考研穴位按部位記憶方法

1、考研穴位按部位記憶方法考研穴位按部位記憶方法一、頸部： 10 個腧穴1、廉泉 （任脈） ：仰靠坐位，在頸部，喉結上方，舌骨 上緣凹陷處，前正中線上。2、天容 （小腸） ：在頸部，胸鎖乳突肌前緣凹陷中，下 頜角后方。3、天牖 （三焦） ：在頸部，胸鎖乳突肌后緣凹陷中，乳 突后方直下，平下頜角。4、人迎 （胃經(jīng)） ：在頸部，胸鎖乳突肌前緣，平喉結， 頸總動脈搏動處。5、扶突 （大腸） ：在頸部，胸鎖乳突肌前、后緣中間， 平喉結。6、天窗 （小腸） ：在頸部，胸鎖乳突肌后緣，平喉結。7、水突 （胃經(jīng)） ：在頸部，胸鎖乳突肌前緣，人迎與氣 舍連線中點。8、天鼎 （大腸） ：在頸部，胸鎖乳突肌后緣，扶突

2、與缺 盆連線中點。9、氣舍 （胃經(jīng)） ：在頸部，鎖骨胸骨端上緣，胸鎖乳突 肌胸骨頭、鎖骨頭之間凹陷處。10、缺盆 （胃經(jīng) ） ：在頸部，鎖骨上窩中央，前正中線旁 開 4 寸。二、肩部： 12 個腧穴1、肩髃 （大腸） ：在肩部，三角肌上，臂外展或向前平 伸時，肩峰前下方凹陷處。2、肩髎 （三焦） ：在肩部，肩髃后方，臂外展或向前平 伸時，肩峰后下方凹陷處。3、肩貞 （小腸） ：在肩關節(jié)后下方，臂內收，腋后紋頭 直上 1 寸。4、臑俞 （小腸） ：在肩部，腋后紋頭直上，肩胛岡下緣 凹陷處。5、天宗 （小腸） ：在肩胛部，岡下窩中央凹陷處，平胸 四，肩胛岡中點與肩胛骨下角連線上 1/3 與下 2/

3、3 交點處。6、秉風 （小腸） ：在肩胛部，岡上窩中央，天宗直上， 舉臂凹陷處。7、曲垣 （小腸） ：在肩胛部，岡上窩內側端，臑俞與胸 二連線中點。8、肩外俞 （ 小腸） ：在背部，第一胸椎棘突下，旁開 3 寸。9、肩中俞 （ 小腸） ：在背部，第七頸椎棘突下，旁開 2 寸。10、肩井 （ 膽經(jīng) ） ：在肩部，前直乳中，大椎與肩峰端連 線中點。11、天髎 （ 三焦 ） ：在肩胛部，肩胛骨上角處，肩井與曲垣連線中點。12、巨骨 （大腸） ：在肩部，鎖骨肩峰端與肩胛岡之間凹 陷處。三、背腰部： 53 個腧穴（ 一 ） 督脈： 14 個1、長強： 在會陰部， 尾骨端下， 尾骨與肛門連線中點2、腰俞：

4、在骶部，后正中線上，適對骶管裂孔。3、腰部：四陽關、二命門、一懸樞4、背部：十一脊中、十中樞、九筋縮、七至陽、六靈 臺、五神道、三身柱、一陶道5、大椎：在背部，第七頸椎棘突下凹陷中，后正中線 上。（ 二 ） 膀胱經(jīng)一線： 25 個1、背部：一大杼、二風門、肺三、厥四、心五、督六、 膈七、九肝、十膽、十一脾、十二胃2、腰部：一焦、二腎、三氣海、四大腸、五關元3、骶部：一小腸、二膀胱、三中膂、四白環(huán)，一上、 二次、三中、四下髎4、會陽：在骶部，尾骨端旁開 0.5 寸。（ 三 ） 膀胱經(jīng)二線： 14 個1、背部：二附分、三魄戶、四膏肓、五神堂、六譩譆、七膈關、九魂門、十陽剛、十一意舍、十二胃倉2、腰

5、部：一肓門、二志室3、骶部：二胞肓、四秩邊四、胸腹部： 79 個腧穴（ 一 ） 任脈： 22 個1、會陰： 在會陰部， 男性當陰囊根部與肛門連線中點， 女性當大陰唇后聯(lián)合與肛門連線中點。2、曲骨：在下腹部，恥骨聯(lián)合上緣中點處，前正中線 上。3、臍下：四中極、三關元、二石門、寸半氣海、一陰 交4、神闕：在臍區(qū)，臍中央。5、臍上：一水分、二下脘、三建里、四中脘、五上腕、 六巨闕6、鳩尾：在上腹部，胸劍結合下 1 寸，前正中線上7、中庭：在胸部，胸劍結合中點處，前正中線上。8、膻中：在胸部，平第四肋間隙，前正中線上。男性 當兩乳頭連線中點。9、肋間：三玉堂、二紫宮、一華蓋10、璇璣：在胸部，胸骨上窩

6、下 1 寸，前正中線上。11、天突：在胸部，胸骨上窩中央，前正中線上。（ 二 ） 旁開半寸： 11 個1、臍下 （腎經(jīng)） ：五橫骨、四大赫、三氣穴、二四滿、一中注2、肓俞 （腎經(jīng)） ：在腹中部，臍中旁開 0.5 寸。3、臍上 （腎經(jīng)） ：二商曲、三石關、四陰都、五通谷、 六幽門（ 三 ） 旁開 2 寸： 18 個1、俞府 （腎經(jīng)） ：在胸部，鎖骨下緣，前正中線旁開2寸。2、肋間 （腎經(jīng)） ：五步廊、四神封、三靈墟、二神藏、 一彧中3、臍上 （胃經(jīng)） ：六不容、五承滿、四梁門、三關門、 二太乙、一滑肉4、天樞 （胃經(jīng)） ：在腹中部，臍中旁開 2 寸。5、臍下 （胃經(jīng)） ：一外陵、二大巨、三水道、

7、四歸來、 五氣沖（ 四 ） 旁開 3.5 寸： 1 個1、沖門 （脾經(jīng)） ：在腹股溝外側，恥骨聯(lián)合上緣中點旁 開 3.5 寸，髂外動脈搏動處的外側。（ 五 ） 旁開 4 寸： 12 個1、氣戶 （胃經(jīng)） ：在胸部，鎖骨下緣，前正中線旁開4寸。2、肋間 （胃經(jīng)） ：一庫房、二屋翳、三膺窗、四乳中、 五乳根3、期門 （肝經(jīng)） ：在胸部，乳頭直下，平第六肋間隙， 前正中線旁開 4 寸。4、日月 （膽經(jīng)） ：在胸部，乳頭直下，平第七肋間隙， 前正中線旁開 4 寸。5、腹哀 （脾經(jīng)） ：在上腹部，乳頭直下，臍中上 3 寸， 前正中線旁開 4 寸。6、大橫（脾經(jīng)） ：在腹中部， 乳頭直下， 臍中旁開 4寸

8、。7、腹結（脾經(jīng)） ：在下腹部， 乳頭直下， 臍中下 1.3 寸， 前正中線旁開 4 寸。8、府舍 （脾經(jīng)） ：在下腹部，乳頭直下，臍中下 4 寸， 沖門上方 0.7 寸，前正中線旁開 4 寸。（ 六 ） 旁開 5 寸： 1 個1、天池（心包） ：在胸部， 乳頭外 1寸，平第四肋間隙， 前正中線旁開 5 寸。（ 七 ） 旁開 6 寸： 6 個1、中府 （肺經(jīng)） ：在胸前壁外上方，云門下 1寸，平第 一肋間隙，前正中線旁開 6 寸。2、云門 （肺經(jīng)） ：在胸前壁外上方，肩胛骨喙突上方， 鎖骨下窩凹陷處，前正中線旁開 6 寸。3、肋間 （脾經(jīng)） ：五食竇、四天溪、三胸鄉(xiāng)、二周榮（ 八 ） 側胸腹部

9、： 8 個1、淵腋 （膽經(jīng)） ：在側胸部，舉臂，腋中線下 3 寸，平第四肋間隙。2、輒筋 （膽經(jīng)） ：在側胸部，淵腋前 1 寸，平乳頭，第 四肋間隙中。3、大包 （ 脾經(jīng)） ：在側胸部， 腋中線上， 平第六肋間隙。4、章門 （肝經(jīng)） ：在側腹部，第十一肋游離端下方。5、京門 （膽經(jīng)） ：在側腰部，第十二肋游離端下方，章 門后 1.8 寸。6、帶脈 （膽經(jīng)） ：在側腹部，平臍中，與第十一肋游離 端下方垂直，章門下 1.8 寸。7、五樞 （膽經(jīng)） ：在側腹部，髂前上棘前方，臍中下3寸。8、維道 （膽經(jīng)） ：在側腹部，髂前上棘前下方，五樞前 下 0.5 寸。五、手部： 17 個腧穴距指甲角0.1距指

10、甲角r0.1。距指甲角0.1距指甲角0.1距指甲角0.11、少商 （肺經(jīng) ） ：在手拇指末節(jié)橈側，2、商陽 （大腸 ） ：在手食指末節(jié)橈側，寸。寸。寸。寸。寸。（ 一 ） 指甲角： 6 個4、關沖 （三焦 ） ：在手環(huán)指末節(jié)尺側，5、少沖 （心經(jīng) ） ：在手小指末節(jié)橈側，6、少澤 （小腸 ） ：在手小指末節(jié)尺側，3、中沖 （心包） ：（ 二 ） 手掌： 2 個1、勞宮 （ 心包） ：在手掌心，第二、三掌骨之間偏于第 三掌骨，握拳屈指時中指尖處。2、少府 （ 心經(jīng)） ：在手掌面，第四、五掌骨之間，握拳 屈指時小指尖處。（ 三 ） 手背： 9 個1、魚際 （ 肺經(jīng)） ：在手拇指本節(jié)后凹陷處，約當?shù)?/p>

11、一掌 骨中點橈側，赤白肉際處。2、合谷 （ 大腸） ：第一、二掌骨之間，第二掌骨橈側中 點處。3、二間 （ 大腸 ） ：微握拳， 在食指本節(jié)前， 橈側凹陷處， 赤白肉際。4、三間 （ 大腸 ） ：微握拳， 在食指本節(jié)后， 橈側凹陷處。5、液門 （ 三焦） ：在手背部，第四、五指間，指蹼緣后 方，赤白肉際處。6、中渚 （ 三焦） ：在手背部，環(huán)指本節(jié)后，第四、五掌 骨間凹陷處。7、前谷 （ 小腸） ：微握拳，在手掌尺側，小指本節(jié)前， 掌指橫紋頭，赤白肉際處。8、后溪 （ 小腸 ） ：微握拳，在手掌尺側，小指本節(jié)后， 遠側掌橫紋頭，赤白肉際處。9、腕骨 （ 小腸） ：在手掌尺側，第五掌骨基底與鉤骨

12、之 間凹陷處，赤白肉際?？佳醒ㄎ话床课挥洃浖记闪⑼髾M紋： 6 個腧穴1、陽谷 （ 小腸） ：在腕背橫紋尺側，尺骨莖突與三角骨 之間凹陷處。2、陽池 （ 三焦） ：在腕背橫紋中，指伸肌腱尺側緣凹陷 處。3、陽溪 （ 大腸） ：在腕背橫紋橈側，拇指向上翹起時， 拇長伸肌腱與拇短伸肌腱之間凹陷處。4、太淵 （ 肺經(jīng)） ：在腕掌側橫紋橈側，橈動脈搏動處。5、大陵 （ 心包） ：在腕掌側橫紋中點，掌長肌腱與橈側 腕屈肌腱之間。6、神門 （ 心經(jīng) ） ：在腕掌側橫紋尺側，尺側腕屈肌腱橈 側緣凹陷處。七、前臂部： 21 個腧穴（ 一 ） 前臂內側： 9 個肺經(jīng) （3 個）1、經(jīng)渠：在前臂掌面橈側，橈骨莖突

13、與橈動脈之間凹 陷處，腕橫紋上 1 寸。1.52、列缺：在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上 寸，肱橈肌與拇長展肌腱之間。3、孔最：在前臂掌面橈側，尺澤與太淵連線上，腕橫紋上 7 寸 心包經(jīng) （3 個 ）1、內關：在前臂掌側，曲澤與大陵連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。2、間使：在前臂掌側，曲澤與大陵連線上，腕橫紋上3寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。3、郄門：在前臂掌側，曲澤與大陵連線上，腕橫紋上5寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。心經(jīng) （3 個）1、陰郄：在前臂掌面尺側，尺側腕屈肌腱橈側緣，腕 橫紋上 0.5 寸。2、通里：在前臂掌面尺側，尺側腕屈肌腱橈側緣，腕 橫紋上 1 寸

14、。3、靈道：在前臂掌面尺側，尺側腕屈肌腱橈側緣，腕橫紋上 1.5 寸。（ 二 ） 前臂外側： 12 個大腸經(jīng) （5 個 ）1、偏歷：在前臂背面橈側，陽溪與曲池連線上，腕背 橫紋上 3 寸。2、溫溜：在前臂背面橈側，陽溪與曲池連線上，腕背 橫紋上 5 寸。3、下廉：在前臂背面橈側，陽溪與曲池連線上，肘橫紋下 4 寸4、上廉：在前臂背面橈側，陽溪與曲池連線上，肘橫紋下 3 寸。5、手三里：在前臂背面橈側，陽溪與曲池連線上，肘 橫紋下 2 寸。三焦經(jīng) （5 個 ）1、外關：在前臂背側，陽池與肘尖連線上，腕背橫紋 上 2 寸，尺骨與橈骨之間。2、支溝：在前臂背側，陽池與肘尖連線上，腕背橫紋 上 3 寸

15、，尺骨與橈骨之間腕橫紋上 3 寸。3、會宗：在前臂背側，腕背橫紋上3 寸，支溝尺側，尺骨橈側邊緣。4、三陽絡：在前臂背側，腕背橫紋上4 寸，尺骨與橈骨之間。5、四瀆：在前臂背側，陽池與肘尖連線上，肘尖下5寸，尺骨與橈骨之間。小腸經(jīng) （2 個 ）1、養(yǎng)老：在前臂背面尺側，尺骨小頭近端，橈側凹陷 處。2、支正：在前臂背面尺側，陽谷與小海連線上，腕背 橫紋上 5 寸。八、肘橫紋： 5 個腧穴1、曲池 （大腸） ：在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點2、尺澤 （肺經(jīng) ） ：在肘橫紋中， 肱二頭肌腱橈側凹陷處。3、曲澤 （心包 ） ：在肘橫紋中， 肱二頭肌腱尺側凹陷處。4、少海 （ 心經(jīng)）

16、：屈肘舉臂，在肘橫紋內側端與肱骨內 上髁連線中點。5、小海 （ 小腸） ：在肘內側，屈肘，當尺骨鷹嘴與肱骨 內上髁之間凹陷處。九、臂部： 12 個腧穴 （ 一 ） 臂外側： 7 個 大腸經(jīng) （3 個 ） 1、肘髎：在臂外側，屈肘，曲池上 1 寸，肱骨邊緣處。 2、手五里：在臂外側，曲池與肩髎連線上，曲池上3寸。3、臂臑：在臂外側， 曲池與肩髎連線上， 曲池上 7 寸， 三角肌止點處。三焦經(jīng) （4 個 ）1、天井：在臂外側， 屈肘舉臂， 肘尖直上 1 寸凹陷處。2、清冷淵：在臂外側，屈肘，肘尖直上 2 寸，天井上 1 寸。3、臑會：在臂外側， 肘尖與肩髎連線上， 肩髎下 3 寸， 三角肌后下緣。4、消濼：在臂外側，清冷淵與臑