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文檔簡介
1、吃飯有講究吃飯有講究第二課時第二課時21cnjy 今天老師為大家準備了好多食物,大家看看這些食物可以分成幾類?21cnjy 我們是谷物家族成員我們是蔬菜家族我們是水果家族21cnjy 我們是魚肉蛋奶制品家族食物品種真豐富!說一說:這些食物家族都有什營養(yǎng)?你們吃飯都是怎么搭配的?同學交流什么的飲食才是科學、健康的?每日飲食中應當包括“糧、豆類”,“蔬菜、水果”,“奶和奶制品”,“禽、肉、魚、蛋”四類食物,以這四類食物作為基礎,適當增加“鹽、油、糖”。分小組用食物圖片進行營養(yǎng)配餐,全班進行評價,評出“小小營養(yǎng)師”。顏色鮮艷的蘑菇很漂亮,但是有毒,小朋友們你們還會去采摘嗎?辨一辨土豆發(fā)芽了,還能不能
2、吃呢?為什么?辨一辨這種不健康的食物,能多吃嗎?辨一辨你知道還有哪些不健康的食物嗎?這些變質、有毒、不健康的食品危害大,我們一定要注意!一邊吃飯一邊看電視好嗎?會帶來什么不好的后果呢?這樣挑食好不好?她應該怎么做才對?視頻吃飯不挑食暴飲暴食的行為好嗎?會帶來什么不良影響呢?小朋友浪費糧食的行為正確嗎?你想對他說什么?想一想:吃飯時我們應該怎么做?分組說一說視頻我有吃飯好習慣吃飯應注意,健康和禮儀。挑食暴食不可取,浪費糧食更不宜。 吃飯有講究!科學飲食對健康很重要,希望你們以后都能做到合理飲食,養(yǎng)成良好飲食習慣。資料來源:資料來源:3A3A備課網備課網-整冊備課資料打包下載整冊備課資料打包下載http:/此課件下載可自行編輯修改,供參考!此課件下載可自行編輯修改,供參考!感
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