中考班會PPT演示課件

1、12345 面對中考，還有不到面對中考，還有不到一百天的時間，同學們，一百天的時間，同學們，請你們說說你們有什么請你們說說你們有什么感想或者是下階段準備感想或者是下階段準備怎么做。怎么做。678 每年中考過后，總有同學留下遺憾或心有不甘：有每年中考過后，總有同學留下遺憾或心有不甘：有的稀里糊涂進初四，晃晃悠悠就一年；有的手忙腳亂進的稀里糊涂進初四，晃晃悠悠就一年；有的手忙腳亂進考場，昏天黑地就考場，昏天黑地就“下課下課”；有的搏擊題海身手不凡，；有的搏擊題海身手不凡，劍走偏峰絕招不斷，拿到考題方寸大亂；有的感覺良好劍走偏峰絕招不斷，拿到考題方寸大亂；有的感覺良好陽光燦爛，考分下來天蹋地陷。陽光

2、燦爛，考分下來天蹋地陷。其實，上述種種遭遇的出現(xiàn)，半點也不奇怪。因為其實，上述種種遭遇的出現(xiàn)，半點也不奇怪。因為沒有策劃的初四，就沒有成功的中考。進入初四，每個沒有策劃的初四，就沒有成功的中考。進入初四，每個人的基礎不一樣，對自己的期望值也不一樣，但一年的人的基礎不一樣，對自己的期望值也不一樣，但一年的時間對每個人都是公平的。半年的時光已經(jīng)流走，那么，時間對每個人都是公平的。半年的時光已經(jīng)流走，那么，如何利用這剩余的時間，讓自己最大程度地逼近甚至超如何利用這剩余的時間，讓自己最大程度地逼近甚至超過自己的預期目標呢？過自己的預期目標呢？ 請跟我們來吧請跟我們來吧9 別讓成績波動毀了你的信心別讓成

3、績波動毀了你的信心一只有平時多發(fā)現(xiàn)問題，一只有平時多發(fā)現(xiàn)問題， 中考的時候才能少出現(xiàn)問題。中考的時候才能少出現(xiàn)問題。二平時考試發(fā)現(xiàn)的問題越多，二平時考試發(fā)現(xiàn)的問題越多， 你離成功的就會越近。你離成功的就會越近。三絕不能輕易說自己不行。三絕不能輕易說自己不行。四保持精神上的頑強，樹立堅定目標。四保持精神上的頑強，樹立堅定目標。 發(fā)揮自己潛能往前沖，什么事情都能做到。發(fā)揮自己潛能往前沖，什么事情都能做到。10 差生變成好生很簡單。差生變成好生很簡單。一一從最容易的做起，立即行動你就從最容易的做起，立即行動你就 邁出了走向成功的第一步。邁出了走向成功的第一步。二你已經(jīng)最差，不需要再害怕倒退，二你已經(jīng)

4、最差，不需要再害怕倒退， 只要你竭盡所能的學習，你就會進步。只要你竭盡所能的學習，你就會進步。三經(jīng)常對自己說，別人能做到，我同樣行。三經(jīng)常對自己說，別人能做到，我同樣行。 然后試著自己默默去做，千萬不要中途然后試著自己默默去做，千萬不要中途 放棄。放棄。11兩兄弟釀酒的故事：兩兄弟釀酒的故事： 谷物谷物米米發(fā)酵發(fā)酵 密封在壇子里，密封在壇子里，九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結果雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結果前功盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重前功盡棄，弟弟的

5、酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞唱三的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞唱三唱的時候，結果哥哥釀成了醇香的美酒。唱的時候，結果哥哥釀成了醇香的美酒。12 其實，這告訴我們的其實，這告訴我們的是努力加上堅持！是努力加上堅持！131、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后，、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后，誰就是最后的勝利者。誰就是最后的勝利者。2、決定勝負的往往在最后的關鍵時刻，、決定勝負的往往在最后的關鍵時刻，也就是我們目前的沖刺階段。中考是綜合也就是我們目前的沖刺階段。中考是綜合素質的檢測，既是知識、能力的考查，同素質的檢測，既是知識、能力的考查，同時，也是心理素質的較量。時，也是心理

6、素質的較量。14沖刺階段的最佳心態(tài)及調整沖刺階段的最佳心態(tài)及調整1.松散狀態(tài)松散狀態(tài)不可以不可以。自己放棄，有。自己放棄，有句話說得好：人往往不是被對手句話說得好：人往往不是被對手打敗的，而是被自己打敗的。打敗的，而是被自己打敗的。152、適度的緊張狀態(tài)。適度的緊張狀態(tài)。這是主流，大部分同學這是主流，大部分同學是處在這種狀態(tài)。有些緊張，感覺中考是一種是處在這種狀態(tài)。有些緊張，感覺中考是一種壓力，同時也是一種動力，因而目前正在進行壓力，同時也是一種動力，因而目前正在進行緊張有序的復習。這是一種最佳的復習迎考狀緊張有序的復習。這是一種最佳的復習迎考狀態(tài)。根據(jù)心理學家桑尼博士的理論：適度的緊態(tài)。根據(jù)

7、心理學家桑尼博士的理論：適度的緊張是有益的，它會促使學生做好準備，振作精張是有益的，它會促使學生做好準備，振作精神，消除雜念，提高注意力，激發(fā)潛能，讓我神，消除雜念，提高注意力，激發(fā)潛能，讓我們比平時更出色。所以，適度或者說稍微的緊們比平時更出色。所以，適度或者說稍微的緊張是必須的，也就是我們說的緊迫感，它能引張是必須的，也就是我們說的緊迫感，它能引領我們走向成功。因此，把這種狀態(tài)進行到底，領我們走向成功。因此，把這種狀態(tài)進行到底，一直保持到中考。一直保持到中考。16如何改變呢？如何改變呢？17考前準備考前準備1、制定好作息時間、制定好作息時間 2、每天以中考的心態(tài)做卷子、每天以中考的心態(tài)做卷

8、子 3、抓住最佳記憶時間、抓住最佳記憶時間 4、適當進行自己喜歡的文體活動、適當進行自己喜歡的文體活動 6、注意飲食，防止胃腸疾病、注意飲食，防止胃腸疾病 5、心平氣和，防止煩躁、心平氣和，防止煩躁 181、整體把握，先易后難，合理取舍、整體把握，先易后難，合理取舍 2、自信從容、自信從容對于難題，做到對于難題，做到“你難我難大家難，你難我難大家難，我不畏難我不畏難”，在心理上就占上風；對，在心理上就占上風；對于容易題，做到于容易題，做到“你易我易大家易，你易我易大家易，我不大意！我不大意！”如果怯場，心理暗示：如果怯場，心理暗示：告訴自己：我能行！我一定行！控制！控制情緒的練習法情緒的練習法

9、196060天提高天提高400400分的神話分的神話20據(jù)報道，湖北省正定中學考生金某在初一初二的時候荒廢了學業(yè)，在初三第一次模擬考試時只考了202分， 后來經(jīng)過60天的地獄般的復習，最終在中考中取得了606的高分，當時創(chuàng)造了全市能在2個月內分數(shù)提高的紀錄 ，2個月提高404分讓讓“6060天提高天提高400400分的神話分的神話”發(fā)生在你的身上發(fā)生在你的身上 21最困難之時就是離成功不遠之日最困難之時就是離成功不遠之日我相信這樣的一個現(xiàn)實：22在年輕的韶華里，我告訴我，在年輕的韶華里，我告訴我，自己將有屬于自己的生活，自己將有屬于自己的生活，我要離開這沒有明媚陽光的角落。我要離開這沒有明媚陽

10、光的角落。我的生命沒有時光的蹉跎，我的生命沒有時光的蹉跎，當看見升起的太陽時，當看見升起的太陽時，我告訴我，必須鍥而不舍我告訴我，必須鍥而不舍鍥而不舍到明天，沒有理由回落。鍥而不舍到明天，沒有理由回落。穿越云層的黑影，那是天河，穿越云層的黑影，那是天河，我要堅持到發(fā)現(xiàn)彩虹終點的一刻。我要堅持到發(fā)現(xiàn)彩虹終點的一刻。飄浮在自由的羽翅上，離開那些失落，飄浮在自由的羽翅上，離開那些失落，我要馳騁于明朝那金色的田野。我要馳騁于明朝那金色的田野。當沉重的旅行結束，當沉重的旅行結束，我將休息我疲憊的思索，我將休息我疲憊的思索，那是為了融合世界的光明和它的麗色。那是為了融合世界的光明和它的麗色。我的生命沒有時

11、光的蹉跎，我的生命沒有時光的蹉跎，當看見落山的太陽時，當看見落山的太陽時，我告訴我，必須鍥而不舍我告訴我，必須鍥而不舍鍥而不舍到明天，沒有理由回落。鍥而不舍到明天，沒有理由回落。鍥而不舍鍥而不舍23 1、“懶筋懶筋”沒拔出，不夠刻苦。沒拔出，不夠刻苦。 2、對待練習不夠認真，不刻苦鉆研。、對待練習不夠認真，不刻苦鉆研。 3、有嚴重偏科現(xiàn)象。、有嚴重偏科現(xiàn)象。 4、時間安排欠合理、科學，易受情緒影響。、時間安排欠合理、科學，易受情緒影響。 5、考試前沒有認真復習，不懂的問題沒有及時解決。、考試前沒有認真復習，不懂的問題沒有及時解決。 6、考試時，太過粗心。、考試時，太過粗心。 7、基礎不夠扎實，

12、做練習太少，沒能鞏固好所學知識。、基礎不夠扎實，做練習太少，沒能鞏固好所學知識。 8、復習不全面，只是粗略地看了一次。、復習不全面，只是粗略地看了一次。2460日中考沖刺誓詞日中考沖刺誓詞在這神圣的時刻，莊嚴的殿堂，我以青春的名義宣誓：在這神圣的時刻，莊嚴的殿堂，我以青春的名義宣誓：刻苦學習，用勤勞和熱血灑下智慧的汗水；刻苦學習，用勤勞和熱血灑下智慧的汗水；努力奮斗，用堅韌和剛強譜寫絢爛的華章；努力奮斗，用堅韌和剛強譜寫絢爛的華章；頑強拼搏，用執(zhí)著和赤誠超越今天的夢想；頑強拼搏，用執(zhí)著和赤誠超越今天的夢想；自加壓力，用豐收和喜悅共鑄明天的輝煌；自加壓力，用豐收和喜悅共鑄明天的輝煌；我們堅信我們堅信齊心協(xié)力，頑強拼搏，決戰(zhàn)六月齊心協(xié)力，頑強拼搏，決戰(zhàn)六月我們做到我們做到苦戰(zhàn)苦戰(zhàn)60天，為母校爭輝，為自己喝彩；天，為母校爭輝，為自己喝彩；再鼓干勁，跨越希望的海洋