心理健康教育培訓(xùn)心得體會_心理健康教育培訓(xùn)個人總結(jié)

1、精品文檔心理健康教育培訓(xùn)心得體會_心理健康教育培訓(xùn)個人總結(jié)-WORD文檔，下載后可編輯修改-下面是小編收集整理的范本， 歡迎您借鑒參考閱讀和下載， 侵刪。您的努力學(xué)習(xí)是為了更美好的未來！心理健康教育培訓(xùn)心得體會篇一 我有幸參加了心理健康教育培訓(xùn)， 對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大， 對我今后的工作具有很大的幫助。 本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家的理論課， 還有課上與課下的交流， 讓我受益匪淺， 以下就是我在這次培訓(xùn)活動后對于心理健康教育的認(rèn)識和所想。一、 心理健康教育的重要性通過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明，學(xué)生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾

2、病的約占15%。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、 心理承受力脆弱、 人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教育越來越被重視?？墒牵徽_的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。 心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的， 面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生 ; 心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的 ; 不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長的獨(dú)特功能 ; 心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐， 而應(yīng)該是講究藝術(shù)， 心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該

3、是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問題。二、心理教育培訓(xùn)對于教師自身的重要性俗話說， “家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事， 也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。 但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂， 更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。 而是要學(xué)會良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒有一個學(xué)生愿意看到一個怒氣沖天， 動不動就發(fā)火的老師的。 教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。3、提高心理健康的時(shí)效性。在新形勢下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自

4、的心1精品文檔理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。 一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評價(jià)系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案， 目的是通過分析評價(jià)， 了解每一個學(xué)生的氣質(zhì)、 性格類型、興趣愛好、 情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異，幫助學(xué)生認(rèn)識自我， 接納自我，樹立健康的新形象。 同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換， 為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。 二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。 這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時(shí)期， 這一階段，第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位， 口頭言語，內(nèi)部言語能力不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非判斷力以近期

5、、自我為主的特點(diǎn)。 通過心理咨詢、 心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富， 形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、 人際關(guān)系不良、 多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。 同時(shí)通過心理健康指導(dǎo)，開發(fā)小學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實(shí)施。心理健康教育培訓(xùn)心得體會篇二 這次參加了教師心理健康培訓(xùn)， 受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大， 通過參加此次的心理健康培訓(xùn)， 無論在理論知識， 還是方法技巧上讓我對心理教育有了進(jìn)一步的了解， 懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能， 還要具備健康的心理， 和健全的人格， 對我

6、今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會：此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥 ; 就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵` ; 就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗 ! 我相信在此次的培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識，而且學(xué)到了正確對待生活的方式， 學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極對待，而是想辦法解決，學(xué)會了情緒調(diào)節(jié)，使我更有效、積極地適應(yīng)社會。當(dāng)面對消極的生活事件時(shí)，我學(xué)會了換個角度思考問題 ; 當(dāng)面對殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時(shí)，我學(xué)會了換個角度說服自己 ; 當(dāng)

7、工作受到挫折時(shí)，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，增強(qiáng)抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是不可改變的， 哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的，對2精品文檔于那些不可改變的事情， 說服自己愉快地接受， 對于可以改變的地方， 盡自己能力做出改變，樂觀對待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。如果我們是樹，那么心理健康就是陽光， 只有擁有陽光燦爛的心態(tài)， 才能在人生的道路上播撒快樂，收獲幸福 !教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理

8、健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系 - 既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力， 但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損， 影響工作和生活的正常進(jìn)行。 身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)， 不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識， 盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念， 掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處， 更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折， 對維護(hù)心理健康有重要意義。此次的心

9、理健康教育對我來說， 永遠(yuǎn)受益，因?yàn)樾睦斫】到逃绊懳业纳?，影響我的工作?影響我的人生 .它會讓我更為自信， 更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn) ! 為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題， 提升自身人格魅力， 并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去， 更好的促進(jìn)教育工作。心理健康教育培訓(xùn)心得體會篇三通過這次學(xué)習(xí)， 作為一名班主任， 我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性，不能把學(xué)生的任何問題都定位在表面處理上，而且應(yīng)該透過現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素，從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。在這里，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。 真正的心

10、育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎(chǔ)， 而心理健康教師只有通過自己的努力、 發(fā)揮自己的作用，贏得學(xué)生、家長、學(xué)校的認(rèn)同，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識了學(xué)生、認(rèn)識了自己、 認(rèn)識了教育。 可以說每一位3精品文檔教師都是愛學(xué)生的， 正是有了這份愛， 我們才對學(xué)生付出了很多， 可結(jié)果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會是這樣 ?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到：沒有教不會的學(xué)生， 只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義， 那就是我們沒有真正了解學(xué)生、沒有把握學(xué)生的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期，簡言之我們的愛不是學(xué)生所需要的， 那結(jié)果就可想而知了， 這樣怎能談到教育

11、的效果 ?也正因?yàn)槿绱?，教師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂， 這也許就是不懂心理教育、 不會運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧 ! 讓我們每個人都學(xué)會去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求，再循序漸進(jìn)、因材施教。每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師。 作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，每一個人都接觸、 學(xué)習(xí)過心理學(xué)， 但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學(xué)的用途，因此早已將它拋之腦后了， 雖然有時(shí)也會裝模作樣的應(yīng)用一兩個心理學(xué)的術(shù)語， 那也不過是裝裝自己的門面罷了。 可以說那是真的不懂心理學(xué)， 更沒有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識， 所以

12、在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開始認(rèn)識到心理學(xué)的重要， 更幫我認(rèn)識到心理健康的重要。原來我們在不經(jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué)， 我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)啊 ! 只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們才會更了解自己、更了解學(xué)生，從而更好的做好教育工作。通過培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法。 以往，自己將心理健康課看的過于神秘， 原因就在于沒有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)， 而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求， 通過培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)， 那就是：源于學(xué)生，服務(wù)學(xué)生 ; 引導(dǎo)學(xué)生，把握人生 !這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無止境的道理， 人非生而

13、知之者， 不學(xué)習(xí)，不及時(shí)充電，不及時(shí)改變自己的知識結(jié)構(gòu)，我們就將被時(shí)代所淘汰。有太多的感受，溢于言表 ; 有太多的工作，等著我們?nèi)プ?。作為班主任，我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位， 以其來促進(jìn)智育的發(fā)展， 使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。>>>下一頁更多精彩“心理健康教育培訓(xùn)心得體會”心理健康教育培訓(xùn)心得體會篇四在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺，4精品文檔它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。 它教會我要勇敢的剖析自己， 通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。

14、在心理課上，通過老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo)，我慢慢的開始正視自己。這門課程幫助我規(guī)劃人生， 對未來更加充滿信心， 人生的確需要規(guī)劃， 剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生， 一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事， 按自己的理想， 一步一個腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。 人的一生如果沒有目標(biāo)， 沒有方向， 永遠(yuǎn)是隨波逐流，得過且過。有些時(shí)候，理想也等同于我們的目標(biāo)，但只是有了理想?yún)s沒有認(rèn)真規(guī)劃，在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，計(jì)劃往往趕不上改變，到頭來感嘆行路難， 安慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果。這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰。而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生，每一個階段都有自己即定的目標(biāo)，

15、 如果過程出現(xiàn)了偏差就及時(shí)改正， 始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。 一旦緊咬目標(biāo)，你會發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量，而且會努力為自己的最終理想而奮斗不已。目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇， 規(guī)劃好你的人生， 你會奮不顧身地為理想而努力， 而你行動的動力，也是你每一個階段不同的規(guī)劃目標(biāo)。 所以一個好的人生規(guī)劃太重要了， 而這門課就很好的幫助了我。人的靈魂是思想， 而思想的基礎(chǔ)是心理。 這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路。心理健康教育培訓(xùn)心得體會篇五在上大學(xué)前就聽說大學(xué)要開設(shè)心理健康科，于是我就一直在猜測， 心理課到底是怎樣的， 是不是

16、老師會給我們講有關(guān)心理學(xué)的知識呢，是不是社會心理學(xué)、職場心理學(xué)這一類聽起來很高深的課程呢 ?帶著這樣的疑問，我上了第一次心理健康課。四個班的同學(xué)們一起在 一個大階梯教室里上課，氣氛跟高中的時(shí)候很不一樣， 教室里回響著 老師擴(kuò)音器的聲音，感覺上課的氣氛比高中要輕松很多。 同學(xué)們對這門課程都不了解， 但是在老師生動的講解下，教室里變得很活躍，同 學(xué)們都很激動，積極的討論起來。老師跟我們講了很多心理學(xué)上的有趣知識， 比如情商的高低和智商的高低對人以后的發(fā)展的影響大小。5精品文檔心理健康課與大學(xué)生活也息息相關(guān)， 比如談到的大學(xué)生宿舍關(guān)系， 現(xiàn)在現(xiàn)代飛速發(fā)展的社會中出現(xiàn)了越來越多的問題， 比如大學(xué)宿舍里

17、寢室之間同學(xué)們的人際關(guān)系對于很多人來說是一個很嚴(yán)峻的問題。比如現(xiàn)在很多大學(xué)生是獨(dú)生子女，在家里被嬌生慣養(yǎng)， 從沒做過粗活， 家里的人都圍著他轉(zhuǎn)， 說白了就像小皇帝一樣，到了大學(xué)以后，在宿舍里沒人圍著他轉(zhuǎn)沒人聽他指揮， 沒有人幫他做任何事，這個重大的轉(zhuǎn)變就會使他突然變得很不適應(yīng)， 而這時(shí)候心理的調(diào)節(jié)就十分的重要。有的人在初中高中的時(shí)候一直是學(xué)校里的好學(xué)生， 老師眼里的寶， 天天被老師表揚(yáng)著，被同學(xué)羨慕著，難免會心高氣傲，自大起來，覺得自己跟別人不在一個層面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了大學(xué)之后，發(fā)現(xiàn)沒有人崇拜自己了，沒有一群人來仰 望自己了，心里的落差不是一點(diǎn)點(diǎn)，而在宿舍里還是自認(rèn)

18、為高人一等， 一副不屑與別人為伍的模樣， 久而久之就被大家疏遠(yuǎn)了，如果再加點(diǎn) 兒壞脾氣，就會被大家排擠，日子就沒那么好過了。宿舍里還有一個問題，那就是人與人之間生活習(xí)慣的差異。 宿舍的室友都是天南地北聚到一塊兒的，每個人的生活習(xí)慣不一樣， 有的人一個月不洗澡， 有的人每天半夜煲電話粥，有的人特別自私， 一點(diǎn)兒東西都不讓別人碰.這些久而久之都會成為引起矛盾的導(dǎo)火索， 但其實(shí)只要站在別人的角度， 用為別人著想的方式， 這些問題都是可以解決的。 大學(xué)其實(shí)是個小型的社會， 每一個人在大學(xué)的生活就是在模擬著以后走入社會的生活， 在大學(xué)處理好人際關(guān)系是以后走入社會能夠如魚得水的基礎(chǔ)，也是在走進(jìn)社會之前提前

19、的演練， 所以有良好的人際關(guān)系對于我們來說是十分重要的。老師還給我們介紹了現(xiàn)代的“微表情”知識。微表情是指人在極短的時(shí)間內(nèi)所作出的表情， 這個表情反映了人的真實(shí)情緒， 但是一般人不容易捕捉， 而這個微表情多用在刑偵之中， 起了很大的作用， 通過微表情我們也能夠知曉對方的真實(shí)情緒，有利于雙方的溝通和真實(shí)的交流。心理健康課讓我學(xué)到了很多， 人處在社會之中會有各種各樣的坎坷需要經(jīng)歷，有的人從此一蹶不振， 而有的人在打擊之后變得更強(qiáng)，有的人永遠(yuǎn)悲觀， 所以他一事無成，而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行”，所以他終將成功。有一個良好的心理的樂觀的態(tài)度，才會將你引向成功。心理健康教育培訓(xùn)心得體會篇六

20、在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步， 知識爆炸的今天，6精品文檔人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。 大學(xué)生作為現(xiàn)代社會的組成部分， 對社會心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。 但是，大學(xué)生作為一個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題， 如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題， 對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題， 理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題， 人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、 戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。種種心理壓力積壓在一起， 久而久之，會造成心理上的障礙。 作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事， 具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生， 及

21、時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。那么作為一個非專業(yè)人員， 我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三?xiàng)基本原則：其一，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒， 那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢 ?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、 緊張不安、 心理矛盾沖突、 遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)， 時(shí)間短、程度較輕微， 隨情境的改變而消失或減緩 ; 個別則時(shí)間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。 心理活動方面如感覺