版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
1、-作者xxxx-日期xxxx籃球基本戰(zhàn)術(shù)(有圖)【精品文檔】窗體頂端籃球基本戰(zhàn)術(shù)(1):掩護(hù)配合-圖示詳解籃球戰(zhàn)術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中的宏觀概念,是指導(dǎo)已經(jīng)掌握了籃球基本技術(shù)的籃球運(yùn)動(dòng)員更好的參加比賽的行動(dòng)指南,但是很多球迷對(duì)此并不太熟悉,因此,從今天起,我們將為大家逐個(gè)介紹籃球運(yùn)動(dòng)中的基本戰(zhàn)術(shù)及戰(zhàn)術(shù)配合籃球戰(zhàn)術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中的宏觀概念,是指導(dǎo)已經(jīng)掌握了籃球基本技術(shù)的籃球運(yùn)動(dòng)員更好的參加比賽的行動(dòng)指南,但是很多球迷對(duì)此并不太熟悉,因此,從今天起,我們將為大家逐個(gè)介紹籃球運(yùn)動(dòng)中的基本戰(zhàn)術(shù)及戰(zhàn)術(shù)配合,希望大家能從中窺得一二。 今天我們介紹籃球基本戰(zhàn)術(shù)的第一個(gè)戰(zhàn)術(shù):掩護(hù)配合
2、。介紹之前,大家應(yīng)該先分清楚掩護(hù)配合所包含的具體內(nèi)容,即掩護(hù)配合戰(zhàn)術(shù)應(yīng)該包括:前掩護(hù)、側(cè)掩護(hù)、后掩護(hù)、行進(jìn)間掩護(hù)、運(yùn)球掩護(hù)五大類。下面我們就將按照各種掩護(hù)的技術(shù)要求,用圖示的方法向大家逐一介紹。掩護(hù)配合 是指進(jìn)攻者以合理的行動(dòng),用身體擋住同伴防守者的通路,為同伴擺脫防守,創(chuàng)造接球和投籃機(jī)會(huì)的一種配合方法。掩護(hù)配合要求 §掩護(hù)配合要求同伴之間要相互默契協(xié)同一致,掌握好配合行動(dòng)的時(shí)間。§掩護(hù)者要站立在同伴的防守必經(jīng)的路線上,距離該對(duì)手約半步距離(太近容易發(fā)生身體接觸而導(dǎo)致犯規(guī),太遠(yuǎn)不易成功),兩腳自然開立,兩膝微屈,上體稍前傾,以擴(kuò)大掩護(hù)面。§借用
3、掩護(hù)配合時(shí)做假動(dòng)作來(lái)吸引自己的對(duì)手,待時(shí)機(jī)成熟,及時(shí)行動(dòng)。§進(jìn)行掩護(hù)配合時(shí),要觀察防守者的位置和行動(dòng)的意圖。當(dāng)對(duì)方交換防守時(shí),掩護(hù)者及時(shí)轉(zhuǎn)入掩護(hù)的第二動(dòng)作,即利用所處的有利位置,轉(zhuǎn)身切入籃下準(zhǔn)備接球,或轉(zhuǎn)入其他進(jìn)攻行動(dòng)。 1、前掩護(hù) 掩護(hù)者站立在同伴的防守者身前所進(jìn)行的掩護(hù)叫前掩護(hù)。 示例(圖1) 傳球給后先向下壓,然后突然繞到的身前,轉(zhuǎn)身傳球給并給做掩護(hù),可根據(jù)防守者的情況及時(shí)投籃或突破。示例(圖2) 和重疊左側(cè),利用做前掩護(hù)接的傳球中投,如繞前防守時(shí),可及時(shí)轉(zhuǎn)身節(jié)入籃下,及時(shí)傳球隊(duì)給投籃。2、側(cè)掩護(hù)去做掩護(hù)者站在同伴的防守者側(cè)面(稍偏后一些),進(jìn)行掩
4、護(hù)叫側(cè)掩護(hù)。示例1: 傳球給后跑到的側(cè)后方做掩護(hù),接球后先向左做突破假動(dòng)作,然后突然從右側(cè)貼著的身體運(yùn)球突破上籃。掩護(hù)后隨后轉(zhuǎn)身切入籃下。當(dāng)借助的掩護(hù)運(yùn)球切入時(shí),如遇到對(duì)方交換防守,就轉(zhuǎn)身拉開,則及時(shí)傳球給投籃。(圖2)示例(圖3)這是給無(wú)球者去做側(cè)掩護(hù)的配合。傳球給后,跑向傳球反方向防守者側(cè)后方給同伴做側(cè)掩護(hù),這種掩護(hù)也稱反掩護(hù)。當(dāng)跑來(lái)時(shí)先向下壓,*近的位置,突然擺脫向右切入,接的傳球上籃。掩護(hù)后轉(zhuǎn)身切入籃下,并準(zhǔn)備接應(yīng)或的傳球上籃或搶籃板球。當(dāng)對(duì)方進(jìn)行交換防守時(shí)應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)身面向球把擋在身后,并快速切向籃下準(zhǔn)備接傳來(lái)的球投籃(圖四)如果傳球給后,去給做掩護(hù)時(shí),發(fā)現(xiàn)不跟隨防守,可突然向籃下切入,
5、接的球投籃(圖五)3、后掩護(hù)是掩護(hù)者跑到同伴防守的身后做掩護(hù)的一種配合。示例一(圖1) 傳球給時(shí),跑到罰球線右側(cè)示意接球,實(shí)際是給去做后掩護(hù),傳球給后,先向跨步移動(dòng),然后突然向右變向,利用的掩護(hù)切入籃下,接的球投籃。如果對(duì)方交換防守,或去補(bǔ)防(圖2),掩護(hù)隊(duì)員應(yīng)及時(shí)將擋在外邊,同時(shí)轉(zhuǎn)身面向球準(zhǔn)備接應(yīng)或的球投籃。4、行進(jìn)間掩護(hù)是兩個(gè)進(jìn)攻者在跑動(dòng)過(guò)程中向一點(diǎn)集中形成相互掩護(hù),使防守者受阻,借以擺脫防守,創(chuàng)造進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。行進(jìn)間掩護(hù),對(duì)時(shí)間的要求很強(qiáng),隊(duì)員間要更加默契。示例(見圖) 傳球給,立即起動(dòng)與進(jìn)行徒手交*。見起動(dòng),先向下壓,突然加速借行進(jìn)間的掩護(hù)切入,接傳球投籃。圖5、運(yùn)球掩護(hù)是掩護(hù)者利用運(yùn)球給同伴做掩護(hù),使同伴借以擺脫防守創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)的一種配合方法。(圖1) 運(yùn)球給做掩護(hù),先向左下方壓將帶入掩護(hù)位置,然后改變方向,利用掩護(hù)緊貼向右切入,同時(shí)用低手傳球把球傳給。接球后根據(jù)情況做外圍跳投,或運(yùn)球突破到籃下投籃。傳球給后及時(shí)轉(zhuǎn)身將擋在外側(cè),準(zhǔn)備搶籃板球或接下來(lái)應(yīng)回傳球。如果和交換防守,應(yīng)轉(zhuǎn)身拉開,可根據(jù)防守情況,傳球給或強(qiáng)行上籃。定位掩護(hù) 掩護(hù)者固定在有利的位置,同伴利用他做定位掩護(hù),運(yùn)用腳步移動(dòng)誘使對(duì)手跟隨移動(dòng),讓定位同伴擋住對(duì)手的通路,從而使自己及時(shí)
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2024年華東師大版八年級(jí)地理下冊(cè)月考試卷
- 2025年人教A版九年級(jí)歷史上冊(cè)月考試卷含答案
- 2025年湘師大新版八年級(jí)歷史下冊(cè)階段測(cè)試試卷含答案
- 2025年新世紀(jì)版選擇性必修3歷史上冊(cè)月考試卷
- 2025年浙教版九年級(jí)地理上冊(cè)月考試卷
- 2025年蘇教版選修6歷史下冊(cè)月考試卷
- 2025年滬科版選擇性必修3歷史下冊(cè)階段測(cè)試試卷
- 共享中國(guó)知到智慧樹章節(jié)測(cè)試課后答案2024年秋上海工程技術(shù)大學(xué)
- 二零二五年度出租車公司駕駛員勞動(dòng)合同競(jìng)業(yè)禁止合同4篇
- 二零二五寵物領(lǐng)養(yǎng)合同范本:寵物福利與責(zé)任4篇
- 無(wú)人化農(nóng)場(chǎng)項(xiàng)目可行性研究報(bào)告
- 《如何存款最合算》課件
- 社區(qū)團(tuán)支部工作計(jì)劃
- 拖欠工程款上訪信范文
- 2024屆上海市金山區(qū)高三下學(xué)期二模英語(yǔ)試題(原卷版)
- 學(xué)生春節(jié)安全教育
- 《wifi協(xié)議文庫(kù)》課件
- 《好東西》:女作者電影的話語(yǔ)建構(gòu)與烏托邦想象
- 教培行業(yè)研究系列(七):出國(guó)考培的再研究供需變化的新趨勢(shì)
- GB/T 44895-2024市場(chǎng)和社會(huì)調(diào)查調(diào)查問(wèn)卷編制指南
- 道醫(yī)館可行性報(bào)告
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論