探望生病者宜選擇香氣清柔的蘭1

1、*探望生病者宜選擇香氣清柔的蘭花、米蘭、月季、金橘，避免送白,藍(lán),黃色或香味過濃的花。探病 適合送劍蘭,玫瑰,蘭花均宜,避免送白,藍(lán),黃色或香味過濃的花。 但是忌送花株數(shù)是4、9、13，所以應(yīng)該注意一下。滿天星 真心喜歡 星辰花 永不變心1朵 你是我的唯一 25朵 沒有猜忌2朵 你儂我儂 26朵 舊愛新歡3朵 我愛你 30朵 不需言語的愛4朵 山盟海誓 33朵 深情呼喚我愛你5朵 無怨無悔 36朵 浪漫心情.全因?yàn)橛心?朵 順利 44朵 亙古不變的誓言7朵 喜相逢 50朵 這是無悔的愛8朵 彌補(bǔ) 56朵 吾愛9朵 長相守 66朵 細(xì)水長流10朵 十全十美.完美的你 77朵 相逢自是有緣11朵

2、最愛 88朵 用心彌補(bǔ)一切的錯(cuò)12朵 圓滿 99朵 天長地久13朵 暗戀的人 100朵 直到永遠(yuǎn).求婚15朵 守住你的人 101朵 百分之百.白頭偕老16朵 成長的喜悅 108朵 無盡的愛17朵 鍾情 123朵 愛情自由19朵 一生守候 144朵 愛情日日月月.生生世世20朵 兩情相悅 365朵 天天愛你22朵 雙雙對對 999朵 長長久久.恒古不變24朵 思念 婚姻周年紀(jì)念日的稱謂1年紙婚； 2年棉婚； 3年皮婚； 4年花果婚； 5年木婚；6年糖婚； 7年手婚； 8年古銅婚； 9年陶器婚； 10年錫婚；11年鋼婚； 12年絲婚； 13年花邊婚； 14年象牙婚； 15年水晶婚；20年瓷婚； 2

3、5年銀婚； 30年珍珠婚； 35年珊瑚婚； 40年紅寶石婚；45年藍(lán)寶石婚； 50年金婚； 55年綠寶石婚； 60年金鋼鉆婚； 70年白金婚；80年鉆石婚 糖尿病食療規(guī)則發(fā)布者：admin 發(fā)布時(shí)間：2008-4-16 閱讀：1349次糖尿病人食療規(guī)則：食療是治療各型糖尿病的基礎(chǔ)，無論病情輕重，有無并發(fā)癥，是否用藥者，都要嚴(yán)格執(zhí)行食療原則。隨著對糖尿病基礎(chǔ)和臨床研究的深入，對糖尿病人飲食療法提出了下面一些新的認(rèn)識和原則性的要求。 1控制總熱量：首先強(qiáng)調(diào)對每天總熱量的限制，以維持理想體重或標(biāo)準(zhǔn)體重為原則。 如一個(gè)中等活動(dòng)量的成年人，平均每日每千克體重急需熱量25千卡。不過具體要視每個(gè)病

4、人的情況和活動(dòng)量靈活掌握，對勞動(dòng)強(qiáng)度大，處于成長期的青少年、孕婦、乳母或合并有其他消耗性疾病的人適當(dāng)提高熱量。而對超重和肥胖的人則應(yīng)減少熱量才能達(dá)到減量和治療的目的?？傊?，要根據(jù)具體情況而定。 捕捉糖尿病的蛛絲馬跡有些人特別是老年人，患了糖尿病但其臨床癥狀卻很不典型，因此很容易被忽視而延誤病情。但是只要我們仔細(xì)觀察，就可以發(fā)現(xiàn)糖尿病的蛛絲馬跡。 2三大營養(yǎng)物質(zhì)比例要合理： 糖尿病人實(shí)際上與健康人一樣，攝入的主要三大營養(yǎng)物質(zhì)脂肪、蛋白質(zhì)和糖比例要合理，否則會(huì)在肝臟這個(gè)化工廠互相轉(zhuǎn)化，會(huì)耗費(fèi)很多的能量，就象北煤南運(yùn)、南糧北調(diào)一樣耗費(fèi)運(yùn)輸能力，實(shí)在不上算。所以現(xiàn)在規(guī)定總熱量是脂肪占30（2535），

5、蛋白質(zhì)占16（1020）糖占5560，甚至有人主張可達(dá)65。蛋白質(zhì)過多對糖尿病并無好處，臨床和實(shí)驗(yàn)研究表明，高蛋白質(zhì)飲食可引起病人腎小球?yàn)V過壓增高，而有濾過壓增高的病人容易發(fā)生糖尿病，因此現(xiàn)在美國糖尿病學(xué)會(huì)建議糖尿病人每日蛋白質(zhì)攝入量限制在每公斤體重0.8克。 目前我國一些糖尿病腎病的病人也有少吃糧食多吃高蛋白的片面認(rèn)識和要求，特別是對那些已有糖尿病腎病的人，這種觀點(diǎn)應(yīng)予糾正。但對發(fā)育成長期的青少年、孕婦、乳母和老年人則要適當(dāng)放寬對蛋白質(zhì)的限制。 3脂肪和膽固醇的限制： 目前美國對糖尿病人脂肪攝入量的限制與美國心臟病學(xué)會(huì)推薦的一致，即每日脂肪數(shù)量不能超過每日總熱量的30，以不飽和脂肪酸為主，每

6、日膽固醇的入量不能超過300mg。無論年輕、年老的糖尿病人都不要選擇高膽固醇食物，如蛋黃、黃油、甲殼類魚和動(dòng)物內(nèi)臟（特別是心、腎、肝、腸、腦）。室溫下為固體的油，象牛、豬、羊油含飽和脂肪酸多，應(yīng)少吃；不飽和脂肪酸為植物油、硬果和禽類脂肪。 糖尿病若長期血糖控制不好，容易發(fā)生并發(fā)癥，如下肢血管閉塞、心臟病、高血壓、中風(fēng)等。吸煙將增加并發(fā)癥的機(jī)會(huì) 4限制鈉鹽的攝入： 糖尿病人和其他人一樣，要避免進(jìn)鹽過多，鈉鹽攝入過多容易引起高血壓，因此美國心臟病學(xué)會(huì)建議每日鈉鹽的攝入不超過3g。如有高血壓，鈉鹽應(yīng)每日少于2g。目前我國居民包括糖尿病人大多進(jìn)鹽過多（平均每日10g左右）， 因此對糖尿病人特

7、別是已合并高血壓者應(yīng)嚴(yán)格限制鹽量。 5忌食容易吸收的糖和多吃高纖維食品： 蔗糖、蜜糖、各種糖果、甜點(diǎn)心、餅干、冰淇淋、軟飲料等，因?yàn)槲湛?，造成血糖高峰明顯，對糖尿病人不利。而豆類、塊根類、綠色蔬菜、谷物（稻米、大麥、小麥、燕麥、黑麥、玉米）和生果等高纖維素食品中的纖維素能明顯改善高血糖，減少胰島素和口服藥劑量，減慢糖的吸收，增強(qiáng)胰島素的敏感性。 6少食多餐，增加餐次： 這樣可降低餐后的血糖高峰值，對高血糖控制極為有利。有時(shí)用單純藥物調(diào)整效果不佳者，通過分餐即可控制病情?？呻S意吃的食物油菜、大白菜、小白菜、菠菜、青菜、苜蓿、芹菜、韭菜、蓮花白、西紅柿、黃瓜、冬瓜、西葫蘆、苦瓜、絲瓜、豆制品、乳

8、類、魚蝦、海帶等。 應(yīng)節(jié)制的食品面粉、大米、小米、玉米、蕎面、黃豆、赤小豆、綠豆以及花生米等；含糖較高的食物，如紅薯、土豆、蓮菜、粉條、粉皮、西瓜、甜瓜、哈密瓜、蘋果、香蕉、梨、荔枝、大棗、桃、柿子、杏等；肉類和蛋類在日常飲食中也應(yīng)予以節(jié)制。 須忌用的食物紅糖、白糖、冰糖、蜂蜜、水果糖、果醬、水果罐頭、甜飲料、各種甜糕點(diǎn)等。 此外，糖尿病患者應(yīng)經(jīng)常吃高纖維食物，如麩皮、豆腐渣、硬果、粗雜糧等。這些食物的優(yōu)點(diǎn)是：1.植物纖維含量高，能延緩食物中糖的吸收，使餐后血糖升高的幅度減少，尿糖排出減少，從而保存能量；2.植物纖維可與體內(nèi)膽汁酸結(jié)合，增加大便中膽鹽的排出。由于膽汁酸是合成膽固醇的前身物質(zhì)，故

9、可使血清膽固醇濃度下降，有利于阻止或延緩心、腦血管并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。一概述1.糖尿病的癥狀 2.糖尿病的診斷 3.糖尿病的分型4.糖尿病的病因 5.糖尿病的危害 6.糖尿病的并發(fā)癥二常用降糖食物1莜麥面 2麥麩 3番薯葉 4粟米 5赤小豆 6豆?jié){7黑芝麻 8魔芋 9南瓜 10絲瓜 11苦瓜 12黃瓜 13西瓜皮 14山藥 15大蒜16洋蔥17蕹菜 18胡蘿卜 19蘿卜 20蘆筍 21海參 22泥鰍 23黃鱔 24魚25海帶 26豬胰 27柚子 28羅漢果 29蠶蛹 30銀耳 31人參 32西洋參 33黃芪 34枸杞子 35地黃 36絞股藍(lán) 37螞蟻三糖尿病食療通治方1.玉米須茶 2.柚子烏龍

10、茶 3.苦瓜綠茶四糖尿病辨證食療方（一）燥熱傷肺型（二）胃燥津傷型（三）腎陰虧虛型（四）陰陽兩虛型（五）陰虛陽浮型糖尿病飲食九原則1.糧食要嚴(yán)格按照規(guī)定量吃，不能多吃，也不能少吃，更不能不吃，還要均勻地吃(即每頓飯都要有糧食、蔬菜、蛋白質(zhì))。2.由于每個(gè)人對食物的消化、吸收及利用有差異，一些數(shù)據(jù)只是框架、參考，在實(shí)際應(yīng)用中要固定主食，用副食調(diào)節(jié)體重，超重時(shí)減少副食量，體重輕時(shí)增加副食量，當(dāng)?shù)竭_(dá)理想體重時(shí)，吃副食的量以體重不增不減為合適。3.蔬菜中的土豆、白薯、山藥、藕、荸薺、芋頭、蠶豆主要成分是淀粉，應(yīng)算作主食，不應(yīng)算作蔬菜。4.市場上所謂“無糖食品”實(shí)際上是“無蔗糖食品”。其中的甜味是甜味劑

11、的味，不是糖，但制作食品所用的糧食、餡中的豆沙及奶中原有的乳糖仍可轉(zhuǎn)變成葡萄糖。5.甜味劑是非糖食品，一般不會(huì)升高血糖，但吃后也需測血糖來證實(shí)。甜味劑不能作為低血糖時(shí)的急救食品。6.當(dāng)血糖尚未控制好時(shí)暫不要吃水果，當(dāng)血糖控制達(dá)標(biāo)后再試著吃水果，即在兩頓飯之間血糖最低時(shí)吃水果，于吃后半小時(shí)到1小時(shí)、2小時(shí)測測血糖，吃什么水果，吃多少量，以血糖不高為標(biāo)準(zhǔn)。7.堅(jiān)果類食物(花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子)的主要成分是油(約占50%)，并含有一定量的碳水化合物，故應(yīng)少吃或不吃。如果用其充饑，不但會(huì)使血糖升高，還會(huì)發(fā)胖，增加胰島素抵抗。8.千萬不要限制喝水，否則引起血液濃縮、血栓形成、水鹽代謝紊亂、

12、代謝產(chǎn)物排泄障礙等多種不良后果，要做到“渴了就喝”。9.煙有刺激升糖激素釋放的作用，還可使組織缺氧，微循環(huán)障礙。酒含熱量高，易增加體重，啤酒每100亳升含糖11克，易吸收，使血糖升高，長期飲酒會(huì)傷肝，引起酒精性肝硬化，使血糖難予控制。所以一定要戒煙，少喝或不喝酒。糖尿病人的飲食要求.第一條原則就是控制總熱量的原則。你治療糖尿病，不是光是控制主食，而且也不是單純控制主食，你控制主食的同時(shí)也要注意副食，注意烹調(diào)油，控制零食，控制總熱量；第二個(gè)原則飲食的調(diào)理就是合理地安排各種營養(yǎng)成分。比如說碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)，基本上要求的熱量是碳水化合物的熱量占總熱量的55左右，脂肪占25到30左右，其他是蛋

13、白質(zhì)。不是單純糖尿病人能吃什么，實(shí)際上什么都能吃，主要是“量”；第三個(gè)原則是少量多餐的原則。就是一天不少于三餐，一餐不多于二兩，你可以多吃幾頓，但是每頓不要特別多，這對糖尿病患者來看是非常合適的原則；第四個(gè)原則就是高纖維飲食原則。不要食不厭精，要多吃粗糧、蔬菜，對糖尿病患者是非常有利的；第五個(gè)原則是不動(dòng)煙酒。煙對糖尿病患者是非常有害的，糖尿病患者抽煙不但容易使血糖升高，而且還容易引起并發(fā)癥；最后一條是清淡飲食，就是少油的意思?，F(xiàn)在肉包括含油量，包括烹調(diào)油，還有干果，都對糖尿病患者有影響，糖尿病患者自己掌握，明白這個(gè)道理就會(huì)自己做。糖尿病糖尿病中國糖尿病網(wǎng)我想詢問下專業(yè)人士，糖尿病人有哪些食物能

14、吃，哪些食物不能吃？ 專家指導(dǎo)：忌食：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點(diǎn)、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。 少食：土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、 葵花子、蛋黃、肝腎、腦。 宜食：粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。 糖尿病科學(xué)合理飲食是控制糖尿病的基礎(chǔ)，但有不少糖尿病患者對飲食治療有以下誤解： 用過度節(jié)食或全素食甚至“辟谷”方法治療糖尿病 開始時(shí)因熱量攝入減少，使血糖、尿糖暫下降，但隨后由于營養(yǎng)素?cái)z入不足，人體活動(dòng)的能量只能由身體的脂肪分解而供給，其中的產(chǎn)物為酮體，故會(huì)引起酮酸中毒癥，嚴(yán)重者可危及生命。此法不可取。 限制飲水 有些患者

15、因發(fā)病初期有多飲、多尿癥狀，就限制飲水，這是不妥的?？诤仁且?yàn)槠咸烟菑哪蛑信懦鰰r(shí)帶走了大量水分，所以，渴就應(yīng)飲水，不必限制；否則，會(huì)引起脫水或高粘血癥。 多吃堅(jiān)果類食物飽腹 患者花生、瓜子不離口，認(rèn)為這樣可減輕饑餓感。殊不知，這些堅(jiān)果類食物除含豐富的蛋白質(zhì)外，還有油脂，大量花生、瓜子、杏仁的食人，不僅使熱量大為增加，而且使血脂升高。一部分血脂可通過異生作用轉(zhuǎn)化為葡萄糖，不利于病情的控制。所以，吃花生、瓜子要計(jì)算量，要減少油的攝入。 少吃糧食多吃魚 糖尿病飲食療法提倡平衡蛋白質(zhì)，多食用食物纖維，低糖、低脂、低鹽，過多的進(jìn)食肉類會(huì)使總熱量增加。另外，過多的蛋白質(zhì)攝入會(huì)使腎小球過濾率增加，加重腎臟負(fù)

16、擔(dān)，并可引起高尿酸血癥。 得了糖尿病，不敢再吃水果 糖尿病應(yīng)當(dāng)合理 平衡的飲食。水果中含有很多微量元素，如鉻、錳，對提高體內(nèi)胰島素活性有很好的幫助作用。在血糖得到控制的情況下，適當(dāng)進(jìn)食各種水果對人體是很有碑益的。 糖尿病患者在治療過程中容易引起低血糖癥，當(dāng)血糖降低的太快便發(fā)生了低血糖癥。成人型糖尿病患者通常因省略正餐或延遲用餐時(shí)間或激烈運(yùn)動(dòng)而引發(fā)低血糖癥。輕微低血糖癥的癥狀包括嘴巴麻痹、皮膚濕冷、胸部有顫動(dòng)的感覺和饑餓。如何治療？你只須服用現(xiàn)成的糖類。喝甜的飲料，例如，澄汁或汽水，或吃一塊糖，并隨身攜帶糖果，以防萬一。 我媽媽的血糖值11.4 驗(yàn)?zāi)蚴且粋€(gè)加號 我想問像她這種情況有沒有可能會(huì)是假

17、性的 如果是的話 他能吃什么水果啊 能吃多少啊 西瓜能吃嗎 香瓜呢?答復(fù)1:糖尿病病人認(rèn)為水果含糖高，食用后影響血糖穩(wěn)定，會(huì)加重病情。其實(shí)這是認(rèn)識誤區(qū)，水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外，還有相當(dāng)一部分以多糖形式存在，如果膠、膳食纖維，人體對果膠和膳食纖維吸收慢，甚至不吸收。 所以，適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)答復(fù)2:你好,水果中含糖量多寡不一，所以，不可等同看待。每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等，糖尿病人可以選用。含糖量在11-20

18、克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、蘋果、梨、荔枝、芒果等，就得小心選用；超過20克的有棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等，其含糖量甚高，則禁忌食用。 祝你如意!答復(fù)3:你好：都是可以吃的。但必須適當(dāng)?shù)某?。不要吃的太多。四月桃花朵朵開 食療駐顏又美容【字體：大 中 小】2010-04-09 07:43:19  來源：39健康網(wǎng)桃花屬薔薇科李屬落葉小喬木桃的花。性平，味苦，無毒。四月的桃花不但美麗動(dòng)人，而且是美食，香味柔和，可煮粥、做羹，制作菜肴，具有消食順氣、祛風(fēng)鎮(zhèn)靜、養(yǎng)心活血、潤腸通便、滋潤皮膚、艷顏美容等功效?，F(xiàn)介紹幾款桃花駐顏美容的食

19、療方，供選用。四月桃花朵朵開 食療駐顏又美容桃花鱖魚蛋羹桃花20朵，鱖魚肉200克，雞蛋4只，豌豆苗、蔥花、生姜絲、鮮湯、精鹽、味精、胡椒粉、醋、黃酒、麻油各適量。先將花瓣洗凈，豌豆苗去老葉取嫩苗，洗凈。鱖魚去鱗、頭尾、內(nèi)臟，去骨洗凈，切薄片，加精鹽、黃酒、胡椒粉、蔥花、生姜絲、味精拌勻，腌漬入味；雞蛋打入碗內(nèi)，攪拌均勻，兌入鮮湯、精鹽、味精、胡椒粉，調(diào)好味；將腌漬好的魚片整齊地排放在蛋液的平面上，然后放入蒸籠，先用旺火后轉(zhuǎn)小火蒸6分鐘，揭開蒸籠放一下氣，再將籠蓋蓋好蒸10分鐘后左右，熟后取出；炒鍋上火，下少許鮮湯、味精、精鹽、胡椒粉，燒沸后撇去浮沫，下入桃花瓣、豌豆苗，淋上醋、麻油，盛蒸好的蛋羹入碗內(nèi)即成。此款的特點(diǎn)是桃花芳香，魚肉鮮美，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾養(yǎng)胃、駐顏美容的功效。四月桃花朵朵開 食療駐顏又美容菠蘿桃花蝦鮮桃花10朵，大蝦300克，菠蘿150克，洋蔥75克，番茄醬50克，黃酒25克，白糖5克，精鹽3克，鮮湯50克，精制植物油75克，味精少許。先將鮮桃花取瓣，洗凈，控干，裝盤；把大蝦洗凈后剝?nèi)?，用刀從蝦背部片開，除掉蝦腸，再切成小段；菠蘿去皮，切成小塊兒。洋蔥切成丁。炒鍋上火，放油燒熱