,幫助主要活動(dòng)的進(jìn)行。 (1)八人一小組依次自我介紹。(2)第一位同學(xué)介紹自己:我是來(lái)自江西的喜歡乒乓球的蔡琳。第二位同學(xué)就得說(shuō):我是坐

9、在來(lái)自江西的喜歡乒乓球的蔡琳的旁邊的來(lái)自貴州的喜歡唱歌的陳雪。第三位要求將前面兩位的介紹重復(fù)再加上自己。第四位要將前面三位的介紹重復(fù)再加上自己。第五位要將前面四位的介紹重復(fù)再加上自己。第六位要將前面五位的介紹重復(fù)再加上自己。第七位要將前面六位的介紹重復(fù)再加上自己。第八位要將前面七位的介紹重復(fù)再加上自己。(3)怎樣棒打薄情人:由第一位介紹的同學(xué)持棒(本子卷一下就是棒了),凡是后面介紹的同學(xué)沒(méi)能把前面同學(xué)的內(nèi)容說(shuō)對(duì),就得敲一下,當(dāng)然要輕一點(diǎn),也不能亂敲,敲錯(cuò)了的要罰自己受敲。 目的:吸引學(xué)生積極參與到活動(dòng)中,在輕松快樂(lè)的氛圍中記住同學(xué)的名字 ,適合心理教學(xué)第一節(jié)課上用。1、互相認(rèn)識(shí)2、為以后的心理

10、輔導(dǎo)課打基礎(chǔ),定下以后上課的規(guī)則。 方法: 教師:大家一起跟著我念,“老鼠、老鼠”十遍 教師問(wèn):貓怕什么? 教師:草是綠的,草是綠色的,草真綠呀! 教師問(wèn):草是什么顏色的? 教師:什么老鼠兩條腿? 教師:什么鴨子兩條腿? 目的:用于思維定勢(shì)。 故事接龍 講小故事 放松訓(xùn)練 雨下得好大好大,森林里,小土撥鼠縮在自己的洞的旁邊,有家卻像是沒(méi)家一樣。 洞都淹水了。小土撥鼠到處找地方躲雨,卻只能瑟縮在大樹干旁邊.這雨,不知還要下多久.。雨下了好久好久了,在小土撥鼠的心里,這雨彷佛沒(méi)有停止的一天。 在森林的另一方,也是在雨中,小兔子坐在溫暖的房子里,房子里燈火通明,小兔子手捧暖暖的熱茶,看著外頭的雨,小

11、土撥鼠在雨里,她知道,她也只能把燈火再弄溫暖一點(diǎn),等待,也許,小土撥鼠會(huì)有想進(jìn)來(lái)休息的時(shí)候。不過(guò),雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,雖然雨聲也很大,但是,小兔子聽(tīng)得到小土撥鼠的心跳聲. 試試看,在故事里多放進(jìn)一些內(nèi)容,讓小土撥鼠感受到小兔子很誠(chéng)心的想要邀請(qǐng)他進(jìn)溫暖的屋子里,但也不會(huì)強(qiáng)迫他。 外星人看到一農(nóng)夫,外星人伸出三個(gè)手指,農(nóng)夫伸出四個(gè)手指,外星人看了以后,伸出大拇指和食指,農(nóng)夫伸出大拇指。外星人張大嘴巴。 晚上,農(nóng)夫和他老婆說(shuō),我今天遇到個(gè)外星人,他說(shuō)要三根黃瓜,我說(shuō)再給你四根,外星人說(shuō)那加起來(lái)就是七根,我說(shuō)你真棒,外星人張大嘴巴笑著離開了。 外星人回去后,和他老婆說(shuō),我今天遇到個(gè)地球人,我說(shuō)我今天殺了三個(gè),

12、他說(shuō)他殺了四個(gè),我說(shuō)我用槍打死的,他說(shuō)他用大拇指摁死的。我嚇壞了,直接就跑走了。 目的:不同的角度看問(wèn)題得出的結(jié)論不一樣 一位公安局長(zhǎng)在路邊同一位老人談話,這時(shí)跑過(guò)來(lái)一位小孩,急促的對(duì)公安局長(zhǎng)說(shuō):“你爸爸和我爸爸吵起來(lái)了!”老人問(wèn):“這孩子是你什么人?”公安局長(zhǎng)說(shuō):“是我兒子。”請(qǐng)你回答:這兩個(gè)吵架的人和公安局長(zhǎng)是什么關(guān)系? 荒無(wú)人煙的河邊停著一只小船,這只小船只能容納一個(gè)人,有兩個(gè)人同時(shí)來(lái)到河邊,這兩個(gè)人都乘這只小船過(guò)了河,問(wèn):他們是怎樣過(guò)的河? 游戲設(shè)備:一張紙、一支筆教師準(zhǔn)備一個(gè)秒表 方法:1、請(qǐng)學(xué)生預(yù)計(jì)一下,假如你用最快的速度雙手鼓掌,一分鐘,你能鼓多少下?不要進(jìn)行太多思考,把第一個(gè)進(jìn)入你腦海的數(shù)字寫在紙的左上角,寫完之后將紙倒扣在桌上。2、實(shí)地測(cè)驗(yàn)看我們的估計(jì)準(zhǔn)不準(zhǔn),鼓掌要求:雙手的距離不必過(guò)大,大約3-5厘米就可以了,離得太遠(yuǎn)鼓掌時(shí)幅度太大,一是太辛苦,二是測(cè)量結(jié)果不容易統(tǒng)一。 時(shí)間:10秒鐘,學(xué)生先預(yù)熱,試鼓幾次掌,以適應(yīng)節(jié)奏。 教師口令:同學(xué)們,準(zhǔn)備好了之后,咱們就進(jìn)入倒計(jì)時(shí)了。當(dāng)我喊到“0”的時(shí)候,你就用最大的力氣和最快的速度鼓掌。 注意:5秒鐘之后,教師要及時(shí)鼓勵(lì),10秒到的時(shí)候,要果斷地喊停。然后請(qǐng)大

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