團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)經(jīng)典實(shí)用

1、放松心靈尋找自我團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)自主自主 體驗(yàn)體驗(yàn) 合作合作團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)主要內(nèi)容主要內(nèi)容 心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)流程心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)流程 心理輔導(dǎo)班會(huì)總結(jié)心理輔導(dǎo)班會(huì)總結(jié)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)流程心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)流程 1暖身活動(dòng) 2游戲環(huán)節(jié) 3團(tuán)體協(xié)作，共建信任 4自我探索 活動(dòng)延伸團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)1暖身活動(dòng) （1）目的：為了讓團(tuán)體成員之間相互溝通，逐漸形成安 全、溫暖、信任、開放的團(tuán)體氣氛。 （2）作用：讓學(xué)生通過這樣的活動(dòng)消除防御心理，把注 意力集中到當(dāng)前的活動(dòng)上來，激發(fā)起學(xué)生對(duì)活動(dòng)的 興趣。 （3）形式：曖身活動(dòng)一般時(shí)間較短，不超過

2、5分鐘。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)暖身活動(dòng)的內(nèi)容 活動(dòng)形式： （一）放一首舒緩的音樂 （二）每人發(fā)張紙，在紙上寫自己最近煩惱的事情 操作：每個(gè)人上講臺(tái)說說自己最近很煩躁的事情。然后再叫4-5個(gè)人概述一下我們專業(yè)的通病共同的煩惱。在煩惱的時(shí)候，想想最后的結(jié)果會(huì)是很棒的，就有動(dòng)力堅(jiān)持下去了。換種方式思考，煩惱不再是煩惱。可能這不是困難，而是一種機(jī)遇，一種考驗(yàn)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)2游戲環(huán)節(jié) （一）梅花梅花幾朵開 游戲過程： 學(xué)員圍成一個(gè)圈走動(dòng)并大聲問，梅花梅花幾朵開，主持人會(huì)說xx朵，說到幾朵幾個(gè)人就要相互抱成團(tuán)。 （二）進(jìn)化論 游戲過程： 代表：雞蛋（雙手抱肩）小雞（雙手張開）鳳凰（單手豎立）人（正常

3、形態(tài)） 團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)3團(tuán)體協(xié)作，共建信任 合力吹氣球 簡(jiǎn)述：借著分工合作來完成任務(wù) 人數(shù)：每組限六人 場(chǎng)地：不限 道具：準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；腳（二張）氣球（每組一個(gè)） 游戲方法： 1. 分組，不限幾組，但每組必須要有六人。 2. 老師請(qǐng)每組每人抽簽。 3. 首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)4自我探索 目的：讓學(xué)生在較深的自我開放與自我卷入中，通過自我 體驗(yàn)、自我領(lǐng)悟、自我實(shí)踐，促進(jìn)學(xué)生的自我成長(zhǎng)。 組織討論： 緣起：九月的大學(xué)校園里，又出現(xiàn)

4、了一大批新面孔，但這些年輕的臉上并不都是笑意盈盈?；蛟S是因?yàn)榭紙?chǎng)發(fā)揮失常，或許是填報(bào)志愿失誤，或許還有其他種種原因，一些人雖然走進(jìn)了大學(xué)的校門，卻覺得自己走錯(cuò)了地方-這不是自己理想的學(xué)校！不少學(xué)生存在一種十分明顯的(內(nèi)心沖突)：“我喜歡上大學(xué)，但我不喜歡我所在的大學(xué)，因?yàn)樗鼰o法與湖大，中南大相比，更無法與北大、清華等名校比。”由此而導(dǎo)致的問題則是：降低自我期待，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力。 團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)引導(dǎo)自我探索活動(dòng)的問題 怎么辦？未來幾年的大學(xué)生活該如何度過？ 1 怎么解決“喜歡上大學(xué)，但不喜歡自己的大學(xué)”這一矛盾？ 2 為什么會(huì)有那么多同學(xué)不好好學(xué)習(xí)？ 3 你給自己找理由，但生活是否相信理由？

5、 4 我們與北大、清華同學(xué)的差異究竟在哪里？ 5 和北大、清華學(xué)生的差別是否是難以彌補(bǔ)的？ 6 我們學(xué)校的優(yōu)點(diǎn)有那些？ 7 我們?nèi)绾巫屪约簭默F(xiàn)在起開始為自己承擔(dān)責(zé)任。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)自 我 表 露 總結(jié)引導(dǎo)： 生活不相信理由，成長(zhǎng)取決于此時(shí)此地的努力。 一個(gè)人，不論他過去有過多少失誤，只要他肯抓住現(xiàn)在，并從過去的失誤中汲取有利于今后成長(zhǎng)的資源，他都可以為自己創(chuàng)造良性循環(huán)的機(jī)會(huì)，從而不僅避免“少壯不努力，老大徒傷悲”的苦惱，而且可以充分滿足自身成長(zhǎng)與發(fā)展的需要。 團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)團(tuán)體輔導(dǎo)游戲 瞎子背瘸子 目的：溝通配合能力，活躍氣氛 游戲規(guī)則： 當(dāng)場(chǎng)選六名員工，三男三女，男生背女生，男生

6、當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。 其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；氣球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。 團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)5活動(dòng)延伸 大團(tuán)圓 目的：通過身體的接觸帶來溫暖和力量，使成員在結(jié)束前更實(shí)在地肯定團(tuán)體的團(tuán)結(jié)，體驗(yàn)在一起的感受，獲得支持與信心。操作：請(qǐng)大家站立，圍成圓圈，將兩手搭在兩側(cè)成員的肩上，聚攏靜默30秒。然后輕輕地哼唱陽光總在風(fēng)雨后陽光總在風(fēng)雨后歌曲，并隨著歌曲旋律，自由搖擺。全體成員在一個(gè)充滿溫馨甜蜜而有內(nèi)聚力的情景中告別團(tuán)體，走向生活，留下一個(gè)永遠(yuǎn)的、美好的、極有意義的、難忘的記憶。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)心理輔導(dǎo)班會(huì)總結(jié)心理輔導(dǎo)班會(huì)總結(jié) 目的：探索自我的心靈花園，提高自我認(rèn)識(shí) 讓青春不抱怨，學(xué)會(huì)情緒管理 方式：輔導(dǎo)員進(jìn)行班會(huì)總結(jié)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)