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文檔簡(jiǎn)介

1、2021/3/10授課:xxx1每周一歌每周一歌2021/3/10授課:xxx2 世界上所有事物中,什么東西既長(zhǎng)世界上所有事物中,什么東西既長(zhǎng)又短,既快又慢,可無限分割亦可無又短,既快又慢,可無限分割亦可無限延展,最易為人輕忽且最令人遺憾,限延展,最易為人輕忽且最令人遺憾,少了它,事情便無從發(fā)生,它不但能少了它,事情便無從發(fā)生,它不但能吞沒諸物,亦能賦予生命偉大。吞沒諸物,亦能賦予生命偉大。 猜一猜猜一猜(謎語謎語):2021/3/10授課:xxx3那就是那就是2021/3/10授課:xxx41.你你1分鐘可以做多少事情?分鐘可以做多少事情?(what can you do in a minu

2、te ?)2.你你1天內(nèi)浪費(fèi)了多少天內(nèi)浪費(fèi)了多少 1分鐘?分鐘?2021/3/10授課:xxx5 會(huì)計(jì)一分鐘能數(shù)會(huì)計(jì)一分鐘能數(shù)300張人民幣。張人民幣。 鉛筆廠一分鐘可生產(chǎn)鉛筆廠一分鐘可生產(chǎn)1600枝鉛筆。枝鉛筆。 噴氣式客機(jī)一分鐘飛行噴氣式客機(jī)一分鐘飛行18公里。公里。 高速火車一分鐘能開高速火車一分鐘能開1980米。米。 一名普通的電信局工人,他一分鐘能背一名普通的電信局工人,他一分鐘能背432個(gè)電話號(hào)碼,還可以接通十幾個(gè)長(zhǎng)途。個(gè)電話號(hào)碼,還可以接通十幾個(gè)長(zhǎng)途。 一位普通的工人,一分鐘可以磨出一位普通的工人,一分鐘可以磨出80多個(gè)多個(gè)小滾珠。小滾珠。 2021/3/10授課:xxx6 一分

3、鐘可以快速閱讀一篇五六百字的美文。一分鐘可以快速閱讀一篇五六百字的美文。如果是瀏覽報(bào)紙,完全可以瀏覽一張如果是瀏覽報(bào)紙,完全可以瀏覽一張40多多版的日?qǐng)?bào),看看新聞標(biāo)題,便對(duì)大小事了版的日?qǐng)?bào),看看新聞標(biāo)題,便對(duì)大小事了然于心。然于心。 我當(dāng)過記者,手寫字很快,一分鐘可以寫我當(dāng)過記者,手寫字很快,一分鐘可以寫70多個(gè)字。多個(gè)字。 我喜歡看廣告,一分鐘可以欣我喜歡看廣告,一分鐘可以欣賞賞5-10個(gè)精彩的廣告短片。個(gè)精彩的廣告短片。 一分鐘跑一分鐘跑400米沒問題,如果用來做仰臥起坐,一分鐘米沒問題,如果用來做仰臥起坐,一分鐘可做可做20多個(gè),讓人渾身舒暢。多個(gè),讓人渾身舒暢。2021/3/10授課:

4、xxx72021/3/10授課:xxx8孫佳傲、陳文東、林金寶孫佳傲、陳文東、林金寶2021/3/10授課:xxx9經(jīng)常思考:我想要的人生是什么樣我想要的人生是什么樣的?的?(奮斗目標(biāo))(奮斗目標(biāo))2021/3/10授課:xxx10 每一位頂尖的成功者,首先每一位頂尖的成功者,首先都是一位頂尖的時(shí)間管理者,都是一位頂尖的時(shí)間管理者,因?yàn)樗麄冎罆r(shí)間是有限的,因?yàn)樗麄冎罆r(shí)間是有限的,要在每一分鐘創(chuàng)造價(jià)值,要享要在每一分鐘創(chuàng)造價(jià)值,要享受生命中的每一分鐘,使每一受生命中的每一分鐘,使每一分鐘都有意義,決不毫無價(jià)值分鐘都有意義,決不毫無價(jià)值地浪費(fèi)時(shí)間地浪費(fèi)時(shí)間。2021/3/10授課:xxx11

5、偉人們之所以偉大,是因偉人們之所以偉大,是因?yàn)樗麄冊(cè)谟邢薜囊簧校プ樗麄冊(cè)谟邢薜囊簧?,抓住了?duì)自己最重要的東西,最有了對(duì)自己最重要的東西,最有價(jià)值的東西,因而他們做出了價(jià)值的東西,因而他們做出了超越常人的貢獻(xiàn)。超越常人的貢獻(xiàn)。2021/3/10授課:xxx12 一個(gè)人所擁有的時(shí)間有限,而一個(gè)人所擁有的時(shí)間有限,而且總量在不斷減少。既不能儲(chǔ)存、且總量在不斷減少。既不能儲(chǔ)存、替代,也無法增減、賒欠。對(duì)個(gè)替代,也無法增減、賒欠。對(duì)個(gè)人而言,只有節(jié)約時(shí)間資源、合人而言,只有節(jié)約時(shí)間資源、合理地分配時(shí)間資源、充分利用時(shí)理地分配時(shí)間資源、充分利用時(shí)間資源,才能有效地完成工作任間資源,才能有效地完成工

6、作任務(wù)。務(wù)。2021/3/10授課:xxx13 時(shí)間是人人都有的資源,如不充分時(shí)間是人人都有的資源,如不充分利用和嚴(yán)加管理,就將一事無成。利用和嚴(yán)加管理,就將一事無成。時(shí)時(shí)間不像金錢,用完了還能再賺回來,間不像金錢,用完了還能再賺回來,它是一種不可再生的資源。它是一種不可再生的資源。 時(shí)間不可再生,且對(duì)任何活動(dòng)都不時(shí)間不可再生,且對(duì)任何活動(dòng)都不可或缺,因此就顯得尤為稀缺和寶貴??苫蛉保虼司惋@得尤為稀缺和寶貴。2021/3/10授課:xxx14 時(shí)間是一種可分配、可運(yùn)用和能增時(shí)間是一種可分配、可運(yùn)用和能增值的資源,是有值的資源,是有長(zhǎng)度、密度和深度長(zhǎng)度、密度和深度的。的。時(shí)間的長(zhǎng)度時(shí)間的長(zhǎng)度”

7、是指計(jì)劃完成一項(xiàng)工作是指計(jì)劃完成一項(xiàng)工作所需要的時(shí)間;所需要的時(shí)間;“時(shí)間的密度時(shí)間的密度”是指是指如何分配和使用這段時(shí)間來做好這項(xiàng)如何分配和使用這段時(shí)間來做好這項(xiàng)工作(效率);工作(效率);“時(shí)間的深度時(shí)間的深度”是指是指完成這項(xiàng)工作所獲得的社會(huì)價(jià)值認(rèn)同完成這項(xiàng)工作所獲得的社會(huì)價(jià)值認(rèn)同感和成就感。感和成就感。2021/3/10授課:xxx15李嘉誠的鬧鐘李嘉誠的鬧鐘 他的手表永遠(yuǎn)比別人快他的手表永遠(yuǎn)比別人快10分鐘。分鐘。 如果根據(jù)報(bào)酬來工作,除如果根據(jù)報(bào)酬來工作,除了獲得薪酬以外,你將什么了獲得薪酬以外,你將什么也得不到。也得不到。2021/3/10授課:xxx16經(jīng)常思考經(jīng)常思考: 假如

8、今天是我生假如今天是我生命中的最后一天,我命中的最后一天,我怎么辦怎么辦??2021/3/10授課:xxx17 規(guī)劃今天規(guī)劃今天,行動(dòng)起來行動(dòng)起來開開啟成功的鑰匙啟成功的鑰匙 做時(shí)間的主人,有目的地管理時(shí)做時(shí)間的主人,有目的地管理時(shí)間,才能使我們不斷提高自身素質(zhì),間,才能使我們不斷提高自身素質(zhì),取得更大的成功。做時(shí)間的主人,有取得更大的成功。做時(shí)間的主人,有規(guī)律地管理時(shí)間,才能使我們對(duì)生活規(guī)律地管理時(shí)間,才能使我們對(duì)生活充滿希望,充分實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。充滿希望,充分實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。2021/3/10授課:xxx18要有目標(biāo)(長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)、短期目標(biāo))還有較周密的計(jì)劃。 “凡事預(yù)則立,不凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢

9、。預(yù)則廢?!?021/3/10授課:xxx19行動(dòng)是我們的一種信仰。行動(dòng)是我們的一種信仰。 記住記住:什么樣的行動(dòng)就會(huì)導(dǎo)什么樣的行動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致什么樣的結(jié)果致什么樣的結(jié)果! 哪些行動(dòng)可以引導(dǎo)我們哪些行動(dòng)可以引導(dǎo)我們走向成功走向成功?2021/3/10授課:xxx20 做人,要活在當(dāng)下。珍惜今天,做人,要活在當(dāng)下。珍惜今天,當(dāng)日事當(dāng)日畢當(dāng)日事當(dāng)日畢. 今天是你生命中最重要的一天。今天是你生命中最重要的一天。你每天早上起床時(shí),試對(duì)著鏡子你每天早上起床時(shí),試對(duì)著鏡子告訴自己:告訴自己:“今天我要盡我所能今天我要盡我所能做好每一件事做好每一件事”。 2021/3/10授課:xxx21 生命是一個(gè)不斷向前的

10、生命是一個(gè)不斷向前的過程。你要是主動(dòng)前進(jìn),就過程。你要是主動(dòng)前進(jìn),就有成功的機(jī)會(huì)。只要你鎖定有成功的機(jī)會(huì)。只要你鎖定目標(biāo),永不退縮,就沒有做目標(biāo),永不退縮,就沒有做不成的事情。不成的事情。主動(dòng)前進(jìn)主動(dòng)前進(jìn)2021/3/10授課:xxx22時(shí)間管理時(shí)間管理八八大法則大法則一、明確目標(biāo)一、明確目標(biāo) 目標(biāo)能最大限度地聚集你的資源目標(biāo)能最大限度地聚集你的資源,包括時(shí)間。因此,只有目標(biāo)明確才能包括時(shí)間。因此,只有目標(biāo)明確才能最大限度地節(jié)約時(shí)間。最大限度地節(jié)約時(shí)間。二、分清輕重緩急二、分清輕重緩急 始終做最重要的事情始終做最重要的事情 時(shí)間管理的精髓即在于分清輕重緩急,時(shí)間管理的精髓即在于分清輕重緩急,設(shè)

11、定優(yōu)先順序設(shè)定優(yōu)先順序2021/3/10授課:xxx23三、制定計(jì)劃,寫成清單三、制定計(jì)劃,寫成清單 相信筆記,不相信記憶。相信筆記,不相信記憶。 養(yǎng)成養(yǎng)成“凡事預(yù)則立凡事預(yù)則立”的習(xí)慣的習(xí)慣 不要只定進(jìn)度表,要列學(xué)習(xí)表;不要只定進(jìn)度表,要列學(xué)習(xí)表; 比較大或長(zhǎng)期的任務(wù)要拆散成幾個(gè)小事項(xiàng)。比較大或長(zhǎng)期的任務(wù)要拆散成幾個(gè)小事項(xiàng)。四、遇事馬上做,現(xiàn)在就做四、遇事馬上做,現(xiàn)在就做 養(yǎng)成遇事馬上做養(yǎng)成遇事馬上做 、現(xiàn)在就做的習(xí)慣,不、現(xiàn)在就做的習(xí)慣,不僅僅克服了拖延,而且能占克服了拖延,而且能占“笨鳥先飛笨鳥先飛”的先的先機(jī)。機(jī)。久而久之,必然培育出當(dāng)機(jī)立斷的大智大勇。久而久之,必然培育出當(dāng)機(jī)立斷的大

12、智大勇。2021/3/10授課:xxx24五五、珍惜今天,當(dāng)日事當(dāng)日畢、珍惜今天,當(dāng)日事當(dāng)日畢 制定每日的學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)度表。每天制定每日的學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)度表。每天都有目標(biāo),有結(jié)果,日清日新。今日都有目標(biāo),有結(jié)果,日清日新。今日不清,必然累積,累積就會(huì)拖延,拖不清,必然累積,累積就會(huì)拖延,拖延必墮落、頹廢延必墮落、頹廢六六、養(yǎng)成快速的的節(jié)奏感、養(yǎng)成快速的的節(jié)奏感 養(yǎng)成快速的節(jié)奏,不僅提高效率節(jié)養(yǎng)成快速的節(jié)奏,不僅提高效率節(jié)約時(shí)間,給人以良好的作風(fēng)印象,而約時(shí)間,給人以良好的作風(fēng)印象,而且也是健康的表現(xiàn)。且也是健康的表現(xiàn)。2021/3/10授課:xxx25七七、設(shè)定完成期限、設(shè)定完成期限 有期限才有緊迫感,也才能珍惜時(shí)有期限才有緊迫感,也才能珍惜時(shí)間。設(shè)定期限,是時(shí)間管理的重

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