女性養(yǎng)顏排毒茶有哪些

1、女性養(yǎng)顏排毒茶有哪些喝茶對女性來說不僅僅是因為健康問題， 還和美麗有關(guān)，女性朋 友排毒養(yǎng)顏不妨多喝茶，女性養(yǎng)顏排毒茶有哪些？下面就讓來為大家 揭曉。一、桂花綠茶材料：干燥桂花適量，甜菊3g，綠茶5g，蜂蜜適量。泡法：1、將桂花與綠茶置于杯內(nèi)，以熱開水沖泡。2、約等三分鐘，讓桂花入味后，再加入蜂蜜即可。功效：去脂輕身，整腸健胃，還可以排毒，去除口臭。二、玫瑰花茶材料：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍2克，綠茶2克。泡法：將以上所有材料，放在杯子里，用 90 C水沖泡35分鐘 即可飲用。功效：長期飲用有利于身體排毒，對去脂減肥有一定效果，還能 抗輻射。三、大棗菊花茶材料：幾朵干菊花，冰糖、大棗各適量

2、。泡法：1、大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可。2、最后可以根據(jù)自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多 的冰糖，這會影響這道茶水的口感功效：這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒， 而且有很好的 補血功效，很適合女生飲用。四、陳皮姜茶材料：陳皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶葉5克。泡法：1、陳皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶葉5克，配 水1000毫升。2、按此比例，先將水燒開，再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入， 沖泡10分鐘左右，去渣飲服。功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功 能。五、山楂茶材料：山楂2錢，決明子3錢，陳皮1錢，杭菊1錢，荷葉1 錢。做法：

3、1、將所有材料放進濾袋，將濾袋放入保溫瓶里。2、然后加入600毫升的沸水，加蓋1015分鐘即可飲用。功效：山楂茶對于喜歡以肉食為主的 MM來說有很大的幫助， 可以清除油脂，掃除堆積在身體內(nèi)的廢棄物，有利于排毒。六、蘆薈紅棗茶材料：蘆薈3片、紅棗15粒、寡糖20ml、水300ml。做法：蘆薈削去邊刺后，連皮帶肉切小塊，連紅棗和水用大火滾 開后，小火續(xù)煮20分鐘，濾渣加入寡糖調(diào)味。功效：蘆薈含Aloecin與蘆薈霉素，有健胃整腸，促進腸胃蠕動 的功效，故有助于清腸排便。七、當(dāng)歸決明茶材料：當(dāng)歸12g、肉蓯蓉12g、炒決明子12g、水1000ml。做法：當(dāng)歸、肉蓯蓉、炒決明子，放入鍋中加水 1000

4、ml，煮沸 后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，去渣取汁當(dāng)茶飲溫服。功效：滋補肝腎、潤腸通便，適用于一般便秘。八、薏苡綠茶材料：準(zhǔn)備綠茶粉和薏苡各適量。作法：將綠茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉 （或糙米粉、 黃豆），加上奶油攪和均勻，用熱開水沖泡即可。功效：養(yǎng)容美顏，讓膚質(zhì)更透嫩，利尿消脂。夏季排毒養(yǎng)顏茶1.1、鼠尾草玫瑰杜松茶是以藥草調(diào)配而成的茶，鼠尾草有排毒的功效，而杜松及玫瑰則可 以排水腫，飲用時可加入一點冰糖，好喝茶又可以養(yǎng)身，排毒養(yǎng)顏。1.2、艾蒿茶出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主 要是排除體內(nèi)多余的水分，達到消腫的效果。在浮腫的日子里，堅持喝 艾蒿茶，它有利尿解毒的功

5、效，是消腫的干將。1.3、桂花綠茶夏天喝什么茶排毒 喝什么茶美白排毒養(yǎng)顏 排毒吃什么最好將 桂花與綠茶置于杯內(nèi)，以熱開水沖泡。約等三分鐘，讓桂花入味后，再加 入蜂蜜即可；去脂輕身，整腸健胃，還可以排毒，去除口臭。1.4、普洱菊花茶普菊也就是普洱菊花茶。普洱茶沒有咖啡因，所以不需要害怕喝茶了會睡不著，又因為普洱屬性偏熱，所以加上菊花一起煮即可平衡, 菊花以杭菊最為佳，排毒養(yǎng)顏，適合各種體質(zhì)的人飲用。1.5、枸杞菊花茶紅棗可以補血養(yǎng)氣，排毒養(yǎng)顏，對女孩子來說是很好的養(yǎng)身品。用 去核紅棗來燉煮湯茶會比較溫潤。排毒養(yǎng)顏茶推薦1、菊花茶由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶， 是每天接觸電子污染 的辦公一

6、族應(yīng)必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用， 對體 內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)，都有低抗、排除的功效。菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡 35分鐘。經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，菊花是首選。菊花清熱解 毒，養(yǎng)肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過 度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。2、玫瑰花茶玫瑰花中含大量的維生素 A、B、C、E、K,還含有單寧酸，這 些對于內(nèi)分泌失調(diào)、消除疲勞以及傷口的愈合都有一定的幫助。另外, 玫瑰花還可以調(diào)氣血，促進血液循環(huán)，有調(diào)經(jīng)的作用，同時，還具有 利尿、緩和腸胃神經(jīng)，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩膚，能起到防皺 紋、防凍傷、美容養(yǎng)顏的

7、功效。玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍2克，綠茶2克，90 C水沖 泡35分鐘即可飲用。長期飲用有利于身體排毒，對去脂減肥有一 定效果，還能抗輻射。3、百合花茶百合花茶的首要特點就是含維生素對比多，多種維生素對比齊 全，包孕一些礦物質(zhì)，從中醫(yī)來講，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰 的作用，藥性也對比平緩，所以說夏天喝百合花茶有解暑潤燥的功能 效果。百合花還可以去火安神，清肺排毒，美容又養(yǎng)顏。推薦一個沖泡方法，即在沖泡百合花茶時首先要留神用量， 花草 茶的口味普通比一般的茶葉要苦一些，所以只須要 2-3克就可以了。 最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，這樣做有兩個目的，一是可 以把單調(diào)的花朵調(diào)理一下，

8、讓花草的滋味更輕易溶于水中，另外可以 起到蕩滌花朵的作用，這樣泡出來的滋味會更好一些。泡上10分鐘就可以飲用了。4、羅漢果茶羅漢果作為一種藥材，具有嫩膚益顏、清熱涼血、滑腸排毒等功 效，常吃還可以起到益壽延年、美容養(yǎng)顏的作用。此外，以羅漢果為 材料，做成的茶羹，也是一種非常好的清涼飲料。用羅漢果1個，加入開水沖泡就可以了。泡前，先在羅漢果的兩 頭各鉆一小眼兒，這樣可以使果內(nèi)的營養(yǎng)成分和水溶解。 這道茶有清 肺利咽、潤腸通便的作用，最適合那些女教師飲用，即養(yǎng)顏又利咽。 平時火氣大、眼睛又不好的人也可飲用。5、菩提茶菩提茶可以起到利尿排毒的作用，對于精神或是工作壓力大的女 性有非常好的助益，能夠治療頭痛和緩解焦慮，有助于維護消化系統(tǒng) 和消除浮腫、清除體內(nèi)毒素，并且還可以瘦身，很適合減肥的人飲用。菩提葉的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡， 燜約十