2跳過小河接力賽

1、教材內(nèi)容2、跳過“小河“接力賽課次 1目標 1.    讓學生能夠積極參與實行鍛煉，90%以上學生掌握蹲踞式跳遠助跑與起跳的技術動作 。 2.    發(fā)展學生彈跳水平、協(xié)調水平，通過練習讓學生提升自信、體驗成功的樂趣，促動學生心理健康的發(fā)展。 3.    培養(yǎng)學生勇敢、果斷的精神品質，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心。 教學重點助跑與起跳的結合教學難點 踏跳有力、起跳積極 課序教  學

2、60; 內(nèi)  容 教法  學法  組織  要求時間    開始部分 1、集合隊伍。       2、師生問好。  3、安排課的任務。  4、檢查服裝、安排見習生。 組織形式：×××××××××××××

3、××××× 要求：背風背陽，動作快、靜、齊   設置情景，激發(fā)學生學習興趣，導入新課蹲踞式跳遠。約3        準   備   部   分 1、游戲：“跳過絆馬索”。    游戲方法：在一塊規(guī)定的長方形場地內(nèi)，兩邊各一名同學手拉由兩跟橡皮筋結成的長繩從一端向另一端來回跑動（橡皮筋的高度

4、在膝蓋一下），中間的同學不停的跑動加跳躍，躲避來回拉過的橡皮筋。在游戲過程中，觸及橡皮筋的同學，到場地邊罰做俯臥撐2個。            2、準備活動操。 第一節(jié)：擴胸運動4*8拍 第二節(jié)：體側運動4*8拍 第三節(jié)：體轉運動4*8拍 第四節(jié)：腹背運動4*8拍 第五節(jié)：弓步壓腿4*8拍 第六節(jié)：活動膝關節(jié)4*8拍 第七節(jié)：活動踝關節(jié)4*8拍   組織教法：1、老師講解游戲規(guī)

5、則2、組織學生實行游戲。 要求：學生積極的動起來，被觸及后自覺完成2個俯臥撐。 注意安全、避免發(fā)生碰撞。 組織形式圖：      教法：老師喊口令并領做。 學法：1、跟老師一起做熱身操2、動作整齊、認真、到位。 組織形式：廣播體操隊形    × × × × × ×× × × × × × 約7    

6、      基   本   部   分        基 本 部 分 一、學習蹲踞式跳遠1、了解動作方法蹲踞式跳遠技術動作分為助跑、起跳、騰空、落地。助跑：放松自然，逐漸加速，最后幾步加快步頻，步點準確。起跳：起跳腳踏上起跳標志后，蹬伸用力起跳快，擺臂擺腿配合快。       2、助跑與起

7、跳練習 （1）上一步起跳練習2-3次 （2）上三步起跳練習2-3次 （3）8-10米助跑起跳練習3-5次 （4）8-10米助跑起跳跨過一定高度的練習（騰空步）在沙坑邊用兩根竹竿拉起一根橡皮筋，鼓勵學生起跳后跨過橡皮筋。       （5）自主嘗試完整動作練習2-3次。   教法：1、每小組發(fā)一張圖解，引導學生仔細觀察、共同研究。2、教師完整示范，學生認真觀察。3、根據(jù)圖解講解動作方法。（提出并講解右腳起跳方法） 組織：   

8、 × × × × × ×× × × × × ×   （重點：助跑與起跳的結合）教法：1、教師講解示范。2、組織學生實行練習。組織：廣播體操隊形 （難點：踏跳有力、起跳積極）  組織形式圖：   要求：結合助跑起跳技術和示意圖的四個環(huán)節(jié)，嘗試完成技術動作。    教法：1、講解游戲方法2、給學生實行分組3、組織學生實行游戲學法：1 、認真聽

9、老師講解2、在老師組織下認真游戲 組織形式圖： 約20                                         約10 二、跳過“小河”

10、接力賽游戲方法：全班同學平均分成人數(shù)相等的男女各兩組同學，成縱隊站于起跑線后，在距離15米的場地中間畫出男：2.5m，女2.0m的兩條“小河”比賽開始后，每組第一位同學跑出，經(jīng)過“小河”的時候必須采用跨過或跳過的方式，然后由折返點返回，再次跨過“小河”，回到起點，與本組第二名同學擊掌后，第二名同學跑出，如此循環(huán)，先完成的一組為勝。（負隊負責收還器材）          結 束 部 分 一、整隊集合。 二、小結講評 三、放松游戲：放風箏游

11、戲方法：四列橫隊成廣播操隊形散開，教師表演放飛者，學生模仿風箏，發(fā)揮想象，自由地在空中遨游，使身心得到放松。（播放音樂：春天在哪里）    四、布置課后作業(yè)，為下節(jié)課準備。  五、收還器材。 六、師生再見。（結束語：同學們基本完成了本課任務，并在課堂中表現(xiàn)出了積極練習的熱情，希望今后繼續(xù)發(fā)揚這個優(yōu)點） 組織：四列橫隊。 教師總體評價  教法：1、教師講解游戲規(guī)則。2、指導學生進行游戲。 組織：       

12、                          × × × × × ×× × × × × × 游戲比賽的負隊，負責收還器材。約5    場 地 器 材 場地示意圖：