前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度教案

1、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度：第一課時(shí)（水平二 四年級(jí)）教學(xué)設(shè)計(jì)：1、 指導(dǎo)思想：教學(xué)中牢固樹立“健康第一”的思想，以學(xué)生的陽光、主動(dòng)發(fā)展為目標(biāo)，從發(fā)展的視角出發(fā)，系統(tǒng)地利用教學(xué)中的動(dòng)態(tài)因素給學(xué)生充分的活動(dòng)機(jī)會(huì)，讓學(xué)生主動(dòng)參與，使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)知上、情感上、態(tài)度上積極發(fā)展，構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉快的課堂氛圍。從“模仿學(xué)習(xí)”逐步走向“獨(dú)立學(xué)習(xí)”，從而高效、主動(dòng)獲取知識(shí)、習(xí)得技能，真正成為學(xué)習(xí)的主人。2、 教材分析：本課選自小學(xué)體育水平二，四年級(jí)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度第一課時(shí)，前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度是體操類教材中的技巧運(yùn)動(dòng)，是繼學(xué)生在水平一學(xué)習(xí)過滾動(dòng)、滾翻以及前滾翻成蹲撐基礎(chǔ)上的簡單動(dòng)作組合，

2、增加了難度，即動(dòng)作方位感的變化，平衡能力的要求提高，又為進(jìn)一步增加難度學(xué)習(xí)復(fù)雜組合動(dòng)作（如：前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起）打好基礎(chǔ)。技巧類教材是貼近我們生活和本能的基本活動(dòng)之一，有著發(fā)展平衡、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌能力和空間感知覺的作用，學(xué)生喜歡練習(xí)，同時(shí)，在現(xiàn)實(shí)生活中還有著自我保護(hù)的實(shí)用價(jià)值。3、 學(xué)情分析：小學(xué)四年級(jí)在生理和心理方面，正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征是：具有依賴性強(qiáng)，自我約束力差，好奇心強(qiáng)，模仿能力強(qiáng)，力量薄弱，因此精講多練，直觀教學(xué)及示范法會(huì)增加教學(xué)的有效性，學(xué)生注意力相對短暫，活動(dòng)的簡單和多變對他們而言更易集中注意力，提高參與的積極性和主動(dòng)性，練習(xí)密度不宜過高，組間

3、適當(dāng)休息和恢復(fù)；在認(rèn)知方面，利用課開始部分的小游戲和方位練習(xí)，有選擇地確認(rèn)身體部分、動(dòng)作技術(shù)和動(dòng)作概念，對本課學(xué)習(xí)起輔助作用。水平二學(xué)生男生表現(xiàn)出個(gè)體學(xué)習(xí)的特征，即好表現(xiàn)，喜歡與同伴競爭，而女生則表現(xiàn)出喜歡合作學(xué)習(xí)，并樂于與同伴共享器材，互相學(xué)習(xí)的積極性較高，所以教學(xué)中多采用游戲、情景等具有趣味性和競爭性的教學(xué)方法調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生的潛能。鑒于以上分析，我確定本次課的目標(biāo)及重、難點(diǎn)4、 目標(biāo)及重難點(diǎn)（1） 認(rèn)知目標(biāo)：知道簡單組合-前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度的動(dòng)作名稱和多種方法（2） 技能目標(biāo)：初步做出前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度的動(dòng)作，動(dòng)作較平穩(wěn)（3） 情感目標(biāo)：能夠在練習(xí)中做到有序、創(chuàng)新學(xué)練

4、，勇于展現(xiàn)自己，互相合作，體現(xiàn)協(xié)作意識(shí)教學(xué)重點(diǎn)：交叉轉(zhuǎn)體180度（交叉的時(shí)機(jī)、轉(zhuǎn)體的方向）難 點(diǎn)：雙腿交叉的時(shí)機(jī)5、教學(xué)方法的運(yùn)用：（1）教法：根據(jù)本課較貼近生活的特點(diǎn)，本人從激趣導(dǎo)入（小游戲）激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生主動(dòng)投入學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程中以示范法，講解法為主，輔以多種教學(xué)方式手段，促進(jìn)效果提高。（2）學(xué)法：嘗試法與練習(xí)法為主，輔以小組合作學(xué)習(xí)法，觀察法。首先在嘗試中發(fā)現(xiàn)問題，練習(xí)和觀察中確定問題所在，自我解決與向教師尋求方法等方式相結(jié)合，最終解決問題。6、教學(xué)設(shè)計(jì)思路與特色本課利用課開始部分的高人矮人小游戲和方位練習(xí)，有選擇地確認(rèn)身體部分、動(dòng)作技術(shù)和動(dòng)作概念，對本課學(xué)習(xí)起輔助作用。主教材是在學(xué)

5、生學(xué)過前滾翻基礎(chǔ)上的簡單動(dòng)作組合，因此從前滾翻復(fù)習(xí)入手，到稍作改動(dòng)的成交叉蹲撐，結(jié)合各種轉(zhuǎn)體練習(xí)體驗(yàn)，到最終完成轉(zhuǎn)體180度，層層深入。7、場地器材2 / 8室內(nèi)場地一片，兩人一墊，成扇形放置，兩排墊子插空并適當(dāng)空開距離，便于學(xué)生觀察和聽講，教師也便于觀察和指導(dǎo)，減少隊(duì)伍調(diào)動(dòng)。4只排球。前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度教案（水平二 四年級(jí)）上課教師青陽實(shí)驗(yàn)小學(xué) 夏文軍班級(jí)四（ ）班人數(shù)（男生 人；女生 人）課 次第1課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：知道簡單組合-前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度的動(dòng)作名稱和多種方法2、技能目標(biāo)：初步做出前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度的動(dòng)作，動(dòng)作較平穩(wěn)3、情感目標(biāo)：能夠在練習(xí)中做到有序、創(chuàng)新學(xué)練，

6、勇于展現(xiàn)自己，互相合作，體現(xiàn)協(xié)作意識(shí)教學(xué)重點(diǎn)交叉轉(zhuǎn)體180度（交叉的時(shí)機(jī)、轉(zhuǎn)體的方向） 教學(xué)難點(diǎn)雙腿交叉的時(shí)機(jī)教學(xué)內(nèi)容前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度 游戲：轉(zhuǎn)體接力流程內(nèi) 容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織和過程目標(biāo)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)間次數(shù)準(zhǔn)備部分8常規(guī)（1.30）1、 四列橫隊(duì)站立，師生問好。2、 宣布本課內(nèi)容、強(qiáng)調(diào)安全要求（眼鏡，發(fā)箍等東西的移除）1、 體育委員整隊(duì)，并向老師匯報(bào)，師生問好。2、 集中注意力聽講xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx熱身：游戲“搶占領(lǐng)地”1、 講解游戲方法。男生繞前排墊子慢跑，女生繞后排墊子慢跑，途中聽口令以身體各部位去搶占?jí)|子，每個(gè)墊子限2人2、 強(qiáng)調(diào)游戲的

7、規(guī)范性，提示學(xué)生注意安全1、 認(rèn)真聽講解明確游戲規(guī)則2、 集中注意力練習(xí)，力爭不錯(cuò)。墊子前后距離適當(dāng)并錯(cuò)開擺放，學(xué)生按照規(guī)則慢跑并游戲熱身：游戲數(shù)字游戲1、 引導(dǎo)學(xué)生2人一組找到相應(yīng)墊子并前后站立2、 講解游戲方法，口令提示學(xué)生用身體各部位（頭、肩、臀、膝、手腳等）完成教師報(bào)出的數(shù)字。1、 認(rèn)真聽老師講解游戲的方法與要求2、 積極參加活動(dòng)并進(jìn)一步明確部位，認(rèn)真熱身組織：認(rèn)識(shí)跟本課練習(xí)有密切關(guān)系的部位，做好身體和心理準(zhǔn)備部分24輔助練習(xí)：游戲“Yes和No”及反口令1、講解游戲方法，強(qiáng)調(diào)團(tuán)身緊湊，亮相挺拔1、認(rèn)真聽老師講解游戲方法2、積極配合游戲組織同上在配合游戲的過程中體會(huì)團(tuán)身緊湊，為主教材的

8、學(xué)習(xí)做鋪墊輔助練習(xí)：游戲“解麻花”1、 提示學(xué)生嘗試不同腿在前“解麻花”，發(fā)現(xiàn)并總結(jié)規(guī)律：往前腳的腳內(nèi)側(cè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)解開麻花2、 初步嘗試解麻花后，口令控制學(xué)生進(jìn)行快速的練習(xí)1、 在老師的引導(dǎo)下，認(rèn)真練習(xí)、積極思考，努力總結(jié)規(guī)律2、 在口令控制下能熟練的解開麻花組織同上初步了解解開交叉的規(guī)律，并通過練習(xí)能熟練的解開交叉，為主教材的學(xué)習(xí)做鋪墊復(fù)習(xí)前滾翻成蹲撐（5）1、 提示學(xué)生在墊子后面依次練習(xí)，強(qiáng)調(diào)一個(gè)完成并站到后面以后放可以練習(xí)，提示達(dá)到：蹬地有力、低頭團(tuán)身、滾動(dòng)迅速等動(dòng)作要求。2、 迅速小結(jié)并提示問題及解決辦法，讓學(xué)生再次練習(xí)1、 學(xué)生回憶動(dòng)作要領(lǐng)并積極練習(xí)2、 根據(jù)老師糾正再次練習(xí)組織:一人

9、練習(xí)，另一人在側(cè)面保護(hù)幫助，點(diǎn)出后腦勺著墊，團(tuán)身緊湊34前滾翻交叉成蹲撐（6）1、 教師示范前滾翻交叉成蹲撐，提示學(xué)生注意觀察交叉的時(shí)機(jī)，并讓學(xué)生有序嘗試。2、 切入幫助的方法并提示學(xué)生發(fā)現(xiàn)何時(shí)腿交叉（前滾翻臀部過垂直部位后迅速交叉）3、 引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)前滾翻交叉成蹲撐1、 在教師引導(dǎo)下認(rèn)真練習(xí)2、 注意觀察教師和同伴的練習(xí)，不斷改進(jìn)動(dòng)作組織同上找到交叉腿的時(shí)機(jī)，同時(shí)發(fā)現(xiàn)腳著地后上身迅速前傾對“交叉起”的重要作用34交叉轉(zhuǎn)體（2）1、 教師提示學(xué)生依次練習(xí)五次交叉轉(zhuǎn)體的動(dòng)作（爭取創(chuàng)新），從中發(fā)現(xiàn)不同的方法2、 提示并與學(xué)生一起歸納多種姿勢、方位的交叉轉(zhuǎn)體動(dòng)作按要求并盡力作出三種以上不同的交叉轉(zhuǎn)體

10、動(dòng)作豐富學(xué)生交叉轉(zhuǎn)體的動(dòng)作素材，明確兩腿轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)的用力部位：前腳掌1.305前滾翻交叉轉(zhuǎn)體（包括180度）（9）1、提示學(xué)生做出完整的前滾翻交叉轉(zhuǎn)體的動(dòng)作，啟發(fā)學(xué)生積極思考，做出多種動(dòng)作。2、教師巡視，啟發(fā)指導(dǎo)，并發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生3、讓優(yōu)秀學(xué)生展示、讓有明顯有進(jìn)步的學(xué)生展示并“記錄”4、教師展示水平三的動(dòng)作，為學(xué)生做一個(gè)進(jìn)一步學(xué)習(xí)的提示和引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生后續(xù)學(xué)習(xí)的積極性1、在老師的提示和啟發(fā)下不斷嘗試做出多種完整動(dòng)作。2、樂于接受老師指導(dǎo)3、主動(dòng)展示自我動(dòng)作4、認(rèn)真觀察老師的動(dòng)作，有繼續(xù)學(xué)習(xí)的欲望形成完整動(dòng)作表象，并不斷鞏固。讓每個(gè)人都得到發(fā)展，體驗(yàn)成功55結(jié)束部分7游戲：交叉轉(zhuǎn)體傳球接力（4）1、教師示范講解游戲方法與規(guī)則。2、組織學(xué)生到達(dá)游戲位置并開始游戲3、做好裁判工作（缺人可以補(bǔ)充到學(xué)生隊(duì)伍中）1、認(rèn)真聽游戲規(guī)則和方法2、快速到達(dá)游戲地點(diǎn)投入游戲3、團(tuán)結(jié)協(xié)作爭取獲勝調(diào)節(jié)情緒，培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)，同時(shí)進(jìn)一步明確解開交叉的動(dòng)作規(guī)律體現(xiàn)合作意識(shí)24放松（2）1、提示學(xué)生兩人坐于一張墊子